鲫鱼双豆祛湿汤怎么做好吃
功效:健脾补中,祛湿气。适用于初夏气候湿热时饮用,对湿气困阻中焦所致身重困倦,肢体乏力,口黏,舌苔厚腻等病证有调治作用。用料鲫鱼1条眉豆30克赤小豆50克瘦肉50克陈皮1片生姜3片鲫鱼双豆祛湿汤的做法眉豆、赤小豆先用清水...
夏天来晚清爽鲜美的鲫鱼汤祛湿补肾吧用料鲫鱼1条姜3片铁棍山药片20g芡实20克盐5克暑天健脾补肾祛湿鲫鱼汤的做法准备材料,鲫鱼洗干净擦干新鲜芡实口感极佳,生于水中,可克水化湿,本草纲目载:“主治湿痹,腰脊酸痛”,味甘能补脾...
进入回南天,社湿就重要了😜用料鲫鱼1条约750克姜10片葱2根盐少许红枣5颗赤小豆适量粉葛350克粉葛鲫鱼汤(祛湿)的做法姜片、葱塞鱼肚,腌制30-60分钟。凉水泡赤小豆约60分钟。粉葛去皮、切块备用。准备姜片、红枣,将鱼下油锅...
常喝鲫鱼豆腐汤,可以清火气,调理气虚。从健康饮食的角度考虑,鲫鱼豆腐汤的做法简单,经常喝鲫鱼豆腐汤,可以活血活络,调理胃虚☺用料鲫鱼一条豆腐一块姜五六片葱花适量祛湿健脾汤--鲫鱼豆腐汤的做法在中医上讲,鲫鱼能健脾利湿...
茵陈煲鲫鱼汤是一道非常适合春季食用的药膳,具有祛湿、养肝健脾的作用。适合症见头昏沉重、全身困乏、四肢酸软、食欲减退等湿气重的人群,还可用于黄疸、水肿、尿少、尿频等症;同时,也适合肝火旺盛的人食用,从而可以起到消...
煲汤,是每一个老广家庭必须配备的技能!但现在生活压力那那那那那那那么大,工作那那那那那那那么的多,要看火的煲汤也太费时了吧?刚好家里有一台破壁机,据说一台相当于八台机器使用,果汁、浓汤、米糊、豆浆等等都可以做~这么...
作为一位广东人怎么可以不擅长煲汤呢😏!最近的清明时节天气太任性了,忽冷忽热、雨☔️下个不停也忍了,但回南天最不可忍了、到处湿答答的!衣服晾n天也没一点要干的迹象,赶脚人也变得浑浑噩噩!祛湿汤必须要上场了!用料鲫鱼一斤...
用料鲫鱼1条姜3片赤小豆抓一把绵茵陈抓一把薏米一小把蜜枣1个祛湿汤-绵茵陈鲫鱼汤的做法绵茵陈比较多沙,要用水泡一下,然后洗净鲫鱼洗净沥干水砂锅内加水,和浸泡过的薏米,赤小豆,姜片,蜜枣先煲滚鲫鱼用两面摸一层薄薄的盐和...
春天的广州湿气超重的,个人是湿气体质,容易皮肤瘙痒,挠起来也难受,每隔一周都要煲祛湿汤喝,希望可以帮到湿气重的你。用料茯苓10克薏米10克赤小豆10克棉茵陈100克白扁豆10克白术10克蜜枣2颗姜2片新鲜鲫鱼1条清水3碗棉茵陈...
此汤具有健脾去湿、利尿消肿的功效,为春夏较合适的汤品,同时亦适用于湿热症。用料鲫鱼1条赤小豆50克花生100克盐1克(或不用)姜3片汤品系列——鲫鱼赤小豆汤(健脾祛湿)的做法鲫鱼洗净,特别是洗净肚子的黑色膜。抹盐,用厨房用纸...
春天来了,环境湿润,让人容易滋生湿气。适当饮些祛湿汤,让人更加精神,不会那么容易犯困😪。这道赤小豆鲫鱼祛湿汤祛湿、健脾、理气、补血。用料赤小豆适量蜜枣1个红枣4颗茯苓适量陈皮一片生姜一小块茨实适量春季靓汤——赤...
又来一款夏天祛湿好喝又简单的汤,从范怨武中医师那里学习的。鲫鱼和绵茵陈两物都有除湿之功效,在岭南这种蛮烟瘴雨之地、长夏湿热交蒸之间,正是再适合不过了。原料和操作非常简单,人人都可以做,重点是非常好喝。记录一下给...
