忘忧怎么做好吃，忘忧家常做法

百合忘忧粥

10-07 新冠已经一年了，回家的路太艰难了，遥遥无期😔每天打开电视都是感染多少多少的，一波完了又一波，没完没了！哪儿也去不了，真的真的我抑郁了，头重如裹、心口窝总觉得堵个东西😔有一天去买东西居然居然发现了新鲜的百合，我的天，太难...

素食•忘忧黄花菜

08-03 新鲜黄花菜很美，也有个很美的名字“忘忧草”用料新鲜黄花菜盐淡盐水浸泡用素食•忘忧黄花菜的做法拔去花蕊盐水浸泡20分钟以上热锅上油加盐清炒至软，出锅小贴士1.黄花菜有毒，去除方法有过水及去花蕊浸泡。过水的黄花菜不...

紫苏忘忧鱼

09-07 好吃，忘了爱。用料鱼1条葱五根小米椒3个大蒜4瓣生姜小块红菜椒3只紫苏6片紫苏忘忧鱼的做法准备好食材，忘了拍菜椒。拉开几个口子，抹料酒腌制一下，让鱼忘了腥。油六成热下鱼，煎至两面泛黄盛出，忘了最初确认过的眼神。把鱼一...

青黄忘忧

03-28 新学的一道菜，味道还不错，做法很简单，分享给大家！用料青萝卜1个鸡蛋1只肉馅1碗青黄忘忧的做法选一个卖相较好的青萝卜削皮切薄片萝卜切簿片比较好，我切的有点厚，第一次做，没经验哈用开水焯一分钟，放入盘中依自己口味调好肉馅...

榨取生活之一饮忘忧

11-25 炎夏苦夏，不如将这闷热一饮而尽用料猕猴桃三枚青椒半只西芹一条黄瓜一条柠檬1/4只榨取生活之一饮忘忧的做法以上材料洗净抹干，猕猴桃去皮。尽数切小块。将果蔬放入原汁机中榨汁，并入适量蜂蜜调味。可酌情加入清水。小贴...

忘忧四物汤

01-08 用料黄花菜香菇冻豆腐黑木耳盐忘忧四物汤的做法黄花菜、黑木耳用温水泡30分钟后择去硬根备用，木耳摘成小朵备用香菇如果是干的也需要水泡发后煮至，如是鲜香菇可省略此步骤将冻豆腐解冻后切成小块，挤干水分备用将所有食材...

忘忧面

01-17 那年东风很邪，西风很毒，面傲而骄，名为忘忧！用料烤肉50克肥肠50克生菜3片叶鸡蛋1个手工空心挂面150克忘忧面的做法准备食材，烤肉切片。肥肠切碎生菜洗净，剥片。鸡蛋开水煮六分钟，煮出的鸡蛋口感较嫩。水烧开后加入烤肉，肥肠，烹...

排骨忘忧汤（黄花菜排骨汤）

08-31 黄花菜，又名金针菜、柠檬萱草，忘忧草。黄花菜性味甘凉，有止血、消炎、清热、利湿、消食、明目、安神等功效，对吐血、大便带血、小便不通、失眠、乳汁不下等有疗效，可作为病后或产后的调补品。用料黄花菜一小把排骨300克盐...

献给妈妈的忘忧汤

07-11 萱草开的🌸，是中国传统的母亲花。古人云：“合欢蠲忿，萱草忘忧。”愤怒是一种肝火旺盛的状态，忧愁是一种脾胃虚寒且心火独亢的状态。不仅仅限于女性，但女性确实更容易愤怒和优郁，这是身体本身使然。母亲一生，付出很多，能够一直...

忘忧酱油鸡

12-28 有鸡吗？🐓有电饭锅吗？有酱油料酒吗？有姜葱蒜冰糖吗？如果你都有，那么恭喜你，可以吃上一口忘记所有烦恼的酱油鸡了！🍗🍗🍗用料鸡半只鸡翅6个酱油半碗料酒半碗水1碗蒜4瓣姜5片冰糖6-7颗葱头/小洋葱头2-3个忘忧酱油鸡的做法鸡的...

忘忧|牛油果雪梨香蕉果蔬汁

03-06 失眠相信大家都不陌生有的人刚开始就难以入睡有的人则很难进入到深睡眠也有的人的睡眠中途被打扰却再难入睡···今天教大家一款有助于缓解失眠的果蔬汁很多失眠现状都可以尝试下这款果蔬汁这可是专家们针对人体神经...

烧个忘忧咸鱼吧～

01-18 每年入冬我都跟👨🏻叨叨：在阳台挂条很长的咸鱼才有过年的赶脚～年前的咸鱼早吃完了，两个人还念念不忘，快递恢复又买了条～我买的螺蛳青鱼做的咸鱼，比较大，带鳞腌制，不是全干的那种，有六七成干，大概4斤重，买回来我会挂起来晾几天再...

