罗汉果炖银耳怎么做好吃，罗汉果炖银耳家常做法

04-17 用料黄冰糖根据各人口味不易太甜罗汉果1个银耳1朵枸杞少许陈皮一片罗汉果炖银耳的做法银耳冷水浸泡15–20分钟，把根部（就是深黄色的）剪去，然后放入炖盅里。罗汉果洗净，扒开壳，注意不要弄成两半，炖久了罗汉果瓤在汤里不好捞，同...

银耳炖水果

07-27 这样煮的银耳吃起来有点像燕窝用料苹果一个梨一个银耳半个冰糖适量银耳炖水果的做法剪碎的银耳浸泡半个小时，用料理机打碎。没有料理机的小朋友，剪的时候剪碎些就好！苹果梨去心去皮切成丁放大半锅水，食材一起下，煮沸5分钟...

银耳罗汉果烫鸡汤

09-13 用料银耳40克鸡1只罗汉果4个南杏少许红萝卜200克姜2片盐适量银耳罗汉果烫鸡汤的做法1.将银耳洗净，用清水浸透2.鸡剥好，去内脏，焯水后用清水冲洗干净3.红萝卜去皮，切厚块4.加适量清水入场堡堡开后，放入鸡、罗汉果、南杏、银...

冰糖炖罗汉果柠檬🍋

12-22 现在天气比较干燥上火，所以就决定炖这个罗汉果柠檬🍋，既下火，又好喝，甜甜的小朋友最喜欢😍用料柠檬2斤冰糖2斤罗汉果1个冰糖炖罗汉果柠檬🍋的做法1.先将柠檬洗干净，然后用盐搓一下皮表面，再冲洗干净2.用厨房纸擦干净，然后凉...

罗汉果雪梨银耳汤

06-12 用料罗汉果一个梨一个冰糖100克枸杞十粒银耳一朵罗汉果雪梨银耳汤的做法超市购买的鲜银耳一朵，清洗干净撕碎。雪梨去皮切块，枸杞过水洗干净，罗汉果如果是鲜的直接去壳留囊就可以。锅里烧开水，放入银耳煮10分钟，放入雪梨块，...

罗汉果甘草金银花冻冻

02-17 （被催更了，那就来更新个我最喜欢的）养生小零食～孩子咳嗽循环🔄不肯吃中药，平时还经常被投喂上火零食，既然不肯喝液体凉茶那逼得老母亲只能这样来骗着吃点下火固体“凉茶”冻了～太简单了～孩子都可以做呦！小心烫就好用料罗汉果1...

罗汉果菊花金银花膏

06-08 夏天，清热又下火。用料金银花80克罗汉果一个菊花90克水3升罗汉果菊花金银花膏的做法把材料洗干净，备用。加水加材料煮大约45分钟加白凉粉，煮开装好。👌🏻加了炼奶，味道好极了...

罗汉果金银花柚子陈酿酵素

09-06 具有清肺止咳、清热解毒、理气化痰的功效用料罗汉果25g金银花25g柚子600g红糖或蜂蜜500g纯净水或酵素养水3000g菌粉1包罗汉果金银花柚子陈酿酵素的做法提前一小时接通酵素机机体的电源，提前启动空气净化灭菌功能。.用...

银耳百合莲子罗汉果•甜品2•高压锅2•苏ayi的厨房2

01-28 ♥步骤：1.下列（）内材料可根据需要选择性加入2.食材准备10分钟+高压锅55分钟♥关键词：简单、无烟厨房、清心润肺滋阴、罗汉果代替冰糖、清甜口感好。♥tips：1.银耳剪得越细越容易出胶，2.加桃胶、皂米等也可增加粘稠度，3.网上...

胶原蛋白满满！罗汉果洛神银耳羹｜居元素

09-28 酸甜可口的罗汉果和洛神花，搭配晶莹剔透的银耳，一起被煮的软糯入味，清甜润泽，美味营养双双加倍，每口精致又惊艳！做法超简单，姐妹们学起来！用料罗汉果1个洛神花6朵银耳适量卡乐•轻质不粘珐琅锅冰糖适量胶原蛋白满满！罗汉果洛神...

清咽利肺止咳化痰的首选罗汉果雪梨银耳羹

12-27 本美食由亲子健康周姳妡六分享：雾霾再现！空气污染指数再次“爆表”。上一轮的毒气还没从身体里清除，新一轮的毒气再次侵害我们的身体，据说连戴口罩都不能有效防护。不管怎么样，总要做点儿什么，今天炖一锅罗汉果雪梨银耳羹。...

罗汉果银耳猪骨汤

01-05 中医药学认为，罗汉果甘、酸、性凉，有清热凉血、生津止咳、滑肠排毒、嫩肤益颜、润肺化痰等功效，可用于益寿延年、驻颜悦色及治疗痰热咳嗽、咽喉肿痛、大便秘结、消渴烦躁诸症。罗汉果含有丰富的糖甙，这种糖甙的甜度是蔗糖...

