黑米小米燕麦米粥怎么做好吃
早上不晓得吃啥,家里各种米,胡乱抓的几种煮起来竟然意外的好吃,一锅粥吃了就剩一点了,其实还能吃...煮的比较稠,扛饿(•̥́ˍ•̀ू)稍稍记录一下,小米量多些,不过好像味道都被黑米燕麦米盖过了,吃不出小米的味道..燕麦米软...
用料燕麦米克大米水燕麦米粥的做法燕麦米粥:(几种搭配)水煮开后,把温度调到98℃,1,30克大米,30克小米,45克燕麦米,850克水左右,30分钟/100℃/反转速度小勺…2,燕麦米100克,水850克左右,30分钟/100℃/反转速度小勺3,燕麦米50克,大米30...
用料小米燕麦东北米小米燕麦粥的做法用炖锅提前炖好小米燕麦粥,然后放进蒸熟挖好的南瓜碗里。炒个蛋,配上凉拌南瓜藤。再把地瓜切片煎熟,摆盘,完成✅小贴士挖南瓜时候要小心,整体颜值最主要就是这个南瓜哦!...
用料黑米红米大米燕麦片葡萄干大枣、桂圆、枸杞黑米燕麦粥的做法黑米、红米、大米适量,放入压力锅。(根据自家平时煮粥的量定,我家是四口人,有两个宝宝)放入适量的水,要比平时白米粥少放一些水(这样煮的粥才粘稠)大火煮到压力...
用料薏米适量燕麦适量糙米适量大麦仁适量小麦适量大米适量江米适量粘玉米粒适量绿豆适量燕麦薏米粥的做法以上材料共计100g浸泡2小时熬煮30分钟小贴士1.临睡前预约2.杂粮粥功能3.每天享用美味营养粥...
用料黑米克黑芝麻克大米杯水克小米克南瓜子一把克腰果一把克小米南瓜子腰果燕麦米黑芝麻黑米米糊的做法破壁机30分...
用料生燕麦黑米粉小米面普通面粉牛奶酵母减脂黑米燕麦小米馒头的做法把四种面混合面粉和其他面粉比例1:3大概就行温水放入酵母,这一步根据自己使用的酵母品牌来放就可以,酵母包装袋上都有使用说明加入酵母和牛奶,牛奶的...
用料燕麦片黑米糙米薏米仁荞麦仁燕麦糙米粥的做法洗干净,用水㓎泡3个小时加水,放入电炖锅炖煮3个小时或者用高压锅煮25分钟左右。放入红糖即可。...
用料黑米一勺小米一勺红糖一勺燕麦好吃多加花生10粒黑米小米花生燕麦熬红糖粥的做法不想写小贴士出国五分钟之前放红糖,食材分批放...
家里老人有糖尿病,我也在减肥,所以要将粗粮进行到底,自己动手营养美味又卫生健康。方子是两斤的原料,粗粮和中筋面粉比例为4:6,量少可以按比例添加。用料中筋面粉600克生燕麦片100克黑米面100克玉米面100克小米面100克安琪...
营养丰富的各种粗粮和食材。用料**一人份的量**多人份的按比例增加食材和水,时间不变。红薯1个,去皮和两头后,幼儿拳头大小燕麦米、黑米、大米共1/4杯水2杯满的,再加1/4杯(因为加了红薯)粥粥~黑米燕麦红薯粥、南瓜小米粥…慢...
用料小米一汤勺半大黄米一汤勺燕麦米一汤勺红枣剪碎15颗小米大黄米燕麦米粥的做法所有食材清洗干净后倒进电饭煲里,加水至最低水位汤粥模式,OK...
想减肥的我。慢慢摸索出的减肥早餐用料虾米5克燕麦30克鸡蛋🥚1个盐适量燕麦虾米粥的做法先将虾米洗干净。水煮几分钟虾米熟了再加入燕麦煮2分钟加个鸡蛋加盐。搅匀。煮滚。就可以了小贴士每天早上一碗燕麦粥。吃饱之...
