芦笋鱿鱼须怎么做好吃，芦笋鱿鱼须家常做法

12-08 用料鱿鱼只盐克洋葱个芦笋鱿鱼须的做法方法如图小贴士方法如图...

06-01 时间：约15-20分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料鱿鱼150g芦笋5根洋葱0.3个蒸鱼豉油15g生姜2片白胡椒粉根据自身口味添加食用油10g芦笋炒鱿鱼的做法芦笋去老根，斜刀切成小段。鱿鱼改刀成小块，洋葱切小片。中火加热炒锅，放入油，...

芦笋的三种做法：白灼芦笋、上汤芦笋、芦笋鱿鱼圈

12-08 用料芦笋适量芦笋的三种做法：白灼芦笋、上汤芦笋、芦笋鱿鱼圈的做法白灼芦笋»食材清单«芦笋300克、葱、姜、蒜、小米辣、蒸鱼豉油芦笋300克先清洗干净，去掉老的根，然后削皮。老的根一般就是最下面的那一小段儿，削皮的话...

香烤鱿鱼须

04-23 这道烤鱿鱼制作简易，带着一股蒜香，是道很好的小吃，也可以做下酒菜哦。用料鱿鱼须500g蒜香酱30g色拉油10g盐5g香烤鱿鱼须的做法去除鱿鱼须表面的黑膜，切成条状，加入蒜香酱、盐和色拉油腌制30分钟。腌制好的鱿鱼须平铺在垫有...

酸辣鱿鱼须

02-16 用料鱿鱼须7个姜3片洋葱半个盐1勺生抽1勺水淀粉2勺耗油1点点韭菜一点，为了颜色好看，配料而已。酸辣鱿鱼须的做法鱿鱼须先给水灼一下，同时放两片生姜去腥味。两分钟就可以捞出，捞出来拿清水把鱿鱼须上得表面粘膜用手撸下来...

芦笋鱿鱼

05-27 用料芦笋10根干鱿鱼1只淀粉半勺盐克酱油勺油克芦笋鱿鱼的做法少许油，少许水，芦笋一同下锅。翻炒9成熟，下少许盐提鲜。装盘干鱿鱼提前泡好，切好。最后一次泡鱿鱼的水留下来兑淀粉，淀粉要少，同时加酱油和盐，搅拌待用。鱿鱼下锅...

烤鱿鱼须

08-09 用料鱿鱼须200克蚝油1大勺烧烤酱1大勺白糖15克料酒1勺生抽1勺烤鱿鱼须的做法所有调料和鱿鱼须拌匀，腌制半小时。锡纸刷成油，鱿鱼须铺匀。210度烤10分钟。拿出来，锡纸上有汤汁，我换了一张感觉锡纸。然后再撒一点点的烧烤料...

孜然鱿鱼须

08-06 用料鱿鱼3只洋葱半个孜然粉4勺姜蒜若干干辣椒6个花椒5粒料酒2勺青红椒若干孜然鱿鱼须的做法鱿鱼分解切断备用姜蒜切末备用辣椒洋葱切好备用烧开水下入姜片及料酒放入鱿鱼须撇去浮沫捞出后备用起锅烧油放入辣椒和花椒...

自制鱿鱼须

05-14 用料鱿鱼须300克姜两片盐适量淀粉一勺葱少许蒜三四瓣面酱两勺干辣椒五个番茄酱一勺料酒一大勺水100ml孜然少许鸡精适量糖一大勺自制鱿鱼须的做法洗净鱿鱼须，鱿鱼须要是小用刀中间拦一刀，大就拦两刀，用滚开的水抄水，一分钟...

干煸鱿鱼须

11-06 有个小美以后，很少再用大马勺。偶尔享受一下烟熏火燎的乐趣做个过油菜😂😂用料鱿鱼须500克淀粉4勺干辣椒3个葱一根姜3片盐15克食用油适量香菜1根胡萝卜1根干煸鱿鱼须的做法鱿鱼须洗净厨房纸吸干表面水分加入淀粉翻拌均...

爆炒鱿鱼须，鱿鱼须一定要焯水！

05-19 碎碎念：儿子很爱吃鱿鱼须。以前是买鱿鱼，他只吃鱿鱼须，后来发现有单独的鱿鱼须卖，品质也不错，就只买鱿鱼须了。他隔三差五地要点名吃，自己吃得津津有味，吃饭也不用操心，棒棒的。用料鱿鱼须250克姜4片青辣椒适量小葱4-5根大蒜3...

炒鱿鱼须

10-15 用料鱿鱼须1斤青椒红椒适量酱油孜然粉适量炒鱿鱼须的做法鱿鱼须用热水煮一下再过冷水，吃起来比较有弹性蒜和鱿鱼须下锅炒，加适量水盖盖子煮一下，放适量酱油，放青椒红椒，快收汁时放着孜然粉，起锅...

鱿鱼圈芦笋

01-07 用料鱿鱼芦笋盐白糖酱油蒜蓉辣椒粒淀粉鱿鱼圈芦笋的做法鲜鱿鱼切圈，加淀粉炸成型，备用芦笋滚刀切段下锅炒至五成熟，倒入炸过的鱿鱼圈加入盐、少许白糖、酱油、蒜蓉、辣椒粒翻炒入味即可...

