山药木耳炖老母鸡怎么做好吃，山药木耳炖老母鸡家常做法

山药木耳炖老母鸡

09-09 营养丰富，滋补身体，来一碗暖暖哒！用料老母鸡淮山药、木耳葱、姜、盐、料酒山药木耳炖老母鸡的做法老母鸡飞水洗净，放入高压锅，加入没过老母鸡的水，料酒、葱、姜，大火烧开上汽，转中小火十五分钟。山药去皮切滚刀块，木耳泡发撕小...

木耳炒山药

06-22 用料山药1根胡萝卜适量耗油1勺香菜适量盐适量蒜3瓣油适量木耳炒山药的做法山药削皮切块，胡萝卜切好，木耳洗净切换，蒜剥好，材料备好备用。油热加入蒜翻炒，炒香，加入胡萝卜翻炒加入木耳，山药，加点水翻炒。炒熟后加入调味料，收汁...

黑木耳山药

12-04 养颜，补益气用料山药黑木耳黑木耳山药的做法泡发黑木耳山药去皮，切块，为防止变色，可浸泡在滴有少量白醋的冷水里起油锅，依次放入黑木耳，山药，少量盐...

山药炖老母鸡

04-02 用料老母鸡半只姜一块片枸杞20粒山药炖老母鸡的做法把鸡剁块，冷水下锅，放适量的盐，姜片。焯一下水放入砂锅，小火炖一个小时放山药，再一个小时，出锅前放枸杞。小贴士适合气虚的人群...

黑木耳香菇炖老母鸡

10-31 大姨娘送了一只两年大的老母鸡，给我补身体。用料老母鸡1/4一只姜数片黑木耳适量干香菇适量适量盐适量料酒适量黑木耳香菇炖老母鸡的做法1，黑木耳浸泡三小时，干香菇浸泡两小时。鸡肉洗干净，切小块。生姜切数片。老母鸡油脂...

木耳山药

07-16 味型:咸鲜味技法汆，炒成菜特点:质地鲜脆，咸鲜入味用料主料山药，木耳辅料西芹，大红椒调料姜葱蒜，胡椒粉，基本味，生粉，香油木耳山药的做法切配:山药，西芹，大红椒切菱形片，姜蒜切指甲片，大葱切中丁。制作过程:锅中烧水汆山药，木耳锅入...

山药木耳炖鸡

12-29 因为春天肝阳上亢，很多人春天都会出现一些脾虚的情况，而山药是补脾的最好的选择。白色的食物一定会对我们的肺的健康有帮助，山药更是养肺的好东西。山药有调理肺虚咳嗽的功效，经常咳嗽或者吸烟很厉害的人士，平时多吃一些山...

山药炖老母鸡汤

08-01 今天分享关于山药的一款汤，山药可以健脾养胃、益肺止咳、滋肾益精等，也能够预防动脉硬化、滋补身体、预防骨质疏松、延缓衰老、促进胃肠蠕动、改善身体免疫力、促进排便，里面含有淀粉酶以及多酚氧化酶，可以帮助脾胃消化和...

木耳炒山药

02-04 用料山药1根木耳1把胡萝卜适量青椒1个油15克生抽10克料酒10克盐5克木耳炒山药的做法倒入15克油设置3分钟120度速度小勺，爆香一下。加入木耳山药等食材，倒入10克生抽10克料酒，按自己喜好加适量盐设置5分钟V反转小勺中间可...

山药黑木耳炖土鸡的做法

08-09 有一碗土鸡汤，喝是一件非常让人舒服的事情。浓浓香香的鸡汤，上面还飘着一层黄色的油，咬着那有嚼劲的土鸡肉，满嘴飘香，开玩笑的说那就是氨基酸的味道了。特别是汤里还添加了帮助消化和补肾的山药、黑木耳，能让鸡汤的功效发挥...

山药木耳

12-10 用料木耳1把山药0.5根胡萝卜1根青椒1个小葱2根花生米10颗干辣椒3个花椒10粒山药木耳的做法1.发泡和洗净木耳2.山药切条状片，过下开水3.胡萝卜切片4.青椒切丝、小葱切段5.倒入油，放入花生、红辣椒、花椒炒出香味6.倒入木...

山药木耳炖鸡汤

07-18 用料土鸡一只山药300g木耳10朵葱姜适量料酒适量盐适量枸杞10g山药木耳炖鸡汤的做法木耳提前两小时泡发待用。鸡宰杀后，清理干净腹腔，剁成小块，葱姜洗净，姜切片，葱打成葱结切好的鸡块放入锅中，加入足量冷水，烧开。撇去浮沫。...

