家常巴沙鱼怎么做好吃，家常巴沙鱼家常做法

05-02 用料巴沙鱼1块姜几片蒜几瓣白萝卜1/3根酱油适量豆豉适量料酒2勺醋1勺盐适量家常巴沙鱼的做法放油，将葱姜蒜豆豉炒香放入巴沙鱼煎一会放入萝卜丝同炒加适量水，酱油，料酒，醋，盐盖上盖焖一会。翻均，起锅...

01-17 巴沙鱼肉质细嫩，味道鲜美，还没有刺，含有丰富的蛋白质，有补气、平咳的作用，对体弱咳喘也有一定的疗效哦！这次的糖醋风味，酸甜的滋味更让宝宝胃口大开呢！用料鸡蛋（蛋清）1个巴沙鱼半条番茄酱8克玉米淀粉5克糖3克盐1克家常菜：外酥里...

家常版番茄巴沙鱼（简捷版）

10-07 巴沙鱼——其肉质细腻、味道鲜美，含丰富维生素、矿物质（主要是钙）等营养元素。用料西红柿1-2个姜1个蒜3个料酒2勺五香粉2勺鸡蛋清1个花椒10粒淀粉4勺家常版番茄巴沙鱼（简捷版）的做法1.将巴沙鱼洗净后切片，放入切好的姜片、...

巴沙鱼丸（仅记录家常

01-11 宝宝很爱吃用料巴沙鱼280克淀粉30克盐适量虾皮粉适量料酒适量巴沙鱼丸（仅记录家常的做法冰箱解冻了两小时冬天冻肉小美好打点反转上劲和猪油蛮像的70度水温煮浮起来手残党挤的好费时自家种的有机小青菜放点婴儿面和几...

家常版水煮巴沙鱼

02-26 用料巴沙鱼1条娃娃菜1/4颗莴笋半根香菇1朵盐适量花椒一小把蒜3瓣姜3片葱适量辣椒5个黑胡椒粉适量家常版水煮巴沙鱼的做法巴沙鱼斜刀切成5mm薄片。加入生姜、黑胡椒粉、盐腌制，手抓匀。辣椒切开，蒜头切开，生姜切成片，部分...

家常美味—酥脆巴沙鱼

09-30 酥脆香嫩用料巴沙鱼2块黑胡椒小半勺盐适量鸡蛋1个玉米淀粉20克面包糠100克白芝麻15克家常美味—酥脆巴沙鱼的做法巴沙鱼洗净切块用厨房纸巾吸干多余水分干干的加入鸡蛋，盐，黑胡椒，玉米淀粉，抓匀🤦🏼‍♀️之前容器太小了，不...

家常烤巴沙鱼块（健身减肥必备）

02-11 最近正在减肥，所以想尽办法找健康食谱。用料姜4片料酒2汤勺巴沙鱼一块鸡蛋2个蚝油1-2汤勺面包糠50克左右家常烤巴沙鱼块（健身减肥必备）的做法1.1块巴沙鱼解冻切块2.小块姜切丝3.加入料酒和蚝油4.充分拌匀后，腌制20-25分钟...

【第十七道家常菜】蒸巴沙鱼

12-11 2021/7/2距离100道家常菜目标进度：17/100用料巴沙鱼柳半条姜，葱适量生抽，盐，料酒，胡椒粉，蒸鱼豆豉油适量【第十七道家常菜】蒸巴沙鱼的做法鱼柳侧刀切薄片料酒，盐，胡椒粉腌制片刻放姜片焯水至鱼肉全部变白焯水后的鱼肉放在盘...

家常炒巴沙鱼

02-21 用料巴沙鱼300克左右大葱1根（没有可以用小葱）蒜5,6瓣姜10片左右花椒几粒家常炒巴沙鱼的做法巴沙鱼解冻后切块（切块图片忘记拍了）葱切段，姜蒜切片备用巴沙鱼中加一勺酱油，一勺料酒，少量白糖，一勺芡粉，和匀备用油锅中先把葱姜蒜...

家常减肥食谱减脂西红柿巴沙鱼

06-29 减肥食谱第一天，本人沙拉接受无能！坚决不会吃什么网上特别好看的减肥配餐！！自己做的家常菜！！用料西红柿一个巴沙鱼块五六块葱半根蒜三瓣姜一片金针菇半把豆角适量菜花适量葡萄15颗杂粮饭适量家常减肥食谱减脂西红柿巴沙鱼的...

家常烤箱巴沙鱼肉

09-26 非常简单的家常做法，低油低盐且超级好吃，家里有个爱吃鱼的小朋友总要吃。最近很喜欢用烤箱做菜，定时以后就不用管了，配置好调教一股脑扔进去，很简单且基本不会失手。尤其对于我这样的，做饭时还要兼顾小朋友的，烤箱比较方便。...

家常酸菜鱼（巴沙鱼）

08-16 夏天想吃酸酸的东西开胃爽口巴沙鱼没有刺而且肉质也很嫩做起来也比较简单用料酸菜半棵花椒一小嘬胡椒粉适量姜适量盐适量蒜适量淀粉适量料酒适量巴沙鱼一条泡椒适量家常酸菜鱼（巴沙鱼）的做法超市买来的巴沙鱼解冻之后切...

