窈窕怎么做好吃，窈窕家常做法

05-09 用料香蕉30克火龙果50克红葡萄20克蜂蜜适量凉白开300毫升一杯帮你减少热量的摄入的——香蕉窈窕水的做法火龙果去皮，取果肉切片；红葡萄洗净，对半切开；香蕉去皮，切成片依次将火龙果、红葡萄、香蕉放入杯中加入蜂蜜、凉白开...

窈窕色拉

09-04 窈窕色拉，听起来像是一种不可思议的名词，聪明地选择与搭配各式配菜，不但能够瘦身，还能永葆健康。荷美尔经典风味火腿，选用上等肉品，搭配各式蔬菜，营养丰富。五颜六色的菜品搭配更是让您眼前一亮，食欲大增，还不赶快来试试吧！用料...

10-25 我膝关节不好，跟胖有关系，自从生酮饮食减肥对膝关节好很多。现在走路明显轻松多了。躺着照样减肥。嘻嘻用料羊排1块洋葱半个盐1克黑胡椒1勺素菜随便自制牛排汁洋葱半个蒜蓉1勺黄油10克酱油1勺（可以不放）淡奶油100克理想燃...

09-23 酸酸甜甜就是我用料糖一勺（要是觉得酸就多放点）莫林西柚糖浆45毫升冰块适量雪克壶一个煮熟的西米一满勺柠檬一片橙子一片窈窕淑女西柚饮的做法先往雪克壶里倒入45毫升的西柚糖浆，再放一勺到两勺的果糖放入切好的柠檬片和...

12-23 终于对这款网红蛋糕下手了。疫情期间很多人都做了，却没发蛋清打发的过程有多艰辛😂这么说吧现在胳膊还在疼，但是很有成就感😎用料自发粉面粉适量牛奶200ml鸡蛋5个白糖适量食用油（酥油/黄油）适量（20克左右）柠檬汁1个柠檬的量...

窈窕淑女

05-31 看到細而長，晈而洁的豆芽，就好像看到了亭亭玉立的淑女在眼前蹁跹⋯隨想到《诗經周南．關睢》的詩句：窈窕淑女，君子好逑。有清香可沁，乃食之饗之。用料豆芽300g盐2克葱2根生抽适量半勺紅椒1个窈窕淑女的做法素菜豆芽，健康小菜...