白果山药筒骨汤怎么做好吃，白果山药筒骨汤家常做法

09-18 白果又称银杏，白果果仁含有多种营养元素，具有益肺治咳、护血管、增加血流量等食疗作用和医用效果。经常食用白果，可以滋阴养颜抗衰老，扩张微血管，促进血液循环，使人肌肤、面部红润，精神焕发。用料筒骨300g山药300g白果适量白...

玉米山药筒骨汤

08-10 天气转凉后，煲一锅热气腾腾的营养汤喝最合适不过。今天做的玉米山药排骨汤，不但颜值高、营养丰富，还汤鲜浓郁，让人喝的停不下来。众所周知，玉米、山药、胡萝卜、排骨，都是非常有利于身心健康的食材，也是“秋燥”最害怕的食材...

羊肚菌山药胡萝卜筒骨汤

08-06 用料胡萝卜1根羊肚菌10只筒骨1个山药1根根羊肚菌山药胡萝卜筒骨汤的做法筒骨焯水洗净备用筒骨入砂锅加入清水，姜，料酒2勺，开火羊肚菌泡发5分钟，清洗干净加入喜欢的配菜，大火滚开后，小火40分钟天然提高免疫力食材一日一荤一...

筒骨淮山汤

03-21 用料猪大筒骨一根铁棍淮山一根姜一小段蒜肉三颗筒骨淮山汤的做法先用锅烧开水后，将猪筒骨放入过一下后捞起电高压锅。可去掉筒骨上的血渣，同时不会使汤太油腻。将铁棍淮山去皮后切段，连同姜片一起放入电高压锅。姜片可去...

补气养胃山药筒骨汤

03-04 山药味甘，性凉润，入肺、脾、肾经，《得配本草》说它具有补虚益损的功能，清代医家陈修园曾解释山药的功能，说它气平入肺，味甘入脾胃，而脾统血，主四肢，脾血足则不饥，四肢轻捷；肺主气，肺气充则轻身，气为之倍增；又因其质地稠黏，能补肾填精...

山药筒骨汤拉面

02-19 早餐老婆一般不怎么吃，今天试一试，高汤拉面，结果她把汤喝完了ヘ(￣ω￣ヘ)♪用料姜若干片盐少许克海苔少许片筒骨1根或者半根山药一小根鸡精一点点胡椒少许依都拉面一人份一半葱花少许山药筒骨汤拉面的做法筒骨过水去浮沫姜...

原始饮食-海带山药筒骨汤

07-18 用料山药1根猪筒骨400克海带100克生姜3片盐2克原始饮食-海带山药筒骨汤的做法猪筒骨洗干净，烧一锅开水下进去飞水，五分钟后捞出来。海带浸泡30分钟，多次冲洗，捞起切段。山药削皮切段洗干净。另起汤煲，先下猪筒骨煲1小时，再...

山药板栗筒骨汤

01-03 板栗山药汤做法简单，健脾又美味的汤水。这是三个人的用量。筒骨可以换成瘦肉。用料板栗10颗铁棍山药半根红萝卜半条玉米芯五条筒骨半斤山药板栗筒骨汤的做法板栗去壳后去掉棕色的衣。红萝卜去皮洗干净切成小块。山药去...

营养祛湿筒骨山药薏米汤

08-16 快入冬了饭前一碗热乎乎的暖胃汤完美～用料爱心💗1颗筒骨1节铁杆儿山药1根炒薏米适量姜片盐克料酒适量营养祛湿筒骨山药薏米汤的做法准备食材，筒骨我用了一半山药用的是铁杆山药因为煮熟以后是粉面的、还有一些炒薏米仁...

白果山药番茄排骨汤

04-17 用料排骨500克西红柿2个山药1根姜3片白果山药番茄排骨汤的做法把排骨过水沥干，白果、山药、番茄准备好先把排骨放入烧沸，然后放入白果半小时后放入山药和番茄最后煮沸，加入适量的盐...

筒骨山药

06-18 随性发布的，步骤图片没有记录，望海涵，简单好喝的一道汤。用料筒骨或排骨，扁骨，夹心排都行150克山药300克胡萝卜一段小芹菜2根海蛏干2只筒骨山药的做法排骨焯水去血沫清水一升加排骨与海蛏干至水开大火五分钟换中火十分钟入...

【羊小姐de午餐】3.筒骨山药汤

07-26 简单，营养，美味🤗今天喝个靓汤吧，最简单的就是用你的电饭锅就可以做骨头汤哟（反正羊小姐胆子小害怕高压锅）用料筒骨1000克山药1根花生一把葱姜若干炖排骨料包1袋桂圆枸杞若干料酒若干盐若干【羊小姐de午餐】3.筒骨山药汤的...

山药筒骨汤

09-13 用料盐适量山药500g筒骨1根荷包豆适量薏米适量百合10瓣红枣10颗枸杞15粒山药筒骨汤的做法将所有药材洗干净放一边备用筒骨洗净切块，放入锅中加入几片生姜，适量料酒，烧开焯血水。接着转入高压锅中，放入药材加适量清水；中火...

