黄瓜拌虾滑怎么做好吃，黄瓜拌虾滑家常做法

02-08 时间：约12-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料虾150g黄瓜1根柠檬0.5个小米辣15g生抽10g醋10g盐1g香油3g黄瓜拌虾滑的做法虾滑沸水入锅，煮至虾滑变色漂起后，捞出即可。将虾滑、黄瓜、小米辣、柠檬、生抽、醋、盐、香油翻拌...

黄瓜炒虾滑

12-08 用料黄瓜1根下厨房虾滑一盒青椒1个小米椒2个蒜2瓣生抽1勺盐适量辣椒油1勺黄瓜炒虾滑的做法小米椒，蒜用油爆香，下青椒，黄瓜。放盐，生抽，下用沸水提前焯好的虾滑，辣椒油，起锅，出餐。提示：烧开水煮虾滑的过程中可以把配菜切了，节省...

拌虾滑

01-25 虾滑三包（120*3克）两人一餐份用料虾滑小米椒蒜酥拌虾滑的做法虾滑煮熟捞出（3分钟），蒜酥烫软（半分钟）碗中加入鸡精，白糖，盐，小米椒，蒜，淋上热油，加入虾滑和生抽，蚝油，醋，辣椒粉，芝麻香油，少许汤，拌匀即可...

凉拌虾滑

03-12 用料虾滑1包蒜2瓣生抽2勺醋0.5勺糖1勺熟白芝麻适量辣椒粉适量凉拌虾滑的做法将酱料准备在一小碗中将虾滑挤出捏成丸子（小一点）煮至虾滑浮水热锅，倒适量油，爆热之后淋在酱料碗中。将酱料再淋上虾滑。...

凉拌黄瓜虾

01-18 用料大虾适量黄瓜1根盐少许黑胡椒少许鱼子酱少许（选放）凉拌黄瓜虾的做法虾去泥线，去壳，在虾的肚子上划几刀黄瓜去皮切滚刀黄瓜放少许盐腌一会儿锅中放少许油，将虾下锅略煎，撒少许黑胡椒粉，盛出拌入黄瓜，放上自己喜欢的调料皆...

低卡虾滑鸡蛋黄瓜汤

02-10 昨天做虾滑番茄粉丝汤的时候剩了半碗虾滑解锁另一个低卡好喝的营养汤！用料虾仁一袋或半袋黄瓜半根盐10克鸡蛋2个低卡虾滑鸡蛋黄瓜汤的做法鸡蛋打散黄瓜切片少许葱花虾滑:虾仁去线剁碎一个蛋清+适量盐+少许白胡椒粉+少...

轻食美人早餐打卡Day3拌黄瓜条，虾滑冬瓜面，纯瘦红烧肉

07-30 用料材料如下轻食美人早餐打卡Day3拌黄瓜条，虾滑冬瓜面，纯瘦红烧肉的做法黄瓜切条，放盐出水调个汁，糖，蒜，辣椒碎，生抽，醋，鸡精，蚝油，浇在黄瓜条上水烧开，放入面条，煮开放入冬瓜，虾滑，好了放入几块红烧肉颜值高有营养的面条...

黄瓜拌虾皮

07-27 用料黄瓜根虾皮把盐克味极鲜蒜瓣米醋黄瓜拌虾皮的做法黄瓜洗净，去头尾，拍扁切块蒜剥皮，拍扁切碎香菜切小段，虾皮冲洗一下，所有食材放大碗中根据自己口味，加适量味极鲜、盐、米醋拌匀即可...

黄瓜拌虾仁

12-11 用料黄瓜虾仁盐糖生抽料酒姜片蒜片葱段花椒干辣椒黄瓜拌虾仁的做法哈哈哈哈哈哈哈手忙脚乱第一次做就无心拍图，没想到效果竟然辣么好次😋No1.先将虾仁去虾线，剥外壳，再将黄瓜洗净切成不规则小块用料很多，但是步骤超级简单...

减脂食谱之虾滑拌黄瓜

02-14 用料黄瓜1根虾滑1袋减脂食谱之虾滑拌黄瓜的做法准备好灵魂酱汁虾滑提前解冻黄瓜拍一下虾滑放入姜片少许盐搓成小球冷水下锅煮熟后捞出过冷水加入酱料拌匀好吃😋...

减肥虾滑黄瓜汤/虾丸汤

12-17 在海边平时都是买新鲜虾吃的，这一盒被遗忘的冰了半年的虾只能做丸子了。用料青虾15只黄瓜1根淀粉2勺盐少许香油1勺鸡蛋2个嫩豆腐少量（不放也可）葱姜适量减肥虾滑黄瓜汤/虾丸汤的做法扒出虾仁，挑出虾线，达成虾泥，（用刀背剁也...

蛋黄虾滑

07-24 时间：约20-30分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料鲜虾6只姜丝5g鸡蛋黄1个淀粉2g蛋黄虾滑的做法将虾从虾头与虾身连接处轻轻掰开（防止拉断虾线），虾头会直接带出虾线。虾去壳。剥好的虾放入姜丝抓匀，腌制10分钟去除腥味。虾切成大...