家常焖巴沙鱼

11-10 用料主料巴沙鱼1条洋葱1/4个辅料料酒1勺蚝油1勺蒜蓉1勺蒜5瓣酱适量老抽半勺家常焖巴沙鱼的做法巴沙鱼，切块，加1勺料酒，1勺蚝油，1勺蒜蓉酱，抓匀腌制。姜切块，洋葱切块锅中放少量油，加入蒜粒和姜块炒香，铺一层洋葱。放上腌制好...

家常炝锅鱼～巴沙鱼版

04-26 家里有巴沙鱼，拿来做炝锅鱼也不错，而且没刺我喜欢，毕竟懒人最烦吐鱼刺。用料巴沙鱼1条蛋清1个淀粉1勺配菜适量香叶八角草果小茴香花椒干红辣椒葱姜蒜，盐花椒粉适量郫县豆瓣1勺火锅底料一小块家常炝锅鱼～巴沙鱼版的做法鱼解...

家常酸菜鱼（自制酸菜+巴沙鱼版）

05-28 一直很喜欢吃酸菜鱼，正好家里泡了一坛酸菜，就做了一碗酸菜鱼，太好吃了😋汤汁都没舍得倒留着第二天早上下面条吃了。这个不是正宗做法，但是比较简单家常。用料自制酸菜6-7片（半颗左右）巴沙鱼柳1条（300克）干辣椒10来个姜片6片蒜...

【汐汐家常菜】寻常味道·红烧巴沙鱼

08-22 第一次吃巴沙鱼是在挚友的家里。友人携娃远赴重洋，家中接待我的是她的独居老妈妈。世界很大，能容我的地方却那么少。漂泊的灵魂，片刻的歇息。挚友妈妈用一碗简单的红烧巴沙鱼，给了我一份难得的温暖，只是寻常的味道，却是家的...

【第十八道家常菜：香煎巴沙鱼】

12-11 2021/7/2距离100道家常菜目标进度：18/100用料巴沙鱼柳半条姜，料酒，胡椒粉适量【第十八道家常菜：香煎巴沙鱼】的做法鱼柳侧刀切薄片生抽料酒盐胡椒粉腌制十分钟冷锅热油，鱼片挨个煎熟出锅撒上胡椒粉，低脂鲜美又好吃...

家常酸菜（巴沙）鱼

01-03 本人喜欢吃酸菜鱼，因为它是众多"辣菜"当中级别最低的辣。巴沙鱼肉质嫩滑，是除了鲈鱼以外最合适不过的材料。它价格便宜，澳洲各大超市均有售，而且都是无骨鱼柳，处理起来很方便。酸菜我选择小包的，在华人超市就有卖。有些本身...

家常糖醋巴沙鱼

10-18 酸酸甜甜就是我～用料巴沙鱼柳一片姜一小块韭葱叶一小块青椒半个洋葱半个自发粉三勺粘米粉一勺半啤酒适量蜂蜜一勺番茄酱一勺白醋一勺红薯淀粉半勺白胡椒适量盐适量料酒一勺欧芹叶适量家常糖醋巴沙鱼的做法巴沙鱼柳一条...

家常番茄巴沙鱼

10-30 上次去吃三汁焖锅，里面有巴沙鱼没吃够。馋嘴老婆逛街买了一条冰冻巴沙鱼柳，冷冻在冰箱几天了。今天没啥菜，突然看到。突发奇想做个番茄巴沙鱼，满足下宝贝老婆的口味用料冰冻巴沙鱼柳一条玉米淀粉30克面粉20克糖1勺生抽0.5...

超简单家常菜-色香味俱全的煎巴沙鱼

04-07 超爱吃的煎巴沙鱼，吃上一口就停不下来了。用料巴沙鱼适量盐2小勺酱油2勺糖1勺十三香适量孜然粉2勺辣椒粉2勺蚝油少许料酒适量醋少许超简单家常菜-色香味俱全的煎巴沙鱼的做法倒入适量料酒，没过巴沙鱼。一次倒入2勺盐、1...

番茄巴沙鱼家常简单快手

09-11 去超市看到有巴沙鱼果断买一块因为家里早上都吃煎的东西油太大所以鱼就不煎了配番茄吃米饭吧过程简单用菜简单适合家里常吃哦用料巴沙鱼一块（大概300g）油10克淀粉半勺西红柿2个盐10克料酒1勺蒜4瓣葱一点点水适量蘑菇配...

家常酸菜鱼（巴沙鱼版）

12-26 家里还有两块巴沙鱼，之前买的好多都吃了番茄鱼了，这次做个不一样的，酸菜鱼吧！遗憾是熊孩子不能吃辣，不能放干辣椒🌶️或者泡椒。用料巴沙鱼柳2条（600-700克）酸菜（老坛酸菜）400克（一袋）白胡椒粉少许花椒30粒姜4片糖少许盐少许八角2...

家常香辣巴沙鱼

01-06 家附近开了家盒马，选了半天外送回来两袋巴沙鱼柳，物美价廉啊，琢磨着换换口味。就着家里现有的材料搞起来~用料巴沙鱼柳200g盐一丢丢姜3片蒜2瓣大葱5厘米洋葱一点点花椒适量红辣椒一个小米椒两根料酒一勺豆瓣酱一小芍淀粉...

家常版浓香巴沙鱼

04-27 满满的全是家乡的味道。家常八鲨鱼。用料鱼均可油菜5棵宽粉5、6根花椒料酒鸡粉老抽调料适量家常版浓香巴沙鱼的做法把菜洗净后把鱼切段，焯热水后捞出。在锅中加入老抽，料酒等等调料，最后加入水等疷料全开的时候，放入宽粉...