鱼香味地三鲜怎么做好吃，鱼香味地三鲜家常做法

鱼香味地三鲜

07-01 鱼香味地三鲜这道佳肴，是我大胆的美味创新，将鱼香肉丝和地三鲜融合在一起，这样不仅有浓香的味道，还包含了许多食材的营养，厨友们不妨试做一下，保你食欲大增，很香、很下饭喽😄用料茄子2个土豆1个青柿子椒红柿子椒各1个姜2片葱...

香锅地三鲜

06-24 创建了第一个菜谱。本来只是想清理一下冰箱的剩菜，又发现了麻辣香锅酱料，于是就合二为一了。用现成的酱料一点儿偷懒，以后会研究下怎么调酱，毕竟酱料对一道菜太重要了。我做的是一人份人多的话加倍即可。用料茄子半个土豆...

地三鲜（少油不少味）

11-15 去小饭店吃地三鲜口感总是千奇百怪，看到正牌的地三鲜做法总觉得油太多。于是综合各家门派，做出这款地三鲜，口感不错哦～用料茄子一个土豆一个青椒一个蒜少许生抽少许老抽少许盐少量糖少量水淀粉少量地三鲜（少油不少味）的做法...

色香味俱全的改良版地三鲜

11-09 比肉还好吃的下饭菜地三鲜，特地改良增加了彩椒，色彩鲜亮，胃口大增。用料茄子1-2个青椒1/4个红椒1/4个黄椒1/4个土豆2个（中等）蒜4瓣调料汁：生抽1勺，老抽1/2勺，蚝油1勺，糖适量，盐适量，淀粉适量，加入小半碗水搅拌均匀色香味俱全的改...

鱼香地三鲜【不油炸】

09-07 打开冰箱，发现地三鲜的料子凑齐了在国外，没有黄豆酱，只有一瓶中华食材店买的郫县豆瓣酱于是魔改地三鲜～用料茄子1个大青椒1个土豆（普通大小）1个胡萝卜三分之一根葱花适量=============生抽2勺老抽半勺陈醋2勺姜蓉2克（适量）蒜...

地三鲜【家常版】

04-18 地三鲜鲜香味美下饭菜，百吃不厌。菜品色泽油亮、鲜美爽口，实打实的色香味俱全！茄子，土豆的脆香与青椒的清香融为一体，行形成了挥之不去的美味，使它成为了东北传统美食。在这里分享给你们,有和我一样喜欢它的就试试吧～不会失...

地三鲜，香味四溢，超级下饭

01-26 用料茄子1根青圆椒1个土豆1个葱适量生抽1茶匙蚝油1茶匙白糖1茶匙生粉1茶匙大蒜5-6瓣鸡粉1/2茶匙盐1/2茶匙地三鲜，香味四溢，超级下饭的做法简单食材，不简单的搭配。土豆、茄子滚刀切块，青圆椒切块，葱切段，大蒜拍碎备用。锅中...

地三鲜@

11-06 用料茄子个青椒个土豆个蒜瓣白糖克蚝油勺生抽勺盐克地三鲜@的做法...

地三鲜（附万能鱼香汁）

01-29 用料茄子1个土豆1个青椒1个西红柿1个糖20克盐3克淀粉10克生抽5克醋10克老抽5克水20克葱蒜适量地三鲜（附万能鱼香汁）的做法茄子切块，放盐，最后攥水青椒或者尖椒，切三角块切块切块万能鱼香汁：糖20克，盐2克，淀粉10克，生抽5克，醋10...

地三鲜，色香味俱全！

12-31 色香味俱全的地三鲜，好吃的家常菜用料茄子1个青椒1个土豆1个淀粉1勺蒜3瓣地三鲜，色香味俱全！的做法茄子、土豆滚刃切块，辣椒切成小段。茄子上面稍微撒一点水，表面滚上一层淀粉。锅内加油，辣椒炸15秒、土豆炸5分钟、茄子炸3...

地三鲜

06-18 地三鲜是哪三鲜？吃过这道菜的朋友，再听到这个名字，第一反应就是吞口水，因为，它真的很鲜！它不仅鲜，还是绝对的下饭神器，一道素菜做出来竟然比肉还香？今天就让我来给你们揭秘这道东北名菜！用料土豆1个茄子1根辣椒3个生姜10克大蒜1...

超香地三鲜

01-05 用料茄子半个土豆1个生抽2汤勺青椒1个生粉1茶匙耗油2汤勺糖1茶匙超香地三鲜的做法茄子去头尾，切成长条。（浸泡在淡盐水中，延缓氧化变色。）泡茄子的时候把土豆去皮，切成均匀长条水冲洗一下，去除多余淀粉。青椒切成长条备用。...

酱香地三鲜

03-25 不一样的地三鲜，茄子彩椒切条加入一勺6月香甜面酱入味提鲜，开胃下饭菜好吃。用料茄子1个青椒1个红椒1个6月香甜面酱1勺淀粉1勺猪肉150克酱香地三鲜的做法备好食材食材切条猪肉加淀粉拌匀锅里放油炒姜蒜加猪肉丝炒加一勺...

