蒜苔炒五花怎么做好吃，蒜苔炒五花家常做法

蒜苔炒五花

12-29 难度★★用料五花肉300克蒜苔1把盐若干生抽若干蒜苔炒五花的做法五花肉切片用盐腌好，锅不放油，下肉煎出油，炒香，铲起来。下蒜苔，炒一会放水焖，焖熟焖干水后倒五花肉翻炒即可。...

红辣椒蒜苔炒五花肉

10-15 用料五花肉250克红辣椒2个蒜苔1把红辣椒蒜苔炒五花肉的做法把肉，辣椒洗干净蒜苔和辣椒切段，如图小贴士先炒五花肉，装盘，然后再放油炒辣椒，最后一步把五花肉，蒜苔加入一起炒2分钟，勾芡装盘就可以了...

超美味的五花肉炒蒜苔

02-05 用料五花肉200g生抽2勺盐1克蒜苔500g花生油适量超美味的五花肉炒蒜苔的做法蒜苔切好洗净控水。五花肉切薄片。锅中放入花生油，开火，油热后倒入五花肉，小🔥炒到偏黄放入蒜苔，大🔥爆炒两分钟。倒入酱油和盐，迅速拌好关火。一...

干笋子蒜苔合炒五花肉

04-29 旺仔的拍档休假回来，带回来的特产中有千岛湖笋干！！据说，可以和成都人一天要吃掉XXX只兔头相媲美的是杭州人一天可以吃掉XXX斤竹笋！抱着试一试的态度，泡了两片竹笋！想着竹笋和牛肉很般配，强行给她们组CP，做了竹笋炒牛肉，品尝之后...

嘎嘣脆的五花肉炒蒜苔

06-15 非常喜欢吃油渣！就这样炒了！用料五花肉350克蒜苔500克盐适量水适量嘎嘣脆的五花肉炒蒜苔的做法五花肉洗干净切片，蒜苔洗干净切段。锅烧热，放入五花肉，翻炒。炒到变成油渣。五花肉盛出来备用，油倒出来可以炒蔬菜。锅不用洗，烧...

蒜苔爆炒五花肉

05-05 用料蒜苔把五花肉克盐克生抽勺姜片葱头3，4个糖酒老抽蒜苔爆炒五花肉的做法葱头和姜切片。蒜苔洗净切6厘米长。花肉冼净煮下水（皮能用筷子插入即可）捞出一边用水冲凉后切片。放少量油放入切好的葱头和姜，成金黄色放入切好...

蒜苔炒肉/蒜苗炒五花肉

12-17 我的很大你忍一下（我是说我的脾气）用料蒜苔1把五花肉150g小米辣2根蒜瓣5瓣去腥三件套葱姜料酒豆瓣酱1勺生抽1勺蚝油1勺盐适量糖适量蒜苔炒肉/蒜苗炒五花肉的做法这个你们都叫啥？蒜苔？蒜毫？我们这边习惯性称为蒜苗～洗净切段！（...

家常蒜苔炒五花肉

03-11 这个季节的蒜苔真好吃用料蒜苔把五花肉克鸡精勺盐克豆瓣酱勺酱油勺家常蒜苔炒五花肉的做法多层五花肉切片小红辣椒，姜，蒜切好五花肉爆干点油捞出把小红辣椒，姜蒜放锅里和五花肉炒香蒜苔切段，放入锅里，加盐鸡精调好味，炒熟出...

蒜苔炒五花肉

01-26 五花肉真的是生活中必不可少的一道美食，可以和非常多的食物搭配，而且每一道都很美味。用料蒜苔1把五花肉100克盐适量鸡精适量味事达少许蒜蓉适量花生油1勺蒜苔炒五花肉的做法蒜苔择小段清洗干净，滤干水分，五花肉切片加少...

五花肉炒蒜苔 / 蒜薹炒肉

12-02 制作时间：20分钟用料生姜泥五花肉蒜苔豆瓣酱盐干辣椒蒜泥五花肉炒蒜苔/蒜薹炒肉的做法五花肉切薄片（肉在略冰冻的时候比较容易切薄），然后在沸水里焯水去浮沫，捞出后备用。蒜和姜弄成泥，和切成小块的干辣椒放在一起备用开火，...

下饭-🍚蒜苔炒五花肉

11-10 下饭菜五花肉香而不腻用料五花肉一盒蒜苔1把豆瓣酱1勺生抽适量盐少许糖少许尖椒2个下饭-🍚蒜苔炒五花肉的做法先把五花肉洗净切成小块备用小尖椒+蒜+姜片切好备用蒜苔切成段洗好备用热锅把五花肉炒到出油加入姜蒜，豆瓣...

五花肉蒜苔炒面

07-18 时间：约10-12分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料五花肉70g蒜苔80g大蒜10g鲜面条120g食用油10g蚝油10g黑胡椒粉1g生抽10g老抽10g盐1g白糖2g五花肉蒜苔炒面的做法锅中水烧开，放入面条，煮3分钟，倒入少许凉水，用筷子简单翻一下面条...