苹果炖银耳

10-21 1、银耳记得要将黄色的头剪掉，不然煮很久都不会有胶质感哦2、苹果切成丁儿比较容易熟，口感也比块状好3、一定放冰糖，比放白砂糖好喝，口感不一样哦用料银耳3-4朵（根据个人口感）苹果2颗冰糖一块（依据自己口感）枸杞一小勺苹果炖...

素罗汉乱炖

08-31 最近做的好吃的太多了，需要刮刮肠子，今天来点全素的吧，朋友去五台山特地给我带了些五台山特产台蘑，五台山人自己晒的蘑菇炖出来的味道格外鲜美！所谓乱炖就是家里有什么材料就使用什么材料，不用拘泥于我用的食材是否和你一致...

银耳香梨甘蔗罗汉果蜂蜜茶

01-06 冬天的甘蔗清甜滋润、平燥生津，4元钱一根可以说是物美价廉的食疗佳品。看书或看电视的时候，拿一节甘蔗在嘴里咀嚼，这是优秀的口腔“清洁工”，在反复咀嚼时就像用牙刷刷牙一样，把残留口腔及牙缝中的垢物一一打扫干净，从而提...

饮膳养生 - 罗汉果山楂银耳清肺利咽羹

11-03 用料罗汉果1枚山楂干6粒枸杞适量银耳1朵冰糖1块饮膳养生-罗汉果山楂银耳清肺利咽羹的做法银耳1朵泡发、去根、洗净，撕小朵放入陶瓷锅内。罗汉果1枚洗净，剝壳，将果肉与壳一起加入锅内。山楂干与枸杞适量洗净，入锅后加水至...

罗汉果柿饼茶和罗汉果草茶

01-03 用料1(罗汉果柿饼茶)罗汉果半个马蹄5个柿饼1个冰糖适量用料2(罗汉果草茶)罗汉果半个红枣5个甘草3克冰糖适量罗汉果柿饼茶和罗汉果草茶的做法1罗汉果洗净，拍碎柿饼洗净、马蹄去皮锅中加清水，放入罗汉果、柿饼、马蹄大火...

罗汉果雪梨银耳糖水

07-22 用料罗汉果1个银耳1朵冰糖100克红枣5颗枸杞8粒罗汉果雪梨银耳糖水的做法泡发的银耳，撕成小朵备用雪梨一个去核切小块备用罗汉果去皮取里面的馕备用红枣去核备用满满一大煲料开煲啦，最后加入冰糖。冰糖可以按照自己喜欢...

罗汉果炖梨

08-23 罗汉果炖梨有清肺利咽，止咳化痰等功效适合秋冬季节喝上一小碗用料罗汉果个秋月梨个枸杞几粒罗汉果炖梨的做法罗汉果外壳洗净梨🍐去皮去核一起加水放至于炖锅中大火炖至水开，加枸杞，再小火慢炖十来分钟即可...

罗汉果金银花菊花膏

03-30 罗汉果清热化痰，清肺利咽；金银花清热解毒，消炎利咽；菊花清热去火，疏散风热，清肝明目。是秋天最好的小吃。用料罗汉果半个冰糖25克凉粉40克菊花10克金银花5克清水700克罗汉果金银花菊花膏的做法将半只罗汉果，金银花，菊花洗干净...

清润止咳～～罗汉果炖梨

11-24 用料罗汉果1个川贝5克梨1个清润止咳～～罗汉果炖梨的做法罗汉果洗净，弄碎，放锅中川贝买的时候让店里弄碎梨用盐搓一下，洗净，削皮切块（皮不要扔一起炖）全部放入锅内，放入水炖一个小时左右即可食用...

罗汉果银耳羹

05-15 用料罗汉果半个银耳半朵黄糖适量红枣7颗罗汉果银耳羹的做法银耳泡发去根，撕成碎片红枣冲洗干净罗汉果半个，要果肉。把食材一起放进养生壶就可以了煲1小时。公司的男同事都抢着喝，味道不是特别甜，喝下去嗓子很舒服，特别适合...

养生茶：菊花金银花罗汉果茶

10-01 天气热。干燥，上火。捱夜。咽喉炎。大人小朋友都可以饮。非常好味。方法简单，最适合现在天气和咽喉炎高发期饮用。份量可以自己控制。罗汉果我觉得一个够甜够甘了。不过我选大果。金银花本身有点苦。比菊花放少一点好了...

咳嗽良药–罗汉果炖梨

04-20 最近一家三口都有些咳嗽，便做了这道罗汉果炖梨～～当你纯粹有些咳嗽的时候，这道罗汉果炖梨，绝对是治疗咳嗽的良药！用料罗汉果1个梨1个冰糖10颗咳嗽良药–罗汉果炖梨的做法准备一个梨和一个罗汉果罗汉果捏碎，梨切块，放10颗冰糖加...

罗汉果银耳瘦肉汤

12-18 老公每逢秋冬季节交替时，都会咳嗽，本身热底子，肺热加上天气干燥，所以我差不多总是变着花样煲银耳汤喝，当然山药那些也没少吃！罗汉果清热润肺，止咳，利咽，滑肠通便。用于肺火燥咳，咽痛失音，肠燥便秘。加入与银耳一起煲汤，出来的汤非...