超级下饭的炒蒜薹怎么做好吃，超级下饭的炒蒜薹家常做法

01-07 用料猪肉100克豆腐皮1张蒜苔1把盐2克酱油1勺蒜3瓣花椒面1.5勺干姜面1勺大料面半勺葱半根超级下饭的炒蒜薹的做法蒜薹切段，热水焯3分钟豆腐皮切成你想要的形状，热水焯5分钟焯过水的食材放入凉水盆中准备好调料，可以放一些...

01-05 下班后来道蒜苔炒肉，又下饭又好吃，就这白米饭，满满幸福感用料蒜苔1把盐2盐勺胡萝卜半根里脊100克糖少许酱油2勺超级下饭的蒜苔炒肉的做法备盘，蒜苔切段，胡萝卜切片。里脊或前槽肉切片放少许酱油，花椒粉。热锅凉油，下肉翻炒，不...

超级快手菜蒜薹炒鸡蛋

06-09 特点就是快，用料少图片网上找的，自己做的忘记照了，加老干妈的不长这样用料盐适量鸡蛋2个蒜薹250克老干妈适量超级快手菜蒜薹炒鸡蛋的做法蒜薹揪掉头切成一段段洗净，鸡蛋放盐打散，有条件可以放两片姜或者一丢丢料酒去腥起火...

超超下饭的蒜薹丁炒肉末

05-02 常见的是蒜薹炒肉，我把它们都切小了，又加了泡椒，更加入味，超下饭！泡椒用小米椒也可以，用红色的泡椒也可以，我觉得用红的泡椒更有味道，有点辣辣的感觉更下饭啦~建议肉比蒜薹量少，蒜薹味就会比较重，更好吃。肉多了会掩盖蒜薹的味...

蒜薹炒肉盖饭

02-27 周末最应该考虑的是什么？对于上班族来说那一定是中午吃什么，起来已经半上午，中午吃什么就成了起床后第一难题！今天给大家安利蒜薹炒肉盖饭，步骤简单，用来拌饭特别好吃。一个人的午餐也能吃的很丰盛。要注意提前给肉丝腌制一...

超超下饭的蒜薹肉末～

10-24 非常大众简单易做的菜！！！用料蒜苔一小把肉末100克生抽1勺料酒1勺盐一克半蚝油1勺葱花少许味极鲜1勺超超下饭的蒜薹肉末～的做法我弄的是肉馅，蒜薹切成小小段（为了和肉末相符合大小）～国内油热下肉末，放入少许味极鲜料酒花椒面翻...

蒜薹蛋炒饭

06-02 用料米饭适量（做的一人份，放了一小碗米饭的量）鸡蛋1个蒜苔适量，切小丁葱适量，切成葱花生抽5ml盐0.5克放鸡蛋＋适量香肠两根，切薄片姜两片蒜薹蛋炒饭的做法鸡蛋加一点盐打散，锅内加少许油，油热后倒入鸡蛋炒散，盛出备用锅内再加少...

超级下饭的肉沫蒜薹

04-06 没啥食欲的时候，就需要一道下饭开胃的菜，肉末蒜薹就是其中之一，可以配两大碗米饭的那种！用料蒜苔1把猪肉馅150克姜1小块蒜2瓣老抽2勺生抽2勺料酒2勺蚝油1勺淀粉1勺盐半勺鸡粉半勺油4勺超级下饭的肉沫蒜薹的做法蒜薹一把，去...

＃超级下饭菜蒜薹小炒鸡杂

11-10 谁可以抵挡住鸡杂的诱惑呢，来一道蒜薹小炒鸡杂，做给家人吃吧~get烹饪美味的秘方，能满足你对食物的所有幻想！赶快戳下方链接抢购吧~用料“太太乐原味鲜”特级红烧酱油8毫升“太太乐”鸡粉调味料3克“太太乐原味鲜”料酒10...

老干妈蒜薹炒鸡蛋超级下饭小心上瘾！

07-28 不爱吃鸡蛋的宝贝都吃个不停！说怎么这么好吃！用料老干妈适量鸡蛋2个蚝油1勺老干妈蒜薹炒鸡蛋超级下饭小心上瘾！的做法1.先热油，炒鸡蛋，炒熟盛出。2.热油，爆香葱花姜丝，放入蒜薹大火炒炒炒，加入十三香海鲜酱油，少许水，盖盖子，大火...

超级下饭腊肠炒蒜苗

02-20 妈妈每年都会自己腌制腊肠，小时候过年的时候都会吃，长大了，妈妈会把做好的腊肠寄过来，我就自己做，做出来的味道就是儿时的味道！特别好吃😀用料蒜苗一把香肠一根生抽一勺辣椒一个葱姜蒜少许超级下饭腊肠炒蒜苗的做法拿出来腊...

人见人爱的简单快手家常菜，超级简单，好吃下饭，蒜薹炒肉，蒜苔炒肉

09-04 用料蒜苔把盐克生抽勺猪肉味精耗油老抽十三香人见人爱的简单快手家常菜，超级简单，好吃下饭，蒜薹炒肉，蒜苔炒肉的做法蒜苔洗净切断，猪瘦肉切条，切片都可以。起锅烧油，下入猪肉，翻炒至变色，加入少许十三香翻炒下入蒜苔翻炒均匀，加...

