鸡肉碎燕麦粥怎么做好吃，鸡肉碎燕麦粥家常做法

鸡肉碎燕麦粥

04-21 用料燕麦片少许鸡肉碎燕麦粥的做法.....

减脂皮蛋鸡胸肉燕麦粥

07-19 减脂餐教程！减脂的朋友可以收一下！这款是唯健出过的一个产品，后来下架了成了我的怨念，后来实在心心念念就自己做了一次，没想到更好吃，超级鲜甜超级美味！缺点就是太好吃了容易一下吃太多碗导致减脂餐无效。用料鸡胸肉3块燕麦4...

咸味燕麦粥-牛肉丸燕麦鸡蛋软面条

08-20 工厂条件有限不想外食恰好有的潮汕牛肉丸原味燕麦片鸡蛋上海青就煮了一锅很温暖意味的好吃燕麦早晨更多是牛奶鸡蛋煮香滑滑吃原味现在这样吃咸香可口燕麦这次放少了些应该再多些煮出糯糯滑滑的感觉亮点我给面条呢好吃...

宝宝南瓜鸡肉燕麦粥

04-13 这是一道暖菜单上必不可少的佳肴。营养美味，又简单易学。这次充分使用燕麦来调制这份粥，燕麦粥中含有丰富的营养成分，特别适合低月龄的宝宝，为了调和口感和味道获得宝宝芳心，也加入了高汤调味～用料大米1汤匙南瓜约50克燕麦1...

番茄鸡胸肉肠燕麦粥

03-27 燕麦粥系列🐷咸口燕麦粥——番茄鸡胸肉肠燕麦粥用料小葱2根番茄1个玉米粒25克美好黑胡椒鸡胸肉肠1个清水250克桂格奇亚籽混合即食燕麦片48克🔸调味李锦记锦珍生抽1茶匙海天蚝油1茶匙黑胡椒碎适量番茄鸡胸肉肠燕麦粥的...

牛奶燕麦片坚果碎粥

03-30 早餐需要摄入适量健康油脂，坚果是一个非常健康的来源，但是除了麦片粥我们很有可能还会吃其他的三明治等，为了平衡油脂摄入量，我们一般都选用低脂牛奶，尽量吃得低脂高纤营养全面，美味与健康兼备噢用料桂格即食燕麦片喝汤的小...

瘦肉燕麦粥

12-08 健康养胃快手粥全家男女老少都适合吃做出来还只需要几分钟甜的燕麦让我做个早餐还可以当饭吃实在太腻这款咸味的燕麦粥是我以前生病时候外公给我做的虽然我做不出他那样的美味不过还是很喜欢吃家人生病肠胃不好或者老...

栗子南瓜鸡肉燕麦粥

02-11 用料燕麦适量栗子南瓜鸡肉燕麦粥的做法如图如图...

鸡肉燕麦粥

05-01 用料燕麦35克三色藜麦25克鸡胸肉1块鸡蛋1个青菜少许盐适量胡椒粉适量日本料酒适量鸡肉燕麦粥的做法鸡肉切片（我比较喜欢大口肉的感觉，喜欢的话切粒切丝都可以，均匀一点就好）用日本料酒、盐、胡椒粉腌制一下，我还加了点花椒...

燕麦鸡蛋粥

08-03 之前减肥那会儿买了很多燕麦，吃久了就不太想吃了。所以今天想着按照泡饭的方法煮一次。用料鸡蛋个1盐3克燕麦35克燕麦鸡蛋粥的做法先把鸡蛋打碗里，加一些盐。锅里放清油，油热了以后把鸡蛋下锅鸡蛋熟了以后加适量水，我是一...

肉碎粥

07-07 用料大米杯梅头肉肉碎粥的做法要用梅头肉又甜又嫩剁至米粒般大小白米煲到开花，放入肉碎搅拌开再煲半小时即可切记米和肉都不放盐和油这样煲出来才香甜...

鸡肉燕麦粥（减脂用）

03-24 综艺看到的食谱，先记下来感觉比泡牛奶更喝我胃口用料燕麦片60鸡胸肉1块大葱0.5根辣椒1个盐2克鸡肉燕麦粥（减脂用）的做法加入材料，放微波炉叮3分钟就好啦！...

燕麦鸡肉粥

06-09 用料即食燕麦片4大勺玉米粒适量鸡胸肉5片鲜蘑适量玉米油适量盐少量燕麦鸡肉粥的做法鸡胸肉切丝，鲜蘑切丁。我用的小奶锅10分钟左右煮好哈。锅底少量油讲鸡胸肉和鲜蘑放入，鸡胸肉炒变色，加入水和玉米粒煮熟。放入即食燕麦...

鸡蛋燕麦粥

05-28 简单、美味的营养早餐，最适合上班一族。用料鸡蛋一只燕麦片半碗葱花少量（可不加）鸡蛋燕麦粥的做法准备材料，我用桂格的燕麦片，半碗，是一个人的份量。先煎蛋，再放水，再放燕麦片下锅，最后煮沸三分钟，喜欢的可放葱花。美味的鸡蛋燕...

