马蹄炖排骨汤怎么做好吃，马蹄炖排骨汤家常做法

02-13 用料排骨800克马蹄20个玉米1根姜3片盐15克枸杞8粒马蹄炖排骨汤的做法用凉水、料酒和姜片将排骨焯水将马蹄和玉米先放入炖锅再把排骨放入炖锅（这时放入15克的盐）调整好时间就可以啦*^O^*（中途开锅放入枸杞）大功告成😘😘😘...

胡萝卜玉米马蹄排骨汤

04-18 用料排骨300克玉米1根马蹄10个胡萝卜1根姜3片盐适量胡萝卜玉米马蹄排骨汤的做法排骨焯水，冷水入排骨，加几片姜和适量料酒焯水后排骨和玉米一同入锅炖，水一次性放足，大火烧开后，小火炖1个小时后半小时加入马蹄和胡萝卜快炖...

白玉虫草马蹄排骨汤

05-03 寒冷的冬季，我们要少吃辛辣易上火的饭菜，更适合喝一碗暖胃汤，尤其是营养价值颇受大家重视的排骨汤。我习惯做莲藕或冬瓜的，今天特意改成了马蹄，咬一口，脆爽香甜，尤其是被虫草花染成了黄色，汤浓、蘑菇香、马蹄鲜，会让你一碗一碗...

排骨红萝卜马蹄玉米汤

09-29 红萝卜，排骨或者龙骨，甜玉米，荸荠（马蹄）。用料排骨一人食大概是一条肋排的分量甜玉米一根红萝卜一根马蹄十颗左右排骨红萝卜马蹄玉米汤的做法骨头焯水（没拍照）玉米切段，红萝卜削皮切小块，马蹄削皮。放适量水，大火滚到沸腾，小火慢...

马蹄笋炖排骨

11-06 经典到不能再经典。。。到季节才能吃到非常想念好久没有在这个季节回家好久没有吃到了，却很意外的在某超市看到了这个马蹄笋！！！欣喜若狂清甜清香比任何东西炖排骨都要好吃最爱。清澈的汤用料马蹄笋排骨马蹄笋炖排骨的做法...

排骨马蹄汤

01-11 用料排骨马蹄枸杞盐排骨马蹄汤的做法汤排骨放入冷水中慢慢烧开氽去杂质捞出后温水洗净备用将洗好的排骨加水煮开后，改小火煮半小时加好去好皮洗净的马蹄和枸杞大火煮开继续煮至马蹄熟透后关火汤关火前加少许食盐调味...

马蹄排骨汤

09-06 用料排骨半斤左右料酒姜片马蹄10个左右红枣4颗盐克鸡精马蹄排骨汤的做法1⃣️排骨加料酒焯水捞出，锅中加油把排骨煎至金黄2⃣️马蹄，红枣备用3⃣️煎好的排骨，姜片，马蹄加入锅里，煮沸转小火，20分钟左右加红枣，再煮一会加盐加鸡精～小...

玉米马蹄排骨汤 | 爸爸厨房 VOL . 92 玉米马蹄排骨胡萝卜

09-08 雾霾严重，天气寒冷干燥？那就来一碗清爽的玉米马蹄排骨汤吧。能清热润肺、生津开胃的马蹄，配上能入脾经的玉米，二者与骨头同煲汤，汤汁浓淡得宜，好喝又滋补。闲暇时间，在家为宝宝煲上一碗清爽味美的玉米马蹄排骨汤，简直了！（适合三...

马蹄红枣花生排骨汤

09-12 从小每天就被家人的汤汤水水滋养，有事外出在离家上千公里的异地，突然好想喝有家里味道的汤。幸好住的是公寓，有做饭生火的地方。手边有妈妈让带的新疆红枣和红皮花生，还有路过街边买来想要煲水喝的新鲜马蹄，于是叫了个排骨...

荸荠(地梨，马蹄)排骨汤

06-19 荸荠，记得小时候大人都叫他地梨，吃起来清甜爽口，脆脆的非常好吃，做在汤里面，汤也有一股清香味，简单却不失美味。百度了荸荠的药用价值，我是个搬运工:荸荠性寒，具有清热解毒、凉血生津、利尿通便、化湿祛痰、消食除胀的功效，可...

炖排骨猪蹄

09-23 用料排骨500克猪蹄1只蒜4瓣姜5片葱1根老抽2勺盐6克炖肉料包1袋陈皮半片炖排骨猪蹄的做法冷水下锅一起煮出血沫子热水和肉料一起下锅，大火煮开，小火慢炖快出锅前十分钟加盐调味...

木瓜马蹄花生排骨汤

04-05 简单的食材，简单的烹饪，不简单的美味用料木瓜1个排骨300G花生适量盐适量马蹄250个木瓜马蹄花生排骨汤的做法排骨先过一遍水，把水倒掉，加入新的水，没过排骨煮20分钟，加入木瓜花生，小火慢煮哦最后加入马蹄继续慢煮20分钟左右即...

