蒜苔咖喱鸡丁怎么做好吃

03-21 很好吃用料蒜苔150g鸡胸肉250g耗油适量咖喱酱2小块盐适量生抽适量色拉油适量蒜苔咖喱鸡丁的做法先把鸡胸肉解冻，切丁放入生抽耗油盐拌匀腌制半小时。把蒜苔洗净，切段备用锅里放油烧热，加入腌制好的鸡丁煸炒。中火炒之7成...

01-17 咖喱的主要成分是姜黄粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料，能促进唾液和胃液的分泌，增加胃肠蠕动，增进食欲；咖喱能促进血液循环，达到发汗的目的；美国癌症研究协会指出，咖喱所含的姜黄素具有激活肝细...

11-12 用料蒜苔1把五花肉100g小米辣2个生抽20ml蚝油15ml白糖1勺盐1勺鸡精1勺食用油适量蒜苔肉丁的做法五花肉切成肉丁放入碗中，加入生抽，蚝油，搅拌均匀，腌制一会蒜苔切成小段加1勺盐，腌制一会锅中热油，放入肉丁，翻炒至变色加入小米...

蒜苔炒腊丁

01-14 用料腊肠1截蒜苔5根红尖椒1个盐少许鸡精适量蒜苔炒腊丁的做法蒜苔、腊肠、红尖椒，分别洗净、切小丁锅烧热，放少许油，放入腊肠丁炒香放入蒜苔丁，翻炒三分钟放入红椒丁加入少许盐加适量鸡精，翻炒均匀即可小贴士1.腊肠不需要...

蒜苔肉丁

07-19 蒜薹性温，具有温中下气，补虚，调和脏腑，以及活血、防癌、杀菌的功效，对腹痛、腹泻有一定疗效。蒜薹含有辣素，其杀菌能力可达到青霉素的十分之一，对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用，可以起到预防流感，防止伤口感染和驱虫的功效...

海苔咖喱饭

03-06 海苔和米饭是好朋友👭米饭和咖喱是好朋友👭海苔米饭咖喱快乐的在一起♥️就跟我们的工作室小伙伴一样🍭用料海苔碎适量海苔欠1张米饭1碗胡萝卜1根洋葱1个土豆1个咖喱块3块盐适量鸡肉适量洋白菜半颗蛋清1个淀粉适量姜几...

咖喱鸡丁包

10-26 儿子上小学了总想让他吃好点吃多点爸爸在某露包子铺买过一次娃很喜欢我便研究了一下用料咖喱1块胡萝卜2根洋葱2个面粉2斤盐适量咖喱鸡丁包的做法1，两个大洋葱切指甲盖大小的小块2，胡萝卜两根，切小丁3，四块鸡肉脯切丁，小指...

咖喱鸡丁饭

06-17 孩子比较喜欢吃这道菜用料咖喱4块洋葱半个胡萝卜半根土豆1个盐4克料酒，生抽蒸好的米饭咖喱鸡丁饭的做法先把鸡胸肉切成丁，放入2g盐，放入适量生粉，生抽，少量料酒，将鸡丁腌制15分钟将洋葱、胡萝卜切成丁，土豆切成小块，分别装碗...

咖喱黄瓜鸡丁

12-10 提到咖喱都会想到咖喱配餐今天用一下白玉黄瓜黄瓜脆爽咖喱浓郁用料鸡胸肉1块味好美咖喱酱2勺白玉黄瓜3根胡萝卜半根葱1根盐适量咖喱黄瓜鸡丁的做法具体步骤参看视频哟视频时常1分半钟会再上传到视频里面哟食材准备全...

咖喱苔苔鸡肉拌饭

12-21 炎炎夏日，胃口也变得慵懒起来，这时就需要一道好看、解馋开胃的咖喱苔苔鸡肉拌饭啦！绵软的土豆、胡萝卜，加上嫩滑的鸡肉，搭配浓郁的咖喱酱汁，再配上爽脆提味儿的芝麻海苔碎，让我们一起来唤醒味蕾吧！今天我用好侍的原味咖喱块来...

蒜苔丁炒肉

10-08 用料蒜苔500g猪肉60g蒜苔丁炒肉的做法蒜苔切丁，肉切丁锅内放油烧热，倒入蒜苔爆炒，加入调味料，变软后拨到一边，加入肉丁，加入少量酱油，翻炒变色等肉熟了，搅拌均匀，即可出锅...

蒜苔炒肉丁

08-23 用料蒜苔把五花肉克盐克酱油勺蒜苔炒肉丁的做法五花肉切丁，蒜苔切丁备用油热下五花肉小丁炒至金黄，倒入酱油翻炒肉丁上色后下蒜苔丁翻炒一会加入一碗水，等汤汁收干即可出锅！装盘出锅，配挂面米饭都行好吃...

