和女儿的早餐怎么做好吃，和女儿的早餐家常做法

10-08 和女儿吃早餐，每天都在想该怎么搭配，很开心！用料主食补充碳水化合物肉蛋奶补充蛋白质果蔬补充膳食纤维和维生素和女儿的早餐，一周不重样系列的做法番薯粥➕饺子➕水煮蛋➕奶黄包➕苹果🍎青菜炒面➕水煮蛋➕苹果🍎青菜炒饭...

05-03 用料各类食材若干5.10--5.15女儿早餐的做法5月10日:香煎三文鱼、白煮蛋、豌豆、芝士鸡蛋面包。5月11日:菜包、肉蛋卷、烤多春鱼、黄瓜、橙。肉蛋卷:5月12日:杂菜芝士年糕，鸡汤芽菜水波蛋牛肉丸。杂菜芝士年糕:5月13日:...

女儿早餐

02-26 咖喱熊猫吃翔用料牛肉、土豆、胡萝卜个女儿早餐的做法牛肉、胡萝卜、土豆...

04-21 早晨醒来第一件事就是给女儿做早餐，无论是中式还是西式，学习的孩子会很早餐，所以充足的早餐是非常重要的，但健康合理的饮食是最好的，牛排加上意大利面和鸡蛋一天的营养足够了，再加一杯热牛奶钙也添加了，太阳早上出来了，营养的...

07-15 儿子不肯好好吃早餐当妈的只好做他爱吃的讨好他闺女想吃快速面看到也是她爱的皮蛋粥随做下一次安排用料鸡蛋2个牛奶400克皮蛋粥一碗手抓饼2张火腿肠1块秋葵20根蘑菇半碗讨好儿女的早餐2020.08.23的做法牛角酥手抓饼版...

01-06 ...

女儿的早餐

09-18 有营养还要她喜欢用料鸡蛋牛奶麦片圈芒果女儿的早餐的做法煎蛋🍳牛奶🥛➕麦圈芒果🥭➕蛋糕🍰...

01-27 用料鸡蛋牛奶主食水果爱心记录给女儿做的早餐的做法日式土豆沙拉自制新疆烤馕、鸡蛋、坚果、鲜牛奶豆腐包子、蒸红薯、煎鸡蛋、坚果、酸奶陕北洋芋擦擦、紫甘蓝、鸡蛋自制烤馕、果粒酸奶、黄瓜、脆皮肠鸡蛋灌饼、黄瓜...

08-06 方子参考了一下飞雪无霜老师的，稍微有点改吧！调理我是比较随意想放什么就放！用料韭菜半斤家鸡蛋3个高筋面粉450克盐4克（加进面粉里）热水135克（面粉用）冷水135克（面粉用）蚝油少量盐少量油多一些五香粉少量女儿的早餐-韭菜盒子的...

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07-22 每天给女儿做的早餐，以后就发在这里了。用料爱心女儿的早餐的做法耐心...

04-26 用料各种食材若干5.6--5.9女儿上学早餐的做法5月5日:奶油蝴蝶面（虾仁、蘑菇、洋葱、孢子甘蓝、鸡肉茸、牛奶、蝴蝶面），蓝莓酸奶。蝴蝶面:5月6日:菜包、白煮蛋、糖藕、罗宋汤（卷心菜、洋葱、番茄、土豆、肥牛）罗宋汤:糖藕:5...

02-23 健康的早餐1，主食（碳水化物）2，肉类（蛋白质）3，蔬果（膳食纤维）一样不能少用料主食碳水化合物肉类蛋白质蔬果膳食纤维和维生素和女儿的一周不重样早餐系列的做法抱蛋煎饺➕苹果🍎➕白粥海苔肉松饭团🍙➕面包➕百香果养乐多➕菠萝...

08-19 10月份天气干燥，易上火，早餐以粥、汤水居多。用料鸡蛋1个牛奶适量蔬果适量主食适量2020年10月女儿的早餐（幼儿园）的做法10月1日，土豆泥，南瓜汁，鸡蛋，猕猴桃，苹果。10月2日，酸奶，紫薯三明治，鹌鹑蛋，开心果，蓝莓，葡萄，冬枣。10月3日，牛奶...

04-09 吃是件幸福的事儿用料蕃茄肉酱通粉苹果薯条12.7女儿的早餐的做法通粉煮熟...