灵芝人参三七山药筒骨汤

06-10 上班辛苦，周末补补。用料山药300g灵芝约15g人参30g猪筒骨600g枸杞约10g姜片3片正宗山茶油1-2滴灵芝人参三七山药筒骨汤的做法山药去皮切段猪筒骨切大块灵芝。买来时已经切小片了枸杞少量三七粉，约3g人参一只姜片三小片...

山药玉米汤猪筒骨汤

03-10 用料猪筒骨2根山药1根红萝卜4根甜玉米2根马蹄9个盐适量山药玉米汤猪筒骨汤的做法焯水猪筒骨、甜玉米、马蹄、红萝卜、山药焯水猪筒骨、荸荠、适量开水，水开后转中小火煲一小时放甜玉米、山药、红萝卜继续煲20分钟，适量...

筒骨煲胡萝卜山药汤

12-17 用料筒骨1个胡萝卜1根山药1根香菇2朵红枣5颗枸杞十几颗粒筒骨煲胡萝卜山药汤的做法筒骨焯水后备用胡萝卜削皮切段山药去皮切段香菇两个红枣枸杞子适量先把筒骨，胡萝卜，红枣，倒入清水锅里煲一个半小时后再放入山药，香菇，枸...

筒骨山药汤

05-16 耗时：3小时难易程度：★★所需锅具：铁锅，砂锅哎，说起来我好久没有吃过一根完整的筒骨骨髓了，因为小企鹅10个月左右就开始跟我抢它(｡•́︿•̀｡)这个菜的步骤虽然看着多但是真的很容易的！V：Caotai0624用料筒骨一根（约700克）山药2根（约...

147 山药筒骨汤

06-14 健脾开胃的一道汤水，江小宝最喜欢喝骨头汤，吃筒骨中间段里的骨髓。我今天只放了山药，还可以加玉米、胡萝卜一起炖，味道也超赞！用料山药300克筒骨1根姜3片水1200克盐1茶匙147山药筒骨汤的做法筒骨切小块，留住中间段，放入网框，...

莲藕山药筒骨汤

04-10 用料筒骨500克莲藕1小节山药1根花生25克红枣（记得去核）5颗姜2片盐适量枸杞1小把莲藕山药筒骨汤的做法筒骨洗净焯水2分钟把莲藕、山药、胡萝卜削皮切块备用花生米提前浸泡30分钟把所有食材除枸杞外放入炖盅内加入适量清...

筒子骨山药胡萝卜玉米汤

08-09 用料玉米1根胡萝卜1根筒子骨半根山药1根姜3片料酒适量盐适量筒子骨山药胡萝卜玉米汤的做法筒子骨加适量料酒焯水山药、胡萝卜和生姜去皮，西红柿🍅和玉米洗净切小块所有材料加水放入电砂锅中设定了7个小时煲汤模式，出锅...

榴梿山药筒骨汤

07-16 天热了又到了吃榴梿的季节榴梿壳里白色的囊割下来可以煲汤非常营养滋补哟～汤里还可以加点自己喜欢的蔬菜，比如白萝卜、山药、玉米等。非常简单的家常滋补靓汤！用料筒子骨1斤山药1根榴梿囊4瓣姜3片盐适量榴梿山药筒骨汤的...

山药香菇筒骨汤

09-07 家常款用料筒骨适量鲜香菇3个（可调节）盐适量清水适量山药1根（我用的是长条细山药）姜5片山药香菇筒骨汤的做法筒骨处理后加入水熬煮，加入姜片在起捞前半小时放入切片的鲜香菇和山药最后加入盐，起锅小贴士1>姜片根据个人口味...

芡实山药筒骨汤

11-26 山药健脾胃，和芡实搭配相得益彰，补脾益肾。我偏爱铁棍山药的口感，感到身体湿气重的时候就会煲这个汤。今天的汤还下了黄芪补中气，加了点去芯莲子，希望增强脾胃运化的效率。用料去芯莲子一把筒骨250克铁棍山药250克芡实一把...

筒子骨山药汤

12-31 用料筒子骨山药枸杞姜葱筒子骨山药汤的做法筒子骨买回来清水洗净，放入锅中加水，姜片，料酒煮开。水沸，将骨头捞出，用水冲一下，冲干净。把骨头放入电炖锅里加水，谁不会因为炖的时候减少所以想放多少就放多少无所顾虑。放入姜片...

筒骨山药(淮山)汤

05-02 耗时4个小时。尝试上第1道汤用料筒骨一根山药(淮山)一根料酒50毫克红枣5颗枸杞15-20粒筒骨山药(淮山)汤的做法第一步没有拍照片。清洗筒骨，姜，山药筒骨放入铁锅中加水加料酒去腥，烧滚2分钟捞出血水倒出篮子用自来水冲洗...