奶香南瓜松饼——宝宝点心系列
来源:美味食谱馆 1.56W
参考月龄:8个月以上
这道松饼制作简单,食材一起搅一搅,煎一煎就搞定,绝对零失败,而且味道也超级好,南瓜自带甜味,再加上配方奶的奶香,绝对让宝宝舔着嘴巴说好吃!
用料
全麦面粉 | 30克 |
鸡蛋 | 1个 |
熟南瓜 | 50克 |
配方奶冲泡 | 40克 |
奶香南瓜松饼——宝宝点心系列的做法
食材:全麦面粉 30克,鸡蛋 1个,熟南瓜 50克,配方奶冲泡 40克
烹制方法:烙
参考月龄:8个月以上
操作时间:15分钟50g熟南瓜压泥,40g牛奶加入搅匀,1个鸡蛋加入搅匀,30g全麦粉加入搅匀。
tips:南瓜用的贝贝南瓜,香甜软糯,普通南瓜也可以。最终面糊可滴落,不是特别稀。
tips:面糊的稀稠决定了一会饼的软硬,越稀饼越圆越软,液体量大就稀。开始宝宝咀嚼能力差,饼做的软些好咀嚼,随着咀嚼能力越来越强,饼稍微硬些,更嫩锻炼咀嚼能力,也能更抗饿。舀一勺面糊倒入不粘锅,看见密集泡泡边缘变色翻面,烙20-30秒出锅。
天然的甜味小饼,很受孩子的欢迎,薄薄软软好抓握,健康又能刺激宝宝食欲。
小贴士
柚妈说:
对于嗜甜的宝宝,不妨在辅食里加些略带甜味的食材,譬如南瓜、红枣、紫薯、香蕉等。
我是一名国家儿童营养师,熟知婴幼儿健康饮食需求,精通厨艺,
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