消暑神器呀怎么做好吃，消暑神器呀家常做法

最简单的家常冷面，调料都是买的半成品，一兑一煮一摆盘搞定！夏天来一碗，酸酸甜甜，消暑神器呀！

04-30 种草冷面好久了，第一次是看吃播才了解到，终于在万能的某宝买了冷面调料，自己搭配一些食材，简单快捷！！！用料冷面调料包2人份荞麦面2人份胡萝卜丝一小把黄瓜丝一小把腌萝卜条6根番茄4片鸡胸肉4小块花生10粒最简单的家常冷面，调...

绿豆百合粥| 夏日🔥消暑神器

12-11 夏日消暑，清热消火还是要看绿豆百合粥🥣，热喝冷藏都可以，如果你喝腻了小白粥，不妨来一碗，老少皆宜哦🌿！用料绿豆适量干百合适量冰糖适量糯米适量绿豆百合粥|夏日🔥消暑神器的做法1️⃣将绿豆、干百合、糯米等提前浸泡2小时2️⃣...

消暑神品

11-21 一到夏天，中原大地火烧火燎，怎么熬过炎热的中午成了我的一大难题，冰淇淋吃多了胃不舒服，凉白开解暑，但是没有味道的水实在喝不下去…经过各种尝试，这两种饮品给我的夏天抹上了一到美丽的心情～用料西瓜300克冰糖适量菊花20朵...

果粒橙变身冰棒，消暑神器！

11-26 只需一步，果粒橙就变成了消暑棒冰！用料果粒橙1瓶冰棒模具1个果粒橙变身冰棒，消暑神器！的做法果粒橙倒进冰棒模具，冷藏半天，就可以吃啦！小贴士简单无难度！...

私房小龙虾——消夏祛暑的神器！

10-03 印象中，我第一次吃小龙虾大概是成都96，97年左右？感觉突然间大排档就开始卖小龙虾了~而且那个年代，我记得小龙虾卖得比现在朴实多了，虾头部分都去了~端上来的全是炒的虾尾！最主要的是便宜啊~~那一大盘....现在都不敢想象.......

夏日消暑/解辣神器：红糖冰粉

08-16 每次我去川味火锅店，必点的点心除了红糖糍粑外，就是冰粉了。用红糖浆、山楂碎、葡萄干、白芝麻点缀着的冰粉，在火锅面前尤其引人注目，吃一口仿佛置身于凉风阵阵的树荫下，让人欲罢不能，绝对解辣，也是超棒的夏日消暑圣品。红糖...

消暑神器—自制绿豆沙雪糕

07-07 大街小巷都在吃雪糕啦，我家小妞妞更是馋的不行了。为娘的只好开始做起了各种雪糕冰淇淋，自己做的怎么吃都放心。用料去皮绿豆40克纯牛奶100克淡奶油200克木糖醇15克消暑神器—自制绿豆沙雪糕的做法去皮绿豆泡水3小时以...

坚果香蕉炒酸奶-减肥消暑神器

07-20 夏天到了，又到了吃冰淇淋的季节。可是男神在减肥，一个冰淇淋球的热量很吓人，圆筒的热量也相当高了。于是我就想到了炒酸奶，可是外面的炒酸奶我都不知道料包的成分，还是自己做的方便放心。今天做的是双拼炒酸奶哦～用料香蕉1...

夏日消暑神器-薄荷汤

03-11 阳春四月，南方已经慢慢有了夏天的气息。想和大家分享属于妈妈的味道—薄荷汤🍲用料薄荷按食用人数来鸡蛋一个肉碎少许夏日消暑神器-薄荷汤的做法洗净薄荷，把鸡蛋打成蛋液，肉碎稍微加点油盐糖淀粉拌匀腌制烧开水，加点油，放...

消暑灭火器

08-14 老少皆宜用料红宝石番茄6个金皇后小番茄6个柠檬1个砂糖10克消暑灭火器的做法番茄用热水去皮柠檬切两片留用，其他挤出汁，淋在番茄上柠檬片摆盘~均匀撒上砂糖（为了好看一定要把柠檬里的籽剔除~我一不小心忘掉了😅）放冰箱冰...

消暑神器酸梅汤

09-23 据说乾隆皇帝特别喜欢喝酸梅汤，饭前饭后都要喝上一碗。在名着《红楼梦》一书第三十四回中，男主人公贾宝玉挨打后，就请求贾母，:“只嚷干喝,要吃酸梅汤”。乌梅一斤，山楂一斤，陈皮250克，甘草50克，桂花50克，洛神花50克这个量煮，可...

夏日消暑神器--凉粉

06-29 用料凉粉1包水1.6千克夏日消暑神器--凉粉的做法找一个锅，放进1.6千克的水烧开，如果是电饭锅胆，放到6的刻度就OK了用另外一个锅，加入一碗水，倒入70克的凉粉粉，搅拌均匀水烧开后，慢慢倒入凉粉水，一边倒一边搅拌，直至烧开，放凉加入...

