山药脊骨汤怎么做好吃，山药脊骨汤家常做法

04-11 老公爱死这碗汤，一点也不腻用料山药4根脊骨料酒勺生姜8片盐10-20克山药脊骨汤的做法料酒生姜将脊骨绰水，去腥去血水绰水后的脊骨用热水冲洗干净，放入烧开了的压力锅里，给姜片料酒，还喜欢放几颗花椒，盖上盖子压30分钟，大火开...

山药龙骨汤

07-06 寒冷的冬日里喝一碗山药龙骨汤真是太舒服了，暖手，暖心，暖胃。铁棍山药最适合煮汤了，汤色浓白，滑爽，吃起来细腻滑润。好汤必须要用好料，黑猪的龙骨没有猪骚味，煮好以后只加了盐，喝到嘴里满满的肉汤的香气，如果不是自己亲手烧的都...

山药筒骨汤

09-13 用料盐适量山药500g筒骨1根荷包豆适量薏米适量百合10瓣红枣10颗枸杞15粒山药筒骨汤的做法将所有药材洗干净放一边备用筒骨洗净切块，放入锅中加入几片生姜，适量料酒，烧开焯血水。接着转入高压锅中，放入药材加适量清水；中火...

山药脊骨汤（伊莱特智能WIFI煲）

06-04 山药和脊骨是物美价廉的食物，有健脾养胃的作用。可以触动肠胃蠕动。拿来煲汤吃起来美味又健康呢！用料脊骨2块山药1根红枣8颗花生适量调料：盐少许山药脊骨汤（伊莱特智能WIFI煲）的做法备好材料；脊骨用沸水焯烫后洗净，山药去皮...

尾骨山药汤

12-16 用料尾骨山药红枣5粒盐鸡精尾骨山药汤的做法将猪尾骨洗净，入滚水中焯去血沫；山药去皮切成条状浸没在清水中以免氧化变色；红枣浸发后洗净锅中加入适量清水，放入尾骨和红枣，大火烧开后转小火炖1个小时，放入山药后再煮15分钟，调...

绿白牛骨汤——沙窝萝卜山药牛脊骨汤

10-30 突然看到网红美食——沙窝萝卜，买了一箱回来试试，碧绿碧绿的还挺特别的。天冷了，凉拌啥的都不合适了，那就炖汤吧。原来一到冬天就喜欢白萝卜炖牛骨汤，那就把白萝卜换成沙窝萝卜吧😉用料沙窝萝卜1根（约800克）山药1节（约200克）牛...

山药骨汤

12-05 夏日正是玉米下市的季节，以前炖汤的时候，都会往汤里加一些药材，例如五指毛桃，味道非常鲜美👍今天家里没有，所以就没放，有兴趣的小伙伴可以买一些片状的五指毛桃，10克左右用料山药2根梁骨300克玉米2根胡萝卜1根姜3片大枣8个枸...

扁豆山药脊骨汤

05-12 用料山药2根扁豆30g茯苓10g猪脊骨250g生姜3片大葱两段虫草花一点点，可不放扁豆山药脊骨汤的做法脊骨冷水下锅，水煮开后捞出脊骨，和剩余材料一起转高压锅，重新注入适量开水，炖汤程序。炖好后酌情放盐。...

淮山脊骨汤

09-04 用料排骨300克淮山一根胡萝卜半根姜几片枸杞几粒红枣几颗淮山脊骨汤的做法脊骨洗净过沸水。放姜片和料酒。煮出肉沫捞起洗净备用。小淮山削皮切断备用。各位削的时候小心一点，黏黏的汁液碰到手会痒😭😭😭不喜欢淮山太...

简单好喝的胡萝卜山药玉米脊骨汤

07-30 我儿子比较喜欢喝汤，我也就总会做一些简单的汤给他，对于做饭我是全凭感觉，不是多好吃但也不难吃，一切的食谱都可以在原有的框架下根据自己的口味进行调整，毕竟每个人口味都不尽相同用料脊骨6块，要小块的就行别太大胡萝卜半...

龙骨山药汤

10-18 功效:健脾养心，御寒暖身，补虚养颜。用料山药2根龙骨400克枸杞一小把圆肉80克红枣6颗姜3片盐适量龙骨山药汤的做法山药去皮，洗净切段，龙骨飞水备用。枸杞红枣冲洗一下备用，圆肉泡发。锅内加8碗水，放入龙骨和姜片，大火烧开，转小...

芡实山药脊骨汤

07-03 芡实可以补脾止泻，去体内湿气。汤的口味清淡鲜美，喝汤本身就是一种享受啊！用料芡实2把铁棍山药1根脊骨400克左右红萝卜1根玉米1根（可有可无）盐、味精等调料芡实山药脊骨汤的做法芡实用冷水浸泡20分钟左右，然后清洗干净，放入...

