山楂洛神优酪乳怎么做好吃，山楂洛神优酪乳家常做法

12-01 用料干山楂洛神15g冰糖40g冷水700ml酸奶150ml山楂洛神优酪乳的做法将干山楂洛神放入700ml冷水中煮沸，再加冰糖转小火继续煮5分钟即可关火。将煮好的山楂洛神汁滤渣之后，舀出100ml，其余可放入冰箱冷藏留下次用。将100ml山...

山楂洛神花果茶

09-18 下午茶精选用料洛神花山楂蜂蜜山楂洛神花果茶的做法像我这种小茶壶只要放入两三朵花就可以，再将一颗山楂切成小块！本身洛神花就带有酸味山楂我只放了一颗加入两勺蜂蜜加入开水冲泡就可以了小贴士简单快捷好喝...

芒果优酪乳

01-07 用料芒果果肉100g原味酸奶80ml牛奶40ml炼乳10ml冰块芒果优酪乳的做法芒果肉切成1cm的小丁，留少量芒果丁装饰用将剩余的芒果丁放入搅拌机中，加入原味酸奶，牛奶和适量的冰块搅打均匀盛出芒果优酪乳至杯中，撒上芒果丁，淋上炼...

洛神山楂瘦身汤

12-24 减肥的季节又到了。。压力无比大！每天都要在美食和减肥中挣扎徘徊，作为吃货的我，真是无比痛苦。幸好，我找到了一些窈窕瘦身的美丽汤方，减肥美食两不误。忙绿的工业社会造就许多胖哥胖姐，这些都是饮食不均衡，摄取了多油，多盐，多...

洛神花乌梅山楂汤

03-12 美容瘦身降压汤，适合女性朋友饮用。用料乌梅2颗山楂3片洛神花5朵冰糖1块洛神花乌梅山楂汤的做法全部材料放养生壶里，加1500ml水，调花茶模式开启。乌梅与山楂留着可再煲一次，洛神花加多2朵，糖一小块，加800ml水。小贴士酸酸甜...

洛神玫瑰山楂汽水

10-20 用料洛神花一把玫瑰花两把山楂一把水一升苏打水一瓶冰糖适量洛神玫瑰山楂汽水的做法把洛神花玫瑰花山楂加水煮开闷半个小时加入适量的冰糖放凉与苏打水按照自己喜欢的比例搭配就完成啦夏天可以加冰块炒鸡舒爽...

山楂洛神花茶

09-03 🌞夏日开胃饮品用料洛神花三朵水1.5L黄糖适量山楂两个大枣两个枸杞3粒山楂洛神花茶的做法山楂含维生素C、能促进消化，消除疲劳，促进食欲，降低血压，减肥。洛神花清热解渴，清心降火、止咳、降血压、消除疲惫。富含维生素C，解...

山楂洛神花水

09-17 山楂洛神花水。其实就是没有酸梅的酸梅汤，恰好新鲜山楂遇上了新鲜洛神花，加冰糖熬煮，调上桂花和蜂蜜，酸酸甜甜超好喝。用料洛神花20朵山楂5个干桂花2克冰糖20克蜂蜜10ML水1L山楂洛神花水的做法将山楂去籽，洛神花剥下花萼，放...

酸奶优酪乳

11-01 酸奶加上谷物圈和水果，营养健康又美味。用料酸奶300谷物圈若干水果若干酸奶优酪乳的做法先在杯子地步放入酸奶，中层可根据自己喜好放蛋糕或者燕麦，再放一层酸奶，最上层洒入谷物圈和水果，吃起来口感超级棒加入mm豆，中层是饼...

香蕉优酪乳

06-02 一直想做香蕉奶昔，纠结于用鲜奶or酸奶，鲜奶的香醇，酸奶香甜可口，偶然得到一个方子，做了个优酪乳。……用料香蕉2根/200克鲜奶200ml酸奶400ml香蕉优酪乳的做法材料材料料理机打好了！用奥利奥点缀开喝小贴士奥利奥点缀用的，喜...

洛神山楂茶

03-22 洛神山楂茶，具有促进消化，活血益气的功效。用料洛神花1-2朵山楂适量洛神山楂茶的做法将洛神和山楂一起用开水冲泡。...

乳酪优格巴巴洛瓦（Bavarois）

05-30 把最喜欢的元素装在一个杯子里，浓厚又冰凉的口感，完全是夏季的解忧良方~【【【以下材料分量可制作180ML的巴巴洛瓦四份】】】用料奶油奶酪100g吉利丁粉4~5g冷水20g淡奶油90g优格香草蛋奶酱牛奶100g香草荚半根蛋黄40g无...

