红枣鲈鱼汤怎么做好吃，红枣鲈鱼汤家常做法

红枣鲈鱼汤

10-21 五分钟就能搞定的才叫做饭，其他的都是浪费时间用料鲈鱼一条红枣五颗葱两根姜三片红枣鲈鱼汤的做法鲈鱼切块（可以让卖鱼的大叔切），红枣切开，鲈鱼加红枣加葱和姜和水，淹没鲈鱼既可，煮啊煮，水开了加盐，继续煮啊煮～然后吃！...

鲈鱼清汤

04-21 鲈鱼汤是我们这沿海地区月子期间女人首选的一道食物。鲈鱼富含蛋白质、维生素A、B族维生素、钙、镁、锌、硒等营养元素；具有补肝肾、益脾胃、安胎益气，化痰止咳之效，对肝肾不足的人有很好的补益作用。用料鲈鱼1条料酒1勺...

酸汤鲈鱼

12-26 太太爱吃用料油克料酒勺盐克酸菜鸡蛋鲈鱼姜蒜酸汤鲈鱼的做法鲈鱼改刀切片鱼骨加调料腌制，鱼片加蛋清生粉，鱼头干煎加酸菜加热汤熬白调味加鱼片30秒捞起，加干辣椒，花椒，蒜泥铺面，浇热油，撒芝麻香菜（个人喜好）小贴士鱼头鱼骨干煎...

红枣鱼胶汤

05-10 作为一个基本需要吃了夜宵才能睡觉的九零后，偶尔得吃一吃滋补的东西来中和一下平时宵夜的毒。可能是刚过了25岁，也终于意识到宵夜也得吃看起来高级的了。记录下最近一直在吃的鱼胶红枣汤，出自于《鱼胶赏谈》这本书。这次...

红烧鲈鱼

04-15 用料鲈鱼1条姜5片葱3根蒜6瓣胡椒粉1克盐2克淀粉1勺料酒1勺生抽1勺老抽1勺白糖2克八角1个桂皮1片干辣椒3个个蚝油2勺腌鱼葱姜汁.蚝油鲈鱼一条五花肉10片红烧鲈鱼的做法先将鲈鱼用葱姜汁抹均匀腌制10分钟，然后沥干鲈鱼抹...

鲈鱼枣红奶白汤

08-31 合肥今天大降温，从早上冷到晚上，下班回来的路上觉得这突如而来的冬日夜晚，是不是该用一碗热热的汤温暖自己呢，那就来一碗鲈鱼汤吧，嫩嫩的鱼肉，红红的枣和枸杞，奶白的汤，喝一口是幸福的滋味。用料鲈鱼1条红枣适量颗枸杞适量粒...

金汤鲈鱼

10-14 秋季10月左右是鲈鱼的渔期，这时候产出的鲈鱼肉质肥美，营养丰富，最适合人们进补。但是怎样能在进补的同时最大程度的享受美味呢？今天我就来教大家做一道营养丰富，味道鲜美的金汤鲈鱼，让你有满满的能量对抗寒冬！用料鲈鱼1条金...

酸汤鲈鱼

08-09 用料鲈鱼1条金针菇1把青红椒少许香菜适量贵州红酸汤3大勺黄灯笼辣酱1小勺盐适量糖适量食用小苏打适量木薯淀粉适量酸汤鲈鱼的做法片鱼。处理鱼片：与处理肉丝的方法一样，使鱼片很嫩。起锅，炒金针菇。放贵州红酸汤、黄灯笼...

酸汤鲈鱼煲

04-12 时间：约20-25分钟难度：零厨艺✌️份量：3人份用料鲈鱼1条豆腐180g金针菇100g番茄2个大蒜10g小米辣10g生姜2片食用油10g酸汤肥牛调味料袋酸汤鲈鱼煲的做法鲈鱼切段，背部不用切断。油锅烧热，煸香大蒜和生姜，然后加入番茄块，翻炒至...

豆腐鲈鱼汤+党参+枸杞+红枣

07-01 用料鲈鱼1条豆腐2块枸杞适量粒党参适量克红枣6颗姜适量片葱1根豆腐鲈鱼汤+党参+枸杞+红枣的做法热油爆香葱姜把鲈鱼切块用厨房纸吸去水分倒入锅中小火煎炸油中放点盐鱼皮不容易粘锅泡好枸杞党参红枣豆腐切块用水泡着...

浓汤鲈鱼

03-15 用料鲈鱼1条姜5片大蒜3颗料酒2勺盐少许葱花少许淀粉少许胡椒粉少许浓汤鲈鱼的做法鱼去鱼鳞、去内脏。切下鱼头洗净将两侧鱼肉片切下来，去除鱼肚侧面的鱼刺鱼肉切片，撒少许盐，手抓起浆鱼肉变黏稠，碗壁上有这种浆糊一样的东...

鲈鱼红枣汤

01-12 因为自己身体所需，比较偏养生，所以此汤是优选，献给口味清淡又想营养美味并存的朋友们！用料红枣6颗鲈鱼1条（小的就好）生姜3片盐半勺子鸡精适量鲈鱼红枣汤的做法1.新鲜鲈鱼洗净切块，姜切片，红枣旋转拧半圈。2.锅里加水，放入鱼、...

