快手无烟虾米冬瓜怎么做好吃，快手无烟虾米冬瓜家常做法

07-20 今晚想吃清淡，家里冰箱还有一圈冬瓜，脑壳一转，炒个冬瓜片吧，后来削皮的时候觉得炒冬瓜太俗气，加点虾米，有肉就不俗气啦～～～用料冬瓜约500g虾米适量猪油适量芡粉少许盐少许枸杞摆拍用快手无烟虾米冬瓜的做法冬瓜切薄片，或者冬瓜条...

快手汤～虾皮冬瓜汤

09-05 虾皮功效与作用：预防妊娠高血压、保护心血管、缓解神经衰弱、增强体质禁忌人群：宿疾者、正值上火之时;患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人;患有皮肤疥癣者忌食.冬瓜的作用：减肥降脂、护肾、清热化痰...

红烧冬瓜虾皮（智能无油烟版）

06-10 也适应于其他素菜的红烧。用料冬瓜350克虾皮半把生抽1勺老抽半勺糖5克料酒1勺红烧冬瓜虾皮（智能无油烟版）的做法冬瓜洗净去皮切块。淡虾皮备用。将5g糖、1勺生抽、半勺老抽、1勺料酒调成调味汁待用。在智能炒锅中加入四...

宝宝快手汤～虾仁虾米冬瓜汤

01-06 被广东的汤文化征服，一顿没汤总觉得缺点什么。可是老火汤需要的恰是最奢侈的时间。在忙乱中要保证宝贝们对汤的需求，还要兼顾营养，那这一道菜便是很好的选择。可爱的虾米宝宝又香又补钙，Q弹的虾仁粒粒鲜甜又营养，配上素雅...

虾米冬瓜

12-06 每次做了这道菜，大宝和小宝都会吃到把碗舔干净😉。用料冬瓜适量虾米适量盐适量蚝油1勺生抽2勺白糖少许蒜5瓣淀粉1勺葱花适量虾米冬瓜的做法冬瓜切块泡水里备用。所有配料放碗里搅匀，加适量清水，备用。锅烧热，放油，爆蒜，倒入...

好吃快手的虾米炒冬瓜

04-18 这道菜我家经常都会吃过年的时候还一致好评非常简单无需经验快捷好吃来看看吧用料冬瓜随意虾米随意盐适量好吃快手的虾米炒冬瓜的做法锅烧热-加油稍微热点就把虾米放下去翻炒出香味-放入冬瓜片翻炒（片更易熟形状也可你...

冬瓜焖虾米

07-30 用料冬瓜半个，虾米一把，蒜头半个，蚝油一勺，生抽半勺，葱花一小把，油，盐鸡精适量冬瓜焖虾米的做法冬瓜在选择上，尽量选择小冬瓜，口感软糯，蒜头忘拍虾米抓一把，洗干净，用清水浸泡十分钟，水量能淹没虾米就行(虾米的量没设定，喜欢多放点...

快手汤～冬瓜豆腐虾汤

05-08 为什么突然想写下这个菜谱，是因为这个汤有那种日式料理汤面的味道，非常地天然跟鲜美！我饭渣的女儿一边吃一边狂说彩虹屁哄得我特别开心！用料冬瓜克豆腐块冬菜大虾紫菜快手汤～冬瓜豆腐虾汤的做法用量适量，我是一锅3人份的汤，...

虾米烧冬瓜

08-03 用料冬瓜300克虾米10克盐克虾米烧冬瓜的做法冬瓜切块，切花刀，放平底锅上煎虾米用开水泡二十分钟，热锅冷油加蒜加虾米，倒入煎好的冬瓜，加泡虾米的水。烧开转小火，10分钟起锅...

翡翠冬瓜(虾皮炒冬瓜)——快手菜

07-23 和妈妈学的这道菜，很适合这个冬瓜熟了的季节吃…绝对甩冬瓜炖排骨好几条街…用料虾皮适量冬瓜适量油适量盐适量翡翠冬瓜(虾皮炒冬瓜)——快手菜的做法冬瓜去皮洗净，切大约4-5毫米的厚片，备用虾皮洗净，控干水，备用待油烧热，...

冬瓜虾米汤

05-16 炎炎夏日，来口消暑汤。用料冬瓜小块虾米适量盐适量冬瓜虾米汤的做法冬瓜去皮，洗干净，切片一点油爆香虾米倒入冬瓜，翻炒至冬瓜表面变色倒入适量的水，大火烧开转小火煲半小时，放点盐，胡椒粉就可以吃了。...

虾米冬瓜汤

06-09 这个汤营养丰富补钙瘦身特别方便省时味道非常不错👍用料冬瓜400克虾米25克葱适量盐适量鸡精适量食用油适量香菜一根虾米冬瓜汤的做法冬瓜去皮瓤香菜葱洗净虾米泡一下沥干水分冬瓜葱切小备用锅里放少许油放入虾米略炒...

虾米焖冬瓜

10-18 用料虾米50克冬瓜2斤食盐，葱，适量虾米焖冬瓜的做法虾米先泡30分钟，洗洗去虾线油烧热后，放姜，葱，爆香先放虾米，炒出黄色虾油，再放冬瓜加点水炒加盖焖炒，冬瓜软烂就可收汁，放盐...

