海苔蛋煎豆腐怎么做好吃，海苔蛋煎豆腐家常做法

11-10 减脂期间吃得最多的晚餐用料海苔1片鸡蛋1个老豆腐1块料酒1勺生抽2勺耗油半勺蜂蜜（可以换成代糖）1勺海苔蛋煎豆腐的做法豆腐切成长方形海苔剪大一点，包中间防止豆腐在煎的时候碎鸡蛋打散，每个豆腐裹好蛋液下锅排排坐，煎至六...

12-12 简单快捷减肥菜用料北豆腐一盒泡菜一大勺海苔半片煎豆腐配泡菜海苔的做法豆腐切块，热水滚，晾干水，热油煎到各面黄，入盘放上泡菜放上撕碎的半片海苔吃吧！...

04-26 时间：约15-20分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料即食海苔1片豆腐300g生抽30ml料酒5ml糖15g植物油20ml照烧海苔豆腐的做法海苔用剪刀剪成和大拇指差不多宽度的细条，豆腐切成大片。把海苔裹在豆腐上，剪去多余的部分。锅里倒入...

照烧海苔煎豆腐

11-15 日式照烧煎豆腐！咸香软嫩，特别下饭！用料豆腐1块生抽30克老抽15克蚝油40克蜂蜜15克小葱少许黑胡椒少许白芝麻少许干淀粉适量照烧海苔煎豆腐的做法1，材料备齐。2，蚝油。酱油。老抽，蜂蜜混合调成酱汁备用！3，豆腐切长方块，葱切碎。...

海苔煎豆腐

09-30 滑嫩的口感配上什么味道最合适呢？应该是食材本味吧，这比下雨天和巧克力什么的要合适多了。豆腐要吃就一定要吃嫩的，用油稍微煎过，断掉了生豆的腥味，再配上海苔的香。赞赞的！用料豆腐一块海苔四片盐一勺葱一颗海苔煎豆腐的做...

海苔豆腐煎饼

04-28 咸咸香香的海苔拌入豆腐泥，混以红萝卜丝、葱花捏整成豆腐饼，热锅，倒油，香煎美味完成~微微咸香的海苔丝，衬的豆香好迷人^^用料板豆腐1盒海苔(大片)5片红萝卜丝30g葱花1支鸡蛋1个中筋麵粉1小匙油适量调味盐约1/4茶匙细砂糖约...

海苔豆腐饼

07-04 用料豆腐150克番茄半个淀粉15克盐1克番茄酱1勺酱油1勺海苔豆腐饼的做法豆腐和西红柿碾碎玉米淀粉盐酱油和番茄酱活匀180度10分钟做好啦...

秘制海苔煎豆腐

09-18 根据原型"日式海苔煎豆腐"改造而来,用料简单，极易上手，营养美味。并且外形还是蛮"高大上"的,既可作为家常菜，也可招待宾客。用料北豆腐一块海苔(紫菜)适量淀粉适量薄盐(酱油)4勺蚝油一勺白糖一至两勺(根据各人喜好)纯净...

豆腐海苔汤

02-25 用料豆腐200g海苔2片姜片3g油2g水1000ml豆腐海苔汤的做法热油炒香姜片或者，姜不用油炒，白水直接煮，最后出锅前，放香油也行。锅里放入少量的花椒粒，5粒左右。高汤粉，胡椒粉，放枸杞点缀，煮20分钟。最后放入海苔。关火后放入盐，2-...

海苔包豆腐

08-03 用料瘦肉末葱白末海苔嫩豆腐生抽海苔包豆腐的做法把肉末加入葱白末，生抽拌匀，豆腐用小汤匙把中间挖个小洞出来，塞上调好的肉末不粘锅放油，烧六成，放入豆腐煎既要把两边颜色煎漂亮，又要煎熟哈，豆腐很嫩一定要小心，要不一下就破...

海米煎豆腐

03-31 用料豆腐块大葱虾皮克豆油盐味糖鸡粉胡椒粉海米煎豆腐的做法锅中烧豆油，将豆腐用手勺挖成大块，小火慢煎出焦皮下入葱花海米爆香，加入清水加盐味糖调味，大火烧开、小大炖煮15分钟大火收汁，撒小葱花，倒入盘中即可...

海苔煎饼

03-21 亲戚寄来老家的海苔放在柜子里，香味实在无法抗拒，在一个阳光明媚的早晨，来一份元气满满的早餐😋用料海苔2片鸡蛋1个面粉少许水少许盐适量胡椒一点点海苔煎饼的做法干海苔拿水洗一下海苔遇水会缠在一块，考虑下回切段再泡加...

海苔香葱煎豆腐

12-21 豆制品，每2个礼拜必吃的。简简单单的煎豆腐，撒上海苔美味死了~用料日式海滩(含芝麻的哦~）葱豆腐盐少许海苔香葱煎豆腐的做法豆腐切片，但不能太薄哦~热锅，放油，中火煎豆腐，煎至两面金黄放入葱花，煎一会加盐，煎一会会即可出锅撒...

