南瓜土豆闷饭怎么做好吃，南瓜土豆闷饭家常做法

南瓜土豆闷饭

05-01 用料土豆个米饭碗南瓜克葱根酱油勺盐克生抽1勺南瓜土豆闷饭的做法把土豆和南瓜切丁，加油放锅里炒两分钟，期间放调料：盐，花椒，生抽。加水，焖煮。锅里快干了的时候，把米饭倒进去，再加入蒸鱼豉油翻炒，撒上葱花，起锅。因为家里人还...

土豆闷猪肉【南乳】

05-16 用料南乳2块土豆2个猪肉看着办克料酒勺糖一勺盐一小勺生抽适量大蒜5瓣料酒适量土豆闷猪肉【南乳】的做法把五花肉切成一块一块，用料酒和生抽搅拌均匀腌制半个小时及以上土豆切块，可以切小点，比较容易熟蒜剥皮就行，保持一...

土豆闷米饭

12-18 快捷简单易做~用料土豆1颗大米一小杯黑胡椒少许黑芝麻少许水适量便捷汤包2包土豆闷米饭的做法淘米，刮土豆土豆切成块状把米，土豆，便捷汤包加到锅里（我加的是野山菌味的~）添水，稍微没过食材盖好锅盖，自动蒸煮，水沸腾时搅拌一下...

土豆南瓜饭

09-05 口感软软糯糯，制作简单还美味！用料南瓜克土豆1个葱适量香菜2根酱油适量盐适量土豆南瓜饭的做法“备料”南瓜和土豆切块，香菜和葱花切好备用。👇“制作”锅中油温热，放入葱花炝锅→加入土豆和南瓜翻炒，再加入酱油或生抽翻炒...

闷南瓜

01-05 我本来是不喜欢吃南瓜的，但是我觉得不能偏食，所以就尝试着做了这道菜，用来治疗自己的偏食，所以我在里面加了很多的紫苏，好让自己吃下去，如果和我一样喜欢吃紫苏，不喜欢吃南瓜的朋友也可以参考哦。用料南瓜200克切片生抽1勺盐...

南瓜炒饭，南瓜闷饭

05-26 用料南瓜500克米饭2碗鸡蛋2个肉150克胡椒粉2克酱油2勺耗油1鸡精0.5勺葱花50克蒜头50红葱头3个南瓜炒饭，南瓜闷饭的做法俩个鸡蛋打进饭里备用红葱头爆炒南瓜，至8分熟。乘出备用。蒜头葱头爆香加入肉末炒香加入酱油耗油鸡...

土豆豇豆闷饭（手抓饭）

09-06 家庭煮夫的生活：土豆豇豆闷饭，也可以称之为吴氏手抓饭，口感软糯，味道香甜是主基调，而且还营养丰富！平时做的饭量改变一下做法后，竟然不够吃的了……这要在平时得剩一半儿！用料土豆2个米饭1锅豇豆500克葱姜蒜适量五花肉200克老...

闷土豆

06-03 最爱吃的美食用料土豆看自己盐适量油适量闷土豆的做法先清理干净。蒸熟备用热锅放油，放少许盐，放入土豆，小火煎，两边反面煎。颜色金黄色起锅小贴士一定要熟透，用小火...

懒人土豆香肠青瓜闷饭

12-31 一人食用料黄瓜半根土豆半个香肠1根大米半杯生抽1勺老抽1勺蚝油1大勺糖1勺盐少许油少许懒人土豆香肠青瓜闷饭的做法备料土豆青瓜香肠切丁加入1生抽1老抽1蚝油1糖盐油加入适量水没过蔬菜即可按煮饭出锅...

香气十足的南瓜闷饭

07-26 常常听人家说，2个人吃饭，实在难做菜，或者,工作太累，没时间做饭放心，这道料理让你40分钟就搞定,上桌吃饭啰！用料米1杯猪肉丝50g南瓜150克高丽菜30g毛豆20克酱油1/2勺胡椒粉少许蒜1瓣玉米粉5克香气十足的南瓜闷饭的做法高丽菜...

土豆🥔闷饭

04-27 每个月总有那么几天不爱做饭不爱吃饭，那么这个土豆焖饭绝对是我的救星！而且我儿子也特别喜欢。里面肉、菜、饭都有了！用料土豆2个胡萝卜1根鸡胸肉1块大米1碗土豆🥔闷饭的做法食材准备：鸡胸肉一块、胡萝卜一根、大土豆两个...

土豆闷豆豆

07-24 用料土豆3个葱1根四季豆一把土豆闷豆豆的做法土豆切块，四季豆如图油烧热下入备好的菜放入食盐翻炒入味加水没过土豆，不要太多了大火焖煮10分钟，收汁起锅小贴士喜欢的可以放点小葱，比较香...

