星期六早点怎么做好吃，星期六早点家常做法

星期六早点

03-15 周六的早餐可以慢慢准备，现烤杏仁片香香脆脆，搭配食安-心安农场的黑呦黑呦包子，美味香甜营养的早餐开启美好的一天！食材份量可以两人份。记录一下。用料青甘蓝三片叶子香蕉1根蓝莓15粒红提12粒熟玉米半根亚麻籽粉15克星期...

星期一到星期五早午餐

12-06 星期一到星期五，每天混图书馆，自己带饭最经济。三明治不用热，吃着方便，是好选择。长土司两片，西红柿一个，培根片六片，生菜些许，土司酱些许。这个量正好满足早饭和午饭的需要。早饭再配一个水果，一杯牛奶。午饭再配一个酸奶。刚...

星期一早点

12-26 无油无糖健康早点，疏果昔加三色黎麦全谷物杂粮窝头，吃饱吃好的同时也不用担心吃胖。蔬果昔香甜又细腻，无糖窝头管饱又健康，一定要细嚼慢咽地品尝哦！用心认真地品，能吃出全谷物的香甜味。窝头是在淘宝食安心安的农场买的熟制...

星期一早餐

04-29 这一系列是来自墨菲的一周减脂餐，并非原创用料鸡蛋1个牛奶280ml芦笋100g圣女果50g绿豆30g星期一早餐的做法美式滑蛋...

儿童早餐不重样（星期六）香菇胡萝卜卤肉

04-18 用料香菇3朵胡萝卜1/3根五花肉200克姜片1片大葱10CM1段冰糖如图2块十三香如图少量料酒1勺生抽2勺豆油50克猕猴桃1个柿子饼1/2个奶黄包1个儿童早餐不重样（星期六）香菇胡萝卜卤肉的做法将五花肉、胡萝卜、香菇切丁备用，姜...

一周不重样的减肥餐——星期六

04-20 天渐渐冷了，早上出门前在电饭煲预约煮饭，小炖锅里慢火炖个四季田园汤。中午回家焯个菠菜拌上香干，半小时都不用就能吃上啦！菠菜焯水可以去除苦涩味(草酸钙)，让菜口感更好。无油的田季田园汤有点咸香鲜美甘甜，而这个时节的菠...

星期三早点

12-27 如果让你二十分之内吃掉一个大苹果，一根大香蕉，一小棵娃娃菜，外加两个南瓜小餐包，你肯定有点困难。但如果是蔬果昔，那就不是问题啦！🤗头天晚上做了个无油无糖，一次发酵的杏仁南瓜小餐包，馅用了椰蓉百香果酱。之前我有记录过类...

一周早餐这样吃(星期六：香酥葱油饼加玉米粥)

06-30 葱油饼做了多次，也尝试了几种做法，最满意的就是本帖的做法！加了油酥，葱放的多多的，哇，真的又香又酥，好吃得停不下来啊！如果把葱油饼当早餐，可以提前抽时间做好饼胚，放入冰箱冷冻，早上拿出来直接放锅里煎！我一般都做八到十个，大宝点...

儿童早餐不重样（星期六）

04-15 头一天晚上用高压锅做的红烧牛肉，第二天用牛肉及牛肉汤做的牛肉面，很方便，孩子还很喜欢吃。用料牛腩800克刀切面100克菠菜6根鸡蛋2个香叶1片大料1花椒10粒盐适量味素1勺生抽5勺葱段1段姜片4片蒜瓣4瓣料酒5勺（4勺焯肉，1勺炖...

星期六白面包The Saturday White Bread

06-25 学习笔记-fromFlourWaterSaltYeastChapter5byKenForkish直接法，一天可以完成。室温?手工和面9:30am和面10:00am和面完成3:00pm发酵完成分成两份，每个11/2磅4:15pm进炉烤5:00pm烤完用料通用粉T65T55900克全麦粉100克水72...

星期二早点

12-26 大家起来吃早点啦，动起手来，简捷的做法好吃的口味。可可芒果百合山药昔，搭配黄桃荞麦馒头，管饱美味又营养健康早点来啦！无油无糖加了50%荞麦粉，加了点黄桃干葡萄干的荞麦馒头是昨天晚上做好的。今早做果昔的同时蒸一下（十分...

星期六的早歺

01-14 用料鸡蛋和甜酒淀粉星期六的早歺的做法将淀粉加少量水调和水烧开放甜洒加少量白糖放水淀粉调成糊状下鸡蛋花出锅有糯籽更好...

