十二点怎么做好吃，十二点家常做法

08-22 用料饼干170克烘焙乳粉50克黄油40克棉花糖200克蔓越莓60克左右坚果60克（我用的袋装）奶粉40克（用来最后撒表层）凌晨十二点的雪花酥的做法小火将黄油融化后，放入棉花糖继续搅拌，棉花糖融化后关火放入烘焙乳粉进行充分搅拌。提...

减肥十二天

10-28 婆婆昨天跟着我一起减肥，她初始体重是64.3kg今天体重是63.2kg她居然掉了9两用料昨天体重65.9今天体重65.9减肥十二天的做法牛奶一瓶，番薯150克煮好的汤200，蔬菜150，肉75.米饭100肉75g，菜120，汤120克煮好的，吐司一片小贴士我...

十二点夜宵-红豆奶白汤+奶酪蟹肉玉子烧

12-17 用料玉白菜心一个白菜心（一人份）煮熟的红豆一小把鸡蛋（中型）一颗糖一小勺盐半小勺酱油几滴牛奶一勺十二点夜宵-红豆奶白汤+奶酪蟹肉玉子烧的做法白水煮开，加入菜心。再次开锅后加盐，加红豆，加牛奶。玉子烧的做法参照以前，再鸡...

减脂十二天

06-03 用了以前的图片，日后再补用料干面40g减脂十二天的做法食用油5g早餐午餐午餐晚餐晚餐...

十二生肖包子

04-05 制作美味又好看的包子是我一生的追求用料酵母2克水116克面粉200克十二生肖包子的做法包子做好围巾犄角🐷五官耳朵🐒脸耳朵五官🐶脸完成四个先...

豆沙包十个（二十个）

12-24 记录自己做过的方子用料中筋面粉250克（500）糖1克（2）酵母（冬天5）2克（3）夏天凉水冬天温水120克（240）/125（250）猪油（黄油也可）10克豆沙馅300克豆沙包十个（二十个）的做法除豆沙外所有材料进厨师机，揉到光滑即可（面絮多别急着加水）发酵到两倍...

十二月食事

11-08 爱就是朝朝暮暮，三餐四季。用料家常食材十二月食事的做法day1:无添加油条➕豆浆➕蒸贝贝瓜➕干锅花菜➕白煮蛋day2:杂粮粥➕小猪豆沙包➕酸辣土豆丝➕蒸蛋day3：蛋液馒头片➕西兰花炒脆皮肠➕蒸玉米➕牛奶day5：紫薯核桃浆...

十二寶湯

05-09 用料北芪少許無花果4個黨蔘6條蓮子少許次實少許玉竹少許克腰果少許克陳皮2片枸記少許豬建肉2塊克淮山少許薏米少許克十二寶湯的做法所有的材料泡兩小時，淮山泡5小時，枸記不需要泡，豬建肉過一過水放入所有材料煲兩小時即...

五月二十二日朝食::

08-12 整个番茄饭+水果用料整个番茄饭米饭番茄鸡蛋午餐肉玉米粒青豆粒海苔西瓜球五月二十二日朝食::的做法将洗好的米，切好的午餐肉和一个整个番茄一起放入电饭锅电饭锅跳后等大概5min，打开盖子，将番茄捣碎和米饭搅拌匀称；打一...

十二月便当

09-10 2020年最后的一个月，也要好好吃饭呀，天冷了，闷饭比较容易做，也不用洗太多东西，懒人要学会用料鸡蛋1个猪肉克虾当季蔬菜鱿鱼杂粮饭水果十二月便当的做法韭菜炒鱿鱼腌制小萝卜咖喱蛋炒饭番茄牛肉丸汤土豆香菇饺子滑蛋虾仁酸...

“三生三世”紫薯饼——中式点心和甜品（二十四）

10-24 最近偶尔间想起了《三生三世枕上书》中的紫薯饼，唯美的剧情赋予了紫薯饼充满仙气的浪漫味道～尝一口～人间值得～（平底锅版，隔夜冷藏照样香甜软糯，亦可作老婆饼馅料。）用料蒸熟的紫薯剥去皮400克黄油40克水磨糯米粉80克炼乳30克（...

二十不惑

08-07 在二十岁花一般的年纪是否感觉很迷茫如果有就自己做一杯二十不惑犒劳下自己吧用料金酒40ml波士蓝橙10ml牛奶45ml柠檬汁10ml百香果半颗碎冰适量二十不惑的做法金酒，蓝橙，牛奶，柠檬汁，百香果半颗，加入雪克壶摇到杯壁起霜到入...

极品味十二

01-29 板栗，南瓜也可以这样做，做五谷杂粮，玉米，花生，也都可以用料红薯极品味十二的做法电饭锅煮红薯，红薯加适量水，不要太多，指甲盖深，按下柴火饭键。又香又甜，锅底的那层液体是糖稀，特别甜！筷子上的是糖稀...