3、4月春季最怕湿气重,犯春困。此汤尤适合脾胃虚弱、高血压、糖尿病和胃溃疡者常饮,以达到健脾祛湿、补虚损强身体之效。粉葛为豆科多年生藤本植物,具有透疹止泻、除烦止渴的作用。白鲫鱼则有健睥利湿、和中开胃、活血通...
小时候经常喝到妈妈煲的祛湿汤,清甜好喝,会上瘾那种。相信我,你们也会爱上这个汤!用料粉葛适量黑豆一把瘦肉150克鲫鱼1条祛湿汤|粉葛黑豆鲫鱼瘦肉汤的做法备好所有食材,瘦肉可以先焯水后放入汤锅,其他食材也一并加入,水烧开后...
用料鲫鱼两条赤小豆薏米眉豆陈皮姜片瘦猪肉祛湿鲫鱼小豆薏米汤的做法鲫鱼处理好,油煎入砂锅。陈皮五年以上为好,三四片即可。豆类如图瘦肉焯水所有食材一起下锅,放入姜片四片,大火开锅,小火慢炖,2小时。出锅加盐。小贴士此...
茵陈别名:绵茵陈、茵陈蒿、白蒿、绒蒿、猴子毛,关于茵陈有“华佗三试青蒿草”的传说,他还编歌供后人借鉴:“三月茵陈治黄痨,传于后人切记牢。三月茵陈治黄痨,四月青蒿当柴烧。”茵陈的功效与作用:茵陈是一种具有保肝...
用料鲫鱼一条盐适量克姜2片茵陈33克木棉花17克蜜枣2粒祛湿好汤【茵陈木棉花鲫鱼汤】的做法鲫鱼煎到金黄色后,与材料一起放入滚水中煲1.5小时即可把汤渣取出很清甜鲜美!...
生为广东人,无法欣赏到明显的四季交替的自然景色,但唯独春天,一定能让所有人都深有感触!只因为一个字:湿!空气潮湿,连人体都有重重的湿气难以排除!表现为易疲劳,舌苔厚重,小腹胀痛,大号不舒畅!额,这个要不要再说详细点?言归正传,今天...
功效:健脾祛湿、利尿消肿。适合人群:脾虚湿困者,常见面色萎黄,面浮肢肿、劳累或午后加重,小便不利,大便溏烂,口黏口甜,舌淡胖,苔厚腻。玉米轴能健脾利湿;炒薏米有利水渗湿、健脾止泻的作用;五指毛桃能健脾祛湿、舒经活络;三者搭配...
下雨多了,吹空调多了人总觉得疲惫那就是湿气重了,来个鲫鱼茯苓赤小豆汤喝一喝,是广东汤里的其中一款家常汤饮。用料鲫鱼1条薏米20克茯苓20克姜5片赤小豆1小把蜜枣1个莲子1小把(祛湿汤)鲫鱼茯苓赤小豆汤的做法鲫鱼洗干净,小...
三月天,回南天,又是饮祛湿汤的时候了…今天推介鱼汤类的祛湿汤用料鲫鱼一条瘦肉200克薏米20克眉豆20克赤小豆20克陈皮一片生姜三片蜜枣一粒眉豆赤小豆薏米鲫鱼祛湿汤的做法全部豆类提前浸泡半小时眉豆:的营养成分相当丰...
鲫鱼粉葛汤--快手的家常汤羹。这个汤比较适合脾胃虚弱、高血压、糖尿病和胃溃疡者,有健脾祛湿、补虚损、强身体的功效,今天来分享个简约家庭版,料少还好喝。用料鲫鱼1条粉葛400克姜2片鲫鱼粉葛汤-健脾祛湿的做法不用怀疑...
最近麻麻想给我补起来也是在养生节目里看到这个又补又可以祛湿气的好食谱,之前熬的鱼汤总是味道不够好,今天很成功。分享给大家~用料鲫鱼2条薏米两把黄芪一把猪油或素油少许葱花少许夏季祛湿鲫鱼汤的做法先把薏米泡一下,...
三伏天,暑湿重,脾虚不思饮食,身倦体乏,来一碗茯苓扁豆鲫鱼汤吧,趁着温热喝下,汤鲜味美,健脾祛湿。关键一点都不腥。用料2两半大小的鲫鱼4条茯苓20克白扁豆20克姜5-8片葱半根白胡椒粉适量盐适量健脾祛湿的茯苓扁豆鲫鱼汤的做...
加入薏米效果更好,因为孕期,所以我去掉了薏米用料黑豆20克红豆20克白扁豆20鲫鱼1条盐适量生姜3片健脾祛湿三色豆煲鲫鱼的做法豆子清洗一下,可以提前浸泡加清水,先把豆子煲一个小时这是煲了差不多一个小时的时候鲫鱼两面煎...
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