绿宝石夏日冰沙怎么做好吃，绿宝石夏日冰沙家常做法

05-24 要想生活过得去,必须来点绿感，一起来自制属于初夏的小清新饮品吧！~用料甜瓜酸奶唐造绿茶冰块糖浆绿宝石夏日冰沙的做法把甜瓜洗净，削皮切块。绿茶用80-90度热水泡2分钟准备。将甜瓜片、冰块、糖浆和绿茶放入榨汁机。榨汁...

07-31 夏天真的又黏又热，想吃甜品吧又觉得有些腻，想吃雪糕吧又懒得做程序复杂的冰淇淋。这款夏日限定奶香绿豆冰就是最好的救赎啦。用料绿豆酌情牛奶250ml糯米粉或玉米淀粉三四勺冰糖或砂糖看个人口味夏日限定奶香绿豆冰的做...

09-09 抓住八月的尾巴，赶一波绿豆冰糕解解暑（馋）！个人笔记不喜欢勿喷🙏用料脱皮绿豆250克水怡20克黄油80克糖粉60克夏日点心～绿豆冰糕的做法1、250g脱皮绿豆提前一晚浸泡，期间换水2次。2、滤去多余水分，隔热水蒸（30min-40min）至熟。...

夏日冰糕绿豆糕儿

11-21 爸爸爱吃绿豆糕，以前姐姐都从省外买元祖的绿豆糕带回来，贵不说还特别甜腻。现在老人家糖分高，所以自己做点低糖健康版的用料脱皮绿豆500g麦芽糖100g细砂糖90g椰子油100g夏日冰糕绿豆糕儿的做法脱皮绿豆洗净泡水3小时左右...

夏日小清新丨健康绿色冰沙

12-25 只需将所有材料混合在一起，倒入玻璃杯中，即刻享用~这种冰沙在夏天冷冻成冰棒也很棒!可以多做一点（比如一次性做3份）并将其存放在冰箱中最多可以保存三天。再喝之前，将其搅匀，会焕然一新。如果天气太热，或者冰箱里还有材料的...

夏日桂花绿豆沙棒冰

05-09 绿豆汤做成冰棒既解渴去火而且很健康，一切为了家人😊用料绿豆适量水适量冰糖适量桂花(可不用)适量淀粉(可不用)2勺电饭煲冰棒模子夏日桂花绿豆沙棒冰的做法绿豆洗净，加适量水倒入电饭煲(不用泡)，煮粥模式1.5小时出沙后，去...

绿宝石瓜酸奶冰沙

07-27 绿宝石瓜买多了突发奇想做冰沙试试看～试吃还不错点赞哈。用料绿宝石5个酸奶250可葡萄干／枸杞随意绿宝石瓜酸奶冰沙的做法绿宝石瓜洗净切块放进打汁机榨汁绿宝石瓜汁冻成冰棍（可直接吃偶）把冰棍搅碎加入酸奶绿宝石瓜酸奶冰...

豆沙绿豆糕夏日里的绿精灵

10-07 为女儿做一款她爱吃的点心让夏日降降温用料绿豆400绵白糖140蜂蜜40红豆沙随机黄油60麻油20豆沙绿豆糕夏日里的绿精灵的做法把绿豆用高压锅做成豆花然后放入榨汁机果汁状态打两遍之后就非常细腻了，汁多也不怕，倒入不粘锅...

夏日@绿茶青柠冰块

06-01 夏日冰箱里备上一些清凉的冰块制作各色夏日特饮都用得到【软饮】：雪碧或七喜+绿茶青柠冰块西瓜汁或桃子汁+绿茶青柠冰块【酒精饮料】：朗姆酒+绿茶青柠冰块+苏打水+蜂蜜或糖浆一起度过一个清凉的夏天吧用料青柠10个绿茶...

팥빙수韩式豆沙沙冰水果沙冰夏日必备

12-11 用料红豆2勺牛奶500克炼乳4勺水果팥빙수韩式豆沙沙冰水果沙冰夏日必备的做法牛奶加炼乳搅拌均匀放进保鲜袋里冷冻一夜炼乳也可以最后洒在沙冰上面吃第二天拿出来敲碎敲碎后备用牛奶沙冰放在下面，上面放2勺红豆，可以放几...

电饭锅～夏日绿豆沙

12-24 有绿豆，有冰箱，有电饭锅＝有得吃！😍用料绿豆适量水适量糖适量电饭锅～夏日绿豆沙的做法取适量绿豆，洗干净。找到一个打包盒（比较容易脱模），倒入水盖过绿豆再多点。其他的容器都可以😊放进冰箱，冻它！（冷冻）我是让它冻了一晚上，第二天早...

绿宝石布丁

05-16 夏季最常见的绿宝石瓜，香香甜甜，做成布丁特别美味。因为自身甜度够，不用加糖，也算低脂甜品一枚啦。用料绿宝石瓜(去皮，去籽)250g牛奶300克吉利丁片7.5g(一片半)酸奶适量绿宝石布丁的做法吉利丁片用凉水泡软，加入150g的牛奶...

