辣炒鲜小鱿怎么做好吃，辣炒鲜小鱿家常做法

辣炒鲜小鱿

01-04 憋家一个月，疫情期，渐渐的吃啥都没胃口了，来盘开胃下饭菜吧！用料小鱿鱼八两大葱半根青椒两个姜四五片胡萝卜切丝若干小芹菜半颗生抽一勺醋小半勺料酒小半勺盐酌量(看个人口味轻重)味精一点辣炒鲜小鱿的做法摘掉墨囊，小鱿鱼...

嫩炒小鱿鱼（微辣）

01-03 小鱿鱼要快速炒好才能保持嫩口又入味用料小鱿鱼若干只姜三片糖一勺蒜2瓣料酒2勺蚝油1勺淀粉2勺嫩炒小鱿鱼（微辣）的做法小鱿鱼（用剪刀）去掉眼睛内脏剪成圈放入油辣椒粉姜蒜葱头（家里没姜假装放了）放入鱿鱼鱿鱼要嫩个就不要先...

香辣鲜鱿

07-09 用料鲜鱿香辣酥盐味精料酒葱，姜香辣鲜鱿的做法鲜鱿杀洗切条形入味，(加盐味精，料酒)拍粉，炸酥。锅加底油下小料，(煸香后把小料挑出来。)香辣酥炒香。下入炸好的鲜鱿，加入盐，少量味精，翻匀即可。...

辣炒鲜鱿

01-17 用料鲜鱿鱼1只青辣椒5~6只香葱少许蒜蓉少许白胡椒少许盐适量鸡精少许糖少许辣炒鲜鱿的做法将鱿鱼须切下，剖开，去掉内脏、外面的薄衣、洗净备用鱿鱼、青辣椒均切宽丝锅烧热，放入油，然后放入葱、姜丝炒香接下来放入切好的鱿...

鲜炒鱿鱼

08-30 用料鱿鱼一只芹菜2根泡椒3个蒜3瓣姜4片生抽1小勺蚝油1小勺盐适量鲜炒鱿鱼的做法鲜鱿洗干净切好芹菜洗干净切片姜、蒜、泡椒切好备用油热先下入姜蒜炒香，在放入鱿鱼爆炒鱿鱼炒干水分放入泡椒和芹菜快出锅的时候放入生抽...

辣炒鱿鱼

09-12 用料鱿鱼只青椒个蒜蓉辣酱味达美辣炒鱿鱼的做法安排...

辣炒鱿鱼

04-01 用料鱿鱼250克切块切花刀10克料酒600克水5克姜，切片4瓣蒜头15克油1支葱10克洋葱，切丝20克红辣椒酱，如：湖南辣椒酱2茶匙糖香菜适量生抽1茶匙辣炒鱿鱼的做法1将料酒、水和姜放入主锅，以7分/100℃/速度1煮沸。2加入鱿鱼，以1分/...

爆炒鲜鱿

04-06 用料鱿鱼2-3条青椒1个红椒1个姜几片生抽半勺蚝油半勺盐适量葱叶两条葱头，几个料酒小半勺爆炒鲜鱿的做法鱿鱼杀好切片放入滚水里焯下水看到鱿鱼片收缩变小快速就捞起过下冷水，待用红辣椒，青辣椒葱头切好姜切丝，葱叶和香菜...

麻辣鲜鱿鱼

01-18 用料鲜鱿鱼两条穿心莲少许红辣椒姜葱末少许麻油红油盐生粉绍酒海鲜酱鲜麻椒麻辣鲜鱿鱼的做法鲜鱿鱼去皮去内脏，改刀成长条。穿心莲切寸段、辣椒切圈鱿鱼飞水，控干待用穿心莲飞水捞出，垫在盘底锅中放麻油，煸香葱姜、辣椒圈...

鲜辣鱿鱼花

06-26 用料鱿鱼花400g姜10g生抽25g料酒10g小米椒1-2个线椒1根老抽15g鲜辣鱿鱼花的做法主锅装上炒菜刀头姜切丝，线椒和小米椒切圈主锅倒入油、线椒、小米椒和姜丝，设置2分/120度/速度1爆香将鱿鱼花、料酒、生抽和老抽放入主锅，...

〈扇贝丁'鱿鱼炒饭〉，鲜辣的美味。欣小厨 😉

02-12 用料鱿鱼1只扇贝丁15个左右辣椒根据自己口味放葱1根料酒1勺生抽4勺酱油1勺盐适量隔夜米饭5碗〈扇贝丁'鱿鱼炒饭〉，鲜辣的美味。欣小厨😉的做法鱿鱼，切丁。扇贝丁中间切开，小的就不用切了。辣椒切丁。葱切碎。锅热油，...

鲜辣鱿鱼须

11-26 这倒菜是以鲜辣为主，用红小米炒鱿鱼，可以更好的去腥味。味道更突出，更鲜香。用料鱿鱼须8两蒜苔4两红小米辣一小半炒勺鲜花椒少量辣椒面适量鸡精适量味精适量家乐辣鲜路一汤勺盐少许鲜花椒油适量鲜辣鱿鱼须的做法鱿鱼出水...

小炒鲜鱿鱼

11-07 鱿鱼鲜嬾，搭配沙茶酱，这完全是绝配。用料新鲜鱿鱼1只黄瓜1条嬾姜少许沙茶酱少许小炒鲜鱿鱼的做法把新鲜鱿鱼淸理干净，切小段。把黄瓜切小段。把嫩姜切成丝。热锅，冷油下鱿鱼，中火翻炒。炒到鱿鱼有点收缩就好。注意：新鲜鱿鱼...

