清爽版的春芽怎么做好吃
这款清爽版的春芽,很有春天的味道,关键做法超超简单~用料嫩春芽300克盐少许酱油少许大蒜二颗鲜辣椒一颗香油少许清爽版的春芽的做法准备好新鲜的春芽,洗净即可在锅里煮水,煮开后加少许食盐(平时喜爱口味淡的,也可不加,因为...
绿豆芽又名豆芽菜,为豆科植物——绿豆的种子经浸泡后发出的嫩芽。绿豆在发芽过程中,维生素C会增加很多,而且部分蛋白质也会分解为各种人所需的氨基酸,可达到绿豆原含量的七倍。所以,绿豆芽的营养价值比绿豆更高一些。另外...
春分,用最少的调料做出最简单最清爽的一道凉拌菜,拥抱鸟语花香,期盼世界充满爱与和平。用料茄子🍆一根250克紫皮蒜4瓣万字酱油2大勺盐1/2小勺糖1/4小勺小磨麻油11/2大勺香葱几根热开水1大勺春分,清清爽爽凉拌茄子的做法茄...
春笋上市的日子里,想必大家都不会错过【腌笃鲜】这道经典美味吧?365天里有300天都在减肥的我,挺怕喝油腻的汤的。所以做了一点小改良,让它变得清清爽爽,同时又吸足了笋和豌豆苗的鲜美。用料春笋3根火腿/咸肉200g豌豆苗1把...
用料油适量盐适量白醋2勺鸡精适量海带适量豆芽适量红青椒半只大葱半根海带炒豆芽(清脆爽口)的做法准备食材①葱设成葱花②海带和红青椒切丝热油后加葱花爆香,然后加入豆芽,2勺白醋,适量盐,翻炒豆芽翻炒片刻后,同时加入海带丝...
用料绿豆芽300克花椒1小把陈醋2勺鸡精半勺盐适量清爽快手的酸辣绿豆芽的做法锅里放油,倒入花椒,小火炒香,然后把花椒粒扒出来,留花椒油。放入红椒粒小火炒香。下入豆芽大火快炒,沿着锅边淋入适量醋。稍微变软后调入盐和鸡...
芦蒿是沿江城市多见的蔬菜春天正是吃芦蒿的季节芦蒿炒肉丝是春季的江南比较常见的一道菜肉丝吸取了芦蒿独有的香味,芦蒿也吸取了肉丝的香味端上餐桌清爽又下饭胖子先生和小伙子都超级喜欢的一道家常菜用料芦蒿350克肉...
最近天气一热,又开始想吃清清爽爽的春卷了,又快手又不用被油烟包围。包春卷是喜欢吃什么包什么,不用担心卡路里,没有必须固定的食材,自由搭配吃得开心就好。用料水妈妈春卷皮适量温水适量水果红萝卜1根水果小青瓜1根小番茄...
一定要加小香葱!没有就不要做了,味道完全不一样!用料绿豆芽1盒番茄(不是粉茄)3个小香葱3根蒜头3瓣清清爽爽酸酸甜甜番茄炒绿豆芽,超适合夏天的做法材料就这些,但只要1盒豆芽就够了。全程中火,葱白/蒜头/油,先下锅,炒香。葱绿最...
用料绿豆芽约750克韭菜大概5根葱姜蒜一瓣蒜,一截葱,一片姜花椒10粒生抽勺醋勺蚝油勺盐克清脆爽口的清炒绿豆芽超好吃的做法将绿豆芽洗净捞出备用;韭菜洗净切段备用。扒净蒜瓣切片,姜切片,葱切丝。开大火,放油,油热后放花椒,葱...
用料绿豆芽400克小葱2根白醋4勺香醋4勺盐适量十三香少许勺辣椒油2勺夏天必备~清爽绿豆芽的做法烧水,绿豆芽焯水准备小葱,切小段焯水过后,立即过凉水,这样豆芽爽脆,待豆芽冷却后,淋干水放入调料白醋提供酸,香醋提供醇香,这个看...
丰富的VC➕蛋白质^这道菜的难度在于银芽不熟会有草腥味银芽过熟会出水最好吃的样子应该是雪白柔软又爽口用料豆芽150g蛋清2个桂花3g桂花银芽滑蛋清|营养清爽去暑气的做法“豆”子浸泡发成“芽”菜后会产生大量的维生素C...
当冬天把位置拱手让给春天时,再没有比选择吃什么更有意义的事情了。用料豆芽7-8两韭菜1两面皮6-8张花生油、盐适量卷豆芽饼清爽的味道的做法准备食材面皮也是买的。桂林的乐群菜市有位阿姨专门卖这个。热油热锅,放入洗...
