抓人怎么做好吃，抓人家常做法

01-28 用料菠萝1个米饭2碗鸡蛋2个洋葱半个咖喱粉2勺虾仁10个鱼露2勺红椒半个生抽2勺白胡椒粉2勺抓人眼球的泰式菠萝饭的做法菠萝切掉大概三分之一，保留整个菠萝叶子用刀子和勺子将菠萝掏空，成一个碗状。挖出来的一些菠萝碎和...

03-19 在新疆人们最喜爱的一种饭食，就是抓饭啦！抓饭营养丰富，具有食补的功效，是新疆维吾尔民族逢年过节、婚丧嫁娶的日子里，都必备“抓饭”待客。因为最初是用手抓食的，故得此名。抓饭分多种类，平时做的最多的和吃的最多的就是羊排...

03-12 用料洋葱半个胡萝卜1根孜然粉1勺葡萄干20克大米5杯羊肉600克懒人版抓饭的做法把新鲜的羊肉炒变色加洋葱炒出香味加酱油调色，孜然粉1勺，白胡椒粉一勺，盐一勺入底味，翻炒几下加凉水煮它！！！羊肉煮5层熟加胡萝卜，煮它煮它...大米...

2-3人份羊肉抓饭

12-12 特殊时期翻出家里的存货参考了老师傅的方子做了一顿期盼已久的抓饭强烈建议使用不粘锅煮如果没有不粘锅那么油要略微多一点电饭煲也适用用料羊肉最好是带骨略微肥肥的300-400克看个人喜好胡萝卜1根黄萝卜很难买到我省...

牛奶手抓饼（懒人版）

06-22 这道菜谱非常非常简单，可以说做就做，家里都有，做出来美味极了，不仅颜值高味道好还是自己做的绿色食品，吃着也放心，记住，很简单哦～心动不如行动，一起来做吧～用料纯牛奶4袋面粉适量番茄酱或者果酱都可以火腿肠随便菜叶随便煎鸡蛋...

手抓饼·懒人随心版

01-15 用料面粉随意自来水随意猪油或食用油少量鸡蛋随意蕃茄酱随意手抓饼·懒人随心版的做法面粉加水和面到光滑。和面有可能遇到面团揉的不光滑的情况，这个最有可能的就是面粉跟水的比例不对，面团过软或者过硬都会影响面团的...

人人都会做的手抓饭

03-28 用料羊排700克胡萝卜2根洋葱1个啤酒1瓶生抽2勺蚝油2勺白糖15克孜然2勺盐适量鸡精适量葱段4段姜块2片人人都会做的手抓饭的做法羊排冷水下锅焯掉血沫和脏东西。盛出冷水冲洗，一定冷水。然后控水备用。放姜和葱炝锅，注意...

懒人抓饭

11-30 用料大米1碗胡萝卜1根洋葱0.5个盐适量葡萄干50克羊肉150克食用油少量懒人抓饭的做法羊肉切成大拇指粗细的条。（条比较好熟）也可以用羊排来做，方法一样。胡萝卜切条备用。葡萄干洗净备用。洋葱，不要切的太小。锅里加油，比平...

懒人手抓饼

01-09 长假以来的第一次早起床，嗯，真早～～～起床，吃饭，吃，吃，吃～～～用料鸡蛋1颗沙拉酱2勺手抓饼1个火腿1根黄瓜1根食用油3克懒人手抓饼的做法网上购的手抓饼，嗯，比卖家秀小了好几圈～电饼铛涂点油，放入手抓饼，待热，微黄～～～等待有时候很美好，因为有所期...

懒人蛋黄酥(手抓饼)

10-12 用料手抓饼2片紫薯馅150克咸蛋黄6个鸡蛋黄1个黑芝麻少许懒人蛋黄酥(手抓饼)的做法紫薯馅是我自己炒的，也可以用红豆沙，或者其他馅料，看自己喜欢。紫薯馅：紫薯500克去皮切块蒸熟，用勺子压成泥，加入100克牛奶，30克糖（甜度自己调...

手抓饼烤香肠，披萨香肠饼，懒人手抓饼烤肠

11-26 用料手抓饼2张烤肠4根牛油果（可不放）1个鸡蛋1个手抓饼烤香肠，披萨香肠饼，懒人手抓饼烤肠的做法烤肠解冻，手抓饼放置折叠不会裂的状态，香肠牛油果放饼上，卷起切小段，切断香肠，注意不要切断下面手抓饼，左右边扯平，刷蛋液，撒芝士碎烤...

懶人手抓餅Pizza

02-20 一直在吃減脂餐的我，來一個底脂Pizza，實在太想吃披薩🥰用料娃娃菜3片百合适量玉米适量紅蘿卜适量芝士絲适量番茄汁适量甜沙拉适量懶人手抓餅Pizza的做法在手抓餅下刷一層油，然後放上去，其它菜料提前剪好備用。一層一層的...

人气早餐【手抓饼】

07-27 今天换个口味，做个手抓饼早餐。简单，方便，多种口味自由搭配～～用料油10克鸡蛋2只黄瓜丝适量胡萝卜丝适量沙拉酱1勺香菇酱1勺番茄半只人气早餐【手抓饼】的做法锅烧热加油。磕入鸡蛋。手抓饼放入鸡蛋上。中小火，边边有点焦硬...

