粗粮豆沙包怎么做好吃，粗粮豆沙包家常做法

02-07 2岁儿子的面点小作，爸妈合作伙伴用料牛奶250克克面粉500克酵母克细砂糖克黄油克豆沙馅克粗粮豆沙包的做法搓粘放...

02-17 用料红豆沙360克粗粮粉150克糯米粉150克可可粉10克冰糖粉150克蒸红薯2个酵母5克糯米粉克粗粮豆沙饼的做法泡了500克豆子一夜，第二天用电饭锅蒸煮功能约一小时就可以，热时加冰糖粉就很好了！无需炒制，馅料12克左右一个。这...

麻薯红豆包(粗粮版)

09-01 这是一款简单易上手的中式点心。是闲人学习中点后自己调配的粮食方子，希望大家吃得健康再健康。开起一个吃得健康最重要的理念预祝大家新年快乐！阖家团圆、幸福安康💐💐💐用料A、普粉350g全麦粉50g酵母5g牛奶215gB、麻...

芸豆粗粮卷

02-24 用料面粉400，细玉米面100水250酵母菌5克红芸豆150白糖适量，放芸豆里芸豆粗粮卷的做法红芸豆高压锅煮熟，加入白糖适量，自然凉，玉米面和面粉加入酵母菌和面揉好的面分成大小合适的分量，擀长之后在上面摆好煮熟的芸豆，喜欢豆子...

奶香粗粮包

03-08 🌈软软糯糯的粗粮内馅搭配松软奶香的面包皮，切成小块拼一盘一次可以吃到四个口味。这次馅料的配方都是减了糖油的更健康，做馅料的过程稍微繁琐了点，但是吃到嘴的那一刻只能说人间值得！用料山茶花高粉400克糖40克盐4克奶粉...

玉米豆沙包（一发松软，健康粗粮）

12-10 家里每年都会种玉米打面，现在是玉米的季节，做点粗粮包子吃吃吧。用料玉米面250克开水100克面粉250克酵母5克白糖10克温水150克玉米豆沙包（一发松软，健康粗粮）的做法玉米面倒进盆里，烧开的开水倒进玉米面里，一边用筷子搅拌一...

减肥粗粮包

10-22 最近胖的有点多，成天想着怎么吃减肥，想起小时候母亲做的窝窝头，感觉粗粮应该能行，和嫂子说了，嫂子给我做了几个，竟感觉噎的厉害，也不知道小时候成天吃，是怎么咽下去的。老爹说，拌点白面做菜包子吧，口感会好些，以前没白面，玉米面还...

粗粮饼干豆

06-25 用料黄油70克低筋面粉90克盐一小撮糖粉50克泡打粉3克玉米油15克各种麦片粉150克粗粮饼干豆的做法先把麦片打成粉，喜欢粗粮口感的可以就一小部分整片麦片，不过我用的麦片打成粉口感也很粗砺。由于家里买的麦片太硬，直接泡...

低卡粗粮玉米面豆沙包

11-20 低卡！粗粮！饱腹感很强一个就够了不能多吃～用料玉米面200克普通面粉100克酵母3克豆沙适量温水适量低卡粗粮玉米面豆沙包的做法碗中放入200克玉米面和100克普通面粉。酵母用温水化开。加入酵母水及少量温水和成面团，揉至表...

红豆粗粮红豆沙红豆汁

03-20 每日早餐从粗粮开始红豆营养丰富，健康美味，黑米富含蛋白质，营养价值也很高，五谷为养，均衡膳食，亦可作为餐桌上的饮料用料红豆50克黑米50克去核红枣8颗水900克冰糖25克红豆粗粮红豆沙红豆汁的做法红豆、黑米、红枣清洗干净放...

粗粮粘豆包

11-15 我一直觉得粘豆包是一种神奇的存在，各种粗粮豆子煮熟，用糯米粉混合，简简单单的食材就变成了一种美味可口的小食，既能填饱肚子，又不怕太腻，还不会长肉，多做点放冰箱当主食。用料糯米粉克红豆克黑米克红枣颗白糖克绿豆等杂豆都...

粗粮包子馒头

02-17 用料酵母7克中筋面粉300克玉米面200克奶粉30克温水适量糖（可加可不加）10克包子馅五花肉适量提前净好的蹄冻适量娃娃菜一颗提前熬好的葱油四五勺五香粉、胡椒粉，生抽，老抽，蚝油，糖根据口味放粗粮包子馒头的做法酵母粉温水化...

粗粮包子

10-28 不管在哪儿，我还是喜欢儿时的饮食。妈妈是巧手，尤其是面食，从小到大都没有跟她学过。无论是什么口味，都那么地道。记忆中的一道玉米豆渣面粉做的包子，美味极了。今天又再现。用料豆渣玉米面面粉粗粮包子的做法玉米面用热水...

