真菜怎么做好吃，真菜家常做法

韩式真菜拌“假”饭

11-25 昨天哥嫂给了味道超赞的韩式甜辣酱汁，今天用它做了好吃无负担的“假韩式拌饭”。说它“假”，是因为没用一粒米，全是蔬菜豆蛋（有机花菜、土豆丝、胡萝卜丝、木耳丝、绿豆芽、洋葱丝、油菜丝、煎豆腐切丝），有的焯水，有的薄油清...

牛肉韭菜饼（清真）

07-07 牛肉韭菜饼俗称韭饼。特别好吃的一道美食，入口香脆，是我最喜欢的美食之一。用料面粉食用油牛肉韭菜盐五香粉味精牛肉韭菜饼（清真）的做法和好的面（面不要太硬），擀成薄饼（大小自己掌握）。擀好的薄饼下面一半处摸一点菜籽油，将肉末...

汤～真姬菇紫菜豆腐

11-06 用料真姬菇100g紫菜干一包水豆腐1块葱适量汤～真姬菇紫菜豆腐的做法1...

烤年糕（真的真的真的巨好吃

02-01 用料糯米粉150克牛奶140克泡打粉3克椰子油（植物油30鸡蛋1个烤年糕（真的真的真的巨好吃的做法混合材料（鸡蛋、牛奶、油、筛粉），搅拌至无颗粒，加果干（随便自己喜欢的蔓越莓，葡萄干都行，烤箱记得预热185度35分钟...

青菜汤～本真的味道

10-14 250克不到50卡用料青菜颗青菜汤～本真的味道的做法。...

凉拌生菜🥬（清真）

12-07 简单的满足用料生菜片香油勺蚝油勺糖克蒜瓣味达美鸡精凉拌生菜🥬（清真）的做法生菜洗干净，蒜用压蒜器挤出蒜沫，放锅里锅里加油，开火把蒜沫炒至金黄色，然后加你喜欢多少就放多少的味达美，粗，糖，蚝油把这些佐料都熬开，但是要小心别...

海米小油菜（清真）

10-25 用料油菜棵虾米克蒜瓣盐克海米小油菜（清真）的做法正经的油菜和正经的海米，菜洗干净，海米用开水泡一泡，搓一搓，洗一洗，然后再用开水泡上，免得过咸我是这样摘菜的，因为这样可以去掉油菜的筋络，哈哈哈😄蒜切碎，下锅，加油炒香后把菠菜...

真真正正的爱心蔬菜汤

12-30 这是一道不折不扣的爱心汤。蚕豆仁和竹笋是邻居送的，西红柿和白菜、蒜瓣都是政府投喂的，只有黑木耳是家里的存货，连烧菜的油也是政府投喂的😁用料竹笋半根蚕豆仁1大把西红柿半个白菜（小棵）三片黑木耳5朵蒜瓣1瓣真真正正的...

真真简单.清淡系列之菠菜鸡蛋

04-12 好的。在我什么红烧啊蒜蓉啊蚝油啊之类的吃了几天下来虽是量少也算热量但依旧涨了好几两所以我决定不嘚瑟了恢复清淡饮食😤纪实用料菠菜132鸡蛋2个盐2克油16克真真简单.清淡系列之菠菜鸡蛋的做法洗菠菜切菠菜。烧热锅...

真不错的菜

04-10 哈哈哈哈用料盐1克真不错的菜的做法嗯…好的...

卤爪！把七年前的菜谱翻出来了，真真香！

02-27 高中的时候，班里有个同学经常给我们带他家自己做的卤爪子，秒光，每次晚了都吃不到。快毕业了，我问他能不能给我个菜谱😂哈哈，今天翻出来试试能不能找到以前的味道。比起他家做的还是差了些，没完全做出那种美味，我记得每次他带...

酸菜肉丝粉（清真）

10-02 这几天一直都想着吃酸菜肉丝面，自己动手做吧！！健康又卫生🤣🤣想吃多少吃多少用鸡胸肉代替猪肉🐷，也不错哦！朋友给的江西米粉也派上用场了本来想着减肥吃鸡胸肉沙拉，放弃了，抵不过中华美食的诱惑。来吧！一起动手吧！用料酸菜480...

清真炒菜冷菜拌菜

12-01 最近减肥，没有主食，做了好多菜供大家参考用料鸡蛋个胡萝卜根盐克大蒜瓣牛肉清真炒菜冷菜拌菜的做法荷兰豆蘑菇🍄油菜炒牛肉牛肉芹菜麻椒炒牛肉芹菜牛肉双孢菇油菜牛肉麻椒牛肉荷兰豆各种炒菜芭乐，樱桃🍒丫头喜欢😍的油醋...

