桃胶怎么做好吃，桃胶家常做法

01-29 用料食材桃胶20颗（提前一天冷水泡发12小时以上）黄冰糖根据喜好新鲜芡实一把新鲜白木耳半朵（无需泡发）盒马买的红枣五颗（切丝）桂圆干五颗枸杞少许牛奶根据喜好芡实桃胶牛奶年夜饭养颜甜品的做法1.水烧开芡实煮45秒捞出备用2....

硕果桃胶糊

03-19 告别以往桃胶给你的粘稠感，加以静猪精心打造的果仁糊用料杏仁核桃仁泡了2小时以上米花生桃胶30g硕果桃胶糊的做法核桃轻炒，因为纸皮核桃吃完了，唯有去吉之岛买甘小就30块！哎去皮杏仁轻炒香浓选定香满楼花生炒至破皮后冷却...

桂圆桃胶南果梨汤

12-24 @小小H来我家玩，拎来一袋南果梨。南果梨，小小的圆形果子，和其他梨都不一样，越软越好吃，最好要放到摁上去软软了以后再吃。果肉特别酥软，水分很多，核很小很小。而且据说是一种会自然发酵的梨，所以有很浓的酒味。用料南果梨桂圆...

美容润肤益气补血《桃胶桂圆银耳羹》

11-07 “要想皮肤好桃胶离不了”，桃胶含有多种微量元素，是非常好的抗氧化、抗衰老养颜物质。银耳一直以来就比喻为平民燕窝。银耳富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。这款糖...

椰香银耳炖桃胶

02-18 用料桃胶10克银耳4朵冰糖20克雪燕2颗椰汁适量纯净水800毫升皂米10粒西米适量椰香银耳炖桃胶的做法将桃胶、皂米，雪燕提前一晚泡发，时间一定要长才好煮，银耳提前1，2小时泡发即可。将泡发好的皂米、雪燕、银耳、桃胶和冰糖...

荟万珍食谱：女生夏日必备甜品，桃胶皂米雪燕银耳羹！

01-03 桃胶，相信大家都不陌生，就是树皮分泌出的一种胶状物，摸起来软软弹弹的，小时候很喜欢玩。《本草纲目》中记载桃胶是在“桃茂盛时，以刀割树皮，久则胶溢出，采收，以桑灰汤浸过曝干用。”桃胶和皂角米雪燕一起称为桃胶三宝，有缓解便...

银耳皂角米桃胶炖木瓜--满满一锅胶原蛋白

03-11 女生每个月都要来大姨妈，不仅身体不舒服，皮肤也会变差。桃胶富含有丰富的胶原蛋白，并且补气血。银耳、皂角米也是满满的胶原蛋白。木瓜呢，无需多说，一直都是滋阴的最佳补品。不管是在生理期，还是平时多喝些炖品，都是对女性有...

牛奶桃胶红豆糖水

02-14 用料红豆100克桃胶适量皂角米适量雪燕适量丑耳1朵冰糖适量牛奶2支红枣枸杞适量牛奶桃胶红豆糖水的做法丑耳用水泡发好桃胶和皂角米雪燕提前一晚上泡发好红豆提前一晚泡发好首先将红豆和丑耳放入锅中煮出胶质，大概煮1小...

桃胶🌸皂角米雪燕银耳红枣羹

03-11 🌸春天来了，水润万物，又到了养颜润肤的时节。各种美好的食材，在水的滋润下缓缓舒展，渐渐交融化物为羹。体会唇舌间的绵绸滑润，香甜的味道在口中萦绕。在春日的午后细细品味这道益气补血的养生羹汤吧。用料桃胶12克皂角米3g...

软软糯糯、晶莹剔透的桃胶皂角羹

01-26 用料桃胶8颗皂角10克红枣12颗银耳3小朵冰糖15克枸杞50粒软软糯糯、晶莹剔透的桃胶皂角羹的做法桃胶皂角泡发12小时，银耳泡发2小时，然后洗净备用①锅里放水，先把桃胶皂角放进去煮，中小火炖30分钟②加红枣、银耳继续小火炖3...

桃胶雪燕椰奶冻

12-31 桃胶雪燕椰奶冻，Q弹顺滑香甜不腻逛温润养生的小甜汤。可以吸的桃胶雪燕奶冻，香甜好喝又不腻～一ロ一口敲満足。用料椰浆20克牛奶360克吉利丁片4片桃胶5颗雪燕4颗冰糖或者砂糖20克灰枣6-7颗桃胶雪燕椰奶冻的做法发泡桃胶，雪...

超好吃的自制桃胶奶冻

03-14 桃胶是我们很多女性朋友特别喜爱的一种东西，尤其是在月经阶段吃一些桃胶可以有效地帮助我们达到止痛的效果，还可以有效地补充我们体内缺失的血液，日常使用，对于我们自身身体素质的提高也非常有帮助。桃胶功效主治：桃胶具有...