奶油番茄鸡肉燕麦粥

05-06 一般燕麦都是甜的吃法，可是有时候就是想吃点咸的呀~~用料西红柿1个鸡胸肉50克燕麦50克盐，黑胡椒，奶油番茄鸡肉燕麦粥的做法鸡胸肉切小块用盐，酱油，黑胡椒腌上番茄切小块放入锅里翻炒，等到出汁把腌好的鸡胸肉倒进去一起翻炒...

椰肉燕麦粥

05-10 突发奇想。一种可糖水可是粥神奇物种喜欢喝糖水就少放燕麦和西米。喜欢喝粥就多放ps:弟弟们很喜欢用料椰肉适量西米适量奶粉适量燕麦适量白糖适量椰肉燕麦粥的做法放适量的水煮沸。放入椰肉煮十几分钟。（椰肉外面一层...

鸡丝燕麦粥

08-16 家里煮了鸡汤，不想吃鸡汤面就想了个快手鸡丝粥，因为加了鸡汤，所以味道特别鲜美，加上即食燕麦和黑麦麸，健康指数一百分。用料鸡汤适量鸡肉适量盐少量黑麦麸适量即食燕麦片适量胡椒粉自选鸡丝燕麦粥的做法将鸡汤中的整块鸡肉...

大头菜肉碎粟米燕麦粥

06-14 _用料燕麦饭60克白米140克大头菜（切粒）3片肉碎200克粟米粒1罐水适量生抽1汤匙盐1/2茶匙糖1汤匙大头菜肉碎粟米燕麦粥的做法用生抽、盐、糖将肉碎略腌，备用将水煮滚后，放入燕麦饭及白米转细火煮45分钟最后下大头菜粒、肉碎...

鸡肉碎胡萝卜燕麦粥宝宝辅食

04-09 鸡肉蛋白质含量高，而且与人体蛋白质相似，所以不易让宝宝过敏，目前为止宝宝吃的最多的粥就是鸡胸肉，鸡腿粥了。爱宝宝，为她做力所能及的事情。用料燕麦8克鸡胸肉1块胡萝卜1/3根大米半杯鸡肉碎胡萝卜燕麦粥宝宝辅食的做法鸡...

鸡蛋燕麦粥

10-01 每次早晚不知道吃什么，首先想到的就是这个粥了。用料鸡蛋1个燕麦片30克燕麦麸10克黑芝麻粉10克红糖5克克鸡蛋燕麦粥的做法把所有的食材一起放锅里煮，我喜欢浓稠的，所以水放的不多。这次新加了黑芝麻粉更香了。只加燕麦和...

板栗鸡肉大米燕麦粥

01-26 孩子很喜欢，下次可以再加点儿蔬菜用料生燕麦片30g大米100g生板栗100g鸡琵琶腿肉70g生抽少许料酒少许淀粉少许盐2g白胡椒粉一丁点儿板栗鸡肉大米燕麦粥的做法1,琵琶腿肉切小丁，用生抽，料酒，白胡椒粉，手抓拌匀，多抓会儿，腌五分...

酸豆角鸡肉末燕麦粥

03-25 燕麦粥系列🐷咸口燕麦粥——酸豆角鸡肉末燕麦粥用料酸豆角鸡胸肉末40克清水250克桂格原味即食燕麦片40克🔸调味生抽1茶匙酸豆角鸡肉末燕麦粥的做法酸豆角鸡胸肉末参考：酸豆角鸡胸肉末倒入锅里翻炒加入清水煮开加入燕麦...

五彩鸡肉蓉黑燕麦粥

12-12 一碗五彩鸡肉蓉燕麦粥，总是早餐的不二之选。香浓软滑，饱腹暖心，黑燕麦的香糯、皮蛋的Q弹与瘦肉的滑嫩伴着粥香溢于满口，让人喝这样的一碗粥也觉得心满意足。温和细腻，让人暖暖，于岁月里时常相伴亦不会心生厌倦……用料黑燕...

减脂—滑蛋鸡肉燕麦粥

05-30 燕麦是减肥健身朋友饮食中经常出现的食物，周围有很多朋友说“燕麦太难吃了，像猪食…”，的确，如果不加牛奶坚果单独的泡燕麦很难下咽。所以今天分享一道燕麦粥给大家，做法简单，食材搭配灵活，也很好吃，快来试试吧❤️用料燕麦适量...

燕麦鸡粥

07-31 燕麦米算是膳食纤维...而膳食纤维不会转换成糖，所以碳水化合物的米饭啊馒头啊什么都来得健康....孕期被医生到死赶紧改善饮食，抛弃碳水化合物....用料燕麦米100g鸡半只草菇干（菌干都行）七八个姜片胡萝卜可加可不加瑶柱几...