虫草花枸杞无花果炖排骨
来源:美味食谱馆 1.59W
用料
虫草花 | 1抓 |
枸杞 | 10多粒 |
无花果 | 6粒 |
排骨 | 5~6块 |
姜 | 3片 |
盐 | 适量 |
虫草花枸杞无花果炖排骨的做法
虫草花浸泡半小时
排骨洗净放入开水中灼1~2分钟去血水
把所有材料放进凉开水中,小火煲3小时,加入适量盐调味即可
小贴士
不寒不燥,温补养颜,既润肺,又补肾,还养肝,最适合在季节更替的时候喝了。
用料
虫草花 | 1抓 |
枸杞 | 10多粒 |
无花果 | 6粒 |
排骨 | 5~6块 |
姜 | 3片 |
盐 | 适量 |
虫草花枸杞无花果炖排骨的做法
虫草花浸泡半小时
排骨洗净放入开水中灼1~2分钟去血水
把所有材料放进凉开水中,小火煲3小时,加入适量盐调味即可
小贴士
不寒不燥,温补养颜,既润肺,又补肾,还养肝,最适合在季节更替的时候喝了。