酸菜鲜虾瘦肉炒饭怎么做好吃，酸菜鲜虾瘦肉炒饭家常做法

07-12 一个人吃，还挺难搞，不过也很不错用料虾适量瘦肉适量酸菜适量酸菜鲜虾瘦肉炒饭的做法把虾去壳，切粒，把瘦肉、姜、蒜头切粒，然后用点生抽腌制下点油，然后将腌制好的材料跟切碎的酸菜到锅里翻炒，然后下一点点水，炒到没水了再加点...

11-02 时间：约40-50分钟难度：容易做🤞份量：1人份用料鲜虾12只猪里脊肉100g生姜2片大米100g饮用水1000g鲜香菇4朵胡萝卜50g芹菜50g食用油15g盐一小撮小葱根据口味添加白胡椒粉根据自身口味添加腌肉玉米淀粉3g生抽8g白胡椒粉一丢...

瘦肉炒酸菜

05-11 用料瘦肉100克糖40克酸菜500克瘦肉炒酸菜的做法酸菜洗净备用准备大蒜瘦肉下锅爆炒加大蒜炒至变色加酸菜放点水炒至五分钟后加糖加适量酱油大火炒一下，出锅小贴士酸菜是自家腌的，有点酸放了4勺白糖，觉得酸可以加水炒...

酸菜炒瘦肉

02-26 这道菜，我干了两大碗饭用料瘦肉500克酸菜1颗姜10片蒜1颗番薯粉2勺盐1勺酱油1勺鸡精1勺酸菜炒瘦肉的做法瘦肉切薄片，加入番薯粉，盐，酱油，少许水抓拌均匀，腌制十分钟酸菜也是切片，泡水姜切丝，蒜切段备用起锅烧油，油温8成热下酸菜...

鲜虾瘦肉生菜粥

10-23 做法简单，营养丰富，小朋友爱吃，老人吃了也易消化的一道粥用料肉末（肥瘦相间最好）适量鲜虾随意（8只以内为宜）生菜叶4-5片即可小葱2-3根姜片2-3片盐适量鲜虾瘦肉生菜粥的做法葱白切碎，姜切片生菜切丝，小葱切葱花鲜虾洗净白粥煮成...

鲜虾炒饭

02-12 时间：约15-20分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料大虾500g速冻混合蔬菜粒20g米饭1碗鸡蛋2个生姜5片料酒10ml生抽15ml植物油30ml小葱根据口味添加鲜虾炒饭的做法大虾去壳去虾线，背部划开，虾头留着待用。虾仁中加入料酒和1小撮...

鲜虾瘦肉粥

04-12 昨晚米饭煮多了，不想做炒饭，那就留着早餐做个粥来消灭吧用料米饭2碗瘦肉200克新鲜的基围虾15只胡椒粉少许（个人喜好，可以不加）生粉少许食用油少许芹菜2根鲜虾瘦肉粥的做法锅里加适量的水，如果中间水少了，那就加开水补充。倒...

蔬菜鲜虾瘦肉粥

12-23 #像国王一样吃早餐#南国的夏日漫漫却也终是在这个九月貌似走到了尾声早起秋意浓浓没有什么比一碗热粥更加暖心暖胃啦~用料米一人份鲜虾8只胡萝卜1/3只花菜一点儿瘦肉少许芹菜一点儿盐淀粉鱼露酌情蔬菜鲜虾瘦肉粥的做...

鲜笋炒虾仁（减肥瘦身菜）

09-18 这是一道非常清爽鲜美的下饭菜。虾仁滑嫩Q弹，笋脆爽，营养丰富。👉同样也是减肥瘦身菜。2020年1月9日更新了一下菜谱，只增加了小贴士内容，其他没变。用料笋:350克（收拾好以后）鲜虾肉:100克精盐:4克味精:1克白糖:3克料酒:3克...

电饭锅鲜虾瑶柱瘦肉粥

07-18 2人份鲜虾瑶柱瘦肉粥！用料活虾10只瑶柱10粒瘦肉20克香菇3朵姜丝若干葱4根米半杯电饭锅鲜虾瑶柱瘦肉粥的做法虾去虾线去虾头虾壳，虾肉开背，虾头虾壳留用煎虾油。香菇、瑶柱，米提前半小时泡水。锅内倒油，小火将虾头虾壳煎香，...

越吃越瘦的鲜虾花菜饭

01-08 自从开始低碳生酮之后，对吃的研究热情越来越高，因为我是不吃会死星人～必须好吃和减肥两样都要，所以逼自己动手，因为能吃的外卖也吃得好腻了……今天这个花菜饭是之前看欧阳娜娜和下厨房学的，是我经常会做的快手饭。它的口感...

花蛤鲜虾海鲜瘦肉面

07-10 简单方便，营养丰富。用料盐一小勺鸡精半小勺鲜虾10只花蛤半斤韭菜50克干香菇4朵瘦肉100克挂面100克花蛤鲜虾海鲜瘦肉面的做法处理食材：1、花蛤清洗干净，鲜虾去掉虾线2、瘦肉切块，韭菜切段3、干香菇泡发后切小块锅中下入少...