蒜苔炒鸡丁

02-17 用料蒜苔五根盐、糖、生抽、料酒、生粉适量姜、蒜适量胡萝卜少许鸡胸肉一块花椒、油、适量鸡粉少许蒜苔炒鸡丁的做法鸡胸肉洗净切丁，用生粉、料酒、盐、生抽、蚝油、糖腌十五至二十分钟备用蒜苔、胡萝卜、姜、蒜洗净切...

青咖喱鸡丁

03-20 这道菜采用的是现配制的咖喱。咖喱的本意就是指用各种香料配制做出来的菜。流行区几乎每个家庭都是自己配制的。咖喱酱只能方便。但少了些各性。用料鸡胸肉2块草菇1份红葱头6个泰椒2只香茅1根高良姜1块九层塔1把芫荽...

咖喱鸡腿丁

01-25 看过幸福三重奏，复刻大S的咖喱饭，有些许不一样吧，宝宝专属不辣咖喱，喷喷香！3人份。用料鸡腿4只咖喱50-100g土豆半个胡萝卜半根洋葱半个牛奶100g芒果干3条生抽30g（2瓷勺）料酒15ml（1瓷勺）咖喱鸡腿丁的做法鸡腿剔骨切成丁，洗干净后...

鸡丁咖喱

03-19 一个人的时候，做菜很尴尬，而且有时候回家也不想忙了。所以做上一罐子鸡丁咖喱。微波炉加热一下，拌上米饭就OK了。荤的素的都有了。这个其实做起来很简单。材料也是根据自己的喜爱随便组合的。用料鸡胸肉2块土豆1个料酒1...

丁丁咖喱饭

11-20 快放假回家了，要把冰箱里剩的东西吃完，把所有能用的都用上了，营养均衡，因为都是切丁，小盆友也可以吃，易消化(*¯︶¯*)，切材料比较麻烦，但是味道不错呦╮(╯▽╰)╭完全不是暗黑料理，obviously←_←用料甜不辣50g青椒一个胡萝卜...

鸡丁炒蒜苔

06-11 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料蒜苔150g老抽5g盐1g食用油20g腌制鸡肉用料鸡胸肉200g盐2g玉米淀粉5g蚝油30g鸡丁炒蒜苔的做法鸡肉切成小丁，用腌制料抓匀，可以腌制20分钟，着急的话直接炒也可以。热锅凉油，放入鸡...

蒜苔鸡丁（减脂餐）

08-19 这道菜真的很适合减肥。也适合新手。是看到微博博主子倩子倩发的做这道菜的视频才写的这个食谱。希望可以帮到大家。用料蒜苔一把鸡胸肉120g大葱适量蒜适量干辣椒适量生抽适量蒜苔鸡丁（减脂餐）的做法鸡胸肉切丁先下干辣...

鸡丁咖喱饭咖喱

06-20 ಥ_ಥ哭着烧完了这顿饭用料土豆2个胡萝卜无数根洋葱2个整鸡胸一整块咖喱粉一整块米饭一锅鸡丁咖喱饭咖喱的做法准备好食材大蒜是我晚上用的别在意哈哈哈洗干净全部削皮！！！！一定要削皮啊宝宝们！切洋葱切的我直流眼泪…切一...

蒜苔小肉丁

12-30 用料蒜苔把盐克肉丁克黄豆酱勺蒜苔小肉丁的做法下油炒肉➕蒜苔...

咖喱鸡丁

05-23 用料咖喱块6块咖喱鸡丁的做法姜蒜放锅中出味放鸡脯肉鸡脯肉颜色变后将煮好的土豆胡萝卜放入一起炒加水放咖喱炒至粘稠状即可...

咖喱鸡丁

05-08 今天儿子点菜了，说好久没有吃我做的咖喱饭了，我问他咖喱鸡还是咖喱牛，他说鸡，于是今天的菜谱就这么来了用料鸡胸肉半块土豆1个胡萝卜半根洋葱半个姜1片咖喱块2块盐一小勺味极鲜2小勺白胡椒粉半小勺料酒2勺蚝油2勺口蘑3个...

蒜苔鸡丁

08-09 用料蒜苔1把鸡胸肉150克姜3片盐少许料酒1勺蚝油1勺淀粉1勺生抽1勺小米椒3个胡椒粉适量蒜苔鸡丁的做法鸡胸切丁用盐料酒胡椒粉蚝油定粉抓匀腌制20分钟蒜苔洗净切小段，小米椒切小段锅内倒油放入姜片爆香放入腌制好的鸡丁...

蒜苔土豆丁

04-14 拌米饭绝了用料蒜苔1把土豆2个火腿（胡萝卜）1根青椒1个五花肉200克蒜苔土豆丁的做法蒜苔和土豆分别切丁火腿和青椒也切丁，加火腿是为了整个菜色好看一点，可以替换胡萝卜或是红色的彩椒五花肉切小块油热下入五花肉炒至变色，...

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