清甜快手马蹄排骨汤

12-13 同事升职，周末聚餐，做一个可口汤致贺。用料排骨500克马蹄10个玉米1根胡萝卜1根盐75克姜2片料酒2勺清甜快手马蹄排骨汤的做法排骨汆水：冷水下锅，加料酒2勺，烧开后撇去表面浮沫，盛出备用。马蹄，玉米，胡萝卜洗净备用。马蹄切开，玉...

马蹄排骨

05-14 用料马蹄250克排骨500克姜6片料酒15克生抽15克水160克葱适量老抽15克蒜头5瓣马蹄排骨的做法排骨洗净后放入主锅，放入姜，蒜马蹄一切四，也一起放入主锅加入生抽，老抽，料酒，水25分钟V键反转速度小勺剩20秒从量杯孔加入葱段，转一...

马蹄排骨汤

09-20 干了这锅马蹄玉米排骨汤，清甜滋补汤巨好喝。用料马蹄3个胡萝卜1根玉米1个葱姜片适量盐适量马蹄排骨汤的做法冷水下锅焯出血沫马蹄、胡萝卜块、玉米块、葱姜片下锅转小火炖60分钟少许盐调味...

排骨马蹄粥

03-10 感冒的时候给自己煮的营养健康粥用料排骨克大米杯马蹄个盐克酱油排骨马蹄粥的做法排骨马蹄米洗净小贴士马蹄煮粥的味道真的很惊艳...

马蹄枸杞炖排骨

03-14 生津止渴、清热化痰、利尿排毒马蹄汤主要原料为马蹄，马蹄学名荸荠，其苗秧、根、果实均可入药。马蹄汤具有清热润肺、生津消滞、舒肝明目、利气通化等功效。1、生津止渴：马蹄汤富含黏液质，具有生津止渴的作用，能帮助清除胸...

马蹄烧排骨

12-20 用料马蹄肉500g排骨600g葱姜八角冰糖鸡精马蹄烧排骨的做法马蹄买的是削皮的,回家冲洗一下,切块,姜切片,葱切段~~排骨焯一下,去除血水后捞出锅内倒入油,放姜片,葱根,八角爆香后放入排骨,煎至金黄色,撒点黄酒~~放两勺生...

排骨马蹄玉米胡萝卜汤

01-23 用料排骨400克玉米1根胡萝卜1根姜片葱根马蹄10个排骨马蹄玉米胡萝卜汤的做法超级简单，排骨出水，然后放冷水煮开，放入马蹄、玉米，待排骨炖烂后加入胡萝卜，再少许炖煮，加盐，OK啦！好喝，清甜！...

51 马蹄胡萝卜排骨汤

05-05 荸荠，也叫马蹄，皮色紫黑，肉质洁白，味甜多汁，清脆可口，既可作为水果，又可算作蔬菜，是大众喜爱的时令之品。营养丰富，含有蛋白质、脂肪和碳水化合物。可以生吃，也可以用来烹调，可制淀粉，还可作中药。中医药学认为有止渴、消食、解热...

马蹄板栗番茄排骨汤

04-20 又是一个就地取材的汤。加了番茄，有少许酸酸甜甜，味道不错喔！用料排骨适量马蹄8个板栗8个山药半根番茄1个盐适量水适量马蹄板栗番茄排骨汤的做法把洗干净并切好的马蹄、山药、番茄、板栗放入炖盅里。排骨焯水后冲洗干净，...

清甜玉米马蹄排骨汤

08-13 清淡香甜用料排骨1根玉米1根马蹄几颗胡萝卜1根葱姜少许盐少许清甜玉米马蹄排骨汤的做法食材君们列队排骨洗净加葱姜飞水去血水去腥焯过水的排骨入砂锅煮沸加入葱姜、玉米、胡萝卜和马蹄煮沸转小火炖60分钟，入少许盐调...

马蹄排骨新西兰花胶汤

06-20 马蹄（也叫荸荠）外衣黑褐色，果肉白白嫩嫩、味甜多汁，又富含黏液，具有生津止渴的作用；也能帮助清除胸中烦闷，缓解热病津伤口渴。另外，马蹄还能清肺热、降低血压、促进骨骼发育，而且多吃马蹄可以抑制流脑、流感病毒。但是马蹄性寒...

马蹄骨头汤

01-24 口感：清脆爽口、鲜香多汁。功效：滋阴润燥、利肠通便，适合秋冬季节食用，心烦口燥者、便秘者食用好处多多。操作：简单方便。用料马蹄10个猪骨头1000克盐1勺姜2片料酒2勺葱1根胡萝卜1根水1.5汤碗马蹄骨头汤的做法煮开水，将猪骨...

马蹄胡萝卜甘蔗排骨汤

10-13 用料排骨排骨400克马蹄6只去皮6个胡萝卜1根甘蔗2小节马蹄胡萝卜甘蔗排骨汤的做法排骨焯水沥干后大火煮沸开到中小火加胡萝卜甘蔗半小时后加马蹄小贴士排骨焯水的时候加一点料酒捞出沥干煮汤的时候可以不再添加1小时就...