川味地三鲜

03-07 用料茄子1个土豆1个青椒2个生抽1勺蚝油2勺蒜末适量盐10克姜末适量葱末适量川味地三鲜的做法准备材料茄子切滚刀块土豆，青椒也切滚刀块准备姜末，蒜末，葱末热锅冷油，倒入土豆，炸至表面金黄，捞出备用茄子也倒进油锅稍微炸一下，...

地三鲜真正的地三鲜

08-11 用料茄子1个土豆1个西红柿2个生抽15ml蚝油15ml糖5克盐3克大蒜8瓣鸡粉2克油50克姜5片地三鲜真正的地三鲜的做法嫩圆茄不要去皮切大滚刀块锅烧热油油温5-6成热下茄子块中火炸制约5分钟土豆也是滚刀块但是比茄子块要小很...

地地地三鲜

12-27 这是一道下饭硬菜。用料长茄子土豆青椒葱和蒜地地地三鲜的做法茄子，土豆切片。炸茄子。炸土豆。把油盛出。留少量底油。爆香葱花。倒入手撕青椒，酱油，煸炒。接下来放入炸好的茄子和土豆。最后撒上蒜末，翻炒，出锅。小贴士炸...

饭店味儿的“地三鲜”

07-01 简单的操作，做出饭店的味道……(*^__^*)用料茄子半个土豆1个大的青椒1个蒜2瓣盐适量淀粉适量生抽2勺糖适量蚝油1小勺老抽半小勺葱适量饭店味儿的“地三鲜”的做法茄子切滚刀块，在凉水中泡三分钟，然后控干水分，均匀撒上淀...

少油版鱼香地三鲜

04-21 地三鲜是一道下饭的美味，但是用油太多，与现在的健康理念不符合，因此采用烤箱，使茄子和土豆有焦感。采用鱼香味，纯属个人爱好，采用其他味型也可以。用料茄子2个土豆1个青椒3个酱油1勺糖1勺醋1勺泡姜1块泡辣椒1只花椒面适量白...

家味地三鲜

03-16 用料茄子300个土豆1个四季豆（或者豇豆角）150克冰糖10粒八角1颗蒜末适量蚝油10克家味地三鲜的做法圆茄子切成厚片，如果没有圆茄子可以用这种长茄子。四季豆掰成寸段，家里没有四季豆，临时换成了豇豆角，味道也很不错。土豆切成...

美味地三鲜

05-22 用料土豆2个长茄4个青椒2个姜适量蒜3瓣生粉适量生抽适量醋适量耗油1勺料酒适量水适量糖少许盐少许美味地三鲜的做法调制酱料：将生粉、生抽老抽、醋、蚝油、料酒倒入碗中，再加适量水，搅拌均匀土豆削皮姜切条、蒜切沫、土...

地三鲜Disanxian

09-14 关注微博更多更新，跟随我们更有趣的美食之旅！！地三鲜是一道美味的东北名菜，用葱姜蒜暴锅加上各种蔬菜，经过烹饪后味道浓郁质地软嫩。这道菜特别适合搭配米饭食用。非常好吃的一道东北名菜，试试吧希望大家喜欢。Thisrecipeis...

【地三鲜】

03-30 放上图就不想写了。。。下次打开再写完吧用料茄子1个青椒1个土豆1个淀粉勺盐适量生抽勺老抽勺蚝油勺糖克蒜瓣【地三鲜】的做法茄子滚刀切块，土豆切厚片，青椒切块。...

大扫除版地三鲜（鱼香口味，含圣子墨鱼丸）

04-25 疫情期间，尽量吃空了冰箱后再去外出采购用料茄子1个土豆2个青椒3个墨鱼丸300克圣子50克青豆100克豆瓣酱1勺姜蒜鱼香汁糖15克淀粉10克生抽15克老抽10克水60克醋1勺大扫除版地三鲜（鱼香口味，含圣子墨鱼丸）的做法原材料原材...

美味地三鲜

12-16 这道地三鲜是父亲最喜欢吃的，满满的都是对父亲的想念与爱。希望学会这道菜的朋友可以做给自己亲爱的老父亲和家人吃……爱在舌尖😋用料西红柿1个－2个青椒2个土豆2个茄子2个糖适量盐适量淀粉适量生抽适量酱油适量大料适...

地三鲜

03-16 用料茄子个青椒个土豆个淀粉勺盐克生抽勺蒜瓣老抽勺蚝油勺糖克地三鲜的做法切块滚生粉过油煎，做法在下方小贴士1广东茄子切块，土豆切滚刀，辣椒用手撕成块，蒜切沫备用，生抽，老抽，耗油，糖，盐，鸡精，水淀粉，芝麻油调成碗汁备用。2家里...