和越孜然照烧鸡胸怎么做好吃，和越孜然照烧鸡胸家常做法

和越孜然照烧鸡胸

04-14 用料鸡胸肉块生抽勺蜂蜜勺料酒勺李锦记珍好拌日式风味凉拌汁李锦记珍好拌越式香柠凉拌汁孜然和越孜然照烧鸡胸的做法和照烧鸡胸做法一样，只不过加完料酒蜂蜜再加两个李锦记的汁和孜然越汁:日汁＝1:2出锅咸口无糖味。...

孜然煎鸡胸

01-03 用料鸡胸肉1洋葱粉1小勺大蒜粉1小勺姜粉1小勺白胡椒粉1小勺生抽2小勺料酒2小勺蚝油1小勺盐根据口味适量孜然煎鸡胸的做法所有调料混合好鸡胸肉切条鸡肉条放调料里腌半个小时以上，然后平底锅小火煎熟，中途可加盖子焖小贴...

孜然鸡胸肉

04-12 特别到了晚上最容易饿了，一饿就特想吃辣的，有盐有味的，所以就自己手弄这款和烧烤一样的鸡胸肉吃！配酒下饭都超好吃。学会了，都可以少去烧烤路边摊了！用料鸡胸肉1块辣椒粉适量生抽1勺黑胡椒1勺淀粉适量盐适量料酒适量孜然粉...

焦香嫩滑的孜然鸡胸肉越吃越瘦

04-30 夏天到了露肉的季节来了今天给大家推荐一道巨好吃的减肥餐焦香嫩滑好吃到爆低脂低卡越吃越瘦用料鸡胸肉1块小葱1根姜片3片料酒2勺生抽1勺蚝油1勺黑胡椒1勺调个拌料备用：孜然烧烤粉花椒黑白芝麻盐辣椒粉焦香嫩滑的孜然...

孜然鸡胸丁

06-26 鸡胸肉相信减脂的朋友都很熟悉，吃多了水煮、蒸的，煎的，是时候改变一下了，吃点烧烤风味的，让自己开心一下！用料鸡胸肉1块料酒1勺生抽1勺蚝油1勺胡椒少许淀粉1勺姜丝少许孜然粉少许勺孜然粒1勺辣椒面1勺熟芝麻少许盐适量孜然...

孜然鸡胸条

12-23 时间：难度：零厨艺✌️用料鸡胸肉200g小葱根据口味添加食用油适量腌料生抽10g蚝油7g老抽5g料酒15g白胡椒粉1g盐一小撮调味料孜然粉5g辣椒粉3g白芝麻适量孜然鸡胸条的做法鸡胸切条加入腌料腌制10分钟左右。热锅烧油煎至鸡肉...

照烧鸡胸饭

12-18 用料酱油2勺盐一小勺克鸡胸肉块米饭碗老抽勺料酒勺黑胡椒勺胡萝卜根生抽1勺蚝油1勺蜂蜜1.5勺照烧鸡胸饭的做法蔬菜改刀烧熟备好腌制鸡胸，一小勺盐，双面撒黑胡椒，一小勺花生油腌制30分钟中途可以添加淀粉把所有调料汁勾兑...

照烧鸡胸🥗

06-07 这其实是个减脂的娃，各种想吃肉鸡胸也能挺好吃的用料鸡胸肉2块生抽2勺蜂蜜半勺料酒1勺蚝油1勺黑胡椒碎一撮照烧鸡胸🥗的做法鸡胸洗干净擦擦干，买回来的时候看到胸上有一些其他的可以扒一扒用刀背对它一通锤，我在想我对打...

孜然烧烤鸡胸肉柳

04-16 鸡胸肉的花样吃法之一！烤箱烤鸡柳！用料孜然粉适量烧烤蘸料适量孜然烧烤鸡胸肉柳的做法鸡胸肉切成手指粗细的条老抽，照烧汁，五香粉腌制鸡胸肉条（至少2小时）烤盘涂一层油，鸡肉条依次码上，200度烤10分钟，同时拿孜然粉和烧烤蘸料混...

照烧鸡胸肉

05-08 第一次做哦用料鸡胸肉2块生抽1勺料酒2勺黑胡椒少许照烧汁少许生姜3片白芝麻少许照烧鸡胸肉的做法鸡胸肉2片，我的因为太厚了，所以对半切片了，如果买的是薄的就不用切。用牙签在鸡胸肉上扎出很多小孔隙（方便腌制入味）。准备...

孜然羊肉平替——孜然洋葱鸡胸肉🐑🐤

07-21 吃不起孜然羊肉的日子，来块鸡胸肉吧！虽然它不如羊肉韧性且骚，但是它单纯健康又便宜呀用料洋葱1个鸡胸肉1块生抽适量生姜适量小米椒适量老抽适量橄榄油适量料酒适量孜然粉亿点点🤪孜然羊肉平替——孜然洋葱鸡胸肉🐑🐤的做...

孜然烧鸡爪

04-25 用料鸡爪只姜片料酒勺白糖克蒜瓣生抽勺豆瓣酱老抽勺孜然勺花椒孜然烧鸡爪的做法鸡爪洗净，剪去指甲壳，冷水下锅煮至七成熟捞出洗净浮末锅里倒入适量油，最好多点，下葱姜蒜豆瓣酱，花椒炒香，倒入鸡爪翻炒一会，加入料酒，倒入能莫过...

