黑豆枸杞黑米浆怎么做好吃
黑豆枸杞黑米浆中的黑豆和黑米当中都含有丰富的花青素,既美容养颜,又有益健康,简单易学,大家不妨跟着做一下。用料黑豆50g黑米30g枸杞适量黑豆枸杞黑米浆的做法将黑豆、黑米洗净,浸泡一夜,泡制出来的黑色液体不要扔掉,倒入豆...
记录努力生活的自己,女子本弱,为母则刚。有一种改善黄体不足的药膳是30g黑豆和60g黑糯米熬粥,但是家里刚买了豆浆机,爱人想尝试一下,临时改了方案,豆浆中有米就会比较粘稠,还好我本来也比较喜欢浓稠的食物。用料黑豆30克黑糯...
好几天没喝豆浆了吧???娃儿说:“可不是么!”😄😄😄她在家上网课,感觉我比上班还要累!白天累了一天,晚上做不动饭了😂😂😂那就依了她,打个豆浆配面包🍞吃吧!今日分享可以滋脾补肾的“黑豆枸杞豆浆”。。。用料黑豆30克黄豆30克枸...
1、黑豆有助于长筋骨,悦颜面,乌发明目,巨延年益寿。治风热而活血解毒。忌豆腐冲鸡蛋与菠菜同烹调。2、黑芝麻含有维生素E,卵磷月脂等有益髓,补血,补肝,益肾,润肠,通乳,润肤养发的功能。忌鸡肉3、枸杞具有养肝明目、补肾益精,养血...
原料全部洗干净后放进豆浆机就好了,所以说豆浆机什么的还是必须的啊╮(╯▽╰)╭用料红豆红枣花生枸杞小米黑芝麻桂圆红豆红枣花生桂圆枸杞小米黑芝麻豆浆的做法原料全部洗干净后放进豆浆机就好了,按下八宝粥打出来很细...
👉功效:枸杞子是温补肝脏的佳品。它不仅富含硒元素,而且含有抗肝癌的成分儿茶酚胺。每日补硒200微克以增加血硒浓度,可以明显降低乙肝感染率和肝脏损伤程度。黑米也有养肝明目、补益脾胃、滋阴补肾的作用。食材:黑米(25克...
用料圆糯米150克黑枸杞5克农夫山泉熟水180克黑枸杞米酒的做法泡米12小时,蒸米时加入黑枸杞,蒸熟放凉,2克酒曲入25克熟水,发酵30小时,再加入180克熟水,继续发酵22小时。过滤入瓶,常温密封发酵24小时。口感甜蜜稍显酒味,闻无异...
前两天我看别人有个红枣薏米粥,我就看家里有啥我就做了这个,其实我觉得这个粥适合女孩子喝😂😂😂用料黑豆150克枸杞适量粒莲子适量克桂圆20颗黑米250克黑豆黑米桂圆莲子枸杞粥的做法晚上或者前一天把黑米黑豆莲子泡好把...
只是为了记录一下加了桔子有点苦且盖住了豆子味道不会再做第二次用料黑豆20克Drink三黑红枣枸杞桔子豆浆的做法黑豆20黑米15黑芝麻适量红枣3颗枸杞5颗桔子1个水400ml加桔子主要是当时很想吃桔子但是又不能吃凉的手边...
黑枸杞---花青素之王用料温水(低于60度)适量玻璃杯一个黑枸杞适量黑枸杞的做法准备一杯低于60度的温水,甚至凉水都可以,放入适量的黑枸杞即可....
枸杞,桑椹,莲子,黑豆,没一个不是好东西。然而,没想到它们混合在一起打出来的浆,会有这么难看的颜色。枸杞的红与桑椹黑豆的黑混融在一起,这颜色实在太出乎意料了。为着营养价值,这颜色可以不必理会;然而,为着赏心悦目,这颜色实在...
图片调转了不好意思用料黄豆一汤勺牛奶一碗水一碗芝麻1tsp枸杞7颗白糖1tsp黑芝麻枸杞牛奶豆浆的做法全部材料除牛奶和白糖外,一齐放锅煮沸,放凉5分钟白糖加入搅拌均匀,然后加入牛奶全部倒进搅拌机搅拌均匀,完成啦!小贴士黄...