黄瓜凉拌虾滑

12-30 掉称晚餐🥣虾滑+黄瓜+香菜=夏日最爱原创：小吴小吴烦恼全无用料虾滑100克黄瓜1根小米辣2根蒜2瓣香菜2根黄瓜凉拌虾滑的做法黄瓜拍段、虾滑煮熟、香菜两根万能调料完美上桌...

虾肉拌黄瓜

07-24 美味的减脂餐来喽！^_^低热量的虾鲜美无比，加上脆脆的黄瓜，在口腔里碰撞💥的感觉简直是绝了！一起做起来，享受着美食瘦下去！加油💪用料虾仁10只黄瓜1根酱油1勺蚝油1勺醋1勺姜蒜水3勺虾肉拌黄瓜的做法黄瓜切块，虾去皮去线，姜蒜切...

丝瓜虾滑

08-11 时间：约20-25分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料丝瓜1条鲜虾仁200g鸡蛋清20g盐1g白胡椒粉0.5g食用油15g蒜1瓣生抽5g水200g盐2g葱花根据口味添加丝瓜虾滑的做法丝瓜切滚刀块。鲜虾取虾仁，用拉蒜器搅碎。加盐、白胡椒粉、蛋清...

虾滑拌青瓜

12-29 夏季减脂快手菜用料虾滑1袋青瓜1根老干妈辣椒酱1勺生抽1勺陈醋1勺蚝油半勺蒜蓉1勺小辣椒1个虾滑拌青瓜的做法青瓜去皮切块虾滑热水煮熟加入所有调料拌均匀就可以吃啦...

拌虾滑条

05-20 很Q弹，虾仁新吃法，配上芝麻酱鸡蛋非常好吃呀！用料虾仁300g淀粉适量料酒适量盐适量蛋清1个芝麻酱适量拌虾滑条的做法虾仁去虾线洗净剁成泥后加入料酒、蛋清、淀粉、盐一个方向搅拌上劲装入裱花袋，锅中烧开水把虾滑挤进锅中...

虾滑黄瓜

12-09 用料虾只虾滑黄瓜的做法OKOK...

虾仁拌黄瓜

08-20 一道小清新风格的菜😄用料虾十只黄瓜一根香葱一段生抽三勺糖一勺盐半勺料酒三勺油三勺香醋适量也可不放虾仁拌黄瓜的做法锅中放适量的油，放葱段，炸出葱油，小碗里放生抽，糖，盐，倒入炸好的葱油。备用（炸过的葱段不要留油即可）买...

黄瓜凉拌虾仁

08-23 时间：约15-30分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料黄瓜1根腌制盐（粗盐）2g虾300g生姜3片料汁食用油10g蒜15g小米辣1个花椒1g生抽15g香醋5g香菜1根黄瓜凉拌虾仁的做法黄瓜切小滚刀块，加盐腌15分钟。稍微挤下水，再用流水冲洗盐分，备...

鲜的掉眉虾滑黄瓜汤

12-25 用料虾或虾滑4-6只黄瓜大半根鸡蛋两个裙带菜少量鲜的掉眉虾滑黄瓜汤的做法黄瓜切片虾滑准备裙带菜泡发起油锅，先加水，再放入黄瓜烧开后，再放入虾滑，裙带菜(提鲜用，可不放），加入盐提味烧开，最后加入打发的鸡蛋。起锅，又鲜又补钙...

减脂餐l黄瓜凉拌虾滑🍤

02-09 用料虾滑一盒黄瓜1根减脂餐l黄瓜凉拌虾滑🍤的做法虾滑提前解冻、再搓成小球，将虾滑下锅，煮熟捞出黄瓜切段成块调好灵魂酱料一起入碗拌匀真的超级美味而且健康...

【减脂餐】虾滑凉拌黄瓜

02-10 用料虾滑适量黄瓜适量蒜末、小米辣、生抽、香醋、蚝油、代糖、盐，清水适量【减脂餐】虾滑凉拌黄瓜的做法1⃣️虾滑搓成小球，水开下虾滑，煮熟捞出2⃣️黄瓜拍几下切成段，盛入盘中，加入煮好的虾滑，用灵魂调料拌均匀3⃣️调料：蒜末、...

虾皮拌黄瓜

05-07 大鱼大肉之后你总需要一道小冷菜解解腻，而清脆爽口的黄瓜正是凉拌的首选，加入一些鲜美的虾皮调味，朴素的小黄瓜口感也非常精彩。用料黄瓜2根红尖椒半根虾皮15克蒜末3瓣盐1茶匙生抽1小勺米醋1汤匙白糖1茶匙香油1茶匙虾皮...

黄瓜虾滑汤

08-11 适合老人孩子的黄瓜虾滑汤，清香扑鼻。夏季给家人喝这种清爽的汤再适合不过。用料虾仁300克盐1勺淀粉2勺白胡椒粉小半勺黄瓜1根鸡蛋2个料酒1勺香油几滴勺葱花适量黄瓜虾滑汤的做法虾仁去虾线洗净，在菜板上剁成泥。虾肉里...