照烧鸡胸

04-07 非常适合作为便当，或减脂餐。用料鸡胸肉块味淋1汤匙酱油1汤匙料理清酒1汤匙照烧鸡胸的做法鸡大胸泡水清洗，然后横着剖开，否则太厚了，不好煎剖成两片，撕一张大保鲜膜，砧板垫保鲜膜，鸡胸放上去后保鲜膜再折过来盖住鸡胸，用松肉...

照烧鸡胸堡

08-07 用料鸡胸肉1块酱油2勺盐2克蜂蜜1勺糖2克老抽半勺蚝油1勺黑胡椒半勺油2克番茄1个生菜叶3片照烧鸡胸堡的做法将鸡胸肉用黑胡椒、盐、糖、酱油、老抽、蜂蜜、蚝油腌制1小时，备用3片生菜叶切丝，备用1个番茄切片，备用煎好鸡胸...

孜然鸡胸

02-09 用料鸡小胸蚝油1勺料酒1勺酱油1勺葱姜蒜若干辣椒面孜然粒孜然粉适量淀粉适量孜然鸡胸的做法鸡胸洗干净，用盐水泡30分钟以上。切丁或条放入葱姜蒜蚝油1勺料酒1勺酱油1勺，一点淀粉，搅拌放置10分钟。锅底放少许油煎至金黄放...

比烧烤还好吃❗️孜然鸡胸粒

02-16 好吃还不胖简单上手用料鸡胸肉1块生抽1勺料酒1勺老抽1勺蚝油1勺辣椒粉1勺孜然粉2勺葱1根姜5片蒜2瓣比烧烤还好吃❗️孜然鸡胸粒的做法生抽、老抽、蚝油、料酒，各一勺，做成料汁。葱蒜姜切片，倒入料汁。鸡胸肉切成2cm大小的...

孜然鸡脆骨和孜然烤牛肉（空炸锅版）

10-20 我和儿子爱吃鸡脆骨，简单易做又好吃😋我喜欢提前一夜把肉腌好，这样更入味儿。这个方法也可以烤牛肉筋，一定要带筋的牛肉哦，特别特别香，用空炸锅185度烤10分钟，真真解馋啊😋锅具；飞利浦4.5L第三代空炸锅HD9741用料1、鸡脆骨30...

赛过烧烤摊的孜然鸡胸肉～

03-01 喜欢吃鸡又爱烧烤的人必须要get的一道菜～用料鸡胸肉1块料酒2勺酱油2勺鸡精少许黑胡椒粉少许孜然少许生姜一些赛过烧烤摊的孜然鸡胸肉～的做法将一块鸡胸肉解冻切块或者切长条均可，生姜切片，倒入2勺料酒，2勺酱油，腌制15分钟左...

孜然鸡胸肉

01-12 减脂零食，减肥期间饿得慌，来做个孜然鸡胸肉条做零食，让你饱腹感满满喔！把鸡胸肉切条，加上蒜泥，小米辣，姜丝，生抽，盐，孜然粉，胡椒粉，生油等搅拌均匀，然后上火煎到两面金黄后，加少许水，焗到水干后，散点孜然粉搅拌均匀后起锅用料鸡胸肉2...

孜然烤鸡胸

04-28 随手加的调料没想到敲好吃呀！！！所以要记录一下不然老年人会忘…用料鸡胸肉橄榄油鱼露料酒白胡椒粉孜然粒海盐白芝麻蛋黄（可选）各种蔬菜孜然烤鸡胸的做法鸡胸肉切条提前一小时腌制摆盘拍照进烤箱200度10-15分钟...

照烧鸡胸肉丸

04-15 用料鸡胸肉230克豆腐120克西兰花12克胡萝卜15克白胡椒粉1小勺生抽2勺老抽1勺料酒1勺白糖1勺蚝油1勺淀粉1勺盐1小勺照烧鸡胸肉丸的做法鸡胸肉剁成肉泥。豆腐用刀碾压成泥。西兰花、胡萝卜和生姜剁成碎末。将鸡胸肉、姜...

孜然烧鸡翅

07-21 一次做菜记录！和煎烤的干香相比，嫩滑口感。用料鸡翅中400g盐1勺（5g）料酒1勺黑胡椒碎适量油（以上四种为腌制调料）1勺老抽半勺啤酒半罐孜然、辣椒粉（按喜好选择）适量孜然烧鸡翅的做法洗净吸干水分，可划两三刀，调料腌制入味；也可用...

孜然烧鸡亦

04-27 用料材料:鸡中亦20只，水750克，酱油250克，盐25克，味精10克，鸡精5克，盐焗鸡粉1小包，糖50克，孜然粉5克，十三香2克，葱5棵，香西50克，姜两片，大蒜30克，料酒50克。孜然烧鸡亦的做法鸡中亦洗干净待用。把葱，蒜，姜，香西，放盘装住下盐用手抓出汁。...

孜然鸭胸

09-24 香煎鸭胸用料鸭胸肉一只鸭（去皮）蒜两，三瓣姜少许盐少许酱油适量生油少许孜然粉一些孜然鸭胸的做法去皮鸭胸肉把鸭胸切成粗条状，把所有蒜蓉姜末等把鸭胸腌制用油热锅把鸭胸肉煎至金黄起锅小贴士煎鸭胸不能煎太熟，外面金黄还...

照烧鸡胸芦笋

11-14 时间：约15-25分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料芦笋4根鸡胸肉250g料酒10g黑胡椒碎5g盐3g食用油15g酱汁老抽10g生抽20g蚝油10g盐3g水淀粉15g照烧鸡胸芦笋的做法鸡胸肉加料酒、黑胡椒、盐腌制30分钟左右。芦笋切小段，有老的...