星期五早点

01-03 隔天晚上吃不完的玉米剥下来加点椰枣做南瓜饼的馅心，甜度正好。南瓜饼的食材量可随意，多做点放冰箱可随时取出来现烤。南瓜泥加入糯米粉里的量可根据干湿程度增减。淡淡清甜的柚子蔬果昔，搭配椰枣玉米馅的南瓜饼，吃饱又吃...

儿童早餐（星期一）

04-17 家里有剩下的馄饨皮，给孩子包了18个馄饨，我和孩子两个人的早餐刚刚好。用料馄饨皮18张肉馅1/3碗姜片2片圆葱1/5个耗油1勺盐酌情（肉馅和汤分别加入）味素酌情（肉馅和汤分别加入）十三香如图（一点点就可以）白胡椒粉0.5克（少量）紫菜...

星期六吐司

12-29 懒懒的周末下午给自己烤个吐司吧~用料高筋面粉250g糖28g盐3g酵母3g奶粉7g全蛋液106g牛奶65g黄油25g朗姆提子干少许星期六吐司的做法基础发酵：90min分割松弛：15min擀卷松弛：15min末发酵：90min180°40min小贴士1.水分按65%...

星期天的早点

03-19 星期天的早点，主打黄色系，无油无糖的杂粮小饼特别好吃营养，软软香香甜甜。可以隔天先做好饼胚放冰箱冷藏，第二天拿出来直接蒸。记录一下。用料杂粮小饼：小米粉140克杏仁粉30克葡萄干50克黄桃干50克燕麦片30克红萝卜50克水9...

星期四早点

12-30 十几分钟就能做好的早点，是不是太简单了，嗯，要的就是快速简单，但营养好吃还是要有的。记录一下。用料小青菜1小把黄瓜1根皇帝蕉2根苹果1只亚麻籽粉15克星期四早点的做法小青菜洗净沥干水份（可提前备好），不然大早上的来不及沥...

一星期早饭

01-16 用料蛋面包小笼包米饭一星期早饭的做法素小笼包，葱花鸡蛋饼，花生牛奶，水果芝士烤吐司，生煎包，青菜虾仁粥，小番茄黄油煎吐司，鸡蛋，煎蘑菇、芦笋，牛奶，小番茄玉米面小刀切，红薯，水果，芝麻花生糊煎饺子，小米红薯糊，汉堡，水果小米糊，蛋炒饭...

减肥晚餐星期六

06-09 考鸡胸肉用料考鸡胸肉考馒头片蘑菇汤减肥晚餐星期六的做法逛超市买菜好吃...

早餐菜谱1⃣️-星期六早餐（1分钟美食）

08-03 🍓美好的周六从一顿美丽的Brunch开始～标签：零难度1分钟美食营养合理适合摆拍用料西兰花1朵红宝石小番茄5个蓝莓若干鸡蛋1个牛肉火腿（现买）2片早餐菜谱1⃣️-星期六早餐（1分钟美食）的做法🍅西兰花焯烫30秒备用，同时另起炉灶完成...

星期六早餐～三明治中的巨无霸

07-01 用料切片土司3片鸡蛋2个火腿4片西红柿4片黄瓜8片金枪鱼半罐芝士1～2片沙拉酱半勺星期六早餐～三明治中的巨无霸的做法①三明治机煎两个鸡蛋②三片土司对半切开，略微烤一下或煎一下，也可以把三明治做好以后再裹上保鲜膜切成...

假期早点

08-21 用料鸡蛋，面包，牛奶假期早点的做法鸡蛋中加牛奶，刷面包！...

无聊星期六

07-27 星期六苦逼的我在家带娃，趁宝宝睡觉，准备尝试着做做肉松，顺便又做了点猪肉铺，这次做的是自己吃的哦！先当小白鼠下雪下😁😁😁等我家布丁可以吃肉肉了我就要做宝宝肉松了哈哈哈😜😜😜😜终于把无聊的周六变成有聊啦哈哈哈😝😝...

星期二早餐

10-30 鸡蛋用料鸡蛋星期二早餐的做法准备材料...

星期六Brunch😇

07-10 最近特别迷冷泡茶，每天睡前将喜欢的绿茶用凉白开泡上放冰箱，第二天做个brunch搭配吃得精神又美味～这次用的竹叶青☺️用料鸡蛋2个蘑菇1个西红柿1个牛油果半个面包适量火腿3片胡萝卜适量黑胡椒碎适量海盐适量葡萄籽油适量星...