牛油果燕麦面包怎么做好吃，牛油果燕麦面包家常做法

01-09 用一整颗牛油果制作的燕麦面包，纯牛奶和面，营养美味，蓬松暄软而又有弹性，香气扑鼻。牛油果爱好者一定要试一试！用料可做15个面包，每个50克左右。用料牛油果（果肉）1个（180克）牛奶130克干酵母3克细砂糖25克普通面粉350克左右燕麦5...

【寝室限电党的美味早餐】牛奶燕麦粥+牛油果面包沙拉

09-15 【寝室党】也要有美味！！！【限电】也阻止不了我对吃的追求！！！一生为【快手又美味】的早餐而奋斗！！！用料牛奶燕麦粥牛奶一袋weet-bix两块牛油果面包沙拉牛油果半只全麦吐司一片一些坚果沙拉酱【寝室限电党的美味早餐】牛奶燕麦粥...

牛油果蜜瓜燕麦牛奶羹

04-21 各种混搭用料牛油果1个牛奶500克蜜瓜四分之一燕麦30克牛油果蜜瓜燕麦牛奶羹的做法看起来真的没有想象力春日阳光...

自制牛油果酱配燕麦水果

08-29 还是牛油果，还是牛油果，还是牛油果!用料自制牛油果酱几勺苹果一个香梨一个圣女果一碗鸡蛋一个坚果燕麦片几洒自制牛油果酱配燕麦水果的做法自制牛油果酱。做完可以食用几天，挖几勺出来搭配任意色拉。从此告别丘比特!...

苹果燕麦包【面包机版本】

11-11 其实我想做的是德州农民的那种呀！但是作为一个下班后就浑身无力星人，看到汤种，看到石板，心里就默默哀伤起来。要不改良一下，试试用面包机做？？一起来撸个简单的吧！在碎碎念后，一切扔入面包机后看看书，刷一层鸡蛋撒麦片，好了！做了两...

牛油果奶酪烤全麦面包

06-23 在国外网站上看到～自己扒了回来～就喜欢做出看到想吃的美食！下面跟大家分享一下我的做法！用料盐适量全麦面包一片奶酪可不加蛋黄酱少许新鲜柠檬汁少许干辣椒（可替换成培根）一小撮研磨黑胡椒碎自己喜欢鸡蛋一个牛油果半个牛油...

牛油果椰浆燕麦smoothie

05-04 牛油果的购买习惯都是一堆堆地带回家，最终都不知道怎么才能吃得完~考验统筹能力的时候到啦~由于前阵子我很想做冬阴功汤，顺手买了椰浆，看上去这道菜和牛油果毫无联系，但可爱的Susie就是很喜欢玩“拼图”游戏。为什么不让...

全麦面包牛油果芒果沙拉

07-28 用料牛油果1个金煌芒果半个全麦面包2片生菜5片盐半勺克黑胡椒适量勺全麦面包牛油果芒果沙拉的做法喜欢的生菜芒果牛油果加盐和黑胡椒拌一拌全麦面包烤香切块拌一拌开吃小贴士面包要吃时再加翠翠的搭配均衡喜欢的可以...

牛油果香蕉燕麦牛奶

04-24 这款饮品操作简单、营养丰富，牛油果味道被香蕉的香甜味掩盖，不爱吃牛油果的宝宝也爱喝，加入燕麦可以增加麦香和颗粒感，同时增加膳食纤维摄入，防治便秘。用料燕麦适量香蕉1根牛油果半个牛奶300毫升牛油果香蕉燕麦牛奶的做法...

全麦燕麦面包

10-25 在全面鲜奶小餐包的基础上做了大一点的餐包，减肥期间一次一个刚好用料全麦粉260克牛奶130克鸡蛋1个橄榄油30克盐2克白糖25克鲜酵母10克燕麦片装饰用适量全蛋液装饰用适量全麦燕麦面包的做法准备材料先放液体类，然后全麦...

牛油果芒果隔夜燕麦粥

07-30 用料芒果1个牛油果1个希腊酸奶1瓶椰汁或牛奶适量香蕉1跟蓝莓若干个坚果若干个燕麦片一小袋牛油果芒果隔夜燕麦粥的做法除了这些材料，必不可少的好物是梅森瓶哦！前一天晚上把燕麦片放到瓶子里，倒入适量酸奶和椰奶搅拌，并存...

不加面粉的牛油果燕麦鸡蛋饼

04-10 #早餐Day17用料燕麦鸡蛋牛奶牛油果生菜烤肠不加面粉的牛油果燕麦鸡蛋饼的做法鸡蛋2个，少许牛奶，燕麦混合均匀静置5分钟煎成饼牛油果加黑胡椒压泥铺上生菜，牛油果泥，烤肠...