用料燕麦一把大米一小把胡萝卜半根黑米一把红豆一把黑米燕麦米红豆胡萝卜粥的做法破壁机...
早上想吃点什么但是又不想早起做,在超市看到了杯装的粥,于是就在家里熬啦。特别加了银耳,让熬出来的粥更加粘稠。可以隔天晚上熬煮,第二天早上热热吃就好了。用料黑米1杯半燕麦半杯薏米半杯冰糖适量黑米燕麦米薏米银耳粥...
黑米含有非常丰富的蛋白质以及碳水化合物,而且还含有很多钙、磷、铁、钾等元素,营养成分及其丰富,有很好的补血、降压的功效。因而,患有比较严重的心脑血管疾病的人群,是非常适合经常食用的黑米的。燕麦是粗颗粒状的食材,所...
是魔幻的紫色料理呀在家不出门整天就琢磨吃下午躺着想喝紫米甜粥又不甘于只喝紫米做了个燕麦紫米粥~用料燕麦麸皮20克牛奶300克紫米20克水300克红枣3颗蜂蜜1勺紫米燕麦粥的做法做的时候没考虑创建菜谱没有拍照首先把紫...
这道牛奶糙米黑米燕麦红豆杂粮粥非常适合女士人群,高血糖人群,高血脂人群,亚健康人群食用。对女士来说具有排毒养颜补血的功效,对于高血糖人群来说,具有改善高血糖的作用,对于高血脂人群来说具有改善高血脂的作用。对于亚健...
《如果你有一个微波炉》无需厨艺!办公室姐妹!减脂期姐妹!求求你们快去做来吃,连吃一星期都不腻…….用料燕麦克麦仁克无米燕麦粥的做法《如果你有一个微波炉》无需厨艺!办公室姐妹!减脂期姐妹!求求你们快去做来吃,连吃一星期...
糙米小米红枣加电饭煲煮好之后放凉加入燕麦和五谷磨房燕麦伴侣在小锅里煮开煮鸡蛋加入其中香甜美味用料小米克红枣颗糙米克鸡蛋1个燕麦糙米小米燕麦红枣粥的做法电饭煲熬粥...
用料黑米适量燕麦适量红糖适量2015.01.23黑米燕麦粥的做法这颜色,这形态,简直是黑暗料理!黑米是夜里放好,早起就煮好了的,起床再放燕麦(因为是速食燕麦),但是煮久了,超粘稠,这口感,超软烂,嗯,我不喜欢,吃的时候想着,嗯,这粥下次我再煮...
营养、简单冬天多喝粥用料燕麦80克小米80克水1200克燕麦小米粥的做法燕麦小米清洗干净放入锅中,加水,烧开;水开后转小火半开锅盖煮30分钟,即可营养...
滋润美容养颜用料黑米随性燕麦随性红豆随性糯米随性红枣随性黑米燕麦红豆糯米红枣粥的做法一杯倒入锅洗小贴士可以先泡一泡...
用料黑米约100g西米约10g枸杞约20g糙米约20g燕麦约20g紫薯两小个黑米紫薯枸杞西米燕麦糙米粥的做法先把黑米,燕麦,糙米洗好用热水,封闭泡半小时以上切好紫薯,片状比较好熟,备用用1.5L量的电饭煲,加入冷水,把热水里浸泡的食材...
吃甜吃咸,随自己喜欢2人吃,就加倍;多人吃,几人加几倍,量多换电饭煲/高压锅/大的隔水炖锅煮(๑><๑)用料小米25克黑米10克燕麦10克水420克红糖/冰糖若干小米燕麦黑米粥(一人食)的做法淘洗干净倒入水因为我是早上起来就可以喝...