筒骨山药汤

05-16 耗时：3小时难易程度：★★所需锅具：铁锅，砂锅哎，说起来我好久没有吃过一根完整的筒骨骨髓了，因为小企鹅10个月左右就开始跟我抢它(｡•́︿•̀｡)这个菜的步骤虽然看着多但是真的很容易的！V：Caotai0624用料筒骨一根（约700克）山药2根（约...

排骨【山药排骨汤】山药

01-30 山药排骨汤是用山药、排骨制作的家常菜，口味咸鲜，可补肾养血，增强免疫力。排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。用料排骨克山药根枸杞粒胡萝卜大枣排骨【山药排骨...

山药羊骨汤

03-23 山药羊骨汤是一道家常菜，一碗汤满足了我补充蛋白质、碳水化合物的要求，不需要再准备主食。周末早上，喝一碗山药羊骨汤，健脾补气，营养满分💯。用料山药3根羊骨500克料酒2勺盐2勺山药羊骨汤的做法山药去皮，洗净切段。前天炖好...

（无葱姜蒜）牛脊骨山药莲藕汤

02-03 老少咸宜的一款汤。适合节假日聚餐家宴。调料很简单，为了可以品尝到牛脊骨本身的鲜香。用料牛脊骨750克糯藕（粉藕）500克温县铁棍山药2根红枣3-5颗花椒10粒（我的花椒味足，如果花椒味不太足的，就多放几粒）八角2个香叶2片陈皮2...

山药、脊骨、玉米汤

03-05 用料山药根甜玉米根脊骨葱姜干山药、脊骨、玉米汤的做法脊骨川烫一起煮...

山药棒骨汤

03-19 棒骨熬汤极佳，给自己补点营养用料山药1根胡萝卜半根姜3片葱一小截枸杞8粒料酒1勺盐少许山药棒骨汤的做法棒骨洗净、放入一片姜、葱段，一勺料酒，煮开，去血水。水倒掉山药、胡萝卜切段，姜片，一起放入电压力锅中过水的棒骨加入...

山药排骨汤

04-08 大家好，我是蓉儿，今儿咱们来炖汤，以山药和排骨为主要食材的家常汤品，口味咸鲜，汤汁鲜美，排骨香嫩，玉米清甜，山药和胡萝卜软糯可口，老人孩子都适合。近来的天气也逐渐变得寒冷起来，这个时候，最适合的就是一碗热乎乎的汤，暖暖的喝下...

莲藕山药脊骨汤

11-09 挺补的？用料莲藕山药脊骨葱姜莲藕山药脊骨汤的做法莲藕山药去皮切段脊骨凉水下锅开锅后撇油花下葱段姜片八角煮40-50分钟加盐出锅！...

猪脊骨山药老火汤

09-13 北方寒冷的冬天，室内虽然温暖如春，可惜湿度不够，太干燥⋯⋯山药的营养价值那是非常的高，而且冬天食用也挺好，一周没煲汤，今天就煲个汤润润自己。用料猪脊骨500克山药1根生姜半个盐适量料酒适量白醋2滴猪脊骨山药老火汤的做...

枸杞脊骨淮山药木耳汤

01-16 用料淮山药黑木耳枸杞红枣姜片盐枸杞脊骨淮山药木耳汤的做法大骨头过水之后冷水放够，加入姜片和红枣，大火烧开15分钟，改文火熬汤1个小时熬出白色汤汁后加入黑木耳，枸杞一起煮半小时，关火老公下班前半小时开火，把山药加进去...

山药排骨汤

04-05 用料山药适量盐适量姜适量胡椒粉适量山药排骨汤的做法新鲜排骨洗干净，放入冷水中浸泡10－20分钟，可将排骨中血水逼出(此步骤可省可以排骨多过几遍冷水)山药切成滚刀块锅中放入排骨，放入冷水，水一定要没过排骨(水太少汤会很...

扇骨山药汤

09-04 天冷了需要汤来暖暖❤️猪扇骨是猪骨头的一种，骨中的骨髓含有很多骨胶原，性温！也不会含太多油脂！山药是一种药食同源的食物，中医角度讲健脾益胃，滋肾益精！最重要的是简单好做哦！用料山药1根扇骨1个姜几片葱适量料酒适量盐适量扇...

山药骨头汤

04-09 炖汤的重点是炖烂！用料山药3根猪骨6块姜片5片盐少量克山药骨头汤的做法准备好猪骨（排骨，腔骨都可以）准备好姜，切厚片将猪骨姜片放入锅中，加水高压锅选择豆/蹄筋选项，顿两次（目的是是炖烂），然后放入切好的铁棍山药，再炖一次。炖好...