香煎玉米燕麦怎么做好吃，香煎玉米燕麦家常做法

香煎玉米燕麦

05-02 用料玉米1根燕麦2勺鸡蛋1个全麦粉1勺香煎玉米燕麦的做法玉米切好放锅中煮三分钟捞起备用煮好的玉米跟燕麦片，鸡蛋，全麦粉一起搅拌均匀平底锅刷橄榄油倒入面糊，撒蔓越莓干，没有可以不要，可以啥自己喜欢的，白芝麻黑芝麻，南瓜籽...

玉米燕麦饼

03-18 家里没有面粉的时候，哈哈哈哈用料鸡蛋1燕麦10勺芝麻少许玉米粉6勺玉米燕麦饼的做法活匀加水尽量成型，但因原材料，很难小贴士如果有面粉最好加点，细腻yi xie...

香蕉燕麦玉米脆片牛奶

09-10 自创的（不知道算不算自创😅）香蕉燕麦玉米脆皮牛奶真心太好吃！再配一个煮鸡蛋，每天当作早餐吃都不腻☺️用料燕麦片两勺玉米脆片一把牛奶一袋蜂蜜一勺香蕉一小根香蕉燕麦玉米脆片牛奶的做法喜欢吃桂格麦片，比较硬有嚼劲。两平...

玉米燕麦糊

02-23 做这道玉米燕麦糊，特意将玉米蒸熟后加入燕麦、大米，破壁机打成糊。时间是预约好的，中午下班玉米糊也打好啦，作为午餐的饮品营养又美味。如果您喜欢甜品也可以加入几粒冰糖😊用料玉米1根燕麦少许大米少许纯净水适量玉米燕...

燕麦玉米奶糊

01-16 我是拾爸，生娃之前，我在家是典型的“甩手掌柜”。自从当了爹，角色马上180度调换，捋起袖子，操起菜刀，不断的为家里的两娃研发各种美味食谱。从辅食到宝宝餐，从主食、副菜、汤羹到健康小点，这些心得都汇总在我的微信公众号“拾...

玉米栗子燕麦米米糊

01-07 破壁机打一切系列。用料去皮栗子几颗玉米粒一个玉米的量糯米10g燕麦米60g水900ml牛奶适量冰糖几颗玉米栗子燕麦米米糊的做法玉米洗净切出玉米粒，栗子几颗，准备燕麦米和糯米。玉米栗子燕麦米和糯米全部放入破壁机，加几颗...

20140917 早餐紫薯燕麦糊，玉米发糕，煎米饼。

11-05 在食堂吃饭，看到饭多的话就拨出一些不动，带回家做炒饭，昨天灵机一动，做成米饼试试，再配上生菜包着吃更好。但是，小朋友更喜欢发糕，他见了发糕就没命的感觉，我和他爹觉得米饼香死，着实和我的口感有不同。用料/20140917早餐紫薯...

玉米燕麦鸡蛋小煎饼

08-22 用料玉米粒即食燕麦鸡蛋盐少许，黑胡椒，芝麻玉米燕麦鸡蛋小煎饼的做法全部材料搅拌在一起，锅烧热，少油，放入一大勺面糊，蛋液凝固后就可以翻面啦...

怡s【奶香燕麦玉米饼】燕麦的N种健康吃法13

06-16 燕麦，可谓谷物家族中的“明星”，如果你只冲食过速食燕麦片的话，就白费了它一身的营养和粘稠有嚼劲的好口感！丫将以传统燕麦片、燕麦麸皮和燕麦米轮番作为主角，开一场燕麦家族的大party！46款关于燕麦的健康吃法：更多美食分享...

奶香玉米燕麦片豆浆

11-04 半夜突然想喝豆浆，现榨了一杯，随意搭配的，居然很好喝用料燕麦片一把新鲜甜玉米半个纯牛奶100ml清水400ml奶香玉米燕麦片豆浆的做法燕麦玉米粒清洗一下豆浆机加500ml水，把玉米燕麦倒进去，加入100ml纯牛奶，再放几颗冰糖或白糖...

奶香玉米燕麦鸡蛋饼

02-25 昨天晚上去食堂买了玉米，太甜腻了，估计是放了很多糖煮的，吃了一半剩了一半，今天就创新个做法。由于实在太甜太黏了，我昨天事先把玉米粒用水过了三遍，然后放在锅里把水弄干，今天早上开始做的。有了做成饼的想法我就来下厨房搜...

荞麦枸杞燕麦玉米糊

10-27 玉米能降低胆固醇，玉米、荞麦和燕麦含有丰富的膳食纤维，不仅可起到降血糖的作用，而且对心血管疾病、预防冠心病、动脉硬化、糖尿病并发症有一定的预防作用。营养米糊，为你带来活力每一天~！用料玉米荞麦燕麦枸杞荞麦枸杞燕...