山药炒木耳

03-16 用料山药半根蒜2瓣盐适量生抽小半勺小葱生抽小半勺糖白醋青椒半只山药炒木耳的做法山药、木耳焯水一分钟捞出将蒜剁成蒜末，起锅烧油，油不用多。下蒜末炒香。炒香后倒入青椒块，翻炒5秒，倒入山药和木耳，翻炒均匀加入适量盐，一...

木耳山药炖鸡汤

02-24 鸡汤是一种很好的汤品，营养充足，同时具有很好的保健功效，可以美容养颜，提升抵抗力等，很多人也都喜欢自己在家煲鸡汤,下面教你制作简单美味的木耳山药炖鸡汤。用料鸡半只黑木耳少许山药1根姜4片葱少许（打成结）黄酒少许木耳山...

香菇黑木耳炖鸡（老母鸡）

04-17 用料老母鸡半只木耳一小把干香菇12朵姜4片葱少许料酒1勺盐少许咸肉一小块香菇黑木耳炖鸡（老母鸡）的做法黑木耳香菇泡发，准备一块咸肉浸泡一下（提鲜）准备好姜片，鸡洗干净将鸡放入砂锅，放入葱结和姜片，加冷水，开始炖，水开倒入少许...

山药炒木耳

12-31 用料山药根木耳朵胡萝卜根青椒个山药炒木耳的做法😋...

山药木耳片

09-27 山药炒木耳是一道清爽可口的养胃菜，清爽可口，健脾益胃助消化，其主料山药有健脾益胃助消化的作用，而木耳是公认的清道夫。吃这道菜有助于调节暴饮暴食后的身体。用料山药1根黑木耳适量蒜1瓣山药木耳片的做法山药切片，备用木...

长山药木耳

02-12 用料山药根木耳朵蒜瓣盐克耗油长山药木耳的做法这样切也好吃...

山药拌木耳

11-20 山药木耳都是好食材夏天嫌热凉拌在一起绝对好搭配其中的关键点在于汤汁！用料山药300g木耳七八朵葱姜蒜各少许酱油一勺醋两勺鸡精半勺干红辣椒三四根盐适量山药拌木耳的做法葱切丝蒜切片姜切丝干辣椒切段与酱油醋盐鸡精...

木耳山药片

03-07 用料山药半根胡萝卜半根木耳10朵青椒半个生抽1勺蚝油1勺老干妈1勺木耳山药片的做法山药戴手套削皮切片后立即开水焯一分钟，捞出后入凉水，木耳胡萝卜开水焯热油爆蒜香，下菜翻炒，下酱汁，老干妈，出锅...

木耳焗山药

07-30 在我们这里还有一个叫法～黑山白鹭，多么美的名字，木耳和山药是绝配哦😁山药内含淀粉酶消化素，能分解蛋白质和糖，有减肥轻身的作用。对于体瘦者，山药含有丰富的蛋白质以及淀粉等营养成分，又可增胖。看上去是不是有点矛盾，不过亲...

山药炖老母鸡晚餐

11-06 减肥的同学，可以去掉皮，且忽略左下角的欧包～好哒，开始用料老母鸡半只铁棍山药1根香菇2朵芡实两把海盐生姜白胡椒山药炖老母鸡晚餐的做法请叫我懒虫！首先，准备一只砂锅，半只老母鸡，一锅冷水，一块儿放中大火烧开烧开后直接转中火...

木耳山药羹

10-21 用料山药，木耳木耳山药羹的做法木耳山药切的越碎越好，清水下锅，熬吧，放点盐，鸡精，香油，五分钟，好啦水不要太多味道不错...

木耳爆山药

12-12 随园美食分享，记录一下。用料木耳7朵山药1根白醋5滴胡萝卜1根盐适量糖适量水适量土豆生粉少量香油1勺木耳爆山药的做法食材准备好:山药，胡萝卜木耳山药切片胡萝卜切成花型山药胡萝卜木耳焯一下水，加点白醋。调汁:盐、糖...

山药木耳汤

05-06 用料山药1根木耳些许盐1茶匙枸杞数颗山药木耳汤的做法准备好食材：枸杞数颗，山药削皮切块，木耳浸泡后备用将食材放入养生壶加水，选养生汤煮30分钟即可简单方便又营养小贴士每周吃几次山药有健脾养胃益肺固肾之效...