冬瓜炒虾米

03-26 用料冬瓜1圈虾米一把葱头1个蒜2瓣盐适量小米辣1根冬瓜炒虾米的做法1.准备好：冬瓜、虾米2.冬瓜，切成块，备用3.热油，葱蒜炒香，下适量盐（虾米会咸，所以不要多），下冬瓜翻炒，下水，焖熟，下虾米，下鸡精，下小米辣，搞定。搞定。...

超简单快手汤，无油版冬瓜甜玉米羹

09-25 一道我最喜欢的家常快手粤菜汤品，只需简单几款食材即可做出一锅咸鲜味美的玉米羹！用料新鲜甜玉米2根冬瓜300克瘦肉200g鸡蛋2只水1000ml马蹄粉3茶匙料酒1/2汤匙盐适量胡椒粉适量超简单快手汤，无油版冬瓜甜玉米羹的做法玉...

虾米烧冬瓜，易操作，快手菜

09-06 流程简单，材料简单，制作时间短，鲜。用料冬瓜三指宽一片葱一根盐适量（半指甲盖大）耗油一元硬币大小虾米一小把鸡粉一调料勺虾米烧冬瓜，易操作，快手菜的做法冬瓜切块我用的这种有些大的虾米虾米切碎，小虾米就不用切了。锅里放少...

低脂虾米焖冬瓜。简单快手美味家常菜

02-02 相信大家在刚刚过去的农历新年假期肯定和我一样每天不停的吃吃喝喝，味蕾是得到满足了，腰围、体重有没有也跟着up了呢😄大吃大喝后，强烈推荐大家试一试这道低脂清爽的美味家常菜。冬瓜本来就不含脂肪，热量也很低，而且含水量...

虾皮冬瓜（快手减肥餐）

03-11 为了减肥学习的菜低卡饱腹更有利于排水肿用料料酒1勺小葱2根姜1片冬瓜半扇盐1勺虾皮1把虾皮冬瓜（快手减肥餐）的做法没有拍每一部的图呢。1.准备好葱姜，洗干净，切段。2.冬瓜切片，用一勺盐先在碗里腌一下，5分钟就行，腌出水。3....

冬瓜虾皮汤（快手/清淡）

11-29 我超级喜欢吃冬瓜啦～因为它有点甜/有点脆/有点多汁～～用料冬瓜400克虾皮1小把盐10克姜1小块水600克猪油20克冬瓜虾皮汤（快手/清淡）的做法把姜切成丝、冬瓜切成片，备用。锅里入猪油，小火融化时加入姜丝和虾皮炒香，紧接着加冬瓜，...

快手菜-虾皮冬瓜汤

04-13 虾皮冬瓜汤的功效：清热、解暑、化浊、开胃。对水肿胀满、痰喘、痔疮、高血压、动脉硬化等有显著疗效。用料冬瓜250克虾皮50克盐适量葱适量生姜一小片香油适量快手菜-虾皮冬瓜汤的做法冬瓜洗净，切片，我还加了一个香菇切碎...

虾米香菇煨冬瓜（快手菜）

09-25 假期在家睡的懒懒的肚子饿翻翻冰箱还有买的冬瓜和香菇以前吃冬瓜总是很单调不是煮一下就是煮一下这次打算尝试一下原来冬瓜这样吃真的很不错！配上米饭真的很赞而且相当快手别说你厨艺不好别说你工具不全只要有张爱吃的...

冬瓜炖虾（快手菜）

04-27 😜😜😜对我们来说，这就是家常菜…今天老妈说要吃冬瓜炖虾，嘿嘿，想吃我就来做呗！现在海鲜又多又便宜，当然要吃啦！😓😓对于内陆的同学们表示我每天吃海鲜太奢侈…😂😂我表示真的无可奈何…😝😝我们这里这么大的虾，活的，33一斤，买...

冬瓜虾米

03-24 用料冬瓜克虾米克葱根姜片小米椒冬瓜虾米的做法冬瓜切片焯水，加多盐加料酒把冬瓜炒干一点，盛出放入猪油，花生油炒香虾米放入葱姜小米辣放入料酒生抽放入冬瓜加少许水放盐调味糖提鲜白胡椒粉增香水淀粉勾芡...

快手菜—虾米冬瓜

03-21 非常清淡又好做。用料虾米适量冬瓜适量快手菜—虾米冬瓜的做法冬瓜进行洁净处理之后，切成片儿。下锅炒冬瓜——大火炒个2分钟就得了。锅里加水——没过冬瓜就行了。一直煮到熟。有锅盖的就焖着。冬瓜熟了之后——放虾...

虾米冬瓜

08-04 今天我们要做的就是比较适合夏天的做法，因为想着厨房太热，做起来还是快手菜更来得实在一些，全程从左到上桌能吃上，大概也就十来分钟。所以就它啦。用料冬瓜500g大蒜适量虾皮适量盐适量生抽适量葱花适量虾米冬瓜的做法首先...