祛湿健脾排骨汤怎么做好吃，祛湿健脾排骨汤家常做法

12-21 健脾祛湿茶内有：扁豆，云苓，白术，赤小豆，薏米仁，天马大红陈皮，土茯苓，茨实搭配，加了陈皮去湿又健脾。不仅可以煲水，还可以煲汤。去湿茶煲水做法：养生壶1500ml，直接煲一小时。煲去湿汤：猪骨，田灌草，去湿包1包，4人量。还可以加猪小肚，效果...

祛湿健脾糕

08-14 作为一个南方人，感觉无时无刻都在和湿气作斗争💪~~特别是一到回南天，天气潮湿，衣服都能拧出水的感觉😓，身上的湿气也更重了😰！每天都是水肿的脸和昏昏沉沉的身体，时不时还要忍受便秘带来的痛苦，别提多难受了😔~~分享祛湿气的...

健脾祛湿丸

06-02 用料赤小豆薏米克芡实克山药根茯苓克陈皮片蜂蜜勺健脾祛湿丸的做法自用不怕删...

给家人煲一锅健脾祛湿排骨四神汤

08-02 四神汤是中医著名的健脾食方，其中“四神”是指茯苓，淮山，莲子和芡食，汇聚在一起后互相补遗，制成的汤水对人体具有健脾、养颜、降燥等诸多益处，几乎发挥出了“无敌”的功效，四神之名当之无愧四神汤煲出来的汤没有药味呦，口感还...

祛湿健脾汤

05-08 夏日里，祛湿健脾汤是常煲的，适合全家人喝的汤！用料薏米15克淮山10克猪骨适量土茯苓30-50克蜜枣1个白扁豆10克赤小豆15克陈皮1克干荷叶几粒祛湿健脾汤的做法材料准备好煮好的成品！祛湿很好...

健脾祛湿膏

06-21 夏气主湿，且有暑热，是一年之是湿气最重之时，是最需要祛湿气，也是最好的祛湿季节，在三伏天祛湿，有利于我们帮助顺利的度过暑热，以便达到冬病夏治的效果。中医认为，湿气是指人体运化能力下降，导致脾湿内停，湿气的来源可为分为外湿...

健脾祛湿：山药莲实排骨汤

03-15 来源：广州中医药大学一附院本汤能健脾益肺、祛湿化痰，尤宜脾肺气虚、痰湿蕴重、精神不振者。用料淮山30克莲子30克芡实30克炒薏米30克炒扁豆30克黄芪15克陈皮10克猪排骨500克健脾祛湿：山药莲实排骨汤的做法猪排骨洗净，切...

痰湿质-健脾祛湿汤

07-20 莲子性平，味甘涩，善于补五脏不足，有补脾止泻、益肾涩精、养心安神的功效。芡实能益精气，令人耳目聪明，并能补脾止泻、祛湿止带等，具有“补而不峻”、“防燥不腻”的特点。搭配陈皮行气化湿，生姜温中和胃，此汤品能健脾祛湿，尤其...

芦根薏米筒骨汤（祛湿健脾）

08-22 用料薏米少许茯苓少许芦根少许姜片几片料酒两汤匙筒骨适量党参少许芦根薏米筒骨汤（祛湿健脾）的做法食材洗净备用锅中放少许水、一汤匙料酒、姜片。筒骨汆烫一下（去血水和杂质）捞出备用锅中放足够冷水、食材、一汤匙料酒，开...

祛湿健脾方

11-17 湿气重，人就懒，越懒湿气也会越重。这个祛湿方不光祛湿、而且可以预防四高，高血脂高血压高血糖高尿酸，糖尿病患者每天冲服一包很方便！用料茯苓克红薏米克赤小豆淮山药栀子沙棘玉米须蒲公英青钱柳黑苦荞麦牛蒡桑叶祛湿健脾方...

‘一碗鲜’ 山药排骨汤（补肾养血、祛湿健脾）

01-17 这是一道简单的广式煲汤💋️用脊骨，玉米，山药，蜜枣，枸杞，莲子，芡实，薏米的搭配，煮出来汤色偏白，口感浓郁。之中薏米和芡实的组合是祛湿健脾经典组合，而山药与排骨则可以补肾养血增强体质，梅雨季要来了，做给家人保健吧~补充更新：如果...

健脾祛湿粥

03-18 快手早餐粥用料白扁豆一小把薏米一小把芡实一小把大米两把山药适量红薯适量健脾祛湿粥的做法白扁豆先用清水浸泡，红薯山药削皮切细，和其余材料（洗净）放电压力锅加适量水，按熬粥键...

健脾祛湿汤

03-08 💕〰下雨天☔健脾祛湿茶少不了~~🔆健脾祛湿汤广东人最怕的回南天又双叒叕要来了！祛湿汤包，材料有野生五指毛桃、炒薏米、野生土茯苓等，排掉体内多余湿气，增强免疫力[拥抱]告别精神倦怠、腹泻、湿疹等“潮湿病”。一包足够...