荷叶莲子粥（夏季消暑神器）

07-01 炎炎夏日来上一碗清爽甘甜的荷叶莲子粥岂不快哉😄，荷叶莲子粥讲究的是清爽，所以在煮的时候米少水多，莲子可以多一些，尽量不要用砂锅，因为砂锅煮的粥比较绵绸。我用的是压力锅，因为这样莲子可以不用提前浸泡，简单省事。用料莲...

消暑神器～绿豆冰棍，童年的味道

12-08 半个月前在南京总统府门前吃的绿豆老冰棍还记忆犹新，今天来复制一下儿时的味道！用料绿豆200克牛奶200克白糖30克炼奶50克糯米粉10克盐2克水（煮绿豆）500克消暑神器～绿豆冰棍，童年的味道的做法【绿豆煮开花】主锅里烧开水后放...

西红柿鸡蛋凉面酸甜清爽消暑神器

08-06 西红柿富含番茄红素，人体血浆中番茄红素含量越高，前列腺癌、肺癌、冠心病的发病率就越低。夏天生长的西红柿中番茄红素含量比较高，这主要是因为夏天阳光充沛、光照时间长，会让番茄红素的含量大大增加；而冬天温室大棚里种植...

消暑神器话梅小番茄

08-09 冰镇后的酸酸甜甜就是夏天该有的味道用料圣女果适量话梅一小包柠檬切片冰糖适量消暑神器话梅小番茄的做法小番茄烫过开水后剥去外壳重新烧点水，放入冰糖、话梅煮十几分钟晾凉柠檬切片倒入晾凉的话梅汁放冰箱冷藏6小时...

夏日消暑神器——醉瓜

05-22 用料西瓜一整只伏加特一瓶夏日消暑神器——醉瓜的做法将西瓜上扣个小洞，大小能够放下伏加特的瓶口将伏加特插进刚刚挖好的小洞里，放置一夜第二天早晨就可以吃到酒香醇厚的醉瓜啦！小贴士如果喜欢冰镇西瓜的小仙女们，可以将...

夏日消暑神㊙️器—广式陈皮绿豆沙

11-30 夏日炎热，广东的高温天气让人又热又闷，感觉像随时都有可能中暑一般正宗广式绿豆沙需要放臭草、莲子、百合、海带。但我更喜欢用陈皮煲出来的绿豆沙，口感会更大众化一些，而且操作也更简单。今天我就给大家分享这道夏日消暑...

黄皮糖水—化痰止咳、消暑神器

08-09 黄皮含丰富的维生素C、糖、有机酸及果胶，果皮及果核皆可入药，有消食化痰、理气功效，用于食积不化、胸膈满痛、痰饮咳喘等症，并可解郁热，理疝痛，叶性味辛凉，有疏风解表，除痰行气功效，用于防治流行性感冒、温病身热、咳嗽哮喘、...

居家自制消暑神器：绿豆珍珠冰沙！

12-21 又疫情了！周末不能出门居家没事，外面热得不行，空调一开一整天，做了这道消暑神器，家里人都爱喝。一岁以上宝宝也可以喝哦！用料绿豆适量牛奶适量木薯淀粉适量黑糖适量水适量冰糖适量居家自制消暑神器：绿豆珍珠冰沙！的做法绿豆清...

消炎神器

11-27 猫爪草解毒消炎，清热散结，适合一家大小饮用用料新鲜猫爪草200克瘦肉适量克蜜枣3个消炎神器的做法猫爪草清水洗干净，建议浸泡30分钟瘦肉氽水备用加入适量清水，蜜枣，煲60分钟小贴士无须加盐，淡淡的有点清甜...

消暑神器-柠檬百花蜜

11-12 炎炎夏日，来一壶清凉的柠檬百花蜜消消暑！用料柠檬半个百花蜜5-6勺薄荷叶4-5片水500毫升冰3-4块消暑神器-柠檬百花蜜的做法柠檬切片放入容器，加入蜂蜜、水，搅拌均匀后，放入冰块和薄荷叶。一道清甜的消暑神器——柠檬百花蜜...

消暑生津消滞神器｜黄皮汁

12-12 夏天来了广州每年的夏天都是湿，闷，热……超级煎熬。所以，每年黄皮盛产的季节，我都会煲好这款浓缩汁来迎接夏天，更为自己和小朋友做特饮啊。今次分享食谱的主角“黄皮”就非常适合广州纳闷的夏天了，更适合小朋友饮品。～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～‘敲黑...

消暑神器—绿豆糕

07-28 今年的夏天格外的热，不敢给孩子多吃雪糕，所以就做了这款消暑神器，刚做好，熊孩子自己就吃了三个，还一直说，真好吃！哈哈哈，很有成就感用料脱皮绿豆350g牛奶50g黄油75g白砂糖75g蜂蜜50g消暑神器—绿豆糕的做法脱皮绿豆用水浸泡一...

消暑开胃|夏天必备神器～酸梅汤

08-30 酷暑天的天气已经开始快一个月了，这时候来一杯凉凉的饮料最适合不过了。用料乌梅4-5颗山楂干4-5片洛神花4-5朵陈皮适量甘草可加可不加干桂花可加可不加水3000ml红枣3-4颗冰糖80-100克苦芥茶可加可不加消暑开胃|夏天必...