下饭神器！蒜薹炒肉！

11-08 蒜薹炒肉是我最爱的下饭神器之一！拌饭绝了！我能吃三碗～超级简单，五分钟搞定！用料蒜苔1把大蒜几片大葱几片猪肉一些些生抽1勺老抽1勺干辣椒3个下饭神器！蒜薹炒肉！的做法五花肉切片，一般爆香的我喜欢用五花，肥瘦相间才好吃葱蒜切...

超级下饭的蒜薹肉丝

04-16 用料蒜苔8两青椒1个葱一小段老抽一勺盐适量鸡汁一勺小米辣6颗肉丝150克蚝油一勺清水150克花椒20粒超级下饭的蒜薹肉丝的做法把蒜薹、小米辣、青椒洗净切成5公分左右的长条，葱姜切丝，放在一边备用起锅烧油，油热加入花椒炒...

下饭菜：蒜薹炒肉沫

12-29 用料蒜苔1把肉沫100克咸肉（可不用）50克料酒1勺生抽2勺黄豆酱2勺葱姜末适量淀粉1勺鸡精1/3勺下饭菜：蒜薹炒肉沫的做法蒜薹切丁咸肉蒸熟切丁肉沫备用锅热放少许油，先把蒜苔丁煸炒一下盛出煸炒完蒜薹的锅内不用放油，先放入咸...

巨下饭的【腊肉炒蒜薹】

10-19 之前有关蒜的各种时期，最不爱冬春季的蒜薹，因为它既寡淡又吃不出蒜特有的香气，但是今天终于解锁出它的美味，真的好开心！用料腊肉1块(可切10片即可)蒜薹600克生抽1勺盐少许白糖少许玉米油30克黄酒少许巨下饭的【腊肉炒蒜薹...

超级好吃的蒜薹炒肉

03-17 这道蒜薹炒肉做法简单，味道很赞。肉和蒜薹吃着有股炸酱面的酱香味。自己无意间自创的一道菜，操作和食材都很简单，关键是味道棒极了。大家不妨试着做下。（做时忘记拍照片了，下次补上）用料蒜苔1把生抽2勺料酒2勺瘦肉200克盐酌...

超级好吃的蒜薹炒肉末

01-07 用料蒜苔末适量肉末适量淀粉1勺生抽1勺料酒1勺耗油适量盐适量鸡精1勺小香葱1根小米辣3个蒜2瓣白糖少许超级好吃的蒜薹炒肉末的做法葱姜蒜爆香下肉末翻炒均匀加入蒜薹末翻炒均匀加入料汁（生抽耗油白糖淀粉盐鸡精料酒）大...

超级下饭的蒜薹炒鸡蛋

07-17 现在正是吃蒜薹的时节，爷爷在地里种了好多，放冰箱里够消耗一阵子的。各种炒蒜薹，大家最爱的当是这个蒜薹炒鸡蛋了，夹饼夹馒头都是越吃越香吖～开始做起来吧用料蒜苔1把葱1根鸡蛋2个盐5克超级下饭的蒜薹炒鸡蛋的做法材料集合...

肉炒蒜黄（超级下饭）

02-23 用料蒜黄一把五花肉适量生抽适量姜三片肉炒蒜黄（超级下饭）的做法蒜黄摘洗干净切差不多二厘米的小段把肉放入锅里开小火慢慢煸炒（如果觉得有多太油腻可以把多余的油舀出来）放入姜片翻炒几秒钟加入生抽炒三五秒倒入备好的蒜...

蒜薹炒肉沫（下饭菜）

11-08 用料蒜苔1把肉末1碗老干妈2勺大蒜2瓣老姜1块小米辣3根盐生抽老抽糖适量蒜薹炒肉沫（下饭菜）的做法准备食材处理食材倒油下大蒜老姜小米辣肉沫炒肉沫变色后加入大半勺料酒（汤勺）锅边淋入+半勺老抽（汤勺）上色搅拌均匀后起锅装...

蒜薹炒腊肉（超级好吃）

08-29 用料蒜薹适量腊肉一小块指天椒两条大蒜适量盐适量耗油适量糖适量鸡精少许蒜薹炒腊肉（超级好吃）的做法腊肉先刷洗，然后用开水煮五分钟（个人觉得这个步骤不能省，否则腊肉会有种味道，腊肉超市买的，烟熏外表黑黑的那种）煮好的腊肉...

超级容易的蒜薹炒鸡蛋

12-08 用料蒜苔1把鸡蛋2个盐半勺生抽半勺耗油半勺超级容易的蒜薹炒鸡蛋的做法蒜薹切成段鸡蛋打散冷锅放油，放入打散的鸡蛋翻炒至9成熟，盛出热锅放油，放入切好的蒜薹，加入大半勺盐，半勺生抽，半勺耗油翻炒炒两分钟后加入炒好的鸡蛋，...

超级下饭的肉沫蒜薹

02-16 超级下饭的肉沫蒜薹，以前只知道切段炒蒜薹，这次切碎炒肉沫发现超级好吃拌米饭拌面条都完美，做这道菜记得多煮点米饭哦！用料细蒜苔1斤左右肉沫120-180克生抽1勺淀粉1克白砂糖2克植物油1勺以上为腌肉材料小米椒3个可选郫县...

蒜薹炒蒜薹

11-14 清炒蒜薹用料蒜薹酱油盐麻椒黑胡椒粉蒜薹炒蒜薹的做法热锅下油下蒜薹大火炒加佐料酱油盐少许麻椒黑胡椒...