美味蒜苗炒肉怎么做好吃，美味蒜苗炒肉家常做法

美味蒜苗炒肉

10-23 春天正是吃各种苗类，芽类的好时候。蒜苗营养价值高，含有蛋白质、胡萝卜素、硫胺素、核黄素等营养成分。蒜苗的辣味主要来源于其含有的辣素，这种辣素能醒脾气、消积食，还有很好的杀菌抑菌作用。此外，蒜苗里面含有大量的铜元...

蒜苗炒肉丝（简单又美味）

12-12 种的蒜苗长太长了，今天就来做一道蒜苗炒肉用料蒜苗适量肉适量食盐适量酱油适量食用油适量蒜苗炒肉丝（简单又美味）的做法把蒜苗洗净切成小段把肉切成丝（我用的是前槽肉有肥有痩，也可以用五花，或者纯瘦肉）开火，锅内倒入少量食用...

肉炒蒜苗

06-10 用料蒜苗根猪肉克姜片生抽适量料酒适量糖克酱油耗油肉炒蒜苗的做法肉丝炒熟花椒八角桂皮炝锅姜蒜苗下锅加肉丝加盐酱油生抽料酒耗油糖调汁...

蒜苗炒肉～

03-04 我还挺喜欢吃蒜苗的用料蒜苗根猪肉克盐克蒜苗炒肉～的做法猪肉切片姜切丝葱花切丝，锅内倒油，热油加入肉葱姜翻炒倒入，生抽，老抽，辣椒干，花椒，蚝油，翻炒倒入蒜苗，翻炒，放盐，放一点水，继续翻炒出锅。小贴士蒜苗不用太熟，会烂掉，水不要太...

红红绿绿的美味：胡萝卜蒜苗炒肉丝

07-21 这道菜是从我一个阿姨那里偷师而来，应该算私房菜了，哈哈，其实很家常。胡萝卜的清香融入肉丝的鲜，蒜苗的独特香气给整道菜提了提味，不油不腻，颜色也是红红绿绿可爱至极，阿姨都是前一天晚上炒好，第二天当作早饭吃。我吃过一次，大...

蒜苗炒肉

09-17 蒜苗炒肉，鲜嫩的蒜苗，新鲜的肉质，做法简单又好吃～喜欢的记得收藏起来🤗用料蒜苗适量里脊肉200克生抽2勺料酒2勺糖适量蚝油3勺淀粉2勺蒜苗炒肉的做法蒜切末，蒜苗择除老梗，洗净，切小段备用，里脊肉切肉丝，加料酒2勺、生抽2勺、淀...

蒜苗炒肉片

12-27 特别简单的家常菜，只为记录亲手水培的青蒜苗。用料猪肉蒜苗甜面酱葱，姜蒜苗炒肉片的做法先得瑟一下自己水培的大蒜苗。家里有大蒜的，宅在家里没事都种起来哈😂可赏可食，割掉一次还可以继续发芽长第二茬。方法：大蒜不用剥皮...

蒜苗炒肉末（小美版）

02-07 用料蒜苗500克肉末90克生抽10克盐2克油15克水50克蒜苗炒肉末（小美版）的做法油放入主锅，3分钟/Ｖ/速度1加入肉末，2分钟/Ｖ/速度2加入蒜苗、水，加入所有调味料，6分钟/Ｖ/反转速度小勺装盘...

香菇炒蒜苗美味又好吃

02-11 香菇炒蒜苗，美味又好吃，给肉都不换，喜欢的可以试试……用料香菇12朵蒜苗一小把大蒜、姜、红辣椒少量调味生抽一勺耗油一勺鸡精适量盐少量食用油适量香菇炒蒜苗美味又好吃的做法所有食材，洗好备用香菇切片，用开水烫一下，控干...

肉炒蒜苗

04-16 主料：蒜苗1把、猪肉1块1）蒜苗去根、切寸段后洗净，猪肉切丝2）油热下肉丝炒熟，放入蒜苗，加入半勺盐、黄豆酱油1锅铲，翻炒后加入小半碗水，大概一个锅底多3）盖锅盖闷煮3分钟左右，到锅底基本没汤完成蒜苗要炒软才好吃，硬的火候不够会...

蒜苗炒腊肉

09-02 腊肉的第N种做法，今日份是蒜苗炒腊肉，请慢用！用料川娃子腊肉500g蒜苗200g葱、姜、蒜、干辣椒适量蒜苗炒腊肉的做法热油爆香葱、姜、蒜片和干辣椒倒入川娃子腊肉煸香最后倒入蒜苗炒至断生即可。...

蒜苗炒肉丝

10-16 时间：约15-20分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料腌肉丝猪肉丝150g盐1g蚝油10g老抽2g水15g淀粉2g食用油5g炒食用油5g食用油10g姜片3g蒜5瓣干辣椒3个花椒0.5g蒜苗120g生抽5g盐2g蒜苗炒肉丝的做法里脊肉顺纹切丝。肉丝加盐搅...

蒜苗炒烧肉

06-04 用料蒜苗半斤烧肉半斤生抽1勺盐少许蒜苗炒烧肉的做法洗干净蒜苗，去掉尾巴，用滚水烫下，捞起用冷水冲洗中间对半撕开，切段，备用。烧肉切好，备用。烧肉炒香，也会炒出很多油，放蒜苗翻炒，放盐，放味事达酱油，炒好。装盘，好吃不肥腻，皮也...