09-03 能量满满，活力充沛，健康成长。用料鸡蛋1个蔬果适量主食适量奶类适量2020年11月女儿的早餐的做法11月2日，白粥，面包，奶黄兔子包，鸡蛋，西蓝花炒胡萝卜。11月3日，黑豆红豆芸豆杂粮粥，鸡蛋，烤南瓜胡萝卜口蘑，蓝莓。11月4日，青菜鸡蛋虾...

09-28 早餐原则：碳水化合物，水果，蔬菜，肉类，每样都要有一点点。用料各种食材如下图干早餐搭配合集，和女儿一起吃，就是要啥都吃一点！的做法八宝粥➕核桃包➕流沙包➕水煮蛋玉米🌽➕荷包蛋➕客家饺子➕白粥鸡蛋肠粉➕橙子🍊➕石榴青菜...

09-10 用料鸡蛋1个小馒头1个猕猴桃四分之一个香蕉半根橙子八分之一个女儿早餐20151218的做法如图...

04-12 换了工作地点，不能每天送女儿上学，于是便早起给女儿做早餐，作为补偿。也是陪伴她成长的一个过程，记录一下。用料各类食材各类食材爸爸给女儿做的早餐的做法炒面意面炸鱼薯条烧麦三明治骨汤面烤翅面包丁咖喱鱼丸虾饺泡菜饼...

09-26 红豆薏仁粥可在前一天晚上做好，第二天早上热一下很方便，其它粗粮用高压锅蒸，花十来分钟一款简单有营养的早餐就OK了。用料适量适量适量女儿的早餐（粗粮）的做法红豆薏米粥蒸红薯和玉米苹果加炼乳...

12-09 记录给女儿做的每日早餐。用料五谷杂粮适量蛋奶适量蔬果适量2021-6月幼儿园大班女儿的早餐的做法6-1，芒果汤圆，全麦面包片，牛奶滑蛋，蓝莓蓝凉粉。6-2，奶香馒头，芒果，鸡蛋，粉色凉粉。6-3，牛肉胡萝卜锅贴，蓝莓，蛋白，牛奶蒸蛋。6-4，蛋...

10-16 好的牛排不需要各种调料来料理，盐和黑胡椒足矣。用料黑胡椒盐少许和牛眼肉一片蔬菜少许色拉油20克女儿的早餐第22期和牛眼肉厚切原味煎的做法准备一块原切牛排自然解冻一定不能用水冲哦我用的是和牛眼肉M3性价比比较高...

08-04 为女儿做的快手早餐～用料鸡蛋3个糖粉50g低筋面粉60g女儿的早餐-蒸蛋糕的做法鸡蛋打散，加糖粉高速打发注意：我家给宝宝吃的是土鸡蛋，比较小，所以用了3个鸡蛋。如果是一般的鸡蛋，2个就够咯蛋液打发到从打蛋器滴落而不会一下子...

10-24 用料主食1点点肉蛋奶1点点果蔬1点点和女儿的早餐系列，每天不重样的做法白粥➕玉米➕午餐肉饭团➕猕猴桃🥝青菜炒米粉➕牛奶玉米糊➕猕猴桃🥝番薯粥➕葱饼➕鸡蛋➕玉米➕柚子火龙果➕提子面包配果酱➕牛奶鸡蛋➕芒果糯...

08-04 早餐对健康很重要！从小养成吃好早餐的习惯。用料鸡蛋适量牛奶适量水果蔬菜适量主食适量2020年9月女儿的早餐的做法9月1日，酸奶，猕猴桃，紫薯蛋卷，蓝莓干。9月2日，酸奶，红薯，红糖糯米糕，鸡蛋，坚果，石榴。9月3日，酸奶，葡萄，胡萝卜煎饼...

03-14 营养均衡的早餐搭配用料主食肉蛋奶蔬菜水果和女儿的早餐系列，一周不重样的做法燕麦蜂蜜面包（自制）三明治➕咖啡☕️蜂蜜燕麦面包➕番薯粥➕鸡蛋➕苹果🍎➕牛奶🥛葱油面➕牛油果奶昔➕🍓➕鸡蛋鸡蛋饼➕葡萄➕牛奶南瓜粥牛肉...