田园虾米粥怎么做好吃
我家孩子不挑食,不过他特别喜欢胡萝卜和青豌豆,大概是因为这2种食材颜色比较鲜艳吧。胡萝卜里的胡萝卜素对眼睛有保护作用,青豌豆富含赖氨酸,跟大米熬粥,正好可以起到与蛋白质互补的作用。家里还有一些姐姐带回来的干虾仁,...
春天,万物复苏,春节期间大鱼大肉吃腻了胃,做一碗咸香好粥,维生素,蛋白质,碳水化合物巧妙结合,让味蕾也感受春天的鸟语花香!用料大米1杯熟咸蛋黄3个干贝适量菠菜1把瘦肉100克泡发香菇适量泡发木耳适量盐少许白胡椒粉少许料酒适...
用料大虾300奇异果适量西芹适量哈密瓜适量盐根据个人口味糖根据个人口味生粉适量奶油适量欧芹干适量蒜蓉适量黄油适量他力根适量田园果香虾的做法1大虾剥去外壳,从背部划一刀剔去沙肠后用鸡蛋、生粉、欧芹干、他力根等...
今天的这道蔬菜田园粥,不仅制作简单,而且半流质的粥类更容易消化,也比较容易入口。添加了蔬菜,还可以适当补充维生素和矿物质。根据宝宝月龄具体处理蔬菜的粗细程度!用料大米胡萝卜青菜玉米粒(170)田园蔬菜粥【9M】的做法准...
几乎所有的妈妈都为宝贝的早餐绞尽脑汁,既要营养丰富,又要色香味俱全。每天一个鸡蛋是宝贝们的必需,鸡蛋各种做法水煮蛋,煎蛋,蒸蛋糕,蛋汤……可以每天变着花样来,搭配田园早餐自然是煎蛋最棒😄粥,菜,蛋,水果完全满足宝贝一上午...
大米粥是一道以大米和水作为主要原料经大火煮沸熬制而成的美食,老少皆宜,米粥具有补脾、和胃、清肺功效。大米是中国人的主食之一,由稻子的子实脱壳而成。稻米中氨基酸的组成比较完全,蛋白质主要是米精蛋白,易于消化吸收,无...
没胃口的时候,总会为自己煲一锅清新的田园鲜虾粥,虾的鲜甜,素菜的清甜,软糯的粥水,色彩清新,开胃怡神。用料鲜虾250克大米半杯玉米粒50克豌豆粒50克花菇8个香芹1根姜5片花生油1/2汤匙芝麻油几滴胡椒粉少许盐适量糖少许清新...
儿子吃厌了清炒虾仁和豌豆炒虾仁,他又不喜欢吃带壳带骨头的鱼虾。因此,出现了这款田园虾仁饼的小点心,配上韩国甜辣酱,番茄沙司,很好吃。用料大虾仁500克甜豌豆仁100克食盐10克黄酒5克生粉5克低筋面粉120克鸡蛋3只凉白开75...
用料大米小半碗小白菜四棵香菜两根香油三滴田园蔬菜粥的做法先把大米放进水里熬粥把切好的小白菜和香菜放进煮好的粥里快熟的时候放上适量盐和香油即可。...
用料见图【转】焖烧杯田园鲜虾粥的做法食材全部切丁100℃预热杯子和食材五分钟左右,倒掉水重新加开水。盖盖子。碎觉。根据口味加盐和白胡椒粉提味。...
HSG健康食堂#@泡沫Keepingfit投稿用料红粳米大米糯米青豆玉米香菇洋葱虾仁田园虾仁杂粮粥的做法如图如图如图r如图热腾腾...
用料米一人份虾仁8个黄瓜适量玉米适量香菇两三朵盐,白胡椒粉田园鲜虾粥(焖烧杯)的做法食材存部切丁~其实田园应该用青豆的对不,但是我不爱吃…就放了一些黄瓜…100℃预热杯子和食材,因为有虾仁,就预热久一点,五分钟吧~倒掉水...
感谢味好美送的一系列调味粉,熬粥加点白胡椒粉别有一番风味哟~用料大米2人份玉米半根胡萝卜半根豌豆一把鲜蘑菇3个虾250g盐适量味好美白胡椒粉田园虾仁砂锅粥的做法食材准备新鲜蘑菇切片虾剥壳去头去虾线大米下砂锅生滚...