滋阴明目抗疲劳用料黑豆50克桑椹10克枸杞20粒红枣6颗陈皮2片冰糖适量姜丝少许黑豆枸杞汤的做法桑椹黑豆泡水4小时,姜切丝、红枣去核、冰糖适量。所有食材放入电压力锅,加入800ml水,选择"煮豆"档。待电压力锅自动跳起,气回下...
哈哈😄与我先生脑子一动想起2020农历闰月。想做一件值得记住的事🐳用料红枣半斤枸杞一斤黑糯米一斤黑豆半斤红星二锅头56℃黑糯米黑豆红枣枸杞酒的做法黑豆洗好沥干,炒熟就好。黑糯米洗好,蒸熟就好。然后拿出锅晾干。蒸...
虽然颜色有点丑,但是味道好极了用料黄豆60克枸杞5克黑芝麻5克红枣3颗红枣枸杞黑芝麻豆浆的做法食材加入破壁机内,加至800ml水位线,选择豆浆模式...
可能。。来自百度??侵删!!用料黑豆100克枸杞子3~5克红枣5~10个料酒、姜汁、食盐各适量黑豆枸杞粥的做法上述配料加水适量,用急火煮沸后,改用文火熬至黑豆烂熟,即可取汤饮用,每日早、晚饮用,每次2~3杯为宜,可长期饮用。黑豆粥可以加...
用料黑米半杯黑米为主红豆少量枸杞少量黑芝麻3丸山药少量黑米红豆枸杞黑芝麻山药浆的做法将所有料加一起哦...
用料黑米10克枸杞若干粒黄豆10克黄豆枸杞黑米豆浆的做法香浓好喝枸杞放得少,没啥特别味道,就是看着健康😄...
用料枸杞若干黄豆50克水800毫升黑米25克黑米枸杞豆浆养肝明目的做法食材全家福放入破壁机选择豆浆键30分钟即可小贴士枸杞是温补肝脏的佳品,不仅富含硒元素,而且含有抗癌的成分茶多酚。每日补硒200微克以增加血硒浓度。...
养生功效:黑芝麻含铁量高。黑芝麻中富含的芝麻油有很好的凝血作用。芝麻还有补肾的作用,由于脾肾亏虚导致的贫血也可通过食用芝麻得到缓解。枸杞子和黄豆中的铁元素含量也很高,加上黑芝麻一起磨成的豆浆,因为富含铁元...
用料黑豆根据人数定枸杞少量黑豆枸杞豆浆的做法这张图片是网上下载的,忘了拍照😳1、黑豆隔夜用水泡好,第二天早上就不用那么匆忙🙂2、打豆浆时加上一把枸杞,不需要再加糖也甜甜的。早餐配上煎饼,完美🤗...
几乎每天都会给家人和自己做上一杯健康暖暖的豆浆,感觉好喝的时候,就想着把方子与更多朋友分享,健康快乐带给每一个认识或不认识的朋友。用料黑豆一小把枸杞五,六粒黄豆克杏仁一小把南瓜籽一把黑芝麻一勺桂花干少许牛奶25...
用料黄豆核桃仁芝麻枸杞桃仁黑芝麻枸杞豆浆的做法黄豆洗净,提前泡一晚上。枸杞洗净把黄豆、核桃仁、黑芝麻、枸杞放入豆浆机,加水,按下对应的键,煮熟即可...
都说一天之计在于晨,其实养生也是,晨起养生就从早餐开始。现在人越来越注重养生。吃好有营养的早餐一整天都能够让你精神饱满,光彩熠熠。黑枸杞豆浆,是一款适合女性朋友的养生保健功效的早餐。小小的一杯,即可减肥、丰胸、...
两人份的。这次水少了所以成糊状啦。喜欢喝流动状的就多加点水800ml应该更合适用料黑豆50克黄豆50克水700克枸杞5克枸杞黑豆豆浆乌发作用的做法食材全家福早餐~好喝。倒出来有点久了所以不是很好看。小贴士养生功效:一...
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