山药牛柳肠怎么做好吃

山药牛柳肠

07-05 补铁、健脾还能防感冒，有了它让宝宝再也不怕换季感冒。不管是大人还是小宝宝，遇到香肠，都会乖乖束手就擒。但是外边卖的香肠都不适合给宝宝吃，这可难不住我们的全能宝妈。牛肉搭配山药做成的这道辅食，不仅能喂饱馋嘴宝宝，更...

鲜虾山药肠

06-20 山药是对脾胃很好的一种食材，直接蒸着吃会有点难噎，宝宝不是很喜欢，而把山药做成香肠，入口软绵绵，好吃又容易消化，宝宝非常爱吃！用料虾3只鸡蛋1个山药适量胡萝卜少量淀粉少量香菇0.5朵鲜虾山药肠的做法把食材处理好，胡萝卜切...

腊肠/胡萝卜/山药/腊肠/胡萝卜/山药……

10-07 营养学慎独……一个人吃饭也要像小时候妈妈喊你回家吃饭那样，有荤、有素这是一道粗简、营养的快手菜出锅可以洒一点酱油，依各人口味。用料胡萝卜1根山药1根（跟胡萝卜一样长那么一截）腊肠1根（也跟胡萝卜一样长）腊肠/胡萝卜/...

香肠蒸山药

01-02 毛山药切片垫底按照莲花的模样层叠摆放出品了一份荤素搭配、好食、极为养眼的莲花般的香肠蒸山药过程简单不复杂我们也可以在上锅蒸制的时间里干些其它事情用料野生毛山药一根手工香肠两根香葱碎一点香肠蒸山药的做法...

小米山药肠

11-14 “芽芽乐黄小米”、黄金“厚油”小米、小米油脂内含百分之八十的不饱和脂肪酸、天然有机认证，2.4mm精选小颗粒、为宝宝吞咽舒适精选、每一颗小米都有“身份认证”、符合国家一级标准。可以放心给宝宝吃的一款小米。用...

肉泥山药肠

04-08 给宝宝包了馄饨还有剩下的猪肉就给做了点肉肠，味道很好，宝贝一周岁零4个月，已经开始吃味道了，如果宝宝还小可以不放盐。但至少也要10个月以上吃用料山药50克猪肉110克蛋清45克盐适量肉泥山药肠的做法山药蒸熟以后，和肉、蛋...

山药蔬菜肠

05-08 用料山药50克（27苯）鸡蛋9克（53苯）西兰花20克（14.6苯）胡萝卜20克（5.8苯）肥肉10克（20苯）千林自发粉（麦禾面粉）适量山药蔬菜肠的做法1.山药上锅蒸熟，胡萝卜、西兰花焯水2.山药、鸡蛋黄（根据宝宝耐受调整）、肥肉（可放可不放）放入料理杯打成...

山药猪肉肠

03-23 原方子来自宝宝辅食达人，谢谢原作者的无私分享。因为自己做的太丑，封面也是用的原作者的图片。这里写的比较简单，也没有图片和小视频，主要是用于自己备忘。用料猪肉50克山药20克蛋清1个小葱3克姜片2克山药猪肉肠的做法山...

猪肉山药肠

03-12 用料山药1根猪精肉150克柠檬2片姜2片葱1块鸡蛋1个猪肉山药肠的做法把山药去皮上锅蒸把肉切小块放在水里侵泡放柠檬和葱泡大概20分钟把肉捞出控水然后用饺馅机打碎把山药蒸熟打碎然后放到一起搅拌我家宝宝9个月我只用...

山药炒香肠

10-17 用料山药2根香肠2根辣椒6个大蒜3瓣盐10克味极鲜酱油2勺山药炒香肠的做法切菜是个技术活，尤其山药会让手变痒，忍住，你让我变痒，我让你变熟锅中加入油，热了以后放入辣椒、大蒜和香肠，大火翻炒3分钟加入山药，继续翻炒加入味极鲜...

腊肠炒山药

04-24 腊肠家人的最爱，山药健脾养胃；溢肺止咳，降低血糖。用料山药半根荷兰豆10个左右腊肠2根木耳6朵葱半根味达美臻品耗油1勺味达美臻品料酒1勺盐少许红萝卜🥕2⃣️段蒜3瓣腊肠炒山药的做法食材山药冼净去皮；腊肠、荷兰豆、葱、木...

山药炖牛柳（素食版）

02-08 春天宜多食一些山药，山药营养很丰富，可以健脾养胃，延缓衰老，增强人体免疫力，山药中的粘液为糖蛋白，可以增加饱腹感也可以保护血管，平衡血糖，想瘦身的朋友可以多用山药做一些瘦身料理，今天分享一道素食版的山药炖牛肉，用素牛排替...

