花鲜菌怎么做好吃，花鲜菌家常做法

03-18 经常想要喝这样一碗飘着黄澄澄鸡油的鸡汤，长在山里的老母鸡，搭配各式新鲜的菌菇，鲜香味浓。用料土鸡1只各式新鲜菌菇（茶树菇、鸡枞、蘑菇、香菇、鸡腿菇、金杯菇等等）适量虫草花100克老姜1块胡椒粒（拍破）10粒干贝20克枸杞1小...

虫草花鲜菌鸡汤‼️熬夜姐妹集合‼️去黄气调姨妈全靠她🥣💯

11-29 不知道有没有宝贝跟九九一样❓熬夜过后起床看看自己，黑眼圈🐼黄脸皮提不起精神🥱，爬个楼梯都大喘气，尤其是来月经的时候，又是痘又是肚子痛。但，是磕cp不甜吗还是综艺不好笑，睡觉算什么！我要熬夜！所以九九被老中医教训一通，气血...

姬松茸虫草花鲜菌排骨汤

07-02 此汤有菌鲜奶香味，滋阴补肾，强身益气，增强抵抗力,适合一家老少长期食用。姬松茸：菌丝体粉含杀死癌细胞的蛋白质，及人体所需要的全部氨基酸，虫草花：淡淡的奶香味，富含人体所需要的多种微量元素；花菇：富含多种维生素，主治食欲减退，...

鲜菌汤

08-21 这是一道非常鲜香的汤，各类菌类、番茄，再加上虾子的海鲜味，丸子的肉味鲜浓。一道可以上大场面的菜，用麻辣空间菌汤调料，除了备菜，都是很简单的做法！用料菌类（香菇、海鲜菇、金针菇、茶树菇、平菇、口蘑等）500g番茄150g肉丸子20...

花胶鲜羊肚菌鸡爪汤

03-18 怀孕7个半月了，30周B超显示，宝宝偏小，花胶高蛋白，几乎无脂肪，是长胎不长肉的好选择。刚好进了一批新的鳕鱼胶和鲜羊肚菌，各自留了一斤，检验品质。两个品质都相当的不错，值得期待！用料花胶（鳕鱼胶）50克鲜羊肚菌100克鸡爪4只瘦肉（猪...

鲜辣菌菇

01-21 最近爱上白米稀饭，但是卤菜什么的吃腻了，所以想尝试一下别的好做实惠味美的下饭菜用料菌菇类辣椒丝辣椒油蒜盐味精小勺豆瓣酱鲜辣菌菇的做法准备好你喜欢的菌菇类，洗净切好。辣椒丝，蒜..锅中放水煮开，倒入菌菇小煮一下捞出...

鲜菌煲汤

05-21 去成都玩，本来是去看看当地的菜市场的，意外的遇到了卖鲜菌的，很多新鲜的猴头菇，羊肝菌，鸡纵菌，虫草花……是在北方不太看到的，就想炖汤喝鲜菌的原味用料猴头菇1个羊肝菌3个鸡纵菌一小把，大约10个口蘑3个姜2片枸杞一小把，大约10...

鲜味菌菇

09-02 菌菇味道鲜美，很多人都喜欢，但买回家不宜放太久，尤其是金针菇，会变老且味道不佳。我喜欢把不同的菌菇一起煮，那种鲜甜的滋味无法言喻。这道小菜可以热着吃，做多了可以趁热放入消毒过的玻璃罐，倒扣放，自然形成真空，放凉后冷藏保...

下火好鲜味——菌菇花蛤汤

04-27 渐渐远离了夏日的高温燥热，秋风送来丝丝的凉意，似乎能吹进人们心里赶走所有的烦躁......慢着！不要想太多了好嘛！你们没发现虽然少了高温的困扰，但身边不少人的脾气依然暴躁着，一言不合脾气就上来了。这是由于渐入深秋，天气干...

鲜虾菌菇豆腐蛋花汤～鲜美好喝不胖

08-22 今天分享给大家分享一道鲜美可口.低脂饱腹的鲜虾菌菇豆腐蛋花汤.减脂期也可以大饱口福哟！做法非常简单，零失败用料蟹味菇50克海鲜菇50克内酯豆腐100克虾仁10只鸡蛋1个胡椒粉1勺鲜虾菌菇豆腐蛋花汤～鲜美好喝不胖的做法起...

鲜菌丝瓜花甲汤（零失败）

12-10 这个营养快手汤是和我菜谱里的【夏日咖喱派对】做搭配的，香辣配清爽，夏日更清凉！丝瓜除了能刮油，还能有助于我们达到美容除皱和软化血管的效果花甲的钙含量和牛磺酸特别高，可以缓解焦虑和痉挛的症状，同时帮助降低胆固醇。丝...

鲜菌汤

07-21 儿子经常嚷嚷着要吃“虫子”……虫草花表面有一层像花粉一样的黄色粉末，是一种真菌孢子粉，尽量不要洗掉，所以要买有机的虫草花哦。就可以免洗了。⚠️虫草花小孩子要尽量少吃，普通人上火时则需忌食。花粉过敏体质禁食。菌类...

花甲豆腐菌菇汤（鲜甜快手）

11-01 一道新鲜清甜、健康低脂的快手汤，还很适合减肥人士喝。不爱吃菌菇的朋友也喝到赞不绝口。用料花甲适量嫩豆腐1小盒菌菇（金针菇、白玉菇）适量葱花/香菜/芹菜粒我都是喜欢混着一起放盐适量胡椒粉适量花甲豆腐菌菇汤（鲜甜快...