牛油果全麦夹心小面包

03-10 家里还剩了一个牛油果4根肠还有一包开封的蟹味瓜子仁哈哈哈就做了个面包吃吃😎夹心随心～有什么放什么！用料全麦面粉130克高筋面粉150克盐7克木糖醇10克黄油14克酵母8克牛奶130克左右牛油果1个约120克烤肠4根蟹味瓜子仁...

牛油果燕麦

10-28 相信很多人跟我一样，觉得牛油果不怎么好吃，但是考虑它的营养确实很高，所以我尽可能的让牛油果可以美味起来。早上花5分钟的时间，做一道营养早餐，开始美好的一天！用料牛油果1个猕猴桃1个巧克力燕麦片适量牛油果燕麦的做法牛...

牛油果面包

08-04 非常简单好吃用料牛油果2个鸡蛋3个盐2克杏仁粉50克面粉250克克无盐黄油100克小苏打3克泡打粉3克糖90克杏仁片适量牛油果面包的做法熟牛油果拌成糊糊状加入鸡蛋，融化的黄油，盐，糖搅拌均匀最后加入粉类，包括小苏打，泡打粉，杏...

牛油果鸡蛋全麦面包片

02-03 用料全麦面包片2片鸡蛋1个牛油果四分之一个黑胡椒勺盐克牛油果鸡蛋全麦面包片的做法鸡蛋，加一点盐，打散，平底锅炒好，盛出备用。面包片上抹上牛油果，可以用叉子压出痕迹，看上去比较有逼格。撒一点黑胡椒。铺上炒好的鸡蛋，再洒...

牛油果芒果隔夜燕麦

06-17 因为最近在减脂冰箱里准备了一大碗隔夜燕麦，实在是吃腻了，今天灵机一动把芒果和牛油果扔进了榨汁机，芒果负责甜，牛油果负责顺滑口感，感觉推开了新世界大门用料牛油果半个芒果1个隔夜燕麦1杯脱脂牛奶200克牛油果芒果隔夜燕...

全麦燕麦低糖低油面包

02-10 面包做到一定程度，开始琢磨配方的问题。这个面包我很满意。新手预留20克水，我这个290g克水量略大，关键看面粉的吸水性。仁者见仁，智者见智，贡献不大，做不好也不要乱喷就行。用料高筋面粉350克即食燕麦25克全麦粉25克干酵母5...

牛油果两吃配全麦面包

05-14 为了减肥吃全麦面包，然而我是个非常难以忍受一成不变的口味的吃货，于是希望每天都能吃到不一样的口味。用料牛油果半个盐一拈黑胡椒粒适量生抽五六滴芥末适量全麦面包两片鸡蛋一个牛油果两吃配全麦面包的做法牛油果去核...

无油无糖～火龙果燕麦面包粒

08-20 用料火龙果汁95克高筋面粉150克高活性干酵母1.5克燕麦片35克无油无糖～火龙果燕麦面包粒的做法全部用料放面包机中揉10分钟醒30分钟，再按揉面10分钟后，让面团在桶内室温自然发酵1,5或2倍大面团的干湿度要看面粉牌子的吸水...

牛油果面包

08-22 老公说之前半月板手术的时候有人送了一堆牛油果。跟婆婆俩人都不知道怎么吃、最后切开咬了一口太腻了直接都扔掉了……（败家男人）我说那时候你还没追到我。要不然给你做好吃的绝对不腻用料牛油果一个柠檬半个切片面包5...

黑胡椒牛油果燕麦贝果

02-01 带着牛油果的清香～父上大人表示很喜欢。用料高筋面粉250克水107克牛油果70克砂糖10克盐3克酵母3.5克黑胡椒粒1/2tsp全麦老面（可忽略）10克燕麦（用于表面）适量5%糖水水800克糖40克黑胡椒牛油果燕麦贝果的做法牛油果压成泥。...

健身、低卡--【燕麦牛油果塔】

03-18 初秋，来做一款低卡低脂无油无糖的【燕麦牛油果塔】吧~这塔皮，外面是酥脆的，底部是酥软的，搭配着香浓丝滑的牛油果塔心，伴着清爽的水果。一口咬下去，幸福感爆棚了，尤其是不用担心吃完还要跑步减肥！使用的是一个8寸的模具。用料...

无油免发酵！牛油果全麦面包

10-23 这是界于蛋糕和面包间的作法：用泡打粉代替发酵省去面包最容易凸槌的步骤，又不像蛋糕加要很多糖所有可以当正餐吃，淋蜂蜜就是甜点，配炒蛋就是早餐超万用～酪梨虽然油但是是好的脂肪，代替奶油正好用料牛油果250克鸡蛋(冷藏)1个...

坚果混搭牛油果酱黑麦面包

11-24 牛油果碾成泥状的绵密口感搭配德国纯正黑麦面包的粗旷韧性略带酸味的嚼头他俩是我心目中的绝配，可以再根据自己的喜好添加各种坚果，再搭配青柠苏打或牛奶，全方位的营养早餐。用料牛油果半个水煮鸡蛋蛋白部分德国纯黑麦面...