山药奶酪虾肠

11-10 姐妹们都知道，要想给娃补钙，一些含钙量多的食材比如牛奶、奶粉是不能少的！而奶制品中，高钙高蛋白的奶酪是更不能少的啦~奶酪就是牛奶或羊奶提炼加工后得到的。一般10斤乳才能制成1斤奶酪，所以营养价值还是非常高的。而且在...

牛柳山药肉丸子

01-06 今天给美妈们分享的这道【牛柳山药肉丸子】，丸子既可以搭配主食，还可以当手指食物抓着吃，真是居家旅行必备的好东西。而且，对于圆溜溜的肉丸子，宝宝们都炒鸡喜欢！牛柳中含人体所需的多种必需蛋白质及维生素，可以促进宝宝增...

山药腊肠包

01-05 用料山药泥100克高筋面粉（金像）450克低筋面粉50克腊肠70克（2条）鸡蛋45克水275克糖30克盐7克酵母6克黄油40克山药腊肠包的做法山药洗净、去皮、切小块，放进高温碗中盖上盖子，高火转4分钟后取出，用擀面杖捣成山药泥，放至凉再使...

山药蔬菜肠

06-23 作为一名营养师，在小思同学添加辅食后，总是会担心辅食做得太单一，影响宝宝的生长发育。所以我研究了1200多道原创辅食菜谱并精心搭配好宝宝的一日三餐，来我的公众号“宝宝营养辅食”即可获取。总是担心宝宝嚼不动，但是其实...

无心插柳柳成荫(意外的山药山楂烧排骨)

01-13 这次做的菜是意外收获，本来是做山楂排骨的，可是排骨挂糖浆时颜色太深了，就加入了一些山药，结果意想不到确做出了这样的美味。用料排骨400克山药铁根山药1根(切片)山楂鲜果5枚(干果4枚用冷水泡2小时)姜3片葱30克(用在焯排...

香肠山药

12-21 用料山药广式香肠小葱香肠山药的做法香肠炒一炒捞出来山药炒一下放点葱，over...

黑胡椒牛柳+肉片炒山药

05-18 用料黑椒牛柳牛里脊蚝油白糖盐洋葱青椒油胡椒粉料酒生粉肉片炒山药山药盐猪肉片油黑胡椒牛柳+肉片炒山药的做法【黑椒牛柳】牛里脊切成条，制成牛柳【黑椒牛柳】牛柳加料酒、油、水淀粉拌匀腌制15分钟【黑椒牛柳】洋葱...

香辣山药鸡柳

09-18 时间：约30-40分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料铁棍山药200g鸡大胸200g紫洋葱0.5个尖椒1根椒盐2g盐2g普通面粉（中筋）200g干辣椒15个蒜5瓣生姜2片绵白糖3g生抽10g郫县豆瓣酱25g香辣山药鸡柳的做法鸡大胸切成条，加生抽和椒盐，抓...

山药肉肠

06-18 用料山药半根肉肠一根葱一点面条一块山药肉肠的做法山药切丁肉肠切丁葱切小段先煮山药后放肉肠再放了块面条最后撒上葱...

腊肠蒸山药

06-12 简单快手，山药的清香加上腊肠的咸香结合，完美～用料铁杆山药1根腊肠1节腊肠蒸山药的做法山药去皮洗净，改刀腊肠洗净切片摆盘后上锅蒸，大概蒸15--20分钟起锅就可以开吃了小贴士没有腊肠用腊肉也可以，腊肠不用放太多。如果咸度...

腊肠山药卷

11-20 用料山药腊肠千张葱鸡精淀粉生抽料酒腊肠山药卷的做法山药切成小条放冷水里浸泡，腊肠也切成相仿的小条，千张切成段，宽度略小于山药和腊肠拿两根山药条和两根腊肠条组成一组，用千张皮包卷起来摆放在盘中，放上葱段，淋上一点料...

山药肉肠

08-08 食谱名：山药肉肠参考月龄：10个月以上今天的这款香肠，我用山药来改善猪肉的口感，一点都不柴，山药还有健脾养胃的作用，补铁的同时，把肠胃也调理好了，是不是一举两得？用料猪里脊80克铁棍山药100克山药肉肠的做法准备食材：猪里脊80...

山药香肠

10-31 这是我的第一份食谱，以后会继续努力！用料山药适量香肠一根葱一根盐适量鸡精少许色拉油适量水少许山药香肠的做法所有食材洗净切段，放入盘子（山药容易黑，切段后泡在水中）起锅，倒油，下山药炒，依次倒入葱，盐，香肠，鸡精，需要时加水，完成...

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