冷翠秋葵怎么做好吃，冷翠秋葵家常做法

05-15 用料秋葵10根（切成一样高）海鲜酱油少许香油少许蚝油少许冷翠秋葵的做法秋葵洗净切成约半寸段一样高开水焯一分钟捞出后过凉水放冰箱冷藏约15min准备调料上述调料少许混合放到盘底最后将秋葵从冰箱取出摆盘...

翡冷翠

01-06 艾草冻的清香给闷热的端午节带来了凉爽🍃🍃...

12-23 秋葵嫩果中有一种黏性冬冬，在市场采买的时候被告知可以养胃，回家一查，网上讲可以帮助消化，增强体力，保护肝脏，健胃整肠，其中含有的特殊药效的成份还能强肾补虚甚至防癌抗癌，美白等等，真是强大，准备认真的吃一次，次日天亮后观察药...

秋葵冷面

10-06 最近喜歡上貌似很健康的秋葵再加上夏天最適合吃涼颼颼的冷面這次就用百搭的胡麻醬吧^～^用料面條/烏冬兩人份秋葵適量胡麻醬適量雞蛋兩個秋葵冷面的做法煮雞蛋記得要在冷水的時候就放下去不然雞蛋會容易破掉水滾後加面...

04-06 用料秋葵250克蒜3瓣生抽1勺约10克陈醋（柠檬汁）1勺约10克香油3克芥末1克橄榄油1小勺约5克青翠欲滴的芥末凉拌秋葵的做法1、开水加入1克食盐，几滴香油，下洗净的秋葵焯烫一分钟，捞出沥干水份。秋葵斜刀切段备用倒入生抽、陈醋...

秋葵呀秋葵

03-07 最近的目标。学会把菜拍好看。用料秋葵15根生抽1勺糖0.5勺蚝油1.5勺蒜末适量秋葵呀秋葵的做法秋葵洗净切段。如果喜欢吃黏黏的，就不要切断，如果喜欢清爽一点，就一根切三段。锅中水烧开，倒入秋葵，加少许盐可以保持秋葵的颜...

翠绿的秋葵

03-29 秋葵可以强肾补虚,改善便秘,美容养颜用料秋葵十几根蚝油2勺蒜五六瓣糖两勺翠绿的秋葵的做法洗净秋葵，水开后，煮二分钟，确认熟了，放入冷水中，浸泡捞出斜切切段准备蒜末耗油糖，放油爆炒下，放入秋葵翻炒几下，出锅小贴士买秋葵要...

秋天的秋葵

07-26 秋天的秋秋葵的葵用料秋葵根生抽勺酱油勺蚝油勺秋天的秋葵的做法秋葵洗净放入水中，加入食盐煮两分钟左右捞出忘记买葱和蒜了，只搭配了辣椒和姜煮好的秋葵切成这样（不知道该怎么描述）然后就是炒啦！不需要特别多的调料就很美...

12-14 黄秋葵是最近比较流行的蔬菜，有丰富的营养价值，被誉为“植物伟哥”。以前我试过用它来炒肉，最近听说白焯更好吃，就试一下，果然是不同的口感，而且更方便。用料黄秋葵青葱翠绿黄秋葵的做法黄秋葵洗干净，切掉头。锅里烧开水，放盐...

11-19 夏日没有胃口的时候很适合吃冷荞面。正好超市有卖秋葵，一起做一个属于夏日的冷盘吧。用料秋葵7、8个冷荞面一把荞麦面蘸料小葱芥末秋葵荞麦面面冷盘的做法秋葵洗净去蒂开水煮两分钟。捞出来过凉水日本荞麦面煮熟，过冰水...

油淋翠葵

10-14 平时用沸水焯好，直接蘸蒜粒酱油调料吃，觉得味不足，香不够，就稍做点改良。用料葱2根蒜3瓣生抽2勺秋葵半斤油淋翠葵的做法蒜粒剁碎，用一半和酱油、葱花把酱拌好。秋葵洗净，下沸水焯3分钟，出锅用凉水冲洗，再去头去尾中间切开，装盘...

翡冷翠

03-28 A-开心果海绵蛋糕（共计：900克）120克【13.33%】……杏仁粉45克【5.00%】……烤熟的开心果135克【15.00%】……棕色砂糖/赤砂糖#130克【3.33%】……糖粉45克【5.00%】……蛋白#135克【3.89%】……蛋黄65克【7.22%】……开...