清真菜谱

03-06 作为回族自治区，回民为多。本人大多数朋友也是回民！但本人是汉民。有时吃饭就会很纠结。。。有时碰到一些尴尬，桌上有猪系列，但又因为某些原因不能吃。。。只好自己不吃干忍者苦了自己的嘴和胃。。。呵呵。。！所以本人专心...

芙蓉山药羹~味道真真真的好！

12-06 简单快手又美味！第一次拍的时候步骤没拍全，隔天又想喝这个汤就补上了。。炒鸡好喝。真的要尝试一下各种菜都切丁切碎也行，形状和大小全凭个人喜好噢。但是建议都切小点，整锅状态比较好用料山药大半根香菇几朵胡萝卜半根鸡...

真爱菜根香

03-10 香菜根食疗功效有治疗风寒感冒、促进消化、增加食欲、助益脾胃等；芹菜根食疗功效有清热、利尿、降压等；香葱食疗功效有解热、祛痰，促进消化增进食欲等；花椒芽食疗功效有温胃发汗排毒杀菌，因富含维B2，对预防口角炎非常有效；…...

菠菜炖藕夹（清真）

10-25 用料藕节水克姜末克料酒勺葱根盐克姜片菠菜炖藕夹（清真）的做法秋天的菠菜洗干净，我买的外面炸好的藕夹，偷懒一下😆葱姜蒜切碎下锅，炸香后加一勺豆瓣酱下菠菜和藕夹，加料酒、味达美、一小勺蚝油，加一小碗水，炖开，转中火炖两分钟...

认真吃饭，认真做菜

12-11 繁琐的仪式感可以减小食欲色香味俱全让人更愿意好好吃饭认真吃饭菜单记录不定期update~料理也是一项修行认真吃饭才对得起食材。：）用料日常食材认真吃饭，认真做菜的做法日常作法...

认认真真

01-23 请大家关注我，一道菜都不会做的po主用料要用热水壶水500克感情加满认认真真的做法轻柔地打开热水壶的天灵盖随后打开水龙头500克自来水一气呵成扭上水龙头瞬间马上盖回热水壶天灵盖以最快的速度按下煮水按钮小贴士没有...

四川真冒菜

12-29 用料花椒20粒盐5克大葱1根小葱5根香叶八角3个干辣椒5个生姜适量火锅底料4分之一包土豆1个火腿肠1根粉条腐竹适量平菇适量丸子适量四川真冒菜的做法准备好的香料，火锅底料切小块所有食材清洗改刀，腐竹和粉条可以先用水泡...

真实菜谱

03-29 路漫漫，总是会有一个人的时候。用料香菇2个油麦菜6根玉米1段猪肉1块海带1些葱3根芹菜2根蒜3颗真实菜谱的做法按自己的饭量再放一些玉米进入电饭煲，再放一点点盐，去做其他事情等待饭熟。将所有东西切好，放一边。切好猪肉，放...

认真炒菜

12-29 用料姜片蒜瓣盐克油盐酱醋勺认真炒菜的做法用心切菜用心烧菜...

西洋菜汤（真空煲）

09-17 西洋菜季节。西洋菜一般搭配陈肾煲汤，家人喜欢鱼汤，所以用鱼。用料西洋菜约一斤生鱼一条南北杏适量（无经验的可考虑一勺）蜜枣或无花果两颗姜片3片西洋菜汤（真空煲）的做法材料洗干净备用。生鱼还要用盐搓一下，晾干水；南北杏轻...

韩式泡菜汤（清真版）

02-04 用料牛肉50克辣白菜1小碗豆腐1块香菇适量金针菇适量蒜3瓣韩式辣酱一包辣椒粉适量酿造生抽适量白醋适量小葱1根韩式泡菜汤（清真版）的做法将牛肉、香菇切片，豆腐切成3cm左右的厚片，金针菇洗净撕开，拍蒜切成末。热锅凉油，下入...

醋溜木须（清真菜）

11-18 醋溜木须做法简单，是清真菜的常见菜。香气浓郁，酸甜可口。鲜香味美色香味俱全的美味佳肴。用料羊里脊肉（或牛里脊）150g鸡蛋2枚食盐3g酱油10g葱10g姜5g蒜5g料酒10g米醋15g香油适量淀粉适量白糖5g醋溜木须（清真菜）的做法准备...