银耳桃胶蔓越莓羹

11-16 立秋以后，从养生的角度来说应该多吃一些滋阴润燥的食物，比如：银耳，莲子，莲藕，雪梨等等。银耳，又称贫民的燕窝，它含有银耳多糖类物质，只有在炖到糯糯的时候，此种物质才能被我们吸收，起到润燥的作用。而最近，似乎桃胶、皂角米在网络...

桃胶皂米红枣羹

03-20 很喜欢皂米和桃胶的口感，和红枣一起炖香甜可口，只是桃胶太难去杂质用料皂米若干桃胶若干红枣少许冰糖适量桃胶皂米红枣羹的做法皂米和桃胶洗净后用纯净水泡发一天，桃胶泡开后还需要表面的杂志一一去除把皂米、桃胶加水熬...

无糖银耳桃胶枸杞汤

01-25 是我奖励自己，照顾自己，回馈身心的滋补甜品。材料简单，无糖健康用料干银耳1朵枸杞20粒干桃胶15克红枣有就加无糖银耳桃胶枸杞汤的做法提前泡发桃胶和银耳，我一般是吃的前一天中午开始泡。泡发银耳。晚上睡觉前把银耳撕成...

桂香白玉桃胶

11-26 好不容易把作业写完了，做碗甜品打赏一下自己用料桃胶一小抓鸡蛋两个牛奶一盒（我用伊利的纯牛奶）红枣几颗桂花适量冰糖、白糖适量，看个人口感百合一抓，喜欢的可以多放点桂香白玉桃胶的做法桃胶提前一天泡好洗干净，百合泡发待...

桃胶雪梨蔓越梅糖水

12-29 养颜滋补，关键是好喝。3人份用料桃胶12粒梨1个蔓越莓30g银耳1大朵冰糖30g冷水2.5L桃胶雪梨蔓越梅糖水的做法桃胶冷水泡12-24小时银耳温水泡30-60分钟好大一朵超可爱哈哈，泡软后撕成小朵待用然后加入梨、苹果、火龙果等...

美味养颜糖水—蔓越莓桃胶银耳雪梨羹

11-09 推荐：润肤养颜+清热祛火+美白祛斑四季指数：四季适合适合人群：爱美的MM,全家老少都适合给美丽加分---蔓越莓桃胶银耳雪梨羹这款糖水应该说是专为女性而煲，桃胶非常适宜改善皮肤干燥症状，因为里面含有丰富的天然植物胶原蛋白...

养颜桃胶雪燕膏

02-12 用料桃胶25克皂角米15克雪燕10克红枣15克黄冰糖50克养颜桃胶雪燕膏的做法桃胶泡发24小时，无硬心皂角米泡15小时左右，具体时间看情况无硬心雪燕泡15小时左右。桃胶，皂角米一起倒进去加入黄冰糖炖4个小时。大概一半的时间...

椰汁木瓜炖桃胶

02-17 木瓜本性寒，蒸熟后加入椰浆桃胶皂角米综合口感后，就是一道滋补甜品了！用料桃胶20克木瓜1个冰糖10克皂角米10克椰浆50毫升椰汁木瓜炖桃胶的做法视频➕语音...

桃胶银耳炖雪蛤

11-11 用料雪蛤3克银耳10克桃胶5克桃胶银耳炖雪蛤的做法银耳泡发三个小时放入养生锅，选煲粥桃胶，雪蛤泡发12个小时放雪蛤放桃胶冰糖一起放，选花茶...

两款春季美颜茶—蔓越莓桃胶炖奶&桃花蔓越莓花果茶

02-27 阳春三月春暖花开，正是青荫如碧、繁花似雪的季节，女孩们都会穿上美美的裙子出门踏青，上周去赏了桃花，很喜欢的一句诗是——人面桃花相映红，虽然早已不是怀春的少女，但也希望在春光明媚的日子里，自己也能貌美如花，春天是养生美...

不小心照看就会很费锅的美味桃胶炖牛奶

12-26 这道甜品很好喝，但是代价是一个电饭煲。所以咱们还是别偷懒，老老实实拿锅小火炖，蹲在旁边盯着吧……用料牛奶盒补补桃胶皂角米盒马无核灰枣红香妃葡萄干不小心照看就会很费锅的美味桃胶炖牛奶的做法再次预警，牛奶如果扔进...

雪耳桃胶糖水

11-23 女人爱吃，更要懂吃，不仅要吃得美味，更要吃得美丽，吃出青春无限。雪耳桃胶糖水就是我的美丽秘诀！用料雪耳1朵桃胶30g桂圆20g枸杞10g红枣4颗冰糖适量雪耳桃胶糖水的做法桃胶要提前用冷水浸泡10小时，把表面黑色物洗净；红枣去核...

喝一次等于敷30次面膜，桃胶炖银耳美容又养颜！

01-31 女人不保养，岁月也不会对你太温柔，毕竟女人到了一定的年龄，就该关注自己的状态了。女人保养自己不是为了能够返老还童，只希望自己能够身体健康，让岁月和时光在身上慢一点。毕竟化妆品只有辅助品，而喝的吃的才会让人由内而外...