粗粮大面包

01-07 用料高筋面粉250克全麦面粉160克水300毫升橄榄油25毫升盐8克白糖15克酵母粉5克粗粮大面包的做法面包机内依此放入水300毫升，橄榄油25毫升，高筋面粉250克，全麦面粉160克，盐8克，白糖15克，酵母粉5克，面包机用全麦面包档，开始秤燕...

粗粮餐包

02-10 记个方子，防止自己忘了用料高筋面粉220克全麦粉40克鸡蛋1个油20克糖20克盐2克酵母3克水130克左右粗粮餐包的做法揉面混合一发，手指戳不回缩二发擀卷成团，滚上坚果碎170度烤箱预热，中下层，30min加盖锡纸！！！锡纸！！！锡纸！！...

红豆沙全麦欧包—天然粗粮原味麦香

07-02 淡淡的阳光从指缝间溜走，在唇齿间回旋着朴实又惊喜的味道，原来是开始想念那种原始的、天然的味道了，原味的麦香，朴实的口感以及肉眼能看到的麦麸的颗粒，质地虽然比较粗糙，但是麦香味浓郁，而且营养价值要比白面包高，富含丰富的...

宝宝辅食💖健康粗粮南瓜豆沙包

05-06 我们家的小宝宝偏爱面食又有点喜欢吃甜食，外面买的豆沙包太甜了，就自己熬了红豆沙没放太多糖，微甜的，做了这个南瓜豆沙包。每次做了冷冻起来，早上煮点粥吃两个。以前我都是在超市买速冻的那种包子给宝宝吃，因为我不会做，但是...

杂粮豆沙包

11-21 家人们喜欢吃面食所以有空的话就自己蒸一些，既干净、卫生又健康🍱并且今天有爱乐甜…可以大口吃豆沙包喽✌用料牛奶20克面粉700克酵母5克豆沙500克爱乐甜调料勺3勺玉米面10克（可以不加）杂粮麦片10克（可以不加）杂粮豆沙包的...

粗粮小餐包

10-06 用料黄油20克高筋面粉250克黑麦粉50克牛奶180克，黑麦吸水又加了20克细砂糖10克盐2克奶粉20克可无酵母3克陷料：肉松，芝麻粗粮小餐包的做法除了黄油，盐，其他材料扔面包机开始揉面，差不多30分钟丢盐揉匀，加黄油揉成完全阶段，共40...

豆沙枣泥粗粮包

12-26 自制豆沙枣泥陷做法：很原始的味道，我爱粗粮用料特精粉300g荞麦面200g牛奶250g-300g酵母5g豆沙枣泥陷400g豆沙枣泥粗粮包的做法酵母从冰箱里拿出，室温回温10分钟，牛奶加热到30度左右，倒进酵母中，把酵母融化，静置10分钟把特精...

粗粮水煎包

05-31 用料黑麦全麦面粉400克高筋小麦粉100克圆白菜半颗小白菜6颗酱猪肉150克粗粮水煎包的做法小白菜切碎剁碎圆白菜切碎剁碎剁碎的菜放到盆里自己做的酱五花肉，剁碎。（也可以直接放猪肉馅）放入食用油15克，酱油2勺，蚝油2勺，盐6克，...

粗粮夹心包

03-07 全麦粉买了n久至今没用过…消耗全麦粉和麦片，麦片粥我真的是喝吐了…和面包口感完全不一样，非常粗糙的粗粮，不怎么甜（我还挺喜欢的😂）出锅狂啃六个小（？）包美滋滋用料✡️面团：全麦粉85克碎麦片或者麦麸25克水65克百利甜酒15克酵...

健康粗粮包

09-06 用料糖少许盐少许面粉300克玉米粉100克酱油3勺葱少许姜2片食用油少许蚝油3勺萝卜缨2斤健康粗粮包的做法用100度开水将玉米面先烫熟，加入面粉中搅拌成面絮状。揉成光滑的面团醒10分钟。揪成小剂子。把葱姜切碎加入热油，...

粗粮面肉包

05-11 变着花样吃粗粮用料调好的肉馅适量多种粗粮混合麦面适量克粗粮面肉包的做法粗粮面肉包放入蒸锅醒一会水开后蒸十分钟因为肉馅有汤汁粗粮包子一样好吃...

粗粮面包

06-08 这是一道减肥面包，所以没有加糖，都是原滋原味，稍微加点盐用料高筋面粉150克全麦面粉150克黑豆芝麻粉三勺麦片适量酵母4克水110克盐5克葡萄干适量粗粮面包的做法把材料全部混在一起揉团，放置发酵一个小时左右发酵好后，揉成...