山楂洛神茶

12-22 夏天闷热胃口差，于是就煮点酸甜的茶，开胃消食。用料洛神花7朵山楂干2勺冰糖山楂洛神茶的做法将水倒入锅里烧开，加入山楂和洛神花。继续烧开后，关小火，煲大概15分钟。关火后，看个人喜好加入冰糖。用过滤网过滤装瓶，冰镇后就可...

洛神花山楂茶凍

07-12 新年𥚃，吃得特別多，腸胃消化不良，吃這個消脂甜點，是一個不錯的選擇，加上紅紅的顏色，迎合了新年氣氛，做給家人朋友吃，簡單又健康用料鮮洛神花(大約17-18朵)（去芯)。如選用乾洛神花大約17-18朵山楂25g水600ml魚膠片22-24g冰糖70g...

苹果优酪乳

11-30 再也不用担心苹果易氧化了：）切块，，撒上酸奶，，十分钟开始品尝用料苹果一个厚酸奶一瓶（小）苹果优酪乳的做法苹果削皮，切块待用一包厚酸奶浸至十分钟小贴士水果可根据自己口味调整，苹果，草莓，猕猴桃，都可以。、酸奶可以用味全的原味优...

菠萝优酪乳

12-10 把喜欢的材料都加进去，结果当然等于一杯好喝的饮料啦~~大家随意就好~~用料菠萝酸奶（比较厚实那种）白糖蜂蜜菠萝优酪乳的做法所有材料的用量都是随意，喜欢甜的多加糖，想减肥的也可以不加啦~~全部扔到搅拌机里，打开开关，忍受一...

鲜橙优酪乳

01-07 鲜橙优酪乳，酸酸甜甜的，但是今天的卖相确实是不是很完美！用料橙子一个酸奶一盒鲜橙优酪乳的做法将橙子去皮切成块，然后将酸奶浇到橙子上边就好了~...

洛神玫瑰山楂茶

08-18 🌸🌸🌸洛神花：气味香、味酸，不仅色泽好看，还富含维C、柠檬酸等营养成分。有益清热去火，美容养颜，理气解郁，并且有助消脂瘦身。🌸🌸🌸玫瑰花：性温，玫瑰花中含有多种氨基酸、维生素，可以促进血液循环，加速新陈代谢，有排毒养颜、延...

柠檬红茶/山楂洛神花茶

08-24 用料洛神花5-6朵柠檬半个冰糖适量红茶山楂（干）柠檬红茶/山楂洛神花茶的做法柠檬红茶将红茶加入烧开热水中泡好，加入冰糖，水温凉至50.60度，加入柠檬片，我的方法是柠檬两头切时留的厚一点，把柠檬汁多挤出来些这样味道浓郁些。...

优酪乳果冻

10-28 用料优酪乳一瓶<水蜜桃味>350吉利丁两片10水果罐头100优酪乳果冻的做法吉利丁片冷水泡软待用优酪乳倒入锅中加热，保持小伙低温。把泡好的吉利丁片加入优酪乳中搅拌。溶化后晾凉。把水果罐头加入凉好的优酪乳中搅拌装入...

橘子优酪乳

09-21 橘子含丰富的糖类，维生素，苹果酸，柠檬酸，膳食纤维以及多种矿物质等。优酪乳可以缓解妊娠呕吐，有助于消化。防止便秘，帮助抑制有害菌滋生，有效改善肠道内的菌群，平衡促进肠胃的正常蠕动。用料橘子两个。优酪乳250ml。橘子优酪...

洛神山楂饮

12-31 这段时间广州都是强对流的天气，下雨前的天气又闷又热，总想着喝点冰的东西。现在外面的饮料都有这样那样的问题，自己动手搞个洛神山楂冰饮，解渴又有益。用料洛神花干（玫瑰茄）山楂乌梅陈皮桂花冰糖水洛神山楂饮的做法将配料里...

洛神玫瑰山楂花茶

07-01 祛斑美白改善脸部暗沉用料洛神花适量玫瑰花适量山楂适量洛神玫瑰山楂花茶的做法养生壶花茶模式煮它，不加冰糖会微酸，不喜欢➕冰糖一起煮，完成✅...

洛神花山楂桂花红枣茶

07-14 今天在菜市看见有新鲜的洛神花卖，加上现在正直秋冬天气正是减肥好时于是买了一点回来做饮品喝。用料新鲜洛神花3朵糖山楂（没有可以用干山楂和冰糖代替）10克桂花干2克红枣三颗洛神花山楂桂花红枣茶的做法新鲜的洛神花会有...

养颜瘦身花草茶--洛神花山楂陈皮茶

07-10 每天都离不开花草茶，根据每天的身体状况来搭配需要的，这款茶养颜，瘦身，降脂，促进消化，特别适合女性饮用，但需要注意，洛神花性凉，生理期或妊娠期都是不可以喝的用料洛神花2朵山楂片3-5片陈皮适量冰糖3粒养颜瘦身花草茶--洛神花...