鲜得眉毛要掉下来的粥!里面的蔬菜可以按照自己的喜好加入。用料虾半斤大米适量干贝8颗葱花适量姜适量盐适量料酒少许胡椒粉少许胡萝卜1根田园干贝鲜虾粥的做法泡发干贝。大米淘洗干净,泡半小时。泡米的期间,处理虾。剪掉...
锄禾唐·李绅锄禾日当午,汗滴禾下土。谁知盘中餐,粒粒皆辛苦。米饭、果蔬都是农夫们的汗作,看见这美美的菜式怎能不光盘!感谢厨友才女"余烟袅袅"给菜谱命名~田园米饭香🌹🌸👊用料青瓜半根牙签2根任意肉类适量任意绿色,黄色...
用料大米豌豆玉米粒香菇芫荽猪肉末鸡精鱼露胡椒粉田园肉末粥的做法玉米粒、碗豆粒洗净备用香菇用40度的温水浸泡2个小时后,挤掉水份,切丝备用芫荽洗净后切小段备用大米淘洗干净,锅中加入适量的清水,熬制成粥先倒入猪肉末...
八个月辅食宝宝爱吃隔水炖两小时最后半小时放入材料一起炖用料虾5只香菇一个胡萝卜一小段青菜一片鲜虾田园粥的做法切碎最后半小时放一起炖美味...
用料大米100克杯虾4只香菇5个玉米50克豌豆50克姜2片盐香油月子餐田园鲜虾粥的做法香菇用40度的温水浸泡2个小时后,挤掉水份,切丝。玉米粒、碗豆粒洗净备用鲜虾去外壳后,从背部剔除泥线。撒入白胡椒粉,糖和姜丝腌制10分钟...
青椒红椒丁和玉米粒的结合简单好做好看又好吃~在炎炎夏日,舀一大勺入口或下饭都清香可口用料玉米1-2根盐少许糖少许甜椒1个青椒1个田园玉米的做法准备食材:水果玉米剥粒、青椒和甜椒切丁热锅内放入少许油,微热后放入玉米...
田园鲜虾粥香滑绵腻,能补充钙和磷元素,提高人体免疫力。同时,虾仁还是优质蛋白质的重要来源。缤纷好看的颜色,飘散的淡淡米香味,入喉的鲜味口感,再累再困也能瞬间活力洋溢。这款粥用料简单,荤素搭配,做到了营养均衡。重...
用料大米200克西红柿1/2个豌豆30克鸡蛋1个姜片1片料酒1汤勺白胡椒粉、盐、糖、鸡精适量清水1饭碗(煮豌豆)清水按大米1:清水10-13的比例食用油10滴(煮粥)香油1/2汤勺食用油1汤勺(炒豌豆)田园瓦煲粥的做法大米洗净,用适量清水...
用料鲜虾仁青椒胡萝卜盐田园虾仁的做法青椒,胡萝卜洗净切片。虾仁洗净备用。热锅倒油,加入洗净的虾仁,炒至微微变色后,加入青椒和胡萝卜和少许盐,不断翻炒后即可出锅。小贴士不喜欢吃胡萝卜可以换成彩椒哦~...
这个饼是用来对付不爱吃蔬菜的人的利器。用料玉米粒罐头一罐大概100克胡罗卜中等大小一根香葱一把面糊偏干面糊适量盐一小撮大蒜2瓣田园玉米饼的做法准备好材料。剥好玉米粒,胡萝卜刨丝,蒜切碎调好面糊。按照自己的需求...
孩子爱喝皮蛋瘦肉粥,皮蛋不能多吃,于是就有了这个时蔬粥,让孩子多吃菜,自己动手做料足鲜美,早起喝一碗,营养丰富,味道鲜美胃暖暖滴!蔬菜可以选自己家爱吃的放呦!上班族早起忙,白粥可以晚上用电压力锅预约功能熬好,早起就直接准备...
《低卡优食记》用料胡萝卜根西蓝花口蘑莲藕葱盐田园的做法西蓝花小块胡萝卜和口蘑切片莲藕切丁过水后,急火快炒,最后盐调味...
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