海鲈鱼汤

05-13 喜欢鲫鱼的可以用鲫鱼，我嫌鲫鱼刺太多了就用的海鲈鱼，没有土味，刺也少用料姜5片盐适量山东萝卜500克嫩豆腐200克海鲈鱼一只葱段适量（这次忘记了）香菜适量（我不吃香菜没放）海鲈鱼汤的做法海鲈鱼去内脏洗净晾干表面水分（避免煎...

补气血当归红枣鲈鱼汤

02-12 电饭煲版，一点鱼腥味也没有。女人，气血补起来。此汤适合月经不调，经闭腹痛，此外还能健脾。用料鲈鱼1条当归适量红枣适量枸杞适量姜适量黄芪适量补气血当归红枣鲈鱼汤的做法食材准备用些许油把鱼两面煎煎所有食材放入煲中，...

红枣生鱼汤

12-19 这个就是传说中的骨胶原汤啊。。用料生鱼去核红枣鲜奶姜红枣生鱼汤的做法先将生鱼煎香至半熟姜片生鱼红枣入锅煮沸加入鲜牛奶汤滚起锅...

鲈鱼汤

09-19 鲈鱼汤是用鲈鱼为主要食材烹饪而成的食物，富含蛋白质、维生素A、B族维生素、钙、镁、锌、硒等营养元素，有很好的健脾益胃、安胎补中、增强免疫功效，非常适合脾胃虚弱肝肾不足、身体虚弱的人食用。1.鲈鱼，味甘淡气平与脾胃...

孕妇红枣北芪炖鲈鱼

06-16 鲈鱼有滋补、安胎的功用，红枣和北芪炖鲈鱼是治疗妊娠水肿及胎动不安的最佳食品。用料鲈鱼1条北芪25克红枣4颗姜2片酒1茶匙开水3杯盐适量孕妇红枣北芪炖鲈鱼的做法1、鱼，北芪，姜，酒同放入炖盅中，注入开水，隔水炖3个小时，下盐...

酸汤鲈鱼（西红柿版）

12-02 胃口不好时最想吃点酸酸的开胃汤。LG最近查出浅表胃炎，不敢做冬阴功汤给他吃，于是改为用番茄代替了冬阴功酱。用料鲈鱼1条番茄3只（大）生姜两片料酒适量蛋清两大匙盐适量油适量酸汤鲈鱼（西红柿版）的做法鱼处理干净。用刀从鱼...

鲈鱼例汤

04-09 整鸡炖比炖鸡腿好吃，炖牛尾比炖牛腱好吃，总之，一锅烩的味道往往是无法逾越的。但是有个问题，上至鸡鱼肉蛋，下至青菜萝卜甚至一条黄瓜，食材不同的部位对火候要求不同，也都有各自的味道，一锅炖往往是牺牲个人成就集体，比如牛筋炖...

清汤鲈鱼

03-20 用料鲈鱼姜丝盐适量料酒or米酒味精适量白砂糖一点点清汤鲈鱼的做法鲈鱼洗净放入碗中放入姜丝（多一点好）少许白砂糖、适量米酒炖煮25分钟左右放入适量盐、味精小贴士糖去腥，不要多...

红烧鲈鱼

03-19 用料鲈鱼一条姜切片六片葱半根花椒少许蒜6瓣胡椒粉少许盐适量淀粉少许料酒一小勺生抽一汤勺老抽一小勺白糖少许八角一个香菜、葱花、青红辣椒少许红烧鲈鱼的做法先刮掉鱼鳞，你用这个啤酒盖去鱼鳞挺快的。接下来就用厨...

鲫鱼红枣汤

04-24 因为不大爱吃肉跟身边的人吃不到一块，只能喝点汤！很适合一个人吃的美味汤。一大碗我一个人能喝掉一半😊😊用料鲫鱼1/2条红枣6颗姜几片盐随意葱几条鲫鱼红枣汤的做法鱼买回来洗干净把里面那层黑色的也去掉。用盐抹均匀（抹...

鲈鱼煲汤

12-20 家人生病，安排一碗营养满满的鲈鱼汤，以便更好恢复哦～鲈鱼别称花鲈、鲈板、花寨、鲈子鱼、七星鲈等，营养价值非常丰富，含蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分，还含有维生素B2、烟酸和微量的维生素B1、磷、铁等物质用料鲈鱼海...

鲈鱼片汤

01-05 用料鲈鱼姜片蒜段鲈鱼片汤的做法水烧开，放姜片，加鲈鱼段煮到鱼肉变色，即熟就好。可以用筷子插一下，插得进去就是熟了...

鲈鱼面汤

06-30 我亲妈连续三天给我买了鲈鱼，为了吃出花样，我做了这道鲈鱼面汤。用料鲈鱼半条面条1人份西红柿半个生菜5片蛋清1个姜片2片橄榄油1勺芝麻油1勺生粉1勺盐2勺生抽1勺青蒜1段料酒1勺当归1节鲈鱼面汤的做法鱼肉和鱼骨分离，鱼肉...