健康补钙小熊饼怎么做好吃，健康补钙小熊饼家常做法

05-04 孩子不吃芝麻，也不吃芝麻酱，但是据说芝麻补脑补钙，所以就想改变一下状态给他吃。用料鸡蛋3个高筋面粉200克（多一点也不要紧）普通面粉若干克芝麻碎30-50克（这个可以随意）燕麦片100克（多少都可以）酵母5-8克普通实用油若干克糖若...

紫菜虾干小米饼，补钙又补碘。

06-27 大家都知道紫菜和虾干营养价值超高，而且都是厉害的调味大师，煮汤煮菜放一点鲜得很。😛这次我用来做宝宝的早餐，既补钙又补碘。🤗我还放了黑芝麻，好香～用料米饭半碗面粉半碗鸡蛋1个黑芝麻2勺头水紫菜四分之一片小虾干2勺紫...

自制补钙味精，更香更健康！

03-03 味精每天都要用到，买的太多添加了，自己做吧，现磨的又香又好吃。又营养昂，补钙多种微量元素！用料虾皮20g小鱼干20g去腿香菇干20g糖3g黑芝麻5g自制补钙味精，更香更健康！的做法准备材料，一定要干燥的。虾皮，黑芝麻，小鱼干都炒干或...

补钙小零食

05-15 晚上儿子饿了，省事的小零食做起，儿子一起动手做，很开心😊用料鸡蛋一个蛋黄黄油45g低筋面粉65g花生酥50g糖粉35g黑芝麻，白芝麻任意补钙小零食的做法黄油室温软化，加入蛋黄，糖粉打发均匀，筛入低粉，混合一起后加入花生碎，最后分成...

补钙虾饼

07-27 各种蔬菜拌一拌，营养又好吃用料虾110克胡萝卜20克西兰花30克面粉25克香菇一朵补钙虾饼的做法准备这些食材，虾处理好剁成泥，蔬菜焯水以后切碎所有食材混合在一起，搅拌均匀摊成饼状，两面烙熟即可香喷喷...

健康可口的小熊米饭

08-03 用心去做，爱让食物变得美味。用料茄子肉沫玉米芋泥芝士鸭皮卷胡萝卜健康可口的小熊米饭的做法米饭剩饭，用模子盖一只小熊。用模子制作胡萝卜花点缀。玉米下面有一层芋泥，还有一团米饭，玉米上面一层芝士。周边放六个夹有肉...

宝宝健康补钙小零食，烤虾干（白虾）

02-25 之前看到菜市场有很多卖白虾的，老板说是用酒呛着吃，但是家人不喜欢吃生的东西，我就买了一些回家，清洗之后，放入调料，裹上生粉油炸，得到一致好评～疫情在家，没有出去买零食，突然想到烤一些虾干给娃吃，好吃又健康哦～用料白虾（也可用其...

补钙小菜

01-02 用料烤紫菜3张市售好的虾皮一袋黑白芝麻核10克桃仁儿10克食用油8克补钙小菜的做法虾皮放进漏筐多洗几遍控干水分，热锅放8克食用油，放进洗干净的虾皮小火煸炒待虾皮炒干水分放入撕碎的紫菜放入黑芝麻放入核桃仁放入白芝...

健康零食｜补钙黑芝麻糕

03-08 春季补钙老少皆宜的健康零食要多吃呀长记性长头发长高高[调皮]用料熟黑芝麻50克玉米淀粉45克糯米粉20克冰糖粉30克牛奶200克健康零食｜补钙黑芝麻糕的做法黑芝麻加入主锅，10秒/速度10磨碎。加入玉米淀粉、糯米粉、冰糖粉...

补钙-儿童补钙幼儿补钙健脾胃汤（深海鳕鱼骨沙虫小儿补钙汤）

10-24 朋友从港货海鲜干货店偶得的方子，拿来煲汤给正在长个的小朋友喝。汤香甜，大人小孩都爱喝，具有非常好的健脾补钙效果。休息的周六，煲沙虫鳕鱼骨汤慰劳自己。这款汤对于补钙补脾胃，补肾气效果都非常不错。我一般习惯把汤料按...

补钙鲜虾饼

06-02 抓住春季长个黄金时期，来一份超补钙的鲜虾饼，让宝宝个头猛窜！最近几天南方终于摆脱了南海龙王的“眷顾”，接连下雨的天空终于放晴了。到处鸟语花香，万物复苏的春天终于走到了我们的身边——没错，最适合宝宝长个子的时机到了...

补钙健康美食·虾皮韭菜鸡蛋饼

11-13 烹制及其简单又好吃的一款摊面饼。韭菜又名长生韭、起阳草、洗肠草...颇具养生功效，海鲜皮是补钙的佳品，二者与鸡蛋混搭的味道，对喜欢韭菜的食者来说自是独具诱惑。此菜谱用24cm煎锅可煎四个饼，为二人食量。用料韭菜1小把...