小鲜鱿肉片粥＋小炒粉

11-18 色彩缤纷，鲜甜美味的早餐总是特别适合孩子的胃口！用料瘦肉150g小鲜鱿3个赖粉适量西芹、红椒适量葱花、姜少许调料盐、糖、料酒适量，蚝油少许小鲜鱿肉片粥＋小炒粉的做法将材料准备好。小鱿鱼洗净切丝、瘦肉切片、姜切丝备...

辣炒小鱿鱼

07-29 很多年前，一位老友炒了一份的辣鱿鱼，记忆尤新。因为家人都怕胆固醇高，所以一直没有机会自己试试。今天有幸朋友送来10只小鱿鱼，所以赶紧拉上朋友一起享享口福。用料鱿鱼5只洋葱1个姜5片料酒2勺白糖1勺酱油半勺辣炒小鱿鱼...

韩国辣椒酱炒鲜鱿花

09-22 每逢有事忙碌到饭点才回家时，我最喜欢听到的问候就是儿子压制着急猴猴的馋虫，开心地问：“妈妈，你马上就做饭了吗？”[愉快]用料冰鲜鱿鱼1只老姜1芽料酒适量清水适量香葱几根独蒜1个洋葱半个大青椒1个二荆条3个小米辣2个韩国...

炒鲜鱿

03-10 用料蒜瓣生抽一勺料酒一勺蚝油一勺鱿鱼350克盐适量姜三片洋葱半个胡萝卜半根孜然粉适量黑胡椒粉适量炒鲜鱿的做法洋葱胡萝卜切好蒜生姜切好鱿鱼过水烫一下备用加油，先下蒜姜，然后下洋葱和胡萝卜，待翻炒软时候下鱿鱼。加...

水煮小鲜鱿（辣枪）

11-15 这菜借水煮鱼的做法，鱿鱼脆弹，鱿鱼一定要新鲜，才能体现出这个菜的鲜美，加海鲜与蔬菜的结合，加了花椒和花椒油，有点麻辣口味，适合下酒，下饭。用料鱿鱼/（辣枪）300克葱5根姜5片白糖适量料酒适量蒜5辨生抽适量胡椒粉适量花椒油适量...

爆炒鲜鱿鱼Ⅰ酱香/香辣

04-11 鱿鱼有两种处理方法：❶鱿鱼圈左手抓住鱿鱼肚子，右手抓住鱼头，然后左右晃动，将鱼头连带鱼内脏都拽出来，然后将鱼软骨和鱿鱼外边的黑膜都撕下来。最后，用刀切成圆圈就可以了。❷鱿鱼花1.用剪刀把鱿鱼肚子剪开，然后将头和肚子分...

鱿鱼(鲜鱿/干鱿)炒芹菜

05-29 用料鱿鱼1只西芹1根蒜2瓣姜2片鱿鱼(鲜鱿/干鱿)炒芹菜的做法干鱿提前冷水泡2小时，我选的是本港鱿鱼，不用泡那么久。选取比较嫩的芹菜，洗净切斜片，也可以竖着切片。干鱿去透明的骨，切成图片大小，也可以切花卷。热油下蒜粒和姜...

炒鲜鱿鱼

03-23 当季最鲜甜的小鱿鱼🦑，小船夜捕的鱿鱼管，皮脆肉甜，用来白灼，煮面汤，爆炒都超赞👍用料鲜鱿鱼6只生抽①勺蚝油①勺盐少许姜3片葱①根蒜4瓣炒鲜鱿鱼的做法鲜鱿鱼洗干净，切圈葱姜蒜青椒切好先锅里放油加热，放入葱姜蒜爆炒出香味，...

辣椒炒鲜鱿

07-07 用料姜3-4片蒜2瓣料酒1勺生抽1勺鲜鱿鱼1只青红辣椒各一个蚝油少许辣椒炒鲜鱿的做法备蒜姜青红辣椒（可辣可不辣）煮一锅热水➕一勺料酒，倒入鲜鱿鱼焯水1分钟捞起备用热锅放油……先炒青红辣椒，断生后➕入焯过水的鲜鱿鱼爆炒...

香炒鲜鱿

12-26 很喜欢鱿鱼的口感，所以总在摸索如何让鱿鱼更好吃用料鲜鱿鱼2只生抽1小勺蚝油1小勺盐适量姜3片蒜2瓣青辣椒2根生粉1小勺香炒鲜鱿的做法先把鲜鱿鱼清理干净切花，海产店可帮弄。我是自己弄的，因为婆家寄来的，得自己处理，熟练...

鲜辣酸柑鱿鱼

06-02 在海南当地人喜欢用酸柑当调味品，这种绿色的小青桔特别的酸，有一种天然的香味，去腥解腻。黄灯笼椒也是海南特有的，别看它样子长得漂亮，其辣度却堪称“魔鬼”级别。新鲜的鱿鱼只需简单的水煮，加入酸柑和黄灯笼的蘸料中，极为鲜...

辣炒/爆炒鱿鱼-口感鲜嫩

09-06 鱿鱼有很多做法，今天我们来一个洋葱辣炒鱿鱼，告诉你鱿鱼鲜嫩的秘密。用料鲜鱿鱼2条洋葱1个姜2片生抽适量郫县豆瓣酱1勺葱蒜适量辣炒/爆炒鱿鱼-口感鲜嫩的做法1.鲜鱿鱼收拾洗净（可以请卖家帮忙去鱿鱼皮、软骨、内脏、吸盘...