爆炒鱿鱼须

10-25 用料洋葱个青椒个姜片鱿鱼须只酱油勺料酒勺彩椒蒜盐糖爆炒鱿鱼须的做法彩椒、青椒、洋葱、大蒜、生姜洗净切片，鱿鱼须（超市买现成的）处理好切开备用，起锅烧油下蒜姜爆香下鱿鱼须翻炒，放料酒、生抽、盐翻炒片刻，下洋葱、彩椒...

爆炒下饭湘菜系列（十）爆炒鱿鱼须/韭菜鱿鱼须/孜然鱿鱼须

02-24 这道菜有三大步骤：一是提前解冻鱿鱼须二是切好配料，分类装好三是爆炒，爆炒的时间不多，五六分钟左右。这道菜没有韭菜也可以，我主要是为了消耗韭菜。出锅时香菜或者蒜末都可以用，反正是起装饰作用。用料鱿鱼须半斤孜然很重要...

芦笋炒鱿鱼

09-21 用料芦笋适量鱿鱼1只彩椒适量小米辣2个大蒜1瓣生抽适量蚝油适量芦笋炒鱿鱼的做法芦笋切段，彩椒切块，小米辣切段芦笋，彩椒焯水捞出，鱿鱼也焯水捞出锅中下油，放入大蒜和小米辣，油热下芦笋和鱿鱼炒一会儿加生抽和蚝油，炒一会儿...

鱿鱼须

12-19 用料鱿鱼须350克蒜4瓣豆瓣酱半勺生抽适量蒸鱼豉油适量花椒油3滴料酒适量青椒或杭椒2个孜然粉适量小米椒2个葱花适量洋葱4分之1鱿鱼须的做法鱿鱼须洗干净后焯水一分钟捞出备用，大蒜拍散，起锅倒入菜籽油烧开，放入大蒜跟鱿...

软炸鱿鱼须

07-18 受软炸虾仁方子的启示，开发出的一款全新软炸海鲜系列零食用料鱿鱼须250g鸡蛋1只生粉1勺面粉1勺盐糖料酒少许五香粉胡椒粉少许面包屑可选软炸鱿鱼须的做法鱿鱼须解冻洗清入沸水焯水1分左右，焯水时加些许料酒去腥沥水加入...

炒鱿鱼须

11-27 用料蒜4瓣料酒半勺鱿鱼须300g彩椒2个生抽1勺盐少许炒鱿鱼须的做法鱿鱼须洗净灼水沥干（灼水时候用黄酒去下腥味）甜椒切块蒜爆香后放鱿鱼炒放甜椒炒两下，放生抽，盐，再炒一会儿，稍微放点水焖一会，起锅...

酱爆芦笋鱿鱼须

06-25 没有制作图的菜谱，惊不惊喜、意不意外🤣🤣早餐时间太紧张了……用料鱿鱼须若干芦笋若干酱油1勺豆瓣酱1勺盐少许食用油适量酱爆芦笋鱿鱼须的做法1、鱿鱼须焯水，时间要稍微长点，锅开后三分钟左右吧2、油倒锅中，马上加入一勺...

香辣鱿鱼须

12-25 用料鱿鱼一袋姜3片孜然粉2勺洋葱半个葱2根盐蒜3瓣花椒10粒糖克酱油2勺蚝油料酒1勺香辣鱿鱼须的做法按照视频步骤小贴士无...

下饭鱿鱼须

09-08 用料鱿鱼须若干洋葱1小个孜然适量辣椒粉适量小米辣3根香菜1根下饭鱿鱼须的做法将鱿鱼须洗干净，烧水过一下，开水出沫沫以后捞出洗净准备材料：洋葱切丝，香菜切段，小米辣切段，生抽，孜然，辣椒粉油烧开，下洋葱，生抽，开始炒，出香味后下...

麻辣鱿鱼须

03-04 辣炒鱿鱼须是一道非常好吃的特色小吃，无论是男女都对鱿鱼劲道的口感，还有麻辣的味道着迷，今天宝强就和大家仔细的分享一下这道菜的制作方法，学会了再也不用出去买着吃了！用料鱿鱼须适量酱油2勺姜3片料酒2勺干辣椒5个花椒10...

清蒸鱿鱼须

05-22 买了两只大鱿鱼，第一次处理这货，先吃须须用料鱿鱼须200克洋葱50克椰子油25克海盐适量清蒸鱿鱼须的做法收拾好鱿鱼，把须剪下来。除了洋葱外的全部食材放入浅盘，开火后蒸5分钟，然后放入洋葱丝，闷五分钟（我喜欢半熟的洋葱，略甜略...

炸鱿鱼须

09-21 用料鱿鱼4只盐、玉米淀粉适量炸鱿鱼须的做法先将鱿鱼放入滚水中烫烫，这样容易清洗鱼须上的吸盘及红色的衣。清洗干净后如图。用剪刀将鱼须逐条剪开将鱼须放入器皿里加盐适量，用手抓鱼须数秒后清水冲洗即可。此步骤重复3...