健康补钙❗️自制宝宝奶酪棒

03-24 一岁以上对奶不过敏的宝宝👶🏻可以吃，自己做的比超市买的还要好吃又实惠，奶味十足，补钙又健康，做法简单，一次就能成功，赶紧学着做起来吧！用料牛奶250毫吉利丁片2片白糖25克奶酪（或芝士片）60克左右健康补钙❗️自制宝宝奶酪棒的做...

高钙高纤维健康饼干

01-16 我觉得这饼干非常适合上了年纪的、缺钙的、三高人群，其实小孩子也可以多吃一点，因为用了大量的虾皮，所以我加了很多干香葱和白芝麻，这样饼干吃起来非常的香，在烘培的时候满屋子就香得让人受不了。用料麸皮10g低粉90g裸麦30...

补钙爽滑的孕期健康甜点：豆腐脑

03-28 🍮孕妈妈的口味太不一样，晚期想吃点甜品，甜品都很发胖不健康阿！那就豆腐脑吧！外面还不一定买得到的没想到做一锅一天就吃完，简直不要太好吃做的两人份量，可以吃两餐，150克干豆用料黄豆150克清水1500ml内酯3克温水10ml（化内酯）...

美味健康又补钙的芝麻糖

03-13 用料麦芽糖300克白砂糖90克水100克黑芝麻200克白芝麻100克熟核桃仁150克熟花生仁100克枣片50克苟杞子50克美味健康又补钙的芝麻糖的做法黑芝麻、白芝麻、花生仁、核桃仁、枣片、苟杞、白砂糖，麦芽糖等，称量放好备用麦芽...

翅骨贝钙汤。补钙健脾

06-26 小孩补钙的汤，封面图片我忘了哪里找的，反正就存在手机里用料翅骨5克淮山10克姬松茸5克元贝5克红枣15克翅骨贝钙汤。补钙健脾的做法这是广东一个人的份量，两个人的话喝少一点还是够的加肉炖一个半小时加盐调味就OK了，汤很...

熊熊白白-20磅猪骨炖一碗的高钙/补钙/胶原蛋白美容之猪骨汤！

10-04 冬天煲骨汤一方面省暖气，一方面替代加湿器...当年在北京的平方住的时候，家里取暖炉常年坐一壶水的更多熊熊伯伯/熊熊白白的北美思想美食，中餐西做，西餐中做和中餐中做...请搜“熊熊白白”，或者点击关注，打开小铃铛！:-P!用料...

小儿补钙健脾养肺润燥汤

10-20 红枣黑芝麻猪横脷炖汤这是我妈妈从小给我熬的汤现在到我给宝宝熬黑芝麻补钙猪横脷有健脾胃，助消化，养肺润燥，去肝火的功效常用来熬汤٩(❛ัᴗ❛ั⁎)从小最喜欢喝了~\(≧▽≦)/~用料猪横脷1条姜片3-4片红枣5-6颗黑芝麻...

玉米排骨汤——无油补钙健康餐(营养烹饪法)

02-13 找了一圈网上的做法，最终总结了一个适合自己的简单不腥，不用油炒，不加料酒，但是非常好喝的版本。已经是个人经验里最健康的版本了，个人认知里找不到更健康改善方法了。(最好小火慢炖，高压锅缩短时间但是有些物质不能释放—...

健康纳豆~溶栓补钙，调理肠胃，食补佳品

04-16 纳豆是由黄豆通过纳豆菌发酵的豆制品，有一定的黏性，它保存了黄豆的营养价值，特别是富含有各种维生素，蛋白质，能够提高身体的对蛋白质和维生素的吸收，更重要的是它同时还能产生多种生物活性物质，调节身体的生理机能，溶解体内一...

补钙鸡蛋饼

01-15 孩子的身体发育期需要额外补充蛋白质才能跟上发育需要，所以在家吃的早餐和晚餐需要花点心思才行，早餐是一天能量的开始，虾皮和豆腐都是补钙的平价圣品，那么今天我就让它们来个完美结合吧用料鸡蛋2个普通面粉20克盐2克内脂...

宝宝辅食-比奶豆更健康、比小饼更好吃，补碘又补钙，摇身一变，保证你和宝宝抢着吃！

02-01 微信公众号“宝宝营养辅食”，收录了我给宝宝做过的1000道营养辅食，有了这1000道辅食菜谱，不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。用料低筋面粉35克蛋黄1个植物油5克冲泡好的奶粉或牛奶45...

无糖健康酸奶——补钙佳品，能量满满

07-02 正是一年芒果季，说起芒果，可是我和儿子的最爱，酸甜可口，芒果酸奶、芒果饭，在我家餐桌出现的频率较高，特别是芒果酸奶，加入燕麦、干果、芒果，能量满满，可谓补钙佳品。用料牛奶750毫升菌粉1克芒果250克燕麦干果适量无糖健康酸奶...

补钙无糖香蕉小软饼

06-09 芝麻也是补钙小能手哦，这款小软饼耗时短，而且一口香软，不加糖也那么甜，作为宝宝早餐再合适不过了！喜欢的亲，加我微信公众号：霏妈下厨房用料鸡蛋1个淀粉12g香蕉65g黑芝麻适量补钙无糖香蕉小软饼的做法原材料量好，香蕉放入保鲜...