西兰花鲜虾菌菇汤，汤汁鲜美，低脂低卡！

09-01 一学就会，汤汁鲜美，低脂低卡的西兰花鲜虾菌菇汤，好喝又不胖哦~用料西兰花、虾、菌菇、鸡蛋按照食量和口味添加西兰花鲜虾菌菇汤，汤汁鲜美，低脂低卡！的做法1⃣️鸡蛋打散炒熟备用2⃣️虾仁用一勺料酒、少许白胡椒粉腌制5-10分钟3...

鲜虾菌菇鸡蛋煮西兰花

03-30 减脂晚餐用料虾仁6个鸡蛋1个西兰花5瓣白玉菇20克酱油1勺盐适量克鲜虾菌菇鸡蛋煮西兰花的做法一个鸡蛋打散，放适量油，摊鸡蛋皮油锅放水，烧开，放入菌菇煮一会儿，加入西兰花提前处理好虾西兰花和虾一起下锅，放入酱油和盐盛出，装...

羊肚菌花胶鲜鲍炖鸡汤

12-02 用料鸡4分1只鸡胸肉1块羊肚菌4个花胶5块新鲜鲍鱼6只生姜片若干片羊肚菌花胶鲜鲍炖鸡汤的做法先把花胶用冷水浸泡12小时花胶浸泡好后，煲一锅姜水，水滚后放花胶中火煮20秒，熄火泡在姜水里备用。把处理好的鲜鲍鱼，羊肚菌，鸡肉...

鲜虾花蛤菌菇海鲜汤

01-09 第一次吃到这道汤（菜）是湛江一开始以为它就是一碗简简单单的小汤没想到！！！上桌之后竟然很大一碗，而且配料很丰富配上一碗米饭一顿饭搞定٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و📍📍📍📍📍📍下面的做法：是我根据吃到的汤品+自己琢磨所自创...

三鲜菌菇汤-比味极鲜还鲜的菌菇汤。

07-27 鲜到掉眉毛的一碗靓汤，为明日高考的孩子们打气用料蟹味菇100g鲜虾10只香菇6朵鸡蛋1个胡萝卜1根盐适量姜片适量三鲜菌菇汤-比味极鲜还鲜的菌菇汤。的做法蟹味菇洗净，鲜虾去壳去虾线，鸡蛋入锅滑散。香菇，生姜切片，胡萝卜擦丝...

鲜菌骨汤

08-12 用料松茸3只口蘑4个海鲜菇150克虫草花50克猪汤骨500克盐1勺葱段3段姜片3片料酒1勺鲜菌骨汤的做法将材料洗净，口蘑与松茸切片。猪汤骨在热水中加姜片，葱段，料酒焯水去血水。锅中加少量的油，放入猪汤骨翻炒，加入热水，锅开后转...

鲜菌排骨汤（花胶）

06-25 爱上鲜菌，源于去年出差西藏，和我家多年的虫草供应商吃饭～尝了一次让我念念不忘的虫草＋各类珍贵鲜菌＋石锅鸡汤～鲜到流泪😂anyway~我是做不出那个石锅鸡的味道啦🙈🙈～但是鲜菌这些食材，深深地植入了我熬汤的灵魂～约4人份的全家汤...

三鲜菌菇

05-23 不好意思，是烤鲜疏剩下的食材。其实也是换个角度说明我善于利用一切可利用的食材，要知道勤俭节约是我们大中华滴美德，嗯哼！用料香菇若干朵杏鲍菇若干个彩椒1干大葱绿色部分干郫县豆瓣酱袄自己口味放勺蚝油或者鲍鱼汁1勺盐...

椒拌鲜菌

01-04 用料蟹味菇/白玉菇220克蒜苗50克大蒜3瓣红椒1/2只生抽1大匙葱姜少许素G粉1小匙盐少许水适量椒拌鲜菌的做法蟹味菇和白玉菇去根部后清洗，蒜苗择断清洗分别用热水淖一下，蒜苗断生蒜瓣、生姜切片、红椒、葱切小断碗内盛250...

西蓝花鲜虾菌菇汤，一口眉毛都鲜掉

10-01 最近闲着在家又琢磨出一道家常小菜，简单上手不说还很美味，特别是对于喜好吃虾的朋友来说，简直了。就是这道西蓝花鲜虾菌菇汤，低脂低卡，就是在减脂期的朋友们也可以尽情享用。用料蟹味菇白玉菇嫩豆腐基围虾10只鸡蛋一个西蓝...

花椰鲜菌粥

01-13 用料长粒香米西兰花蟹味菇素蚝油花椰鲜菌粥的做法香米浸泡一小时放入砂锅，倒入足够的水先开小火热一下锅，再转成中火煮至沸腾，转到中小火熬煮粥变的粘稠时要不停搅拌，放入西兰花和蟹味菇一同煮最后加一点素蚝油搅匀出锅即...

鲜烤菌菇

12-29 平时买的味千拉面或者快速面多余的汤料包在冰箱现在派上用场了。用料融化的黄油杏鲍菇金针菇白玉菇香菇各种菇盐生抽糖黑胡椒粉汤料包可省略蒜瓣葱小辣椒可省略鲜烤菌菇的做法菌菇洗净切好，蒜瓣剥开捣成算你，葱切碎，辣椒...