烤笋烟笋炒蒜苔五花肉

11-14 用料五花肉250克蒜苔1把笋丝300克葱头4个小米辣2根蒜头5瓣姜5片盐适量酱油3勺白糖1勺烤笋烟笋炒蒜苔五花肉的做法现成的笋丝，要焯一下水，去涩味准备好以上描述的食材五花肉切薄片，蒜苔斜刀切小段，配料切好先炒五花肉，把猪...

蒜苔炒肉五花肉片

09-23 用料五花肉200克蒜苔1把生抽三汤勺老抽半汤勺白糖一汤勺鸡精一汤勺料酒一汤勺五香粉一汤勺姜蒜适量盐适量蒜苔炒肉五花肉片的做法五花肉洗净切片，放入几片姜，一汤勺料酒，一汤勺五香粉，两汤勺生抽，半汤勺老抽拌匀腌制十分钟...

蒜苔炒五花肉丁

05-16 用料蒜苔1把、五花肉2块、彩椒1/4颗、蒜3瓣、油、淀粉少量、生抽1勺、十三香少量、豆豉酱1勺、糖少量、盐少量、老抽蒜苔炒五花肉丁的做法五花肉洗净切丁放淀粉生抽糖十三香粉腌制半小时蒜苔洗净切小段（比肉丁稍大）彩椒...

苔菜炒五花肉（苔干，贡菜）

06-05 家乡的特产苔干，浓浓的家乡味和儿时的记忆。配上五花肉，简直人间美味。用料苔菜五花肉葱姜花椒油盐味极鲜酱油红糖苔菜炒五花肉（苔干，贡菜）的做法1.苔菜用的是买的干菜，需要提前2-3小时泡水恢复口感。2.五花肉切薄片，根据各...

上班族快手晚餐“蒜苔炒五花肉”

12-07 晚餐时间紧迫，实在是不熟悉晚上拍照，色泽和画质方面相当的差。某位群友还说，五花肉这么粗矿的食物，居然找了一块蕾丝作底，根本就不搭。的确，我承认错误，是我一心想学摆设与构图，便玩弄了一番，却以失败告终。不过这可丝毫不影响...

蒜苔炒五花肉片

02-06 用料五花肉250克蒜苔1把姜1片辣椒2根蒜3瓣老抽1勺淀粉1勺雞精粉少許盐少量料酒1勺蒜苔炒五花肉片的做法五花肉切片，加淀粉，料酒，老抽。醃製5分鐘。蒜苔洗淨切段備用，薑蒜辣椒切好備用。熱鍋下五花肉，炒至微焦出油，肉熟下薑...

蒜苔炒花菜

04-01 用料蒜苔一小把花菜一盘酱油适量盐适量香菇一只姜几片蚝油适量蒜苔炒花菜的做法准备材料翻炒，蚝油可加可不加，发现素菜这样搭配炒还挺好吃。当然也可以加五花肉片。...

家常菜：蒜苔炒五花肉

03-22 蒜苔和五花肉真的是天生一对，这是我家最常吃的家常菜之一。脆脆的口感真的太喜欢啦🥳用料蒜苔250克五花肉适量生抽1勺蚝油1勺味精适量家常菜：蒜苔炒五花肉的做法蒜苔去头去尾，其余切成段；五花肉切细小条；先调一碗料汁：一勺...

超治愈的五花肉炒蒜苔

08-20 食材有多种，做法也多样，不同的搭配就能有不同的味道。就像人生一样，我们都有无限可能……用料五花肉200克蒜苔1把超治愈的五花肉炒蒜苔的做法1.放点生姜、料酒将肉焯水捞出，切薄块备用，如上图同时切点生姜大蒜末备着，随便把...

简单又美味的蒜苔炒五花肉

04-06 五花肉跟蒜苔结合后味道比单独炒要美味得多。用料蒜苔一小把五花肉250克蚝油2勺酱油1勺盐少许蒜头3瓣简单又美味的蒜苔炒五花肉的做法蒜苔洗干净切成手指大小的长度备用，五花肉切成薄片，厚度不能太厚也不能太薄，然后取几...

蒜苔五花肉

03-21 超糯的蒜苔，香香的五花肉，好吃的不得了😜用料蒜苔1把五花肉10来片大蒜两瓣蒜苔五花肉的做法1.热锅加一点点油下五花肉，小火煸到微黄2.接着下蒜末煸出香味，开大火下蒜苗爆炒，加盐，加一点点水（这时火更旺，爆炒）调中火盖盖闷一会...

蒜苔炒腊肉、蒜苔炒肉、蒜苔炒培根🥓

07-07 家里没腊肉，就用培根🥓代替啦！味道不错哦！用料蒜苔1把鸡精1勺盐10克培根四片蒜片10片糖20克蒜苔炒腊肉、蒜苔炒肉、蒜苔炒培根🥓的做法先把蒜片和培根一起炒熟后下蒜苔，最后快好了的时候加糖加鸡精加盐，起锅！小贴士培根油很...

五花肉炒蒜苔

06-16 用料蒜苔1把五花肉250克酱油3茶匙糖1茶匙姜3片八角2个五花肉炒蒜苔的做法五花肉切成小块放热水烫，捞出，放入盘中，倒入料酒，放上姜八角，然后放锅里蒸，先大火，后小火。锅内放油，将五花肉倒入，倒入酱油，放上糖，放一点水，然后炖（上色）。...