白菜鳕鱼味增汤怎么做好吃，白菜鳕鱼味增汤家常做法

05-27 一道简单美味有营养的健康汤品。用料白味增3勺水400克白菜300克鳕鱼300克白菜鳕鱼味增汤的做法锅中放入400克水然后加入三大勺白味增煮沸。沸腾后放入切成3cm宽的白菜，煮约10分钟。最后加入切成小块的鳕鱼块煮10分钟。...

味增银鳕鱼

10-02 用料银鳕鱼1块味增20克味淋10毫升清酒10毫升糖5克味增银鳕鱼的做法味增：清酒：味淋：糖以2:1:1:0.5的比例调和调好的酱的厚度把银鳕鱼洗干净后用厨房用纸吸干水份在容器底部涂一层酱料，再把银鳕鱼放上去再在银鳕鱼的表面涂...

Black Cod Broiled With Miso味增银鳕鱼

04-16 来源NYTTIMES。写给自己看。在原配方基础上略有删减。我用的白味增，原方说红味增更好。三文鱼也能按此配方处理。原方用broiler，我觉得太麻烦，直接用锅子煎。对原方有兴趣的请戳用料白砂糖1/3cup味增1/2cup味啉1/3cup银...

白贝味增汤

10-21 超好做，又华丽丽的汤~用料白贝1斤豆腐1块（约半斤）味增1大勺（约40g）植物油适量姜汁红糖1小勺（约10g）盐适量白贝味增汤的做法白贝用盐水泡30分钟以上，洗净。架汤锅烧水（约1200毫升），水开后加入豆腐。另外起一炒锅，烧热后倒入植物油，...

小白菜裙带菜味增汤（译）

01-24 学日语总是没有动力，于是计划慢慢翻译日文菜谱，既可以分享又可以给自己点动力。原书出处和原文附于最后，完全个人行为、非盈利目的，但愿不算侵权……用量为2人份用料小白菜60克盐藏裙带菜少许高汤2杯味增30ml小白菜裙带菜...

味增鲈鱼汤

10-23 用料豌豆苗（任何蔬菜）1小把味增1勺鲈鱼1条草菇（任何菌菇）适量葱2根姜3片豆腐1块蒜1瓣味增鲈鱼汤的做法除了豆苗原料都在这里，因为菌菇和蔬菜你可以换成任何你爱吃的。步骤很常规1.热锅冷油煎下鱼；2.料酒姜片葱蒜去腥；3.下开...

奶白鳕鱼汤

07-28 Begood,behappy🐟用料鳕鱼2块油25克盐5克姜3片奶白鳕鱼汤的做法解冻油炸炸彻底翻面倒出油添入开水小火慢炖请慢用...

味增鳕鱼烧

02-18 方子是借鉴了他人的菜谱，结合自己的实际情况而来的，给自己的一个备忘录而已。可以腌渍2大块鳕鱼。主图是黑鳕鱼做的，下面的图片是普通鳕鱼，感觉差异不大。烤出来都很嫩且多汁。用料鳕鱼2大块味增100克清酒/白酒2勺/1勺味...

香煎鳕鱼（佐味增蛋黄酱）

06-20 鳕鱼营养价值高，肉质细嫩。无论是清蒸、香煎、烘烤都是很完美的。日式料理🍙的手法，口味清淡，风味浓郁。味增和鱼🐠一直是很搭配的，加上煎烤大葱，甜甜中带点辛辣。脆脆的鱼皮，嫩嫩的鱼肉，香!用料鳕鱼1块柠檬汁适量海盐1勺黑...

味增鳕鱼

03-19 用料鳕鱼1块味增8勺清酒2勺味淋2勺味增鳕鱼的做法加入味增，味淋和清酒，搅拌均匀准备一个保鲜盒，先涂一层拌匀的味增，然后放鱼，再在鱼上面抹味增，将整个鱼肉包裹起来像这样，然后盖上盖子冷藏24小时就可以啦第二天将鳕鱼取出，一...

精致私房菜系列-味增鳕鱼

08-20 前两天在Gagachef吃到了这道味增鳕鱼，当下就觉得风味很是独特，仔细品尝了味道，并利用我有限的厨艺知识分析后，回家尝试了这个简化的版本总体而言，风味还是很不错的，但较餐厅更有层次的原版，还有一点差距，下次迭代升级一下用料...

味增炒白菜

02-14 用料白菜一颗大蒜三瓣白味增半汤匙味增炒白菜的做法白菜洗净切段，大蒜切片。热锅下油（我不喜油，所以用量很少），下蒜片爆香。蒜香一出，下切好的白菜段进去爆炒。白味增倒入碗里用热水化开（一点点热水即可，水不可多）。白菜炒软之...