燕麦玉米烙

09-14 用料玉米半根鸡蛋1个香蕉半根燕麦少许燕麦玉米烙的做法1⃣先将玉米剥成粒，待用，锅里加水煮，期间，将香煎压成泥，再加入燕麦搅拌均匀2⃣待锅里水煮开后，加入玉米粒，继续煮。在刚刚搅拌好的糊糊中，加入一颗鸡蛋，搅拌均匀3⃣玉米煮...

燕麦玉米糊

12-22 经常用豆浆机制作各类豆浆，小小发挥一下豆浆机的其他功能，做个米糊也不错！用料甜玉米1根大米30g清水适量即食水果燕麦片适量燕麦玉米糊的做法水果玉米洗净，掰下玉米粒大米洗净浸泡一晚将玉米粒、大米放入豆浆机，倒入清水至...

香蕉燕麦夹心糯米煎饼

12-07 香蕉和燕麦都是有助于通便的，很适合排毒。糯米煎饼表面脆脆的里面糯糯的。很好吃！用料香蕉3根快熟燕麦片一碗红糖（粉状）半碗鸡蛋两个糯米100克左右水小半碗左右香蕉燕麦夹心糯米煎饼的做法先制作馅料。香蕉切成一小段一小...

燕麦玉米粥

12-26 煮粥我都是按照一个人的量准备的哦具体的量可以根据人数增加哦用料玉米1根燕麦2勺大米1勺燕麦玉米粥的做法一勺大米，两勺燕麦（小提示：淘洗米的时候，不要在锅内进行哦，大米比较硬，会划伤内胆涂层，建议选择在碗里或者其他容器...

香蕉燕麦玉米糊

02-18 用料玉米面不用太多水看情况加燕麦片随意倒点香蕉1小根香蕉燕麦玉米糊的做法先把玉米粉适量倒入锅中，加凉水和开，在小火热上锅，用勺子不断翻动，一会就冒泡，觉干又加了点水，接着搅拌，又冒泡了，倒入点燕麦片，握住香蕉捏一捏，碎了...

燕麦玉米汁

05-16 用料水400毫升燕麦奶200毫升甜玉米400克燕麦玉米汁的做法准备好一盆甜玉米粒，建议取新甜玉米剥。方法也很简单，玉米切成段，在对半切开，然后一排一排地掰玉米粒。取400克甜玉米粒加入破壁机加入等重的水破壁机打开冰沙模式...

燕麦玉米面全麦饼干

01-02 这款粗粮饼干是我在本周末的KneadingConference（揉面大会）上学到的，精彩之处不在于配方，而是所用粗粮的新鲜美味。如果没有粗粮，或粗粮质量风味不过关，那就别做了，效果会很寡淡的。用料燕麦片100克粗颗粒玉米面100克全麦粉20...

香煎玉米煎

03-22 用料盐克油克香煎玉米煎的做法香煎玉米烙：玉米罐头一个取玉米粒沥干，倒入淀粉用筷子搅拌，让每粒玉米都裹上淀粉；平底锅热油，倒入玉米粒，用勺子铺平，小火煎五分钟，转中火再煎三分钟，出锅撒上白糖即可。...

玉米燕麦粥

09-10 减脂期必备早餐❗❗好吃不胖的玉米燕麦粥，做法简单，只要三分钟就能完成喔～早上来一碗暖暖哒，最重要还不胖喔～用料燕麦15克玉米根牛奶250克玉米燕麦粥的做法✅准备食材，玉米剥好焯一下水～锅里倒入牛奶小火加热放入玉米燕麦煮3...

燕麦玉米饼

08-14 每一个饭渣背后都有一个为饮食操碎心的老母亲用料鸡蛋2个玉米粒一个玉米的，可生可熟即食燕麦半杯或者小烤碗多半碗糖10g燕麦玉米饼的做法蛋打匀，留出一点最后10分钟刷饼皮蛋液，玉米粒，燕麦，面粉糖混合静置10分钟铺油纸，不要...

玉米葱香菜汁燕麦饭配煎蛋

10-12 用料蔬菜汤2cup传统燕麦片1cup玉米粒1cup酱油2tbsp绿葱4根辣酱1tsp盐和黑胡椒适量鸡蛋，煎或煮2个芝麻1/2tsp玉米葱香菜汁燕麦饭配煎蛋的做法中锅内加入蔬菜汤，燕麦，酱油和辣酱至中热一边搅拌，一边慢慢煨热，直到所有液体被...

趣卡奶香玉米燕麦饼

06-29 健康、快手、营养一直是现代人追求的重要生活方式。今天教大家做一款简单食材搭配的早餐饼，吃起来一点也没有负担；趣卡燕麦搭配玉米，get新的一天。这款是源自内蒙古的优质裸燕麦，富含高膳食纤维和蛋白质哦~用料趣卡燕麦50...

香煎玉米

06-20 菜谱搬运工用料玉米克香煎玉米的做法，，...