健脾祛湿冬瓜排骨薏米煲

08-12 用料带皮冬瓜适量排骨1斤盐8克料酒2汤匙姜3-4片薏米50克健脾祛湿冬瓜排骨薏米煲的做法按图中准备好食材，排骨焯水，冬瓜不要去皮，洗净切块排骨，薏米和姜片放入汤锅，加料酒和水先煲排骨开锅后小火煲40分钟放入冬瓜和盐再小火...

健脾祛湿饼

03-16 家人湿气重，有没胃口来点祛湿功效的饼。没有任何异味，香甜可口又好吃又健康用料芡实5克薏米5克山药5克茯苓5克面粉80克鸡内金5克优酸乳250毫升泡打粉3克白糖适量健脾祛湿饼的做法1干锅将薏米炒热，鸡内金也炒一下。将除面...

健脾祛湿汤

08-31 以下这款食疗方，适合进入春天的尾巴时节特点，入夏之前的这段时间，抓紧给孩子健脾祛湿，会有事半功倍的效果。在孩子消化良好、没有病痛的时候，接下来的一周里，争取给孩子喝1次，不要超过3次。功能主治：平补、健脾、祛湿。用料土...

广东祛湿汤预防感冒健脾消积汤幼儿健脾祛湿汤

10-19 今天是惊蛰，开启了南方一连串的阴雨天。从晴天到雨天，从干爽到湿润，天气的变化，往往直接影响到我们人体的状态，那么我们给孩子的调理思路也要适当调整。每周喝一次疏春方，健脾疏肝祛湿整个春天，我都在给大家推荐疏春方，因为疏...

健脾祛湿汤-沙虫淮山猪骨汤

08-27 沙虫，属海鲜类，含丰富蛋白质，味道尤其鲜美，可鲜食、亦可晒干后食。食疗功效：解烦渴、降血压，治湿，滋阴降火、清肺补虚。北海产沙虫，所以我们广西人常用沙虫煲汤。淮山（山药）健脾益胃，甘平且偏热，体质偏热、容易上火的要慎食少食。...

健脾祛湿茶

04-05 用料白术10克黄芪10克山药10克茯苓10克炒薏米10克健脾祛湿茶的做法备好食材，最好清水洗掉灰尘倒入材料，加水加热煮沸后持续煮10分钟装入杯子，放至温热即可服用...

健脾祛湿糕

06-04 纯手工祛湿糕老少皆宜安全到孩子可以吃，粗粮炒制不添加任何添加成分，孩子可以跟着大人一起吃一些，健脾胃祛湿气夏季到了都需要祛湿了[爱心]用料薏米150克赤小豆150克茯苓150克淮山150克芡实150克蜂蜜适量黑豆150克黑芝麻...

祛湿健脾膏

03-21 很多宝妈在咨询宝宝脾胃问题的时候也发现自身脾胃不适，大便溏泄，舌苔白厚，舌头胖大，气短乏力，所以给大家推荐这个健脾祛湿膏🥰🥰🥰用料党参克黄芪炒白术白扁豆砂仁莲子肉山药茯苓桔梗炙甘草炒薏仁枸杞祛湿健脾膏的做法把所...

健脾祛湿丸

09-04 采用三蒸三晒的方式，去除材料的寒性，药效温和不伤阴，可以长期吃的健脾祛湿丸用料赤小豆500克小粒薏米500克芡实280克怀山山药300克蜂蜜280克健脾祛湿丸的做法选择好的原材料是关键，要买新货，山药买之前要尝尝，不要酸的，吃着...

莲藕亲子排骨汤（健脾祛湿广式靓汤🍲）

02-23 一年四季都适合煲的汤～全家大小都可以喝哦～亲子是指莲藕和莲子的关系😂食材的搭配丰富，口味口感和谐，汤鲜肉嫩，最美味的是吸收了净化的蔬菜豆类，一碗下去胃和心都温润舒畅～排骨脂肪较多，煲好的汤记得先撇油再喝哟～我一般是前一...

祛湿健脾汤

12-08 有点春困用料茯苓10克淮山10克芡实10克薏米10克五指毛桃15个猪骨99克红枣2颗龙眼肉3个祛湿健脾汤的做法把中药菜配好把洗干净的中药材和骨头放入炖盅里倒入满盅的水盖上炖盅的盖子放入电炖锅中，炖三小时。炖好的汤美味...

鸡骨草祛湿汤（健脾祛湿第一名）

02-10 广东人春天必备靓汤。祛湿一百分，而且清甜好喝，煲起来！用料鸡骨草一捆猪骨200克薏米15克蜜枣1-2个眉豆20克赤小豆15克猪横脷1条胡萝卜一根鸡骨草祛湿汤（健脾祛湿第一名）的做法（网图）图为猪横脷，要把白色部分切干净，然后切段焯...