三文鱼豆腐味增汤（白味增）

03-12 适合减肥人士的菜谱……看到很多菜谱写的啥不长胖啊之类的点进去看....这些人完全不懂摄入计算，以为没有油没有糖你就能瘦emmm……这个菜谱只渡有缘人，健身减肥的人可以仔细算算哈哈^_^用料三文鱼200克味增白味增50克豆...

鲜鱼味增汤

11-09 如果不是用整条鱼，就用大鱼的鱼头剁块，石斑鱼、狮鱼或鲑鱼也很适合用料洋葱1/4个嫩豆腐大白菜或小白菜菇类1～2种青葱味淋味增鲜鱼味增汤的做法图图...

味噌鳕鱼蟹棒鱼丸鱼豆腐白菜汤

03-25 用料鳕鱼块豆腐块味增勺味噌鳕鱼蟹棒鱼丸鱼豆腐白菜汤的做法加一起啊...

鳕鱼炖白菜

08-24 快手用料白菜半个盐适量糖适量日本烧肉汁一勺豆腐乳一块半甜面酱1小勺鳕鱼炖白菜的做法鳕鱼切块，我没有切断，皮连着！防止炖的时候太散，加胡椒适量抹匀。鳕鱼里面有油，我加了三泵牛油果油，下鳕鱼煎！等反面的功夫，调汁：甜面酱一...

鳕鱼白菜饼

07-11 鳕鱼除了清蒸，煎烤之外，还可以烙饼包饺子，加点胡椒料酒去腥，现做现吃，肉质鲜嫩，老少皆宜～用料鳕鱼200g白菜100g面粉50g胡椒1小勺油刷一层香油1小勺盐半小勺葱切碎后一小勺姜四片鳕鱼白菜饼的做法蒸鳕鱼：鳕鱼多为冰冻，先解冻然...

甜味增鳕鱼(black cod with miso)

12-30 菜谱来源参见：个人认为是极易上手的菜用料鳕鱼(blackcod)1lb清酒(sake)1/4cup甜味增(whitemiso)4tablespoonMirin1/4cup糖4tablespoon甜味增鳕鱼(blackcodwithmiso)的做法购买原材料，这是我在超市买的把腌料混在一起，把...

“Sirtfood Diet”味增烤鳕鱼与蔬菜荞麦饭

11-17 SirtfoodDietDay5用料烤鳕鱼鳕鱼1块，200克味增1大勺,10∼20克味啉1大勺初榨橄榄油1小勺蔬菜初榨橄榄油2小勺紫皮洋葱,切丝20克个芹菜,切条40克蒜,切末1瓣姜,切末3薄片片干辣椒,切末1个豆角60克羽衣甘蓝50克荞麦40克姜...

味增烤鳕鱼

03-24 味增真是个好东东用料白味增盐也可以不加酱油味增烤鳕鱼的做法就➕这仨抹匀，200度15分钟...

味增炖鳕鱼

12-13 简单易做用料鳕鱼5块味增2勺朗姆酒或料酒一瓶盖糖少许酱油1勺味增炖鳕鱼的做法所有调料混合加点热水，化开味增后放入冲洗干净的鳕鱼块放入冰箱冷藏4小时左右入锅大火蒸十分钟左右即可，也可以取出鳕鱼块煎熟...

番茄蚕豆鳕鱼味增汤

12-24 用料味增酱3勺鳕鱼2块番茄1个蚕豆20克番茄蚕豆鳕鱼味增汤的做法鳕鱼洗净用厨房纸擦干水分鳕鱼切大块准备一个番茄和少许蚕豆番茄去皮切小块锅烧热放入姜片，再撒少许盐一片片下入鳕鱼煎一面煎至定型，再翻面煎，煎好淋入少...

味增烤挪威北极鳕鱼

04-18 这道味增烤鳕鱼是经典日式口味了，鲜美的鳕鱼中渗入了味增酱汁，配上清甜香辛的葱丝，多重风味，回味无穷！用的是挪威北极鳕鱼，肉质精瘦紧实，富含优质蛋白，脂肪含量几乎为0，所以它不仅口感味道好，营养方面也是满分哦~用料挪威北极鳕...

记录菜谱：烤味增鳕鱼下巴

03-20 记录菜谱。用料鳕鱼块味增勺记录菜谱：烤味增鳕鱼下巴的做法1、味增研制1晚；2、洗干净表面酱；3、180度烤15分钟。4、一定要挤上柠檬汁...

鳕鱼白菜泥

02-02 宝宝六个月以后可以逐步添加肉类辅食，先从好消化的鱼类开始吧用料鳕鱼1块白菜10片黄柠檬1个鳕鱼白菜泥的做法选用新鲜的大白菜，取菜心备用洗净泡十五分钟，剃去白菜帮，只留白菜叶鳕鱼和黄柠檬洗净，可以用盐搓一下柠檬表皮将...