瘦肉鲜虾粥

09-19 用料大米杯虾只瘦肉克白胡椒粉勺干贝娃娃菜山药瘦肉鲜虾粥的做法米和山药在高压锅里压。瘦肉和虾，加酱油，油，盐，玉米淀粉，胡椒粉，姜腌制。娃娃菜切丁高压锅响一会之后，等到没气了，就加入青菜煮一会，再加入瘦肉虾姜，滚一下就可以...

瘦肉鲜虾面

07-19 没有任何技巧的超级简单快手面。用料虾3只面条1份瘦肉50-100克盐适量瘦肉鲜虾面的做法准备好食材水滚之后面片下锅面五分熟下虾和瘦肉2分钟关火闷2分钟开吃！...

鲜虾瘦肉酱

04-16 同事说她妈妈做了这个酱很好吃，所以今天我想自己试一试，食堂饭菜不好吃，带点去食堂很不错用料姜4片瘦肉500克蒜6瓣线鲜小米虾250克海天黄豆酱1整瓶小瓶鲜虾瘦肉酱的做法忘记拍照了，生姜，蒜头切碎末。瘦肉切末，用料酒，少许盐...

鲜虾蔬菜炒饭

10-18 用料虾仁150克米饭4碗鸡蛋3个豆角100克红罗卜半根玉米一根火腿酱油，耗油少许蒜蓉少许鲜虾蔬菜炒饭的做法先煎好鸡蛋装在盘里，再放油蒜蓉炒鲜虾，香味出来了就再放入火腿一起炒香，把火腿和虾先装在盘里，开始炒豆角红罗卜玉米...

鲜虾胡萝卜丸菠菜瘦肉丸

07-06 小小胖最近食欲不佳，我这当妈的不得不把辅食做出各种花样，妈妈不好当啊……用料虾仁4-5个面粉四勺胡萝卜一小段玉米粒十粒菠菜叶5-6片瘦肉一小块鲜虾胡萝卜丸菠菜瘦肉丸的做法把胡萝卜和玉米粒蒸熟、菠菜蒸熟虾仁剁碎、...

鲜虾瘦肉丸

10-03 宝宝一周岁了，很瘦，想做点好吃的让他补一补用料猪肉50克淀粉2勺鸡蛋0.5个基围虾8只香菇粉1勺虾皮粉1勺香油5滴鲜虾瘦肉丸的做法鸡蛋根据肉的量调整，大一点宝宝可以手指捏一点盐撒进去。所有食材辅食机搅拌装保鲜袋扣个洞...

下饭菜鲜香菇炒瘦肉

02-08 用料瘦肉手掌大鲜香菇8朵青红椒各一半姜6片淀粉1勺生抽2勺盐1勺食用水90克下饭菜鲜香菇炒瘦肉的做法准备青红椒、姜、鲜香菇洗干净备用瘦肉洗干净瘦肉切片、姜，切丝放1勺淀粉放一点盐放2勺生抽搅拌均匀备用青红椒切小...

鲜虾瘦肉青菜粥

11-05 快速营养粥，剩饭不浪费。用料鲜虾10个左右梅头瘦肉一小块米饭2碗菜心2棵姜少许盐少许鸡精少许胡椒粉少许鲜虾瘦肉青菜粥的做法剩饭先洗下另加水泡小锅3碗水煮开煮水期间把鲜虾，猪肉，青菜，姜丝准备好米饭过滤水倒入小锅加...

鲜虾瘦肉玉米软饭

05-04 宝宝软饭适合周数以上宝宝用料虾适量只玉米粒¼个盐2克酱油几滴滴核桃油适量玉米淀粉适量鲜虾瘦肉玉米软饭的做法备好材料1.先把瘦肉剁成泥用酱油跟淀粉腌制这样口感更加滑2.把鲜虾去壳去肠剁成泥虾头洗干净3.玉米粒...

鲜虾蛋炒饭（蔬菜炒饭）

06-30 用简单的手边现有的食材做成快手炒饭吧～可随意调换配菜、按你喜欢的来！用料鸡蛋一只大虾5只甜椒1个葱少许蒜少许玉米胡萝卜青豆少许蚝油/可替换为少许盐按口味添加王子菇（可选）适量鲜虾蛋炒饭（蔬菜炒饭）的做法那所有食材洗...

酸菜瘦肉汤

11-13 用料瘦肉克酸菜适量葱花适量鸡精少量酸菜瘦肉汤的做法哈哈，完全没难度，一看就会酸菜要先炒一下，加水开下瘦肉煮至断生下一勺酸菜汤，这样超级解腻，最后葱花点缀增香学废了吗😁...

鲜虾瘦肉面

03-31 一道快手美味还只需洗一个锅的懒人宅面用料虾2只白胡椒粉适量，可以多一点盐随意蒜一瓣猪里脊适量芝麻油适量青菜适量挂面一人量鲜虾瘦肉面的做法虾洗干净，猪里脊切片后用盐、糖、生粉稍稍腌制，青菜洗净，蒜瓣拍扁小锅里煮...

酸菜瘦肉粉

12-11 #寻找记忆中的味道#能进到小学早餐排行榜top3的酸菜瘦肉粉丝~小学的时候，总有起晚忘记吃早餐的情况。我妈就会送早餐给我，早餐便是这个酸菜瘦肉粉丝。浓郁的鸡汤以及微辣的胡椒味，配上弹口的瘦肉和酸脆的酸菜，坐在教室里...