黑芝麻大馒头怎么做好吃，黑芝麻大馒头家常做法

04-04 用料中筋面粉200克黑芝麻30克酵母2克水110克细砂糖10-50克盐1克黑芝麻大馒头的做法芝麻擀碎，也可直接买芝麻粉。面粉➕糖➕盐➕芝麻粉，酵母➕温水化开倒进面粉里。揉成团发酵至两倍大。放案板上揉出空气，搓圆，所有材料我...

黑芝麻山东大馒头

01-24 家里的黑芝麻太多了，用不完，想着做点什么，这不，整出一黑芝麻馒头，好吃又健康用料1.熟黑芝麻30克2.中筋面粉200克3.水100克4.白砂糖20克5.盐1.5克6.酵母2.5克(秋季，夏季1.5克即可)7.揉面中筋面粉80克黑芝麻山东大馒头的做法...

红糖大枣黑芝麻馒头

03-20 孕期贫血伤不起阿💔各种食补趁今天想吃点甜的红枣、红糖赶紧做起来……用料面粉适量酵母3克红糖适量红枣10颗黑芝麻20克红糖大枣黑芝麻馒头的做法红糖加热水搅拌均匀放凉备用……红糖水中加入3克酵母粉搅拌均匀，加入面...

黑金刀切馒头（黑芝麻刀切馒头）宝宝辅食

06-07 闺女太爱吃馒头了，所以换着法儿地做馒头。用料中筋面粉200克酵母3克纯牛奶120克黑芝麻粉30克白砂糖少许黑金刀切馒头（黑芝麻刀切馒头）宝宝辅食的做法准备食材。如图。按照食谱量统统倒入面包机的桶里，嗯，不太好看我知道（捂...

黑米黑芝麻红枣馒头

04-14 家里娃不爱吃白馒头所以每次都换着花样给他做馒头。黑米、黑芝麻营养价值都比较高～特别是蛋白质、钙都是小娃娃需要的，红枣可以补气血！芝麻和黑米的香红枣的甜融合在一起小娃娃很爱😁…用料面粉220克黑米粉40克黑芝麻粉7...

黑芝麻黑米馒头（低糖）

09-03 用料黑芝麻粉40克牛奶130克糖15克酵母3克中筋面粉200克黑米粉10克黑芝麻黑米馒头（低糖）的做法现在室温约20℃左右，牛奶最好温热一下但温度不要超过40℃，因为温度太高会杀死酵母。将酵母、牛奶、糖混合后静止约5分钟再加入...

【150大卡主食】黑芝麻核桃胚芽馒头

01-24 共1100大卡。做7个，一个157大卡，蛋白质6克，脂肪2.3克，碳水化合物27.3克配方：面粉100%水占面粉量50%左右。水可以换成其他液体，如牛奶酵母占1%。糖和油如果要添加，可以加1%左右。为了控制热量，不加也可以。用料中筋面粉250克87...

黑芝麻馒头

05-03 黑芝麻营养丰富孩子喜欢我也喜欢用料黑芝麻20克面粉200克酵母3克细砂糖随意看个人喜好多或少放水我用了150毫升黑芝麻馒头的做法准备好材料黑芝麻打磨成粉用开水溶化白糖成糖水凉至不烫手大约35度温水放进酵母轻轻搅...

黑芝麻馒头

11-13 用料酵母4克低粉250克砂糖20克泡打粉3克水135克猪油3克黑芝麻适量黑芝麻馒头的做法面粉中开窝除了猪油外，将所有粉倒进去放水搓。搓成光滑面团。醒上10分钟。擀成正方形后卷起来。切成自己喜欢的大小。发酵1小时左右，上...

无油黑麦黑芝麻馒头

05-26 要是在减脂期也吃上大馒头那该有多好啊～温暖人心的同时能不能不要变胖？💙💛💙💛💙💛💙💛💙💛💙💛如何鉴别什么是真的全麦呢？为什么困了就开始囤积脂肪呢？为什么要追求全麦呢？想了解以上营养学知识以及减脂增肌的方法请关注...

黑芝麻馒头，卡通馒头，一发馒头

02-21 成品不甜，不甜用料水122克黑芝麻20克中筋面粉220克低粉30克酵母2.5克糖10克黑芝麻馒头，卡通馒头，一发馒头的做法熟黑芝麻打粉跟水一起倒入面包桶里金龙鱼粉燕子牌酵母启动和面15分钟和面5分钟后，成团了，按暂停让面团冷静5...

奶香黑芝麻黑麦馒头

05-24 用料黑芝麻克酸奶180克，鸡蛋一个全麦粉，小麦粉各一碗酵母奶香黑芝麻黑麦馒头的做法黑芝麻炒熟，放保鲜袋里用擀面杖擀碎。小麦粉、黑麦粉各一碗，加一个鸡蛋、180克酸奶，加用温水化开的酵母粉，放黑芝麻，搅拌成絮状，揉成面团。面...

黑芝麻大枣开花馒头

10-10 用料克面粉克酵母克红枣颗核桃黑芝麻黑芝麻大枣开花馒头的做法黑芝麻用锅炒熟打碎，大枣核桃剪碎和面粉，酵母混合，揉成面团进行发面面团发至两倍后揉成馒头进行二次醒面，醒好后用刀割出十字花上锅蒸蒸半个小时左右时间出锅...