大蒜苗炒肉

01-17 用料蒜苗一斤猪肉一小块盐适量料酒适量生抽适量大蒜苗炒肉的做法猪肉洗净切丝，放点料酒腌制10分钟大蒜苗洗净，切长段，蒜苗和蒜杆分开，热锅烧油，放肉翻炒变色加蒜杆，翻炒一分钟后加蒜叶，翻炒变色之后放适量盐和酱油，翻炒均匀出...

蒜苗炒肉

03-11 哈喽～我是圆圆！最近天气慢慢变暖了，各种绿色蔬菜也上新了，春天正是吃蒜苗的时候，今天做了一道家常蒜苗炒肉，做法简单易学，味道超级好吃，特别下饭！用料蒜苗6根五花肉1块葱适量姜2片蒜苗炒肉的做法准备好所有食材把蒜苗去除老叶，...

鸡杂炒蒜苗（家常小炒）美味

04-09 用料蒜苗6根（本地蒜苗最做好)鸡杂500克姜片5片料酒几滴食用盐随意老抽几滴鸡杂炒蒜苗（家常小炒）美味的做法（干香菇泡一泡，要泡的跟新鲜的香菇一样）：鸡杂蒜苗洗净，切好，准备材料，炒鸡杂炒制出香味加干香菇继续炒1分钟，用盘子装起...

“超美味”蒜炒番薯苗

08-19 用料蒜末适量油适量番薯苗适量“超美味”蒜炒番薯苗的做法择菜洗净泡一会然后沥干水取一口锅倒油不要太少放蒜末炒香有香味了就放番薯苗翻炒适量的倒一点清水差不多了就加盐翻炒整个过程水干了或者怎样就可以加点点水...

蒜苗炒肉丝，鲜香美味，下饭家常小炒，生活美滋滋

12-01 蒜苔是咱老百姓餐桌上经常会出现的蔬菜之一，蒜苔炒肉丝，在北京也叫蒜苗炒肉丝，这是一道最常见的家常快手小炒，真的是超经典的家常菜，简单的搭配、简单的烹饪，便能做出美味的菜肴。蒜苔和肉丝是一对好搭档，蒜苔中含有的辣素，杀...

🔥家常味蒜苗，蒜苔炒肉

12-30 非常下饭的家常菜用料蒜苔300克五花肉丝100克盐2克生抽15克鸡精3克料酒20克清水50克🔥家常味蒜苗，蒜苔炒肉的做法蒜苗去头尾洗净切4～5厘米左右段，五花肉切粗丝热锅冷油下入五花肉煸炒出油脂下入蒜苗大火翻炒炒至变色后，下...

蒜苗炒肉末

11-12 也是一道下饭神菜，做法不要太简单，最难的估计就是切肉末了用料蒜苗15根肉末100克盐8克生抽1勺老抽5克料酒1勺味精5克姜末10克蚝油1勺小红椒5个蒜苗炒肉末的做法起锅炒散肉末，加姜末，、老抽、生抽、料酒一起炒制变色加盐，味...

蒜苗炒肉丝鲜绿的美味小美版

07-10 当季鲜嫩的蒜苗，赏心悦目的小美绿！用料蒜苗400克肉丝150克料酒1小勺老抽1小勺生抽10克盐5+5克糖10克小苏打适量油15克蒜苗炒肉丝鲜绿的美味小美版的做法肉丝加料酒、老抽，盐和适量小苏打，浆15分钟左右。主锅放油，加入浆好...

肉丝炒蒜苗

05-30 用料蒜苗一把料酒1汤勺生抽2勺盐3克肉丝50克鸡蛋2个肉丝炒蒜苗的做法1.将蒜苗清洗干净，切成寸段。2.将肉切成丝，有料酒腌一下。3.锅中倒油，把鸡蛋打散摊好。4.锅中倒油，放入肉丝翻炒片刻，倒入生抽，再放入蒜苗翻炒片刻断生，放...

蒜苗炒肉（小美版）

11-29 从小到大都非常喜欢吃的一道下饭菜。用料蒜苗200克五花肉100克生抽15克老抽3-5克油5克干辣椒粉适量蒜苗炒肉（小美版）的做法将5克油，100克五花肉，200克蒜苗全部放入主锅。（Tm6）打开高温食谱里面的小炒肉菜谱，10分钟/高温模式...

简单美味蒜苗回锅肉

12-03 用料蒜苗5根猪肉500克豆瓣酱2勺料酒2勺花椒5粒姜2片大料2只青椒2个白糖3克老抽1勺简单美味蒜苗回锅肉的做法煮一块五花肉，加料酒花椒大料姜片，煮五到十分钟，用筷子扎进去比较软没有血。将五花肉拿出晾凉，切蒜苗段和青椒段...

蒜苗炒肉一好香又美味。

07-07 蒜苗炒肉，美味佳肴。老人小孩都喜欢，幸福快乐每一天，天天好心情😃😃😃❤❤❤🌹🌹🌹🌹🌹🌹用料蒜苗根五花肉。克海鲜酱油。勺料酒勺蒜苗炒肉一好香又美味。的做法将肉洗净切片放入碗中，加上调味料和生粉，搅拌均匀腌制15分钟...