夏日凉品，彩色宝石

08-25 用料白凉粉100克蝶豆花十几个柠檬汁5ml玫瑰茄三朵夏日凉品，彩色宝石的做法一份水600毫升，一份白凉粉20克，基础蓝色的是水里＋蝶豆花，紫色的是水里＋蝶豆花沸腾后加柠檬汁，红色的是水里加玫瑰茄。以上煮好冷却好放冰箱。取出切...

夏日绿豆沙

08-14 用料干绿豆200g清水3000ml白砂糖180g夏日绿豆沙的做法【除涩】1、绿豆洗净，不需要泡2、取配方以外的水（3000ml水除外），入锅煮沸3、倒入洗净的绿豆，再次沸腾后捞出4、倒掉烫过绿豆的水【爆煮】1、取前面除好涩的绿豆放入锅...

夏日茉莉绿茶葡萄冰

12-21 用料葡萄你喜欢的量喜欢的汽水这里我用的苏打水可以换成雪碧/元气森林/等等茉莉花茶和绿茶碧潭飘雪葡萄冰一袋夏日茉莉绿茶葡萄冰的做法葡萄剥皮捣碎去杍儿可以用葡萄罐头捣碎后乘到罐子里加入茉莉花茶和绿茶我用的碧...

夏日冰饮荔枝绿茶柠檬冰

12-14 今天做的这杯好小清新，黄色和绿色的搭配永远让人想到夏天。而且做饮料所需要的材料非常健康，不用担心长胖的问题，Let's快乐过夏天！用料荔枝6颗绿茶0.5杯浓缩抹茶液1小盒0卡糖10g冰块1杯柠檬0.5个夏日冰饮荔枝绿茶柠...

夏日限定～绿豆冰糕～

07-05 夏日限定绿豆冰糕～入口即化，甜而不腻（最近两周体重轻了四斤，自制甜品终于可以走起了！图中左中右依次是浪漫美味的玫瑰味、经典的原味以及百吃不厌的蔓越莓味嗷。划重点了划重点了：个人的制作体验就是经常做绿豆冰糕可以瘦...

柠檬冰绿茶夏日特饮

08-02 无锡毫茶是无锡茶树品种研究所等单位的科技人员，从1973年开始研制，几经周折，终于获得成功。1986年被商业部定为全国名茶之一。以高产优质的无性系良种茶树的幼嫩茶叶为原料，属于全炒特种高档绿茶。这款柠檬冰绿茶，既保留了...

香蕉拿铁冰沙-夏日沙冰

06-20 摘自书籍《尚特饮》用料牛奶100ml冰块200g益生糖20ml巧克力酷脆5g蜜蒂尔香蕉拿铁冰沙粉40g装饰鲜奶油100ml巧克力酷脆2g香蕉拿铁冰沙-夏日沙冰的做法装饰奶油做法：将冰过的100毫升鲜奶油加到雪克壶中，摇至粘稠状即可。...

夏日必备——蜜桃冰沙/苹果冰沙

12-23 用料蜜桃冰沙水蜜桃2个牛奶200克白凉粉20克水120克糖适量苹果冰沙苹果2个牛奶200克白凉粉10克水50克糖适量夏日必备——蜜桃冰沙/苹果冰沙的做法水里放盐，清洗蜜桃。削皮切块放冰箱冷藏至硬。牛奶放冰箱冷藏结冰放水煮...

宝宝辅食——宝宝夏日消暑绿豆糕

05-24 今日营养小知识，天气越来越热，宝宝们会由于天气太热出汗多而导致体内锌的就是，夏天的时候可以适当给宝宝吃一些绿豆，因为绿豆中含有丰富的锌，同时又有消暑的作用，做成绿豆粥或者喝点绿豆水都是不错的选择，但因为绿豆性凉，不建...

绿宝石

05-25 用料黄瓜两个辣椒半个香菜三株绿宝石的做法全部切块混合小贴士青椒会根好。...

夏日最爱的缤纷绿豆冰沙

07-25 一款颜色高却又应季的祛暑养心的夏日小食，虽说立秋已过，但暑热还未完全消退，按中医的“五行”说，夏季心火旺，脾胃盛、肝牌相对的休养、肾易亏、肺易虚。那么，固肾养肺降心火就显得格外重要。在诸多食材中，我选了上好的莲子和...

绿豆沙鲜奶~冰糖绿豆沙，夏日冰凉

01-09 好喜欢牛奶和沙沙的组合，不爱牛奶味道的小豆更喜欢这碗原味的绿豆沙。用料绿豆100克水700克冰糖50克牛奶克绿豆沙鲜奶~冰糖绿豆沙，夏日冰凉的做法绿豆洗干净，浸泡2小时，中间换两次水，下开水锅煮2分钟，去除豆腥味绿豆+700克...

家庭版夏日清凉绿豆香芋冰沙

06-08 夏日炎炎，总想喝点清凉解暑的，于是煮了些绿豆，又正好有香芋，就做了绿豆香芋冰沙。冰冰的香香的，度假的感觉。用料绿豆250克去皮香芋250克花蜜或糖3大匙冰块2杯（16盎司）香草精vanilla几滴家庭版夏日清凉绿豆香芋冰沙的做法家...