秋葵炒秋葵

02-24 用料秋葵根10生抽勺油克盐克秋葵炒秋葵的做法水沸后放入秋葵绰水1分钟，放凉两个鸡蛋打碎搅匀后放点水和盐，油烧热后打入鸡蛋盛起备用，烧油放入秋葵1分钟，放入鸡蛋，加入适量油，搅匀起锅。...

10-25 简单易行的冷菜，清爽少油。用料秋葵20根大蒜2—3瓣姜2—3片朝天椒2—3个生抽2勺香醋1勺橄榄油2勺白灼秋葵/凉拌秋葵的做法秋葵洗净，切去尾部，再纵向切两刀，不要切断尖部。调味汁制作：姜蒜辣椒切末，放入2勺生抽、1勺香醋略腌...

翠红冷面

11-02 红菜头做面条，配上翠绿青菜，鲜虾卤蛋，简直绝了。用料红菜头西洋菜卤蛋1个鲜虾2个面粉翠红冷面的做法将红菜头搽丝面粮机倒入面粉，准备好的红菜头加进去选择菠菜面类，熟面程序，启动机器，开始搅拌熟面出面配上准备好的青菜，鲜虾...

油泼秋秋葵

02-09 鸡蛋的假期：52077用料冰糖2克大蒜。20瓣秋葵500克油泼秋秋葵的做法0...

03-06 想用秋葵点缀蒸蛋，两碗蒸蛋却用不了一根。超市怎么也要买十根才有份量可以称重。所以两个菜一起做，早餐也可以有热的蔬菜。记录下步骤，统筹进行更省时间。用料秋葵11根鸡蛋2个盐1克生抽5毫升葱花少许虾皮少许剁椒少许秋...

01-31 最近北京的天气太好了，做饭的时候看着窗外的风景也心情大好。那让我们把日子过得有意思一点吧，做一盘美美的秋葵树如何？！做饭的时候没想到要来传菜谱，所以没拍步骤图，以后再添加吧。第一次上传菜谱🍀用料秋葵7-8红椒一块油...

05-15 保持秋葵翠绿的方法是，用油和盐来焯秋葵不流失水分且翠绿翠绿的。大家口味都不同，盐适量放哈~用料秋葵15根蒜6瓣盐适量生抽半勺蚝油半勺酸甜辣酱2勺凉拌秋葵保持翠绿简单做的做法1--秋葵切开，去除尾巴2--调料汁:蒜切末，加...

冷翠咖啡

07-22 最近迷上了各种冷泡，茶或咖啡冷泡过后和热水冲泡后的味道大不一样，咖啡喝起来不会酸了，茶喝起来也不会涩口，今天介绍下超简单好喝的冷翠咖啡！用料咖啡豆适量一次性茶包一个冷翠咖啡的做法咖啡豆磨成粉装在一次性茶包中将装...

11-02 美食VLOG|稻庭乌冬✖️日式纳豆秋葵冷面今天依旧是大叔挑战用稻庭乌冬面做不同的面用到的是日本秋田县的稻庭乌冬今天轮到日式风格的啦😉做的是日式纳豆秋葵冷面哦☺口感比较清爽，很适合没有食欲的时候来上这么一碗哦！...

11-23 夏日好味道冷菜或者盖饭都棒用料绢豆腐一块秋葵5根苹果半个牛奶少许日式咖喱块半小块（一盒8块的那种大概1/16）木鱼花可省略白芝麻可省略咖喱秋葵冷豆腐的做法秋葵用盐搓一搓，然后冲洗干净。切段之后拿开水焯一下。捞出来...

01-03 用料秋葵15根姜3片小米辣4个蒜4瓣生抽1勺蚝油1勺香油1勺鸡精半勺花椒粉(也可不要)适量盐适量食用油适量凉拌秋葵/白灼秋葵的做法秋葵我喜欢中间划一刀，更入味水开，加盐食用油焯水两2分钟滤水，摆盘姜蒜小米辣切碎，生抽蚝油...

秋葵冷豆腐

12-19 日本冷豆腐料理叫‘冷奴’Hiya-yakko做法很簡單.切塊上面放薑末,柴魚片,淋醬油就可以用.這次我來介紹加多一點養生的材料Upgrade一下!白天吃,或晚上喝小酒(日本冷清酒!!)跟這個下酒,,很幸福的樣子..(*￣∇￣*)用料绢豆腐1...

冷翠咖啡

02-21 咖啡的高冷帅鲜奶的白富美天作之合的水墨巨作令人出类拔萃用料咖啡包25克矿泉水60毫升鲜奶80毫升冷翠咖啡的做法准备25克咖啡包。加入60毫升矿泉水，以浸没咖啡包为宜，放入冰箱冷藏12小时。加入80毫升冰牛奶。...