解忧糕(何以解忧？唯有解忧糕)

04-25 上次制作了紫薯香缇奶油蛋糕之后发现路宇文特别喜欢吃紫薯奶油馅，老给她吃奶油也不好，今天换个吃法，做成解忧糕吧~皮料部分的配方借鉴于美食大佬君之烘焙借鉴之前现在心里默默地给大佬磕了三个头我心目中的最早认识的大...

无忧糕

02-20 最近被《三生三世枕上书》的电视剧给刷屏，被帝君和小帝姬的爱情甜哭了！做一个帝君喜欢的无忧糕，因为我不喜欢太甜的东西，所以糖放的少。喜甜的小可爱一定记得酌情添加糖量。配方分量大约可做10个(50克/个)。用料去皮山药2...

无忧春笋

03-17 发现春笋的好处是在福建唯食农庄入住的期间。农场里的食材全部来自一片不受农药化肥添加剂污染，经过7年生态保护后留下的洁净土地，所有食材在种植过程中，为了保留食物中纯天然能量，不进行任何不良的人工干预。附近的食客...

忧郁冰粉

02-26 忧郁冰粉，只是因为是蓝色的，没有故事。用料豌豆淀粉30克清水300克蝶豆花10朵左右忧郁冰粉的做法原料和要用到的工具，还缺个加热的炉没入镜。取水量的8成左右，240克，加入10朵左右的蝶豆花，不要加太多了，出来颜色太深了，蓝得发...

无忧土豆泥

08-17 无油所以无忧用料土豆3个鸡蛋2个等一味青梅酱无忧土豆泥的做法所有食材如图所示土豆切大块电饭煲烧热水，放上蒸笼，把土豆放上去蒸30分钟左右就熟了，用叉子取出来然后把鸡蛋方进去蒸熟，接下来就处理土豆土豆剥皮用勺子或叉...

小美无忧糕

03-27 三生三世枕上书，小九给帝君做的无忧糕，还记得吗?来看看吧🤩用料山药300克紫薯250克炼乳15克蜂蜜15克糖粉25克小美无忧糕的做法雨时花根：把铁棍山药去皮，300克左右切蒸蒸熟25分钟/varoma/小勺，然后放入主锅中，25克冰糖粉，10秒...

香甜的红糖糯米滋粑（糯米粉版），吃一口忘掉忧愁！~

03-17 又是我，总是忍不住对糯米粉下手，这次是红糖糯米年糕。红糖吃多了不好，糯米吃多了不好消化，所以这道甜点不能经常吃，可是我忍不住😉用料糯米粉适量红糖水适量，看个人口味牛奶适量，也可以用开水香甜的红糖糯米滋粑（糯米粉版），吃一...

这菜叫“忘忧草”，和鸡蛋一起吃，健脑还安神，睡眠不好可常吃

10-29 用料干黄花菜100克鸡蛋3个黄瓜1根盐5克鸡精1勺食用油适量这菜叫“忘忧草”，和鸡蛋一起吃，健脑还安神，睡眠不好可常吃的做法干黄花菜用冷水泡上（大约泡40分钟就可以了）将泡好的黄花菜清洗干净，从中间一切为二，放盆里备用黄瓜...

无忧糕🍰

09-12 休息一天闲来无事，做个美味的糕点吃吃🥮用料山药1根紫薯2个白糖50克月饼模具无忧糕🍰的做法紫薯蒸熟，加25克白糖压成泥山药蒸熟，加25克白糖压成泥取紫薯25克揉成圆球，再取山药25克揉成圆球一起放入月饼模具，按压成型，漂亮的...

蛋蛋的忧伤

04-19 美妙的卤味，真是旅行，露营必备冷菜！用料鸡翅20只鹌鹑蛋半斤香菇干三两火腿片两片生姜，葱，蒜，大料，桂皮，茴香，香叶，干辣椒，若干蛋蛋的忧伤的做法将鸡翅沸水抄一分钟，冲洗干净，两面划开，方便入味！鹌鹑蛋煮熟，去壳，备用。热锅加油小火将冰...

无忧糕

10-21 我们没那么完美，也会为人所爱用料紫薯250克炼乳30克铁棍山药250克无忧糕的做法铁棍山药去皮蒸熟紫薯去皮蒸熟加入15克炼乳捣成泥加入15克炼乳捣成泥团成25克的剂子用做50克月饼的模具发挥自己的想象调色配玫瑰柠檬膏，美...

解忧汤

01-11 俗语说，春播、夏耕、秋收、冬藏，夏天是一年四季中人的生命力最旺盛的季节，所以有春生、夏长、秋收、冬藏的生物发展生长的规律。但是盛夏酷暑炎热，最容易使人伤津耗气。且“脾主长夏”，“暑必挟湿”，因此夏天必须注重养生，在...

无忧山药糕

04-20 做妈妈之后最操心的就是孩子的吃饭问题，随着孩子的成长营养需求也越来越多，有一个健康的脾胃才能让宝宝更好地消化和吸收哦！自从学会这道无忧糕，宝宝吃饭再无忧。不过相比工序繁琐的无忧糕，还可以试试丁桂薏芽健脾凝胶，这款...