乌漆麻黑黑芝麻馒头

04-26 给秀发添添色用料酵母3克黑芝麻粉适量杏仁粉少许乌漆麻黑黑芝麻馒头的做法发面：温水➕酵母，放置10分钟左右，让酵母醒一醒加面粉，黑芝麻粉少许和面揉到表面没有干粉，用保鲜膜盖好放温暖的地方发酵冬天我让他发了一整天，早上...

黑芝麻馒头之粗粮馒头2

04-09 黑芝麻除了含有丰富的蛋白质和矿物质之外，还含有丰富的不饱和脂肪酸，维生素E和芝麻素及黑色素，可以做成各种美味的食品供人食用，补钙，养颜，美肤，乌发，降血压等等等好处。以下记录我自己的制作过程，有需要的亲可以参考，希望对有...

黑芝麻核桃馒头（李子柒黑芝麻核桃粉）

07-21 突发奇想的一个菜谱，记录一下，成品意外的好吃用料李子柒黑芝麻核桃粉2包纯牛奶190g-200g酵母3.5克中筋面粉300克细砂糖30克黑芝麻核桃馒头（李子柒黑芝麻核桃粉）的做法常温纯牛奶加入酵母和细砂糖搅拌均匀，揉面盆里加入中筋...

黑芝麻黑糖刀切馒头

09-24 闻起来就超级香，芝麻粉是自己家用料理机打的，也可以将芝麻粉换成其它材料制作用料多用途麦芯粉250g芝麻粉30g热水100g冷水30g红糖45g炼乳20g酵母3g黑芝麻黑糖刀切馒头的做法将酵母放入冷水中溶化，红糖放入热水化成糖水冷...

美善品黑芝麻酱和黑芝麻馒头

09-25 用料黑芝麻酱黑芝麻500克椰子油40克黑芝麻馒头黑芝麻酱20克普通面粉250克白砂糖10克酵母2分之一茶匙牛奶125克_130克美善品黑芝麻酱和黑芝麻馒头的做法先说黑芝麻酱的做法：黑芝麻500克放入烤箱，180度烤制15分钟，期间最好...

黑芝麻馒头-芝麻糊版

03-17 用料牛奶220克酵母3克面粉300克糖20克黑芝麻糊（无糖型）80克黑芝麻馒头-芝麻糊版的做法黑芝麻糊倒入面粉中拌匀，把酵母、糖、盐倒入牛奶中溶解，再倒入面粉中揉成光滑的面团，盖上保鲜膜松弛10分钟。松弛之后重新把面团揉一揉...

黑芝麻小馒头

01-17 用料黑芝麻粉10克糖粉25克奶粉20克低粉10克鸡蛋一个60克左右的泡打粉2克玉米粉/土豆粉140克植物油30克黑芝麻小馒头的做法1.蛋，糖粉，植物油放盆里搅拌均匀所有粉类放在盆里搅拌均匀。全部筛入鸡蛋盆，用手揉。刚开始会有...

宝宝辅食之黑芝麻酱附黑芝麻馒头、黑芝麻软香小饼

07-09 黑芝麻在我家的餐桌上也是必不可少的一样，做黑芝麻小饼，黑芝麻豆浆，黑芝麻馒头等等！黑芝麻的好处多到说不完，对老人孩子都非常好～这篇菜谱包含了黑芝麻酱的制作，延伸出黑芝麻馒头和黑芝麻小饼两道主食！1、黑芝麻里的多种氨基...

黑芝麻馒头mark

08-12 总结一下做了几次的失败和成功的原因用料黑芝麻50克面粉450克牛奶250克水10克细砂糖90克酵母(夏天4克，冬天5克)4克黑芝麻馒头mark的做法糖入温牛奶融化，酵母入温水，芝麻粉面粉拌匀，慢慢加酵母水，边揉边加牛奶，揉到3光。发酵...

小美奶香馒头&黑芝麻馒头

06-27 方便自查，哈哈用料中筋面粉300克牛奶165克-180克根据面粉吸水性调整酵母3克糖15-25克根据喜好增减油8克黑芝麻馒头用料黑芝麻50克面粉300克水170克酵母4克糖35克盐2克小美奶香馒头&黑芝麻馒头的做法将牛奶，酵母，糖，油...

【一次发酵】黑芝麻大馒头

08-09 上海最近天气一直保持在20来度这种温度最适合发酵啦！趁机撸点大馒头囤着~而且这款做法发酵时间只需要15-20分钟很省时了！用料面粉适量黑芝麻粉适量白砂糖适量酵母适量水/牛奶看面团粘性【一次发酵】黑芝麻大馒头的做法...

黑芝麻馒头（做过最成功的馒头）

06-04 前几天自制一瓶无糖黑芝麻酱，今天就试着给小宝做个黑芝麻馒头！我很肯定这是我做馒头当中最成功的一次！由于小宝对牛奶过敏，所以配方是添加水，想添加牛奶的，要比水的分量多哦！这馒头仅用一次发酵，但成品真的超松软，放凉了依旧软...