五指毛桃煲鸡汤
来源:美味食谱馆 1.1W
最近全身软绵绵的,一点力气也没有,整天犯困,睡不醒,没胃口吃饭,毫无疑问,体内湿气太重了,赶紧的给自己煲了个祛湿靓汤
用料
鸡 | 半只 |
五指毛桃 | 一小把 |
茯苓,扁豆,薏米,芡实 | 适量 |
红萝卜 | 一条 |
蜜枣 | 2粒 |
姜 | 两片 |
盐 | 适量 |
五指毛桃煲鸡汤的做法
买的老母鸡,飞水备用,薏米扁豆炒一下,祛湿效果更好,而且没那么寒,所有材料放入砂锅大火十分钟小火两个钟加盐就可以了
最近全身软绵绵的,一点力气也没有,整天犯困,睡不醒,没胃口吃饭,毫无疑问,体内湿气太重了,赶紧的给自己煲了个祛湿靓汤
用料
鸡 | 半只 |
五指毛桃 | 一小把 |
茯苓,扁豆,薏米,芡实 | 适量 |
红萝卜 | 一条 |
蜜枣 | 2粒 |
姜 | 两片 |
盐 | 适量 |
五指毛桃煲鸡汤的做法
买的老母鸡,飞水备用,薏米扁豆炒一下,祛湿效果更好,而且没那么寒,所有材料放入砂锅大火十分钟小火两个钟加盐就可以了