懒人酱香饼（手抓饼）

09-19 懒人手抓饼不用和面，直接从超市购买速冻的手抓饼。只需做好酱料就OK了，既简单又方便。做好的酱料用途多多用料速冻手抓饼一张洋葱适量小葱2根蒜3～4瓣花椒一小把郫县豆瓣酱2勺黄豆酱1勺番茄酱1勺白糖1勺孜然粉适量懒人酱...

早餐二人食-手抓饼

05-03 两个人的快速早餐选择，配上一杯热牛奶，爽歪歪～用料手抓饼皮子2个鸡蛋2-3个黄瓜2根早餐二人食-手抓饼的做法黄瓜洗净，切细条/丝鸡蛋打成蛋液手抓饼皮子用的这种冷冻手抓饼皮子，物美价廉哈。⚠️注意从冷冻拿出来要尽快用掉，不...

懒人早餐|手抓饼花样做法手抓饼火腿卷儿

10-20 用料鸡蛋1个火腿肠2根手抓饼2个芝麻少许懒人早餐|手抓饼花样做法手抓饼火腿卷儿的做法手抓饼切成等腰三角形一个鸡蛋打散备用把火腿肠放到手抓饼宽边位置，从宽边一端开始卷起卷成图中形状，放到烤盘上刷鸡蛋液撒上芝麻烤...

懒人早餐——手抓饼

06-11 如果想赖床，又不想饿肚子，那就得有个超快的早餐。用料手抓饼1张火腿肠1根鸡蛋1个生菜适量片酱蒜蓉辣酱/蕃茄酱/沙拉酱配菜葱，香菜，洋葱等懒人早餐——手抓饼的做法买的这种现成的，里面是分张的，好储存，随吃随取就可以。取出...

手抓饭（懒人电饭煲）

01-13 入冬了事宜吃些让人温暖的食物用料羊腿肉500g左右胡萝卜1根洋葱1颗姜片6-7片盐3勺孜然粒少许孜然粉少许蚝油2勺油1-2勺手抓饭（懒人电饭煲）的做法倒少许油把姜片煸香后放入羊腿肉（油量与羊腿肥瘦相关，肥-少油，反之）羊肉煸炒...

懒人版手抓饭

10-24 羊油滋润过的米粒松散分明、紧实有劲。粒粒粘着羊油香，跟软软的胡萝卜一起，咔咔解决一大碗。羊肉的肉香充分被米粒吸收，一口两口间还有软掉的葡萄干在调皮等待被发觉的惊喜。用料羊排300克洋葱1个胡萝卜1个葡萄干2把大米...

人人会人人爱的酥皮鸡肉馅饼（手抓饼）

05-07 老公说吃过的最好吃的馅饼，没有之一😂😂😂然后一高兴就许诺了下次给他做牛肉馅饼😂唉，女人——听觉动物中的王者。用料鸡腿1只洋葱半个盐少许生抽1勺胡椒粉少许人人会人人爱的酥皮鸡肉馅饼（手抓饼）的做法洋葱洗净切丁熟的...

新疆抓饭（当地人版）

09-19 每次回家都要从家里带一些羊肉回来。抓饭是其中一个消耗羊肉的办法，做起来方便省事，一次做一锅可以吃几顿都不会坏。如果用炒锅做的话会在锅底结一层锅巴，很好吃～但清洗起来麻烦，所以就尝试用电饭煲做，效果也很好，清洗还很容...

懒人料理-酱香手抓饼

12-04 酱是按照我自己的口味调的！仅供参考！但是做起来真的很方便！我用的两个酱比例是1:1用料手抓饼2张韩式烤肉酱3勺火锅调料海鲜酱3勺糖1小勺胡椒粉适量水1小口懒人料理-酱香手抓饼的做法除了手抓饼以外，所有的配料都放在一起...

懒人苹果派（手抓饼

08-08 想吃苹果派买的贵又不想和面大人啊就是什么都想要还懒（我说的我别贫贫就是你对用料苹果个黄油克淀粉勺鸡蛋个水克糖克手抓饼没算用量原因：太懒懒人苹果派（手抓饼的做法很重要这一步可得好好切大小不一影响口感就是炒的时...

手抓饼（懒人）披萨

04-20 用料碎芝士片洋葱丁玉米豆火腿肠或培根番茄酱1勺手抓饼白虾若干只手抓饼（懒人）披萨的做法准备食材，喜欢吃的都可以拿来切丁手抓饼切掉四周，中间涂满番茄酱。涂完番茄酱把切掉的四边盖在上面，然后再在这上面铺上洋葱丁玉米...

诱人手抓饼

10-15 本来我厨艺是零基础，得到家里两位大帝对食物的挑食，只能不断学习提高用料葱花10克鸡蛋1个三全手抓饼底1块水果青瓜1条黑椒肠1条丘比沙拉酱（香甜味）3勺李锦记番茄酱3勺生菜1片诱人手抓饼的做法煎锅大火，感觉有烫手的热感，把...