土鸡闷麦豆饭

02-12 嘴馋，想吃就做用料鸡只麦豆克鲜虾仁土鸡闷麦豆饭的做法麦豆挥飞（麦豆自己种的）虾仁，瘦肉，麦豆，蒜泥爆炒香，装盘，备用麦豆跟米一起煲饭也行怎么方便怎么来老葱头，跟鸡肉，爆炒香把炒好的麦豆……跟鸡肉一起爆炒，你觉得鸡肉熟就加煲...

闷烧南瓜

05-30 喜欢吃粉一点的南瓜用料南瓜半个闷烧南瓜的做法1、热锅入油，入切好的南瓜片，翻炒至变色；2、加热水，放酱油，盖锅盖，中小火烧至收汁前，加糖，翻炒加盖稍煮后起锅。...

闷骚南瓜

06-09 用料南瓜半个糖两勺盐一丢丢鸡蛋一个牛奶适量炼乳适量马苏拉里奶酪适量闷骚南瓜的做法我用的是半个圆南瓜，蒸25分钟以后把水尽量沥干，把糖、盐、炼乳和牛奶加入，牛奶慢慢放，大约三四勺吧，不能太湿。盐不用太多，主要是为了突...

土豆闷虾饭

07-15 用料米饭2碗小虾1👋抓土豆1个生抽2勺葱2根盐3克鸡精少许土豆闷虾饭的做法1、所有材料备好2、热油下土豆丁炒熟3、放酱油，加水放少许盐4、米饭放入煮到收干汤汁5、拌散米饭加入虾炒香放入鸡精，撒上葱花拌匀即可6、香喷喷...

【少油】土豆鸡蛋黄瓜腊肠闷饭

06-25 减肥早餐，既要吃得满足也要健康。加黄瓜是为了中和一下肉香，也解腻。用料黄瓜1根鸡蛋2个糙米2米杯香菇7--12个腊肠两根【少油】土豆鸡蛋黄瓜腊肠闷饭的做法准备好材料。米实际放了2量杯，腊肠两根。土豆、腊肠、香菇切成...

南瓜闷饭

09-27 南瓜健脾胃，丰富维生素A可保护视力健康！降温的夜来一碗，太美味啦用料南瓜500克干香菇10朵猪肉适量蒜4瓣葱白1段大米1杯蚝油1勺生抽1勺南瓜闷饭的做法南瓜洗净切块备用，锅内加适量油放葱沫、蒜末炒香加肉末炒断生，然后放入...

土豆闷饭

06-25 用料土豆半个香肠1根米饭1碗胡萝卜1/3根盐一勺多黄瓜半根黑芝麻少许生抽1勺土豆闷饭的做法准备食材：土豆，胡萝卜，黄瓜，火腿肠都切丁备用米饭清洗好放锅中备用（几个人食用米饭就做几个人的，我是一个人吃，所以就做一碗的量）热锅...

闷排骨萝卜(南瓜)饭

07-21 用料红罗卜半根排骨500克洋葱半个红曲酒1勺糖小半勺生抽2勺盐适量(尝下咸淡再看放多少）闷排骨萝卜(南瓜)饭的做法把红萝卜切丁、洋葱切块。排骨过沸水抄，米洗净沥干。把洋葱、红萝卜丁及排骨放入锅内抄出香味，再倒入米一...

土鸡闷土豆

12-09 用料土鸡半只姜片葱根老抽勺生抽勺八角个料酒勺盐克油克糖克酱油勺土鸡闷土豆的做法另外油炸土豆成品出锅无小贴士懒人做饭，土豆炸过再放进快闷熟的鸡里炖一下就好了。...

潮汕焖香饭之南瓜闷饭

06-20 潮汕焖香饭没有固定的材料，胡萝卜，南瓜，土豆，芋头，菱角通通都可以，只要你喜欢，材料随便加。简简单单就很好吃，一口气吃两碗，要不是饱了还想要用料南瓜一块大米1杯猪肉200克虾仁若干葱2根潮汕焖香饭之南瓜闷饭的做法南瓜切块，大...

南瓜土豆饭

05-24 做给男朋友吃，吃了三碗用料南瓜200克土豆3个大米适量盐适量猪肉100克豆瓣酱少量生姜少量花椒适量葱少量南瓜土豆饭的做法南瓜和土豆去皮洗净后切成块小块五花肉切成指甲盖大小方块，葱花切碎锅中倒油，烧热加豆瓣酱和五花...

土锅南瓜饭

08-09 娃娃最喜欢吃幼儿园的南瓜饭，所以剁手了一个小鬼子的土锅，买了一个大约一斤的贝贝小南瓜，由于本人属于一看就会，一做就废星人，所以战战兢兢的试着做了一锅用料南瓜500克米2杯（大概340ml）腊肉饭碗大半碗干香菇5朵姜5片酱油2勺...

超级好吃的南瓜闷饭

10-04 如果你不知道要吃什么可以试一下这个南瓜饭，特别是做给小朋友吃，营养又美味，我也是做给小朋友吃的，小朋友吃了还想吃😋😋用料南瓜3块钱腊肠2根胡萝卜1根青豆30克超级好吃的南瓜闷饭的做法准备好以上材料，洗净切好备用小火...