香椿的鲜味来自谷氨酸,当这种春天的味道和鸡蛋,肉,豆腐等高蛋白食物一起时,会焕发的更明显用料五花肉150克香椿30克姜3片糖5克料酒10克盐5克香油3克白芝麻2克蒜末10克鲜贝露6克辣椒油20克味好美黑胡椒碎少许清爽适口的椿...
喝完椰汁,椰肉也不要浪费。整个厨房都弥漫着椰子的香味。粥的部分米的种类随意,但是建议加黑米,黑米的香气和椰汁可以很好的融合。一个椰子大约可以做1-2人份。用料椰青1个大米、黑米、小米、鸡头米适量清甜香浓椰粥——...
这道菜第一次去东南亚餐厅吃饭的时候就爱了爱了这小清新的颜值这丰富的内在五月天已经慢慢变热了这个低卡又健康的菜式真的是非常深得我心用料越南春卷皮12张鸡蛋1个小台芒1个胡萝卜半根小黄瓜1根大虾仁6个泰式甜辣酱...
好辣好好吃!用料鸭血一盒绿豆芽200克线椒一根姜3片蒜2瓣泡椒5个料酒1勺生抽1勺耗油半勺清清爽爽的辣味泡椒豆芽炒鸭血的做法准备好材料姜蒜切好,线椒切好,泡椒准备好,最好来点泡椒水(这个泡椒是外婆自己泡的,非常辣),怕辣的...
去油解腻,口感清新的柠檬豆芽也是减肥妹子的首选用料豆芽500克盐适量柠檬半个鸡粉适量葱花适量柠檬清炒豆芽(爽口快手)的做法豆芽洗净备用锅做水烧开,下豆芽焯水捞出控干水分备用葱切粒,柠檬挤汁备用锅烧热入油烧热,下葱...
营养美味的一道快手菜用料绿豆芽200克食用油适量猪油一丢丢盐少许葱一根姜两小片干红辣椒一个醋少许白糖少许清炒绿豆芽(非常爽口)的做法将绿豆芽洗净沥干备用大葱、红辣椒🌶️、姜片切段、丝起锅烧油再加猪油一丢丢,放入...
这道春卷的口感真的很特别呢,清清爽爽特别好吃用料春卷米皮6张虾仁9只黄瓜半根胡萝卜半根玉米粒一小碗春卷蘸酱一碟火腿或者牛排适量自己喜欢吃的蔬菜水果都行清清爽爽的越南春卷的做法玉米粒胡萝卜丝等蔬菜焯水煮熟,虾...
简单健康的素小菜好吃又不上火用料韭菜1捆豆芽2把鸡精半勺盐3克花椒8粒葱段1段蒜3瓣清爽可口豆芽炒韭菜的做法热油煸出花椒香味放入葱蒜粒煸炒出香味加入沥水后的豆芽加入韭菜炒至熟透调入鸡精和盐就可以出锅啦...
春天多吃芽菜对身体有好处,韭菜豆芽是首选。今天是清明节,深切哀悼为祖国和人民献出宝贵生命的烈士……幸得有你,山河无恙!用料绿豆芽500克青椒2个盐3克生抽2勺醋2勺大蒜2瓣清爽豆芽的做法豆芽洗净,青椒切丝,蒜瓣切片或者拍...
炒豆芽看似简单,但是怎么炒豆芽清脆爽口还步出水呢?来看看我分享炒豆芽小技巧。用料豆芽250g香葱1根蒜瓣2瓣小米辣1个清炒豆芽正确做法,清脆又爽口的做法我们先准备一下配料,小米辣切细丁,蒜瓣切碎,葱切段备用。将豆芽清洗...
用料豆芽500克鸡蛋3个红辣椒1个洋葱半个青蒜苗1根干辣椒适量香醋适量生抽1勺盐1勺鸡汁2滴清淡爽口的凉拌豆芽的做法鸡蛋打散备用水开后把豆芽淖一下水豆芽过凉水备用煎鸡蛋咯煎好的鸡蛋切丝红辣椒切丝洋葱切丝青蒜苗...
用料鸡蛋2个面粉200克盐1克水310克豆芽500克韭菜一把蒜5瓣姜适量盐适量生抽1勺白醋1勺十三香1勺糖适量清爽春饼菜的做法面粉加鸡蛋、盐、清水搅拌均匀成糊状。放置10分钟醒面。把面糊倒入比较浅的盘子,用网红薄饼机蘸...
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