雪花山楂球（黄糖制作）——中式点心和甜品（二十八）

04-02 用料山楂600克黄糖（冰糖、白糖做出来是白色糖霜）150克水150克雪花山楂球（黄糖制作）——中式点心和甜品（二十八）的做法山楂洗净控干。糖加水熬至起密集小泡，提起勺子，呈藕断丝连滴落状即可。关火，放置2分钟稍凉一些。然后放入山...

上班族美食（二十二）

07-07 2020.08.11菜单:照烧巴沙鱼香菇青菜主食:六鳌红蜜薯昨天改良版的羊排，得到儿子大力夸赞，色香味俱全。他的同事们也都说好香的羊肉哇⊙∀⊙！今天继续新菜品中国特色的照烧巴沙鱼。期待继续被夸😍用料照烧巴沙鱼冰巴沙鱼约...

怡s【二十四时与二十四果】

06-04 从丁酉年的白露到戊戌年的处暑二十四个时令二十四种水果二十四篇丫丫倒腾的小段子与你分享原文详见：_0jGnVvKEMyphEOGA用料二十四种时令水果怡s【二十四时与二十四果】的做法_QqlhJ-BeuQ_esBEayFw2OXHp4WEyw_Y3w_mSCik...

减肥第二十二日两餐

05-01 今日体重：59.1kg今日没有食欲只吃了早午餐早餐：无油煎饺+鸡蛋+奶香蘑菇汤午餐：黑麦三明治🥪今日就只是记录，不推荐大家做了，我觉得做失败了，比较难吃用料鸡蛋牛肉饺子蘑菇牛奶黑麦吐司生菜无淀粉火腿减肥第二十二日两餐的做...

蛋挞十二只

06-29 首秀一入烘培深似海为了招待客人所以量比较大用料蛋挞皮12个牛奶100ml淡奶油150ml蛋黄4个糖50-60g炼奶酌情蛋挞十二只的做法买的现成的蛋挞皮拿出备用。牛奶、淡奶油、糖混合融化糖就可以，可用微波稍微加热。取蛋黄打...

Q弹红糖发糕——中式茶点和甜品（四十二）

02-17 用料红糖50克清水50+130克酵母3克高筋面粉200克木薯淀粉50克鸡蛋1个植物油防粘一点点Q弹红糖发糕——中式茶点和甜品（四十二）的做法50克红糖加入50克水煮至红糖完全融化。倒入130克凉水中搅拌均匀，水不烫手，加入3克酵母粉...

2020.12.4十月初二十

09-26 用料肉，耳朵克2020.12.4十月初二十的做法先炒盐和八角，热了加花椒，炒出香味，不要炒黑了糊了。乘热用锅铲把肉和盐混合，码放入缸，锅里少量凉开水冲洗剩余盐，倒入缸里，石头压上。每日翻缸。耳朵先用刀把表面刮干净，耳蜗的膜去除，...

减肥二十餐·十二日晚餐

04-10 早餐木有吃，我错了……午餐吃泡面了（半包），但是我舍不得打我自己……晚餐吃水果，可以原谅一丢丢吧🙈明天规律生活，gogogo!用料菠萝，粑粑橘，哈密瓜，龙眼些许减肥二十餐·十二日晚餐的做法午餐：一棵大白菜的人生～清炒白菜：热油下锅，...

年二十三饼

03-25 甘南老家流传的传统，年二十三吃卷饼。五六年没有和父母一起过年了，老妈的绝活。用料面粉热水油年二十三饼的做法第一步：和面要点：适量面粉，六七十度热水，与面搅匀。下手揉至面光，盆光，醒（发酵）十分钟左右。第二步：面团均匀分成若...

星期二早点

12-26 大家起来吃早点啦，动起手来，简捷的做法好吃的口味。可可芒果百合山药昔，搭配黄桃荞麦馒头，管饱美味又营养健康早点来啦！无油无糖加了50%荞麦粉，加了点黄桃干葡萄干的荞麦馒头是昨天晚上做好的。今早做果昔的同时蒸一下（十分...

二十一点

12-25 用料盐3克姜2片鸡蛋|个料酒1勺二十一点的做法乙方面膜法律动πヾ(´∀｀。ヾ)。ヾ(´∀｀。ヾ)(∗❛ั∀❛ั∗)✧*。(∗❛ั∀❛ั∗)✧*。(｡>∀<｡)Q小贴士∞(∗❛ั∀❛ั∗)✧*。(∗❛ั∀❛ั∗)✧*。੭ᐕ)੭*⁾⁾(∗❛...

清明时节传统名点：苏式酒酿饼——中式茶点和甜品（二十六）

03-09 酒酿饼是江苏苏州地方传统名点，苏州人春季要吃酒酿饼，而且由于气候的原因，往往只适合春季品尝，最佳品尝时节是在清明前后，如此，给小小的一块饼赋予了极强的时令色彩。苏州人吃酒酿饼，据说和张士诚有关。元朝末年，张士诚（1321年...