热门标签
-
生椰冰拿铁
〈酸菜牛肉面〉
香脆拉丝芝士
适合什么人吃
素炒西芹杏鲍菇
这样烤鸡腿
母猪菜汤
冬瓜炖大虾
果汁汽水自制芬达
黄油腊味饭
郁金香戚风蛋糕用最省事的方法做好吃的戚风
卡仕达布丁
清蒸鱼类
气巴馍
西红柿巴沙鱼汤
蛋白雪燕皂角糖水
两步搞定土豆饼
零失败的啤酒卤蛋
颜值超高的哦
冰激凌麻薯
红豆沙糖份油量
脂渣辣炒白菜
宫保巴沙鱼
芝麻山药泥
野菜红豆龙骨粥
水煮豆腐鱼
韩式辣年糕鸡爪
咖喱味小米锅巴
自制剁辣椒蒸鱼头
跟我走吧
白老师的泡菜炒饭
芥菜
素食便当
蒜蓉虾干娃娃菜
鲫鱼萝卜丝汤
红烧鱼腩~
-
推荐阅读
- 最简单快手的年夜饭大菜“年年高升富贵虾”美味好吃的做法大全,最简单快手的年夜饭大菜“年年高升富贵虾”做法图解
- 肉松黑米紫菜包饭含超详细卷寿司步骤美味好吃的做法大全,肉松黑米紫菜包饭含超详细卷寿司步骤做法图解
- 美味的海鲜芝士炒年糕做法,大厨教你技巧
- 美味的酸豇豆排骨薏米饭做法,大厨教你技巧
- 减脂番茄意大利面(糖尿病可吃)美味好吃的做法大全,减脂番茄意大利面(糖尿病可吃)做法图解
- 蒜薹炒肉(少用油但肉不粘在一起的办法)美味好吃的做法大全,蒜薹炒肉(少用油但肉不粘在一起的办法)做法图解
- 皮蛋瘦肉粥“一人份”美味好吃的做法大全,皮蛋瘦肉粥“一人份”做法图解
- 泰式菠萝炒饭烹饪方法,正宗的泰式菠萝炒饭怎么做
- 猪肉韭菜包美味好吃的做法大全,猪肉韭菜包做法图解 如何做猪肉韭菜包最美味
- 美味的“香菇土豆咸饭”做法,大厨教你技巧
- 20210502晚餐美味好吃的做法大全,20210502晚餐做法图解
- 馏米美味好吃的做法大全,馏米做法图解 如何做馏米最美味
- 椰丝团美味好吃的做法大全,椰丝团做法图解 如何做椰丝团最美味
- 美味的牡蛎菌菇豆腐汤做法,大厨教你技巧
- 牛肉饭(低脂低卡版)美味好吃的做法大全,牛肉饭(低脂低卡版)做法图解
-
猜你喜欢
- 木瓜山药球美味好吃的做法大全,木瓜山药球做法图解 如何做木瓜山药球最美味
- 美味的💞新西兰烤羊腿做法,大厨教你技巧
- 美味的甜糯南瓜饼🎃做法,大厨教你技巧
- 韩式土豆饼烹饪方法,正宗的韩式土豆饼怎么做
- 五分钟搞定的菠菜汤美味好吃的做法大全,五分钟搞定的菠菜汤做法图解
- 美味的蓬松戚风蛋糕做法,大厨教你技巧
- 山大鸡蛋饼美味好吃的做法大全,山大鸡蛋饼做法图解 如何做山大鸡蛋饼最美味
- 爆炒卤大肠美味好吃的做法大全,爆炒卤大肠做法图解 如何做爆炒卤大肠最美味
- 鱼还是蒸的好,清蒸黄花鱼美味好吃的做法大全,鱼还是蒸的好,清蒸黄花鱼做法图解
- 绿色饮料美味好吃的做法大全,绿色饮料做法图解 如何做绿色饮料最美味
- 盒子蛋糕烹饪方法,正宗的盒子蛋糕怎么做
- 液体红糖美味好吃的做法大全,液体红糖做法图解 如何做液体红糖最美味
- 番薯馒头(不加牛奶白糖)美味好吃的做法大全,番薯馒头(不加牛奶白糖)做法图解
- 美味的鸡翅香菇糯米饭做法,大厨教你技巧
- 味噌汤、日本清酒蒸海鲜配米饭,蒸滋味轻松享/层叠出美味美味好吃的做法大全,味噌汤、日本清酒蒸海鲜配米饭,蒸滋味轻松享/层叠出美味做法图解