煎海苔豆腐+蘸啥都行的料汁

04-14 用料北豆腐1盒海苔20~30片蒜2瓣蚝油1勺蒸鱼豉油1勺蜂蜜半勺小米辣（不吃辣就不放）1~2个花椒油半勺芝麻少许煎海苔豆腐+蘸啥都行的料汁的做法豆腐沿短边切成1厘米厚的大片，然后在豆腐腰部裹上海苔（2-3片），裹完一片海苔时尾部...

海苔豆腐

04-07 制作简单，香味十足的豆腐菜式用料斋外斋古法老豆腐1盒海苔适量淀粉适量蚝油适量料酒适量生抽适量盐适量白糖适量鸡精少量海苔豆腐的做法老豆腐取掉包装盒切成合适大小，用海苔卷起裹上淀粉下锅煎，煎至两面熟透加入少许料...

海砺豆腐煎

07-27 用料豆腐一块海砺250g鸡蛋两到三个姜少许油少许海砺豆腐煎的做法将海砺清洗干净把豆腐捏碎加入海砺拌在一起加少许白胡椒粉锅里下少许油加入姜丝倒入豆腐海砺煎一下不要一直拌不然海砺会破，加入少许水煮开后加少许盐稍...

海苔臭豆腐（比干煎带鱼好吃）

12-30 发酵的臭豆腐能为素食者补充过去从肉类中获得的VB12。传统的直接煎己不能满足孩儿挑剔的味蕾了。裏上海苔的臭豆腐简单一煎，咸香鲜美，外酥里嫩，还带着一股海鲜的风味。当菜或小零嘴点心都好！用料臭豆腐1盒寿司海苔1片海苔...

海苔卷豆腐

07-22 外面脆脆的里面嫩嫩的用料鸡蛋1面粉淀粉适量豆腐1海苔适量海苔卷豆腐的做法淀粉面粉鸡蛋盐一起搅拌成糊糊。豆腐切块，海苔剪成条状，卷在豆腐上，放入糊糊里腌一下。锅内放油，放入腌好的豆腐。小火煎啊煎，两面金黄即可淋上酱...

海苔煎蛋卷

04-26 用料鸡蛋5只海苔两片盐两小勺糖两小勺海苔煎蛋卷的做法首先把制作蛋液，五只鸡蛋倒入碗中，加入塑料小勺两平勺盐和糖，这个不做硬性要求，按个人口味来就行。打散。平底锅烧热，倒入少量油，摇匀，让整个锅底都匀上油。小火烧热锅...

海鲜煎豆腐

11-20 用料鱿鱼圈虾仁干贝豆腐香油番茄酱油辣椒海鲜煎豆腐的做法热好锅，放入食用油，油温适中时加入什锦海鲜，大火烹制，待虾仁变色，鱿鱼圈收缩时，加入少许食盐和白糖，快速翻炒后出锅备用最好使用不粘锅，让食用油覆盖在锅底，预热好锅，将...

海苔鸡蛋豆腐块

09-04 口感软糯鲜香，各种口味奇妙融合，适合各类人群，也适合春节家宴用料鸡蛋3只（约170克）豆浆170克(与鸡蛋等量)盐少许海苔自定海苔鸡蛋豆腐块的做法用豆浆机自制的豆浆凉凉，取170克备用3个鸡蛋约170克找一个大小适中的容器，铺好保...

香煎海苔豆腐宝宝辅食食谱

10-03 “参考月龄：15个月以上要论简单它一定是第一，因为主料只有豆腐，小火将其煎至金黄，脆脆的表皮上吸附了超像超浓郁的酱汁，不油腻还特别下饭！”我给宝宝做的辅食都拍成了视频，收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里，包括主食、汤...

煎海苔

05-10 快手小吃~喜欢海苔的你不要错过哦！用料海苔6片盐1-2克蚝油小半勺生抽2勺芝麻油适量白砂糖少许芝麻适量(没有可不放)煎海苔的做法把以上调味品用小碗拌匀，紫菜对半撕开，然后把调料刷在紫菜上(有芝麻的把芝麻放在调料里，一...

煎豆腐蘸海苔素香松/含海苔香松做法/超简单，三步完成

03-18 海苔香松和烧烤料是我最常备的餐桌调料，拌面，拌饭，做饭团，沾豆腐都好吃用料老豆腐1块海苔香松配料:海苔3大片芝麻50克盐3克十三香2克糖3克白胡椒1克煎豆腐蘸海苔素香松/含海苔香松做法/超简单，三步完成的做法海苔香松佐料...

煎海苔豆腐

02-08 用料豆腐1块海苔20片淀粉适量【酱汁】酱油2勺料酒1勺醋1勺蚝油1/2勺糖浆2勺水2勺芝麻适量煎海苔豆腐的做法豆腐晾干水分，切块备用海苔剪成适当小片在豆腐上贴上一片海苔，撒上适